Что лучше есть при молочнице у мужчин
Что поможет в лечении молочницы у мужчин, какие препараты наиболее действенные
Молочница или по-научному урогенитальный кандидоз развивается у мужчин гораздо реже, чем у представительниц слабого пола. Но при поражении этой грибковой инфекцией слизистой детородного органа процесс лечения совсем не сложен. Сегодня лечение молочницы у мужчин используя препараты широко применяется врачами и дает отличные результаты.
Какие симптомы проявляются при заболевании? Какие лекарственные препараты максимально эффективны при мужской молочнице? Факторы, провоцирующие развитие кандидоза. Это будет рассмотрено подробнее ниже.
Причины развития молочницы
Условно-патогенный микроорганизм Candida, имеющий грибковую природу, большей частью присутствует в женском влагалище. Однако при наступлении некоторых условий, численность микроорганизмов резко увеличивается и может передаваться во время интимной близости мужчине. Прежде чем применять лекарства и методы от острой молочницы у мужчин, нужно знать и об иных причинах ее появления.
К таковым относится:
- ослабление иммунной системы организма;
- наличие сахарного диабета;
- использование противовоспалительных препаратов (антибиотиков).
Кроме острой формы, хронический кандидоз также связан с заражением прочими возбудителями (хламидиоз, сифилис). Здесь симптомы болезни подчас «смазаны» главным заболеванием.
Симптоматика мужской молочницы
Врач, осуществляя лечение любой молочницы у мужчин и женщин, назначает препараты либо мази. Но сначала мужчина должен пройти полное обследование для установления клинической картины болезни. Одни пациенты сталкиваются с бессимптомным кандидозом, не доставляющим никакого дискомфорта. Другие же сталкиваются с куда более серьезными проблемами.
Основные признаки мужской молочницы:
- зудящее чувство и жжение;
- покраснение около крайней плоти и на самом детородном органе;
- слизистое выделение и неприятный запах;
- сухость кожи головки.
Каждый из перечисленных признаков – серьезный побуждающий фактор для похода к специалисту. Ведь как лечить молочницу у мужчин подскажет лишь врач. Именно он назначит лекарственные средства, крема и продолжительность курса лечения.
Комплексная методика лечения болезни
Комплексные мероприятия, направленные на лечение кандидоза основаны на причинах болезни. Молочница является инфекционным заболеванием и способна быстро прогрессировать при ослаблении иммунной системы организма. По этой причине механизм терапии основан на использовании медикаментов от грибка. Так чем лечить кондидоз?
- синтетические препараты, лекарственные травы;
- составы из витаминов, повышающие функцию защиты иммунитета;
- стероидные препараты;
- средства против грибков, существующие в форме таблеток, крема и мази.
Методика устранения кандидоза у мужчин состоит из:
- очищение головки детородного органа препаратами против грибка;
- использование ванн с дезинфицированными, противовоспалительными смесями, сделанных из натуральных либо синтетических компонентов;
- пероральное использование таблеток против грибка;
- диетический рацион;
- следование правилам гигиены.
Важно! Применять препараты от молочницы желательно обоим партнерам одновременно!
В процессе использования лекарственных препаратов, нужно воздержаться от секса. Теперь нужно рассмотреть каждый метод лечения мужской молочницы более подробно.
Пероральный метод
Пероральное лечение острой молочницы у мужчин, используя препараты в виде таблеток – самый результативный вариант.
Врачи назначают следующие средства:
Следует кратно рассмотреть каждый из представленных препаратов.
Флуконазол
Таблетки от кандидоза для мужчин являются прекрасным противогрибковым средством, подавляющим клеточный синтез, препятствуя размножению возбудителей. Отличается от иных препаратов наличием продолжительного нахождения в крови активных веществ, продолжающих подавление грибка, препятствуя ему восстанавливаться.
- Это лекарство от молочницы для мужчин прописывается в дозировке 50-100 мг ежедневно.
- Длительность лечения составляет 7-30 суток. Точную длительность способен назначить исключительно доктор при изучении клинической картины.
Итраконазол
Препарат против молочницы у мужчин, характеризующийся широкой областью действия, показывающий высокую результативность даже при запущенной форме заболевания. Прекрасно всасывается кровью, накапливаясь в органах.
- С целью достижения максимального терапевтического действия нужно принимать препарат всего 3 суток.
- Прочие нюансы лечения прописывает специалист.
Флюкостат
Это средство от молочницы для мужчин, подавляющее процесс распространения грибка Candida. Отличается присутствием незначительного числа побочных действий, благодаря чему приобрело большую популярность у больных.
- Лучший вариант лечения таблетками, поскольку они хорошо всасываются в кровь.
- Терапевтический эффект проявляется достаточно интенсивно.
- Врачи советуют, как дополнительную меру принимать поливитамины для укрепления иммунной системы организма.
- Также курс использования таблеток следует сочетать с соблюдением основных правил гигиены и ответственной линии поведения (регулярное применение барьерных контрацептивов).
Дифлюкан
Эти антибиотики при молочнице обязательно окажут помощь при кондидозе. Средство отличается мощным влиянием на грибок возбудитель, причем действует он на его клеточную мембрану. Является сильным селективным ингибитором, синтезирующим клеточные стеролы, останавливает их рост и предотвращает последующее размножение.
- Для лечения мужского кандидоза капсулы принимают внутрь, запивая при этом водой, без разжевывания.
- Причем прием еды не оказывает никакого эффекта на результативность препарата, активные вещества которого интенсивно всасываются в ткани организма.
Микосист
Микосист – хороший современный противогрибковый препарат для перорального приема. Действующим компонентом средства выступает флуконазол, относящийся к синтетическому веществу группы триазолов.
- Микосист производится в виде желатиновых плотных капсул.
- Расфасовывается в блистеры по 1,2,4, 7 штук. Фирменная упаковка содержит 1,2,4 блистера с капсулами.
- В капсулах содержится однородное порошкообразное вещество белого цвета.
- Для комфортного приема препарат нужно запивать теплой водой.
Лечебные крема, мази
Когда нет желания применять препараты от молочницы любого вида у мужчин, можно воспользоваться местными средствами, которые оказывают положительное влияние на больного. Они моментально убирают ощущение дискомфорта благодаря действию активных веществ в инфекционном очаге. Существенное достоинство – иногда хватает разовой терапии.
К максимально результативным мазям, кремам относится:
Нужно описать эти препараты для лечения молочницы у мужчин более подробно.
Клотримазол
Сегодня самое лучшее средство. При попадании на кожу, активные компоненты мази интенсивно выявляют скопление грибков и прекращают его распространение. Спустя пару минут уничтожают его совсем, облегчая состояние больного.
- Чтобы вылечить кондидоз, нужно нанести массирующими движениями мазь на сухой, чистый кожный покров.
- Подождать полное его высыхание (порядка 10-15 минут).
- Продолжительность курса связана с течением болезни и ее формой.
Тетраборат
Лекарственный препарат отлично лечит молочницу у женщин и мужчин, не допуская фиксацию микроорганизмов к кожному покрову и замедляя процессы их деления.
- Как самостоятельный метод не применяется.
- Мазь в обязательном порядке дополняется пероральными препаратами.
Пимафуцин
Пимафуцином молочница у мужчин лечится очень быстро.
- Нанесение крема способствует разрушению клеток грибка с полным его уничтожением за короткий отрезок времени.
- Кроме молочницы, средство воздействует на прочие бактерии болезнетворной природы.
- Также устраняет чувство дискомфорта.
Тридерм
- Крем может использоваться однократно и состоит из 3-х активных компонентов.
- Уничтожает большое количество возбудителей болезни.
- Прекрасно снимает чувство жжения, зуд.
- Сегодня пользуется большой популярностью.
Все перечисленные мази, крема достаточно эффективные средства для борьбы с молочницей и недорогие, что также является существенным плюсом. Но нужно помнить, что прописать конкретное средство может лишь доктор. Сначала специалист осмотрит место воспаления, а потом потребуется сдать анализы.
Важно! Врать врачу не следует. Лучше рассказать о каждом незащищенном половом акте, прочих причинах, являющихся возможными провокаторами развития молочницы.
Заключение
Необходимо всегда тщательно контролировать состояние собственного здоровья. Если игнорировать первичные симптомы заболевания, то последствия такого халатного отношения могут быть самыми плачевными. Нужно помнить, как только появились даже незначительные симптомы развития кандидоза, следует незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Не меньшее внимание следует уделять правилам личной гигиены – всегда мыть руки и носить исключительно чистое нижнее белье. Стараться чаще заниматься укреплением иммунитета организма. Оптимальный вариант – занятия спортом. При таком отношении симптомы кандидоза у мужчины никогда не появятся, как и само заболевание.
Диета при молочнице: основные принципы питания и рецепты блюд
Молочница — грибковое заболевание, развивающееся преимущественно у женщин. Для лечения кандидоза разработано немало препаратов для внутреннего и наружного применения. Но не всем известно, что избавиться от проблемы помогает правильно составленная диета.
Молочница у мужчин и женщин
Правильное медицинское название заболевания — кандидоз (кандидомикоз, бластомикоз, монилиаз), которое происходит от возбудителя — грибка вида Candida. В народе проблема именуется молочницей.
Возбудитель заболевания — грибок вида Candida
Грибки Candida — условно-патогенные микроорганизмы, являются частью микрофлоры даже у здорового человека. Они располагаются на коже и слизистых оболочках. В нормальном состоянии их количество контролируется организмом. Под воздействием неблагоприятных условий грибок начинает размножаться, что приводит к развитию заболевания.
В силу физиологических причин молочницей страдают в основном представительницы прекрасного пола. Этому способствует строение половых органов, а также гормональные перестройки женского организма. У мужчин заболевание развивается значительно реже.
Молочницей страдают в основном женщины из-за особенностей строения половых органов
Кроме того, существует так называемая супружеская молочница, при которой возбудитель заболевания передаётся при половом контакте от партнёра. Однако вероятность инфицирования в таком случае не так велика — около 30%.
Классификация: хроническая, системная, глубокая молочница и другие формы
По способу локализации кандидоз подразделяется на:
- Поверхностный — поражает только поверхность кожи, ногтей, ротовую полость, наружные половые органы.
- Глубокий — часто не имеет внешних проявлений и других симптомов, но при этом грибки распространяются на внутренние органы.
- Системную молочницу — наиболее сложная разновидность заболевания. При этом поражение затрагивает несколько групп органов, обычно бронхи, лёгкие и ЖКТ, редко — глаза. Прежде всего страдает мочеполовая система.
- Кожная — чаще возникает в области кожных складок или в волосистой части головы.
- Аллергическая — вызвана непереносимостью какого-либо вещества, часто в составе гигиенических средств.
В зависимости от формы проявления выделяют 3 типа молочницы:
- Носительство. При этом человек является только носителем микроорганизмов. Их количество превышает норму, но какие-либо симптомы отсутствуют. Такой тип встречается редко.
- Острый кандидоз. Симптомы ярко выражены, быстрое течение болезни.
- Хроническая форма вызвана сильным ослаблением иммунитета. Часто развивается из-за неэффективного лечения острого кандидоза. Симптомы очень слабые, но при этом наносится серьёзный вред организму.
Когда нужна противокандидозная диета
Диета — составляющая часть комплексной терапии молочницы, основной причиной которой является снижение иммунитета. Поэтому лекарства не дадут долгосрочного эффекта, если не начать с главного — укрепления защитных сил. А для этого необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
Для укрепления защитных сил организма необходимо больше употреблять овощей и фруктов
Следующий шаг — восстановление микрофлоры. При молочнице количество полезных микроорганизмов снижено, поэтому в рационе просто необходимы молочные продукты, особенно йогурты. В их состав входят живые бактерии, которые способствуют нормальной работе ЖКТ и позволяют почти в 2 раза снизить риск рецидива заболевания.
Таким образом, диета при молочнице — эффективный способ улучшить состояние и уменьшить проявления заболевания. Как и другие лечебные меры, корректировку питания не стоит откладывать на потом. Ввести полезные изменения в рацион нужно сразу, как только врач поставил соответствующий диагноз.
Принципы правильного питания: что можно и нельзя есть при кандидозе
Противокандидозная диета отличается от диет, направленных на снижение веса. Питаться нужно полноценно, а рацион должен быть сбалансированным, иначе нужного эффекта лечение не даст.
Основные принципы питания:
- В меню нужно включить побольше свежих овощей. Приверженцы здорового питания рекомендуют употреблять их только в сыром виде, но это утверждение весьма спорное. Большое количество овощей, не подвергнутых никакой обработке, может плохо повлиять на состояние кишечника. Поэтому рекомендуется их тушить или варить. От жареной пищи необходимо отказаться.
- Фрукты во время диеты только приветствуются, но далеко не все. Основное требование — они не должны быть слишком сладкими. Поэтому предпочтение лучше отдавать зелёным яблокам, сливам и др.
- В меню стоит добавить блюда из нежирного мяса птицы, рыбу. Для разнообразия в рацион вводятся бобовые.
- В небольших количествах разрешены орехи и семечки.
- Во время лечения нужно употреблять побольше кисломолочных продуктов, хотя и обычное молоко тоже лишним не будет.
- Отказаться необходимо от фастфуда. Не приветствуются консервированные продукты и полуфабрикаты — употреблять их можно, но нечасто и в небольших количествах. Лучше во время лечения отдавать предпочтение натуральной свежей пище.
- Под строгий запрет при диете против молочницы попадает все сладкое. Речь в данном случае не только о шоколаде, пирожных и пр., исключить придётся даже рафинированный сахар, так как он способствует размножению болезнетворных бактерий. По этой же причине не разрешается употреблять в пищу сладкие фрукты и соки из них.
- Из рациона нужно исключить все продукты, в состав которых входят дрожжи, так как такая пища также будет способствовать размножению бактерий. Под запретом хлеб, выпечка, некоторые напитки, например, пиво.
- От алкоголя на время лечения нужно отказаться.
Не стоит беспокоиться, что исключение некоторых продуктов повлечёт ухудшение самочувствия. Напротив, такая диета поможет нормализовать работу ЖКТ и вывести из организма токсины и шлаки. В начале лечения у мужчин может наблюдаться головокружение и слабость, несмотря на то, что в меню включены некоторые виды мяса.
Идеально подойдёт дробное питание, когда пища употребляется небольшими порциями за 5–6 приёмов (3 основных приёма пищи и 2–3 перекуса).
Разрешённые и запрещённые продукты при молочнице — фотогалерея
Дополнительные рекомендации при использовании диеты для лечения молочницы
- Молоко — весьма полезный продукт, но некоторые врачи склонны запрещать его во время лечения кандидоза. Впрочем, доказать, что оно провоцирует размножение грибка ещё никому не удалось. Поэтому если сложно отказаться от этого продукта полностью, можно несколько ограничить его употребление.
- Стоит учитывать то, что некоторые продукты из списка разрешённых при кандидозе могут быть запрещены при каких-либо других болезнях. Например, свежая капуста при патологиях поджелудочной железы может вызвать обострение панкреатита, а лимон и чеснок ухудшат состояние при язве желудка.
- При лечении не стоит забывать и о сочетаемости продуктов. Здесь нужно обратиться к принципам раздельного питания. Углеводы и белки друг с другом лучше не употреблять, так как они вместе плохо усваиваются. Лучше сочетать их со свежими овощами.
- Ежедневно нужно пить много воды. Лучше это делать или до приёма пищи (не менее чем за 15 минут), или после (через 2–3 часа). Рекомендуемая норма — 1,5–2 л.
- При кандидозе кишечника дополнительно нужно исключить из рациона все кислые продукты, например, цитрусовые. Они повышают кислотность, тем самым способствуют активному размножению грибков и замедлению процесса лечения.
- При кандидозе ротовой полости также исключается кислое, дополнительно нужно отказаться от острых блюд и приправ, а также от молочных продуктов. Лучше всего есть протёртую пищу комнатной температуры с небольшим количеством соли.
Такого режима питания нужно придерживаться на протяжении всего периода лечения. После того как болезнь будет побеждена, не стоит сразу возвращаться к прежнему рациону. Лучше подождать ещё 3–4 недели.
Указанные выше рекомендации относятся в равной мере к лечению кандидоза как у женщин, так и у мужчин. Разница в диетах в зависимости от пола есть, но она сводится преимущественно к калорийности блюд и объёму порций. В рационе у мужчин должно быть больше углеводов и белков для поддержания иммунитета.
Противокандидозная диета во время беременности и лактации
Во время беременности и грудного вскармливания некоторые лекарственные препараты от кандидоза попадают под строгий запрет. Поэтому правильное питание становится наиболее важным в лечении молочницы.
В меню в этот период нужно включить побольше овощей и несладких фруктов, молочные продукты. Можно употреблять в пищу мясо и рыбу, но обязательно нежирные сорта, не рекомендуется жареное.
Диета — основной метод лечения при беременности
Особенно важно заменить обычный чай и кофе травяными отварами. Но тут нужно советоваться с врачом и тщательно отслеживать состояние, так как лекарственные растения могут вызвать аллергию.
Во время грудного вскармливания нужно учитывать не только то, к какой группе относится продукт — к «разрешённым» или «запрещённым», но и как реагирует на него ребёнок. Иммунная система новорождённых ещё очень слаба, поэтому аллергия может возникать даже на те блюда, которые употребляла в пищу мама. Обычно женщинам во время лактации врачи дают список продуктов, от которых следует отказаться. Потенциальные аллергены, даже если они рекомендованы при кандидозе, лучше исключить из рациона.
Диета при кандидозе: меню на неделю
На первый взгляд может показаться, что противокандидозная диета слишком строгая и не отличается разнообразием. На самом деле вполне возможно, сверяясь со списком разрешённых продуктов, составить полезное меню.
Диета при кандидозе у мужчин — принципы и особенности рациона, примерное меню
При активности грибковой инфекции на слизистой оболочке и кожном покрове прогрессирует кандидоз. Заболевание одинаково неприятное для женщин и мужчин, склонно к хроническому течению. В числе лечебных мероприятий – антикандидная диета, препятствующая развитию, размножению патогенной флоры (грибов рода Кандида).
Правила питания при кандидозе у мужчин
Ряд продуктов питания создают благоприятные условия для развития и размножения патогенных грибков. В таком клиническом случае патологический процесс осложняется, кандидоз склонен к хроническому течению. Чтобы избежать рецидивов и осложнений, важно знать правила питания при обострении:
Кандидоз половых путей
- Необходимо отказаться от сладостей, любой кондитерской продукции.
- Исключить потребление консервантов, полуфабрикатов, фастфуда.
- Пища на 70% должна состоять из растительной клетчатки.
- Важно включить в суточное меню овощи, фрукты, зелень в качестве дополнительного источника витаминов, микроэлементов, антиоксидантов.
- Отказаться от соблюдения строгих диет, урегулировать соотношение белков, жиров, углеводов (БЖУ).
Молочница ротовой полости
- Блюда готовить из обезжиренных сортов мяса (говядины), птицы (курица, перепелка), овощей, рыбы (морской, нежирной), яиц.
- Пищу положено употреблять преимущественно в теплом виде, при этом важно минимизировать порции поваренной соли.
- Орехи, фасоль, горошек, картофель, морковь можно употреблять не более 2 раз в неделю.
- Молочная продукция должна быть обезжиренной, предпочтение желательно отдавать натуральным йогуртам, нежирной сметане, кефиру, творогу.
- Из круп предпочтительна гречка, которая содержит белки, витамины группы В, аминокислоты.
- Под запретом находятся продукты с простыми углеводами, спиртные напитки, хлеб, полуфабрикаты, фастфуд, копчености.
- Важно минимизировать в суточном меню содержание крахмалосодержащих продуктов питания.
- Рекомендуется кушать свежие фрукты, нежирное мясо, рыбу, зелень, яйца.
Грибковое поражение кожного покрова
- Исключить быстрые углеводы и алкоголь в любом количестве.
- Употреблять специи, поскольку таковые обладают антигрибковым и антибактериальным эффектом в организме.
- Рекомендуется выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, молочную продукцию, зелень, крупы, натуральные соки из несладких фруктов и ягод.
- Регулярно употреблять кисломолочные продукты, которые содержат полезные лактобактерии.
- Исключить продукты, содержащие дрожжи и сахар, поскольку таковые способствуют развитию патогенной флоры.
- Из повседневного рациона предстоит исключить спиртные напитки, сдобу, кондитерские изделия, сладости.
- Употреблять больше продуктов питания с растительной клетчаткой, не забывать о пользе отрубей.
Грибковое поражение пищевода
Что можно есть при молочнице
Выбор продуктов питания
овес, рис, пшено, гречка, овсянка.
натуральный йогурт, кефир, творог.
свекла, огурцы, морковь, брокколи.
зеленые яблоки, черника, облепиха, клюква.
рыба, морепродукты, специи, сливочное масло, тыквенные семечки, бобовые, кунжут, пряности.
Что можно пить
Лечебная диета при молочнице у мужчин включает соблюдение водного режима. Пациенту рекомендуется пить 1,5 литра воды за сутки. Лечебное питание включает отвары из шиповника, боярышника, ромашки, рябины без добавления меда и сахара. Полезны для здоровья натуральные соки из несладких ягод и фруктов, зеленый чай в качестве природного антиоксиданта.
Что нельзя есть
Запрещенные продукты усугубляют клиническую картину кандидоза, тормозят консервативное лечение молочницы у мужчин. Не рекомендуется готовить и употреблять:
- жирные, жареные, соленые и копченые блюда;
- кондитерские изделия, сладости;
- соусы, майонез, маринады, уксус;
- хлебобулочные изделия;
- спиртные напитки;
- продукты питания с высоким содержанием сахара;
- сладкие фрукты и соки;
- сухофрукты.
Меню диеты
Овсянка на воде, яблоко, чай без сахара.
Картофельное пюре, отварное филе курицы, кабачковая икра, компот.
Овощной салат из капусты, паровые котлеты, несладкий чай.
Тушеная индейка, гречневая каша.
Тушеный кролик, овощной салат.
Творог, сок из грейпфрута.
Рисовый суп с зеленым горошком, запеченная рыба.
Тушеные овощи, паровые котлеты, чай.
Тыквенная каша, чай с лимоном.
Щи, салат со шпинатом и курицей.
Тушеные бобы, простокваша.
Гречка с молоком, йогурт.
Куриный суп с вермишелью без поджарки, сухари.
Отварная куриная грудка, свежий салат из огурцов и помидоров.
Пшенная каша с курагой, чай.
Запеченная рыба, тушеные овощи.
Рыбные котлеты, тушеная капуста, томатный сок.
Творожная запеканка с яблоками.
Овощная окрошка на кефире.
Рисовая каша с котлетами на пару, кефир.
Рецепты диеты при кандидозе
Салат из моркови и яблок
- Время: 10 минут.
- Количество порций: 4.
- Сложность: легкая.
Это полезное диетическое блюдо, общая калорийность которого составляет 35 ккал на 100 г готового продукта.
Ингредиенты:
- яблоки – 2 шт.;
- морковь – 3 шт.;
- масло растительное – 2 ст. л.;
- сок лимонный – 1 ст. л.;
- хрен – 2 ч. л.
Способ приготовления:
- Помыть и очистить овощи.
- Морковь и яблоки измельчить на терке.
- Отдельно соединить сок лимона, хрен, масло.
- Заправить овощи полученным соусом, перемешать.
Зеленый борщ с щавелем
- Время: 30 минут.
- Количество порций: 8.
- Сложность: средняя.
В этом блюде присутствует картофель в минимальном количестве, что не вредит здоровью мужчины при кандидозе. Для бульона лучше использовать филе курицы или индейки. Общая калорийность блюда – 34 ккал на 100 г готового продукта.
Ингредиенты:
- бульон – 2 л;
- картофель – 2 шт.;
- яйца – 5 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- щавель – 1 пучок;
- лук – 1 шт.;
- петрушка – 1 ст. л.
Способ приготовления:
- Нашинковать лук, нарезать кубиками картофель, измельчить на терке морковь.
- Сложить овощи в кастрюлю, добавить бульон, готовить до кипения.
- Отдельно отварить и нарубить яйца, измельчить петрушку, щавель.
- После кипения варить суп до готовности картофеля, добавить щавель и петрушку.
- За 3 минуты до отключения огня всыпать яйца.
Паровой омлет
- Время: 15 минут.
- Количество порций: 4.
- Сложность: легкая.
Это диетическое блюдо богато белками, не перегружает пищеварение. Хорошо подходит на завтрак и ужин.
Ингредиенты:
- яйца – 3 шт.;
- молоко – 200 мл;
- соль по вкусу.
Способ применения:
- Отделить белки от желтков.
- Взбить белки с молоком, добавить соль.
- Смазать форму маслом, влить массу.
- Готовить на пару 10 минут под крышкой.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источники:
http://gribokbolezn.ru/kandidoz/u-muzhchin/lechenii-molochnitsy-u-muzhchin.html
http://creacon.ru/infektsionnyie-zabolevaniya/dieta-pri-molochnitse-osnovnyie-printsipyi-pitaniya-i-retseptyi-blyud.html
http://vrachmedik.ru/2861-dieta-pri-kandidoze-u-muzhchin.html