Тошнота и тяжесть в желудке при климаксе

Тошнота у женщин при климаксе: причины симптомов и как с ними бороться + бывает ли головокружение при менопаузе

С годами репродуктивная функция женщины постепенно снижается. Эстрогена, являющегося важным гормоном в женском организме, вырабатывается все меньше. Это вызывает определенные сбои или дисбаланс всех его звеньев – органов и систем.

Прежде всего, это касается яичников, которые, перестав функционировать, сморщиваются и замещаются соединительной тканью.

Гормональная перестройка, сопровождаемая рядом неприятных симптомов, за несколько лет меняет многие функции организма женщины. Этот и последующий период называются климаксом или менопаузой.

Климакс и его фазы

Время наступления климакса сугубо индивидуально.

Оно зависит от многих факторов:

• от состояния здоровья;
• от наличия стрессов;
• от образа жизни;
• от климатических и экологических факторов;
• от наследственности и прочего.

В худших случаях отмечается ранняя менопауза уже после 40 лет, но чаще гормональная перестройка начинается у женщин после 50 лет. Большинство дам в это время чувствуют мучительный дискомфорт со многими симптомами.

Читайте также про симптомы климакса после 30 лет и после 45 лет.

Врачи разделяют климакс на три фазы:

• пременопауза, когда из-за снижения функций яичников месячные приходят не регулярно. Это сопровождается болями и тяжестью в малом тазу, ухудшением общего самочувствия;
• менопауза. Принято считать, что она наступила, когда месячные прекратились и отсутствуют в течение года;
• постменопауза. Она следует через год после последних месячных и до конца жизни.

Предвестники менопаузы

Менопаузе предшествуют сбои менструального цикла — изменения его длительности и интенсивности выделений. Это вызвано снижением выработки женских половых гормонов — в организме женщин повсюду есть своеобразные рецепторные датчики, которые реагируют на малейшие гормональные изменения в крови.

При начинающемся климаксе предвестниками могут быть ухудшения состояния:

• структуры кожи;
• волос;
• слизистых оболочек;
• костей;
• обмена веществ;
• прочих систем и органов.

Читайте также о болях и вздутии живота при климаксе.

Ускоряется появление морщин, постепенно тускнеет цвет глаз, редеют волосы. Кроме этого становится слышной крепитация суставов, без видимых причин появляется лишний вес, ощущается дискомфорт во влагалище из-за сухости слизистой и ее большей уязвимости.

О том, могут ли отекать ноги при менопаузе, читайте в этой статье.

Появление симптомов

Предвестники переходят в симптомы климакса, которые уже трудно не заметить.

Основными из них бывают:

• эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся в перепадах настроения и излишней чувствительности;
• быстрая утомляемость и хроническая усталость;
• нарушения сна (бессонница или постоянная тяга ко сну);
• повышенная потливость;
• тахикардия;
• боли в груди;
• боли в суставах;
• приливы — непредсказуемое ощущение жара в верхней части тела и голове. И это обоснованно, т.к. при таких приступах наблюдается усиленное поступление крови к этим участкам. Приливы также могут сопровождаться головной болью.

Позднее появляются еще и другие симптомы климакса:

• недержание мочи, особенно ночное;
• изменения структуры костей, увеличение их хрупкости из-за дефицита кальция (остеопороз). Как следствие этого – уменьшение на несколько сантиметров роста;
• кистозные образования в молочных железах;
• увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний из-за снятия эстрогенной защиты;
• дестабилизация обменных процессов, вследствие которой повышается давление, увеличиваются жировые отложения, и растет риск появления диабета.

Но не все из них обязательны, их степень проявления тоже сугубо индивидуальна.

Стоит ли идти к врачу

Может ли быть климакс поводом для похожа к врачу? Любые проявления климакса требуют внимания. Далеко не всегда они опасны, но обследоваться нужно обязательно.

В некоторых случаях климакс из-за снижения иммунитета провоцирует рецидивы хронических заболеваний. Поэтому нужно посетить терапевта и гинеколога, которые назначат лабораторные обследования. Не повредит и визит к эндокринологу для контроля гормональных изменений.

Приступы приливов, которые часто сопровождаются тошнотой, нредко вызывают боязнь и даже приводят к депрессии. Несколько визитов к психотерапевту помогут справиться с этими проблемами.

Можно ли отсрочить этот период

Оттянуть наступление менопаузы возможно при здоровом образе жизни. Это отказ от курения и частого употребления алкоголя, обязательные физические упражнения, в том числе систематическая ходьба. Сбалансированное и регулярное питание играет в этом процессе не последнюю роль.

Помогают сберечь работоспособность яичников методы гормональной контрацепции, большее число физиологических родов и длительная лактация.

Эффективна в этом случае также гормонозаместительная терапия, а при ее противопоказаниях – фитоэстрогены или гомеопатические препараты. Большую пользу приносят витамины, особенно группы В, и препараты кальция.

Может ли при климаксе тошнить

Тошнит ли во время менопаузы? Да, тошнота – один из самых часто встречающихся при климаксе симптомов. В этом периоде раньше других проявляются вегетативные нарушения. Самое характерное из них – приливы.

Чувство жара сопровождается усиленным сердцебиением и потливостью, повышением температуры, слабостью, также ему могут сопутствовать головокружение и головная боль. Но всем этим признакам предшествует тошнота. Иногда ее приступы с последующими приливами преследуют женщину несколько раз в день, обессиливая ее.

Другими причинами тошноты при менопаузе бывают:

• повышение АД — из-за вызванной гормональными изменениями потери эластичности сосудов кровь сгущается, кроме того наблюдается сужение сосудов за счет холестериновых бляшек;
• эмоциональная неуравновешенность — перестройка отрицательно сказывается на выработке гормонов радости эндорфинах и серотонине. Часто женщина поглощена переживаниями, унынием, злостью, депрессивным состоянием;
• нарушения сна — из-за дискомфорта, вызванного приступами жара, потоотделения (особенно ночью) сбивается дневной ритм, наблюдается хроническое переутомление;
• ПМС во время климакса усиливается. Это связано со сбоями цикла, болезненными ощущениями;
• несбалансированность и нарушения режима питания.

Все эти явления обязательно вызывают мучительную тошноту.

Бывает ли, помимо этого тошнота может быть признаком заболевания? Да, кроме таких, характерных для климакса причин, могут быть и другие, свидетельствующие о патологических изменениях организма или обострении хронических заболеваний.

Возможны следующие варианты, которые всегда сопровождаются тошнотой:

• проблемы со щитовидной железой. Это очень опасно из-за того, что щитовидка сама вырабатывает гормоны. Сбои в ее работе в ту или иную сторону значительно усугубляют гормональные проблемы;
• сахарный диабет. Он вызывает серьезные отклонения в работе ЖКТ из-за нарушений содержания сахара в крови;
• злокачественная опухоль, сопровождающаяся интоксикацией;
• проблемы ЖКТ – язвы, гастрит;
• сердечно-сосудистые заболевания. Это поздние проявления климакса, при которых часто скачет давление, быстрее изнашивается сердечная мышца, возможно развитие атеросклероза с сердечными болями.

Тошнота при менопаузе может сопровождаться такими симптомами:

• повышенным давлением и мигренью;
• депрессивными проявлениями и отвращением к еде;
• пониженным давлением и бессонницей;
• болями внизу живота при ПМС;
• чувством голода и жажды – при сахарном диабете;
• диареей и рвотой – при заболеваниях ЖКТ и нарушениях работы сердца.

Как облегчить приступы

Если женщину тошнит, следует первым делом предпринять следующее:

• обеспечить поступление свежего воздуха – открыть окно или выйти на улицу;
• для глубокого дыхания убрать с шеи и верхней части тела тесную одежду;
• хорошо сесть, запрокинув голову, и подставить под ноги стул. При этом важно постараться расслабиться и думать о чем-то приятном;
• взять в рот мятную конфетку;
• выпить чай с мятой или мелиссой, в крайнем случае – прохладную воду;
• при ночных приступах полезно лечь на левый бок в позу «эмбриона»;
• принять прохладный душ или протереть лицо и шею полотенцем, смоченным прохладной водой.

При таких приступах хорошо помогают натуральные лекарственные препараты на основе мяты, валерианы, пиона и мелиссы, например, Вамелан. Они применяются длительными курсами, рекомендуются врачом профилактически при первых жалобах на климактерические изменения.

Важную роль в борьбе с тошнотой (как проявлением гормональных сбоев) играет правильное питание. В этом случае нужно ограничить копченую и жареную пищу, приправы, специи, заменив их диетическим мясом, свежими овощами, салатами и фруктами.

Следует отказаться от напитков с кофеином, курения, недосыпания. Хорошо часто бывать на свежем воздухе, заниматься ходьбой, зарядкой, находить время для посильных спортивных тренировок.

Для облегчения симптомов климакса еще до их наступления (при необходимости) врачом назначаются специальные гормональные препараты.

Заключение

Тошнота – частый симптом при климаксе. Нельзя оставлять ее без внимания.

Существует много средств, помогающих справиться с тошнотой. Это натуральные препараты, режим дня и питания, гормональные средства, которые назначает только врач.

В некоторых случаях это проявление серьезной патологии – есть целый ряд заболеваний, сопровождающихся тошнотой и другими неприятными симптомами. Поэтому необходимо комплексное обследование, которое позволит выявить причину тошноты и бороться с ней.

Полезное видео

В видео рассказывается о причинах появления тошноты и головокружения, а также о способах их лечения:

Гастрит при климаксе: может ли болеть желудок во время менопаузы?

Гормональная перестройка, с которой сталкиваются все представительницы слабого пола после 40, затрагивает весь организм и каждый из его органов. А поэтому на вопрос: может ли болеть желудок при климаксе, доктора дают положительный ответ. Интенсивность спазмов зависит от индивидуального строения организма: кто-то изнуряется от боли и не может выполнять прежней деятельности, а некоторые женщины переносят ее спокойно. Первичный осмотр должен проводить гинеколог, а при наличии серьезных спазмов необходим визит к гастроэнтерологу.

Запомните: если при климаксе болит желудок и другие органы нужно обратиться к доктору для диагностики.

Органы пищеварения и климакс

Органы пищеварения в организме женщины играют одну из главных ролей: именно они — первые части тела, в которые попадает пища. Самой ранимой зоной можно назвать область тонкого кишечника, где скапливаются важные продукты – ферменты и желчь. И когда наступает климакс, очень часто процесс расщепления нарушен, оттого и появляется боль и жжение желудка.

Те продукты, которые расщепились неправильно, попадают в печень, подкожно-жировой слой и поджелудочную железу. Из-за этого женщина начинает сильно набирать в весе. Нормальные ткани органов, куда попадают нерасщепленные продукты, заменяются жиром, и поэтому вырабатывается меньше продуктов жизнедеятельности. И уже из-за ожирения и лишнего веса появляются и другие не самые приятные признаки климакса.

Для того, чтобы легче пережить этот процесс, к климаксу нужно подготовиться также, как и к родам, так как гормональная перестройка возникает в обоих случаях. Женщина после 40 лет должна пройти комплексное обследование у докторов разных специальностей, в том числе у гастроэнтеролога, и сдать все необходимые анализы.

По показаниям гастроэнтеролог при менопаузе может назначить женщине следующие обследования:

• скрининг крови для определения уровня сахара, гемоглобина, холестерина;
• узи брюшной полости;
• обследование кала на бактерии;
• ферментная активность печени;
• исследование на бактерии хеликобактер пилори.

Узи брюшной полости необходимо для предотвращения желчекаменной болезни. Исследование кала не менее важно: благодаря этому анализу можно увидеть, как протекают процессы всасывания разных микро- и макроэлементов.

Почему болит живот?

Внизу живота могут появиться боли разного характера по разным причинам. Но во время климакса их появление обуславливается просто:

• снижение детородной функции;
• проблемы с мочевыводящей системой;
• нарушения в работе кишечника;

Обычно, если боль безобидная, то она проходит после приема аспирина. Когда этот препарат оказался бессильным, то, возможно, появились патологии, и визит к врачу откладывать не нужно.

Когда болит живот и отдает спазмами в желудок, речь может идти о патологиях печени или органов пищеварения. Еще одним симптомом такого состояния можно назвать увеличение живота в объеме. Самостоятельно купировать боль не стоит, так как это только вредит здоровью женщины.

Очень часто женщина в климактерическом периоде не может понять, какой орган у нее болит, так как спазмы отдают практически во все части тела: спину, поясницу, разные части живота.

Не редко возникают психологическая нестабильность, из-за чего нарушается работа пищеварения, и женщине приходится сталкиваться с такими симптомами: чувство жжения, нарушение стула, боль в животе, изжога. Поэтому возникнуть эти симптомы могут из-за психологического расстройства.

Боли в разных частях желудка могут возникать на любом из периодов течения климакса. Пременопауза и проблемы с ЖКТ встречаются не реже, чем боли во время менопаузы или постменопаузы.

Когда поход к гастроэнтерологу откладывать не стоит?

Вообще любые боли со стороны желудочно-кишечного тракта должны насторожить женщину. Но очень часто времени обращаться к врачу нет, а поэтому люди думают, что все пройдет само самой. Это неправильная точка зрения. К доктору нужно обращаться при любом сбое в работе организма. Обязательно необходима консультация врача в следующих случаях:

• боль в желудке;
• слабость;
• жжение в желудке;
• нарушение стула;
• спазмы в подреберье;
• дискомфорт в спине;
• отсутствие аппетита;
• ночные боли в животе и после еды;
• изменение пристрастий в пище.

Очень часто вышеописанные симптомы женщины оценивают, как признаки наступления климакса, но болит ли при этом желудок или внутренние органы, может сказать только врач. Не стоит все списывать на менопаузу, потому что могут развиться болезни ЖКТ или гинекологических органов.

Препараты для лечения желудка при климаксе

Для того, чтобы предотвратить болезненные ощущения в области желудка, необходимо приступить к лечению. Список рекомендованных препаратов должен прописать лечащий врач, так как самолечение может усугубить проблему. Самыми эффективными средствами для предотвращения боли в желудке можно назвать следующие препараты:

Все эти препараты направлены на устранение разных симптомов боли в желудке: тошнота, режущие спазмы, отсутствие аппетита, кислая отрыжка, «кручение» живота. Поэтому лечиться самостоятельно нельзя, так как только доктор может понять, какой препарат будет эффективен при лечении желудка.

Питание

Безусловно, многие заболевания гастроэнтерологии связаны с неправильным питанием. И для того, чтобы избежать этого во время климакса, женщина должна придерживаться правильного рациона. Организм нужно насыщать витаминами и микроэлементами. А от пищи содержащей сахар, соль, кофеин и жиры лучше воздержаться. Во время климакса женщина должна употреблять еду с фитоэстрогенами, которые содержатся в таких продуктах:

Это вещество позволяет восполнять половые гормоны, вследствие чего женщина переносит климакс легче. Несмотря на то, что вино может оказаться полезным, пить его нужно в небольших количествах. Нужно как можно больше кушать зелени, фруктов, овощей, орехов, семечек.

Также пища должна быть обогащена витаминами А, С и Е. Это природные оксиданты, за счет которых удается предотвратить развитие атеросклероза. Витамин А в большом количестве содержится в сливочном масле, ярких фруктах, овощах, ягодах. Для восполнения витамина С в организме нужно кушать такую пищу: зелень, овощи и ягоды. Витамин Е в большом количестве содержится в бобовых, авокадо, растительном масле, спарже, желтке и коричневом рисе.

В рационе каждой женщины после 40-45 лет должна быть рыба жирных сортов, так как она содержит ненасыщенные жирные кислоты, избавляющие организм от холестериновых бляшек, ведущих к атеросклерозу.

Во время климакса заметно ухудшатся состояние ногтей, волос, костей и зубов, поэтому нужно восполнять запасы кальция и магния. В большом количестве эти полезные микроэлементы содержатся в молочных продуктах. В сутки необходимо получать до 1000 мг кальция и 400 мг магния. Второй микроэлемент необходим для лучшего усвоения кальция.

Выше уже говорилось о том, что женщина во время климакса почти всегда полнеет. Диет для похудения придерживаться не стоит, так как они могут навредить организму. Нужно соблюдаться правильное питание и некоторые принципы. Женщина не должна ставить перед собой задачу похудеть она должна поддерживать тот вес, который был у нее до наступления климакса.

Когда боли в желудке начинаются во время климакса, что делать, знает не каждая женщина. На самом деле не нужно паниковать, и стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу и гинекологу.

Интересное видео по теме:

Тошнота при климаксе

При климаксе чувство тошноты – характерный признак происходящих в женском организме изменений. Обуславливается неизбежным процессом старения, возрастные перемены доставляют массу неудобств в личном плане, для здоровья. Климакс – не приговор, с его симптоматикой можно, нужно бороться. Что рекомендуется делать, будет рассмотрено далее.

Причины появления тошноты при климаксе

Тошнить при климаксе может при отсутствии необходимого объёма эстрогена. Недостаточное количество половых гормонов нарушает нормальное функционирование органов, систем в целом. Могут развиться резкие скачки артериального давления.

Причины возникшего симптома:

1. Обязательным симптомом при менопаузе является прилив, начинающий активное проявление в период нормальной менструальной функции. Сопутствуют состоянию вегетативные сбои, жар, мигрень, резкие скачки температуры, чувство тошноты. Симптом сильный, до рвоты с желчью. После отступления приступа, прилива женщина ощущает резкий упадок сил, подавленное состояние, депрессию. Это происходит сильнее от интенсивности приливов (при менопаузе много раз за день).
2. Увеличение артериального давления. Сердечно-сосудистая система достаточно сильно реагирует на гормональную перестройку в организме. Женщина сталкивается с проявлением тахикардии, утрачивается прежняя эластичность стенок сосудов. Кровь становится вязкой, возможно образование холестериновых бляшек, препятствующих нормальному передвижению крови по сосудам. Влечёт резкое повышение артериального давления, состояние головокружения, головной боли, рвоты.
3. При менопаузе мутит из-за психоэмоционального возбуждения. Происходит вследствие снижения гормонов эстрогена, гестагена, сопутствующее понижению гормонов эндорфина, серотонина, ответственных за хорошее эмоциональное состояние. Женщина после 50 может проявлять беспричинную злость, раздражение, уныние. Подавленное состояние способно развить сильную депрессию с отвращением к еде.
4. Нарушение сна. Негативные последствия менопаузы сильно сказываются на качественном полноценном сне. Женщина не отдыхает ни днём, ни ночью. Сильная усталость, нервное перенапряжение, пониженное артериальное давление способствуют развитию рвотного рефлекса.
5. Перед угасанием репродуктивного механизма женщину тревожит сильный предменструальный симптом. Месячные редкие, меняется объём, консистенция выделений. Предменструальный симптом развивает сильную боль, сопровождается тошнотой.
6. Неправильный рацион питания. Привычный рацион питания состоит из тяжёлой, калорийной, солёной, острой, сладкой, копчёной еды. Вызывает сильную тошноту, рвотный рефлекс. Придётся задуматься о корректировке собственного меню. Женский организм нуждается в дополнительной подпитке витаминными, минеральными веществами, способствующими выработке эстрогенов, общему улучшению здоровья, самочувствия.

Развить постоянное чувство тошноты в период менопаузы может болезнь. Гормональная перестройка сильно сказывается на снижении иммунитета, провоцируя развитие, обострение заболеваний.

Характерны нижеперечисленные недуги:

• Проблемы со щитовидной железой. Гипотиреоз сопровождается чувством тошноты, не затирающейся, не прекращающейся при соблюдении диеты, физической активности. Развитие заболеваний щитовидной железы в период менопаузы – характерное явление для гормонопродуцирующего органа. Дисбаланс эстрогена, гестагена, андрогена сказывается на нормальном функционировании щитовидки.
• Развитие сахарного диабета. При сахарном диабете повышается уровень глюкозы в крови, приводит к усилению активности органов желудочно-кишечного тракта. Диабет сопровождается постоянным чувством голода, сильной жаждой, нервным перенапряжением, постоянно мутит.
• Появление злокачественных новообразований. Онкология – заболевание, не проявляющееся до последней стадии. При развитии злокачественной опухоли возникает чувство тошноты – первостепенный признак интоксикации организма.
• Развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы с сердцем, кроветворной системой спровоцированы климаксом. Симптом, заболевание появляется в позднем периоде менопаузы. Рекомендуется проходить серьёзное, грамотное лечение, препятствующее образованию холестериновых бляшек, изнашиванию сердечной мышцы.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Причина сильной мути – не климакс, а существующие заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, холецистит). Заболеваниям свойственно проявляться в период повышенной нервозности, резкого спада иммунитета, прочим последствиям менопаузы.

Что делать и как лечить тошноту при климаксе

Важно, при появлении постоянной, раздражающей мути, возникающей в период менопаузы, пройти полное обследование, чтобы выявить истинную природу её происхождения или же уточнить, что причиной считается исключительно климакс. Медикаментозная терапия поможет справиться с плохим самочувствием, нейтрализовать остальные симптомы менопаузы, предотвратить развития серьёзного заболевания.

Если же будет установлено, что основной причиной является менопауза, то в этом случае придётся пройти гормонотерапию, медикаментозную терапию, способную устранить неприятный симптом, причину вызывающую его.

В случае ярко выраженных симптомов в период климакса назначаются нижеперечисленные гормональные препараты:

Выше приведённые гормональные средства хорошо справляются с причиной, провоцирующей само чувство тошноты, сопровождающие климакс симптомы. Следует внимательно отнестись к их использованию, назначать себе самостоятельно только для того, чтобы избавиться от какого-либо симптома.

В случае если нет необходимости применять сильные гормональные средства, рекомендуется воспользоваться гомеопатическими, успокоительными лекарственными препаратами, хорошо выравнивающие гормональный баланс, прекрасно справляющиеся с проявлением тошноты, рвоты. К этим препаратам относятся: Климаксан, Ременс, Пустырник, Вамелан.

Медикаментозными препаратами, способными устранить причину возникновения тошноты, считаются церукал, аэрон, валидол.

Рекомендуется учитывать также то, что медикаментозные препараты назначаются исключительно лечащим врачом, в противном случае они могут быть попусту не действительны.

Народные методы борьбы с тошнотой при климаксе

Старение затрагивало целые поколения, женщины во все времена боролись с менопаузой и её проявлениями. Поэтому есть доступные, действенные способы устранить этот и другие симптомы во время менопаузы, к примеру, такие как:

• Отказаться от вредных привычек;
• Соблюдать правильное, здоровое питание;
• Вести здоровый образ жизни и никакой возраст здесь не помеха;
• Не перегреваться, как можно больше гулять на свежем воздухе;
• Не подниматься утром резко с кровати;
• Пить настои лекарственных растений, таких как: пион, мята, ромашка, имбирь.

Несмотря на то, что тошнота – это неприятная функция организма, через которую он даёт знать об идущих в нём изменениях, но этот признак способен предотвратить развитие серьёзных, опасных заболеваний, так как в этом состоянии женщины намного чаще обращаются к лечащим врачам на консультацию и обследования.

Источники:

http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/simptomy/toshnota.html
http://vklimakse.ru/mozhet-li-bolet-zheludok.html
http://gastrotract.ru/simptom/toshnit/pri-klimakse.html