Шатает при ходьбе при климаксе

Головокружение при климаксе у женщин: признаки, что делать, народные средства

Медицинский эксперт статьи

О том, что такое климакс, имеет представление каждая женщина: говоря обычными словами, это естественный признак старения женского организма, который связан с изменениями половой функции. Климакс может проявляться изменением состояния кожи и волос, ухудшением эластичности сосудов, известными «приливами» и нарушением сна. Не менее часто встречается и такой симптом, как головокружение при климаксе – это состояние доставляет немало дискомфорта женщинам и поэтому требует к себе особого внимания.

[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

Причины головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе может беспокоить женщину вплоть до наступления постменопаузы: дополнительно могут присутствовать такие признаки, как беспокойство, нервозность, депрессии.

Главной причиной подобного состояния специалисты считают нарастающее изменение гормонального фона, которое заключается, в первую очередь, в снижении продукции гормонов яичниками.

Патогенез головокружения несложен. Острая нехватка эстрогенов приводит к изменениям в сосудах:

  • к уменьшению или увеличению сосудистого просвета;
  • к резким перепадам кровяного давления;
  • к увеличению нагрузки на сердце, что может проявляться тахикардией или нарушением сердечного ритма;
  • к сбоям в работе вегетативной нервной системы;
  • к расстройству терморегуляции.

Вышеперечисленные процессы вторичным образом приводят к недостатку кислорода в некоторых органах и системах организма. Так, головокружение, в первую очередь, возникает вследствие кислородного голодания головного мозга.

[5], [6], [7]

Факторы риска

Головокружение может быть более выраженным, если у женщины имеются вторичные причины, или факторы:

  • изменения во внутреннем ухе;
  • болезнь Меньера;
  • нарушения вестибулярного аппарата;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • остеохондроз шейного позвоночного отдела;
  • опухолевые процессы в головном мозге;
  • травматические повреждения позвоночного столба или головы;
  • мигрень;
  • анемия.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Симптомы головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе может протекать в трех вариантах:

  1. Вертигоподобное головокружение, представляющее собой иллюзию движений своего тела в пространстве, либо окружающей обстановки относительно своего тела. Такое головокружение может сопровождаться появлением пелены перед глазами, помутнением зрения (особенно на фоне резких поворотов головы). Иногда может наблюдаться миастения, приступы тошноты, непереносимость яркого света и шума.
  2. Вестибулярное головокружение сопровождается расстройствами двигательной координации: женщине становится сложно выполнять определенные движения – например, ходить.
  3. Предобморочное головокружение – одно из наиболее опасных состояний при климаксе. Такое головокружение появляется резко: внезапно меркнет в глазах, начинается тахикардия, подступает тошнота. Если в этот момент попытаться проделать какие-либо резкие движения, то можно усугубить состояние вплоть до обморока.

[15]

Первые признаки

Первыми признаками головокружения при климаксе можно считать такие симптомы:

  • иллюзорное перемещение пространства, особенно при перемене положения тела;
  • двойное изображение;
  • сложность в удерживании равновесия;
  • общий дискомфорт и резкая слабость;
  • нарастающая тошнота;
  • внезапная потливость;
  • небольшое повышение температуры;
  • ощущение звона в ушах, ухудшение слуха и зрения.

Иногда приступу головокружения могут предшествовать периоды сильной головной боли, перепад настроения, депрессия.

Головокружение и тошнота при климаксе могут быть вызваны не только самим климаксом, но и другими заболеваниями, и это необходимо учитывать. Хотя при климаксе данное состояние считается физиологическим и не требует медикаментозной коррекции.

Насторожиться нужно, если на фоне головокружения и тошноты наблюдается сильное повышение температуры, нарушения речи и пространственной координации, парезы и парестезии, сильная рвота (изнуряющая, с прожилками крови, осложненная поносом).

При головокружении и тошноте необходимо исключить такие заболевания и состояния, как инсульт, острая интоксикация, патологии органов пищеварения, опухоли головного мозга.

[16], [17], [18], [19]

Осложнения и последствия

Негативные последствия могут развиваться при неоказании помощи человеку с головокружением. Например, во время приступа женщина может упасть и получить травму – головы или других частей тела. Чтобы этого не произошло, при первых признаках головокружения женщина должна прилечь, либо хотя бы присесть на стул или кресло со спинкой.

Осложнения от головокружения при климаксе случаются редко и являются следствием не самого факта головокружения, а его причины. Например, среди таких осложнений можно выделить непреходящее понижение слуха – результат повреждающих процессов во внутреннем ухе.

[20], [21], [22], [23], [24]

Диагностика головокружения при климаксе

Для того чтобы убедиться в том, что головокружение является следствием климакса, доктор может использовать целый ряд исследований.

  • Анализы крови для оценки уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), эстрадиола, ЛГ (лютеинизирующего гормона). Уровень перечисленных гормонов указывает на степень работоспособности яичников.
  • Инструментальная диагностика:
    • аудиографическое исследование;
    • осмотр глазного дна с оценкой состояния зрительного нерва;
    • КТ головного мозга, ангиография;
    • ультразвуковая допплерография;
    • рентгенография черепа и позвоночного столба.
  • Консультации кардиолога, невропатолога, сосудистого хирурга, вертебролога.

[25], [26], [27], [28], [29]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика головокружений при климаксе проводится с нарушением мозгового кровообращения, с анемией, с гипотонией, интоксикационными состояниями, опухолевыми процессами в головном мозге.

К кому обратиться?

Лечение головокружения при климаксе

Избавиться от головокружения при климаксе можно. Для этого необходимо применить комплексный подход, с использованием одновременно нескольких лечебных мер.

  1. Гормональное лечение головокружения назначается только после сдачи анализов на определение содержания гормонов в крови. При необходимости врач может назначить такие медикаменты, как Прогинова, Эстрожель, Эстриол и пр.
  2. Иногда, когда отсутствует необходимость в гормональном лечении, помогают обычные препараты с успокаивающим действием: Андаксин, Седуксен, а также таблетки Седистресс, Антистресс, Ново-пассит.
  3. При сильной тошноте помогут препараты Церукал, Метоклопрамид, мятные таблетки.
  4. Витаминные средства от головокружения при климаксе назначают при анемии, недостаточном питании, гиповитаминозах и слабом иммунитете. Среди таких препаратов особенно эффективными считаются:
    • Компливит «Ca D³» богат кальцием и витамином D³, предотвращает развитие остеопороза и нормализует функции нервной и мышечной систем.
    • Фемикапс – финский препарат с витаминами группы B, магнием и токоферолом, а также с полезными растительными компонентами.
    • Алфавит 50 плюс – содержит большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для предотвращения скорых возрастных изменений в организме.
    • Менопейс – английский препарат с большим содержанием минералов, с экстрактом пассифлоры и другими растительными компонентами. Хорошо снимает негативные проявления климакса, в том числе и головокружение.
Читать еще:  При климаксе могут слезятся глаза

Народное лечение

Для стабилизации настроения, избавления от головокружения и дискомфорта можно пить чаи с добавлением мятных листьев и календулы, а также отвары с боярышником, мелиссой, фенхелем, шалфеем, корневищем валерианы.

Хороший эффект дает контрастный душ, прохладные обливания – такие процедуры приводят в тонус сердечно-сосудистую систему и облегчают «приливы», головокружения при климаксе и головную боль. Противопоказанием к таким процедурам является гипертония.

Кроме этого, полезно употреблять в пищу ягоды – особенно малину, овощи и фрукты красного и желтого цвета, зелень.

Чай на основе листьев малины, мелиссы, ягод калины, ромашкового цвета и цветов клевера можно пить ежедневно на протяжении всего периода наступления климакса. На ночь целесообразно пить отвар валерианового корня или настойку пустырника и пиона. Это поможет нормализовать сон, отсутствие которого тоже может стать причиной головокружения.

[30], [31]

Лечение травами

  • Настойка красной щетки (25 г сырья на 500 мл водки, настоять неделю) принимается трижды в день за 30 минут до употребления пищи по 1 столовой ложке.
  • Настойка шишек хмеля (25 г сырья на 100 г водки, настоять неделю) принимается с утра и на ночь по 10 капель.
  • Травяной настой из 10 г ягод шиповника, 10 г шишек хмеля, 10 г листьев мяты, 30 г манжетки в 500 мл кипящей воды настаивают в течение часа и пьют по 1 ст. л. трижды в сутки за 20-30 минут до основных приемов пищи.
  • Настой из 20 г пустырника, 10 г ягод боярышника, 30 г ежевичных листьев заливают 600 мл кипящей воды, настаивают 1 ч. Пьют по 1 ст. л. 3-5 раз в сутки.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты чаще других лекарственных средств востребованы при головокружениях, связанных с климаксом. Эти препараты безопасны, не вызывают привыкания и зависимости, не имеют побочных эффектов и устраняют негативные симптомы мягко и качественно.

Наибольшей популярностью среди женщин пользуются такие препараты гомеопатии:

  • Ременс назначают по 1 таблетке или 10 капель трижды в сутки, на протяжении 90 дней. После месячного перерыва курс можно повторить.
  • Климадинон принимают по 1 таблетке или по 30 капель дважды в сутки, на протяжении минимум 3-х месяцев.
  • Иноклим принимают по 1-2 капсулы ежедневно на протяжении 3-х месяцев.
  • Климакт-хеель пьют по 1 таблетке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Таблетку кладут под язык и удерживают до полного рассасывания. Продолжают лечение 4-8 недель.
  • Климактоплан назначают при головокружениях и «приливах» по 1-2 таблетки трижды в сутки, под язык.

Гомеопатия – это прекрасная и безопасная альтернатива гормональным препаратам, поэтому и врачи, и сами женщины часто выбирают для облегчения симптомов климакса именно гомеопатические средства.

Оперативное лечение

Оперативное вмешательство при головокружениях при климаксе может быть назначено только при диагностировании опухолевых процессов в головном мозге. Решение об операции принимает врач, основываясь на результатах диагностических исследований, с учетом возраста больной и тяжести заболевания.

Головокружение при климаксе: симптоматика, лечение

В период менопаузы происходит перестройка всего женского организма, его систем и органов. Это сложная процедура приводит к тому, что женщина постоянно чувствует усталость, апатию и недомогание. А может ли при климаксе кружиться голова?

Безусловно, головокружение при климаксе – это один из симптомов того, что в женском организме имеет место гормональный дисбаланс. Это обязательная составляющая всего климактерического синдрома. Так почему при климаксе кружится голова и что делать?

Связь менопаузы и головокружения

В течение всего периода климакса, который наступает у женщины в 45-50 лет, климактерический синдром проявляется в виде постепенного угасания половых функций и замедления или угнетения обмена веществ в организме женщины.

Менопауза в своем развитии проходит в три этапа:

  1. Постепенно понижается, а потом и вовсе прекращается активное функционирование половых гормонов. Женщину бальзаковского возраста все меньше интересуют половые отношения.
  2. Менструальный цикл замедляется, месячные приходят уже не каждый месяц, а потом совсем пропадают. В организме больше не созревает ежемесячно новая яйцеклетка и не происходит ее овуляция.
  3. Вместе с половой угасают и другие функции организма, постепенно он стареет, дряхлеет и приходит в негодность. Этот этап менопаузы характеризуется выявлением множества хронических болезней и патологий.

Классификация головокружений

  1. Вертиго

Женщина ощущает, как окружающие её предметы и люди начинают кружиться вокруг нее, или она сама кружится вокруг них. В глазах появляется черные пятна, а потом совсем темнеет, иногда бывают вспышки света.

Женщина перестает координировать движения своего тела, не может самостоятельно передвигаться, поэтому останавливается на месте и ждет, когда приступ головокружения постепенно пройдет.

Возникает приступ вертиго, в глазах темнота, сбивается ритм сердца, появляется приступ тошноты, а потом – рвоты. При попытке переменить положение тела приступ усиливается и приводит к обмороку.

Читать еще:  Сухость влагалища половой акт климакс

Причины возникновения головокружения

Головокружение у женщин при климаксе, в первую очередь, связано с гормональными сбоями, происходящими в ее организме. В это время значительно уменьшается количество эстрогена и других половых гормонов в крови.

Недостаток гормонов серьезным образом сказывается на тонусе кровеносных сосудов головного мозга, поэтому его клетки меньше потребляет кислорода, отчего и возникают приступы головокружения.

Кроме того, начинает проявляться такая симптоматика, как резкие перепады артериального давления и периодические приливы жара. Все это также способствует внезапным головокружениям.

Во время прилива объем крови в сосудах значительно увеличивается, что серьезно перегружает кровеносную систему. Женщина начинает ощущать, что вокруг нее вращаются различные предметы и может потерять координацию.

Скачки кровяного давления происходят также в связи с тем, что сосуды теряют свою эластичность, становятся более проницаемыми, а функционирование надпочечников и эндокринной системы уже не столь эффективно.

Постоянные скачки давления приводят к закупорке сосудов и развитию ишемии сердца. В итоге кровь становится более вязкой, а транспортировка гемоглобина к головному мозгу – более затруднительной. Все это тоже провоцирует головокружение.

Вегетативная нервная система также работает не в полную силу, что проявляется в негативном эмоциональном и болезненном психическом состоянии. Центральная нервная система работает нестабильно, вызывая патологии вестибулярного аппарата.

Заболевания, провоцирующие головокружение при климаксе

Существует целый ряд болезней и патологий, которые способствуют усилению головокружения:

1. Вестибулярный нейронит

При этом заболевании поражается нерв вестибулярного аппарата, в полной мере это проявляется во время климакса.

2. Вестибулярный неврит

Заболевание проявляется после перенесенных инфекций и развивается во время менопаузы на фоне общего ослабления женского организма.

3. Остеохондроз шейных позвонков

Изменения в организме при менопаузе могут спровоцировать спазм мышц, которые в свою очередь сжимают сосуды и нервы, идущие к головному мозгу.

4. Опухоль головного мозга

Развивающаяся недоброкачественная опухоль давить на ткани мозга, в целом, и на вестибулярный аппарат, в частности.

5. Заболевание Миньера

Это нарушение работы внутреннего уха, когда в его полости накапливается жидкость, что усиливает головокружения.

6. Черепно-мозговые травмы

В результате ЧМТ кровоизлияние происходит под черепную коробку, кровеносные сосуды головы сужаются, что вызывает кислородное голодание клеток мозга.

7. Причинами головокружения у женщин при климаксе также могут быть: воспаление лабиринта, отит, эпилепсия, рассеянный склероз и пр.

Важно знать, что у большинства женщин головокружение при климаксе носит вполне доброкачественный характер, но если этот симптом со временем только усиливается, следует немедленно обратиться к врачу.

Факторы, провоцирующие головокружения при климаксе

В зрелом возрасте в период менопаузы женщинам следует избегать ситуаций, при которых головокружение усиливается. Это могут быть:

  • серьёзные стрессы,
  • физические перегрузки,
  • травмы головы,
  • приступы мигрени,
  • химическая интоксикация,
  • нездоровый образ жизни,
  • пребывание под прямыми солнечными лучами и пр.

Признаки и симптомы головокружений при климаксе

Во время менопаузы происходит перестройка всех систем и органов женщины, что ведет к постоянному чувству недомогания. Головокружение при климаксе — это симптом гормонального дисбаланса, которое вызывает значительное замешательство и беспокойство. Почему же кружение головы является неотъемлемой частью климактерического синдрома, и какие факторы влияют на его формирование?

Связь менопаузы с головокружением

Во время климакса происходит угасание репродуктивных способностей организма, у женщин этот период наступает в возврате от 45 до 50 лет. Синдром проявляется угнетением всех обменных реакций организма и соответствующим развитием хронических заболеваний.

Становление происходит в три этапа:

  1. Пременопауза (снижается активность функционирования основных женских половых гормонов).
  2. Перименопауза (прекращаются критические дни).
  3. Постменопауза (несет за собой ряд проблем, связанных с работой всех систем).

Головокружение во время менопаузы связано с гормональными сбоями, в этот период происходит уменьшение выработки эстрогена и прогестерона, что влечет за собой резкие перемены настроения.

Недостаточный гормональный фон влияет на тонус сосудов головного мозга, снижается уровень потребления кислорода клетками, что способствует частому головокружению.

Вегетативные расстройства при климаксе проявляются неконтролируемыми перепадами артериального давления и приливами, что провоцирует развитие кружения головы.

Приливы возникают при внезапном увеличении объема циркулирующей крови, способствуя дополнительной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. У женщин это проявляется ощущением вращения окружающих предметов, нарушением координации.

Скачки артериального давления возникают из-за потери проницаемости и эластичности сосудов, нарушение работы надпочечников и эндокринной системы. Постоянные перепады давления могут привести к ишемии из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Как результат, увеличивается вязкость крови, затрудняется транспорт гемоглобина к головному мозгу, что негативно влияет на способность удерживать свое тело в равновесии.

Расстройство работы вегетативной системы проявляется изменениями в эмоциональном и психическом состоянии, происходит нарушения возбуждения и торможения в центральной нервной системе, нестабильность в структурах мозга приводит к вестибулярным патологиям.

Причины состояния

Возможными причинами головокружения во время климакса могут быть различные заболевания:

  1. Острый вестибулярный нейронит (происходит асиметрическое поражение вестибулярного нерва, которое проявляется в период пременопаузы).
  2. Вестибулярный неврит (после перенесенных инфекционных заболеваний, развивается в перименопаузе на фоне снижения опорных сил организма).
  3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника (менопауза провоцирует спазм мышц, которые пережимают сосуды и нервные окончания, идущие к мозгу).
  4. Новообразования головного мозга (растущая опухоль может сдавливать окружающие ткани и пережимать вестибулярный нерв).
  5. Заболевание Миньера (дисфункция внутреннего уха, при которой происходит накопление жидкости в его полости, может усилить климактерический синдром).
  6. Кровоизлияния в оболочки мозга (происходит сужение просвета сосудов, что приводит к гипоксии клеток мозга).
  7. Воспаления лабиринта и его артерии (резкое нарушение мозгового кровообращения, что приводит к острому головокружению).
  8. Острый или хронический отит (травма височно-челюстной области, вследствие которой нарушается функционирование слуховой трубы).
  9. Эпилепсия (расстройство работы вестибулярного аппарата сопровождается нарушением координации).
  10. Рассеянный склероз (причина истинного кружения головы).
Читать еще:  Воспаление гипофиза в период менопаузы

Важно! У большинства женщин головокружение в климактерический период носит доброкачественный характер, но если состояние доставляет дискомфорт, необходимо обратится к специалисту.

Факторы, провоцирующие развитие состояния:

  • стрессовые ситуации;
  • эмоциональное и физическое перенапряжение;
  • травмы;
  • мигрень;
  • возрастные изменения;
  • психические расстройства;
  • химическая интоксикация;
  • нездоровый образ жизни;
  • длительное пребывание на солнце.

Проявления патологии

В период менопаузы нехватка половых гормонов влияет на работу всех органов и систем, степень выраженности клинической картины зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Признаки и симптомы головокружения при климаксе:

  • нарушение равновесия тела;
  • ощущение вращения при поворотах головой;
  • шаткость походки;
  • покраснение кожных покровов во время приливов;
  • колебания артериального давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • тошнота;
  • рвота.

Недостаточная выработка эстрогена приводит к расстройству центральной нервной системы. В первую очередь страдает психическое состояния женщины, что проявляется неконтролируемыми эмоциями. В период менопаузы подавляется работа гипофиза и гипоталамуса, они перестают обеспечивать организм достаточным количеством эндорфинов и женщина впадает в депрессию.

Расстройство вегетативной нервной системы проявляется следующими симптомами:

  • нарушение терморегуляции тела;
  • ухудшается память;
  • беспокоит бессонница;
  • общая слабость;
  • боли в области поясницы;
  • шум в ушах;
  • приливы;
  • повышение температуры тела.

Важно! В период климакса вертиго является основным проявлением, которое требует установления истинной причины и подбора соответственного лечения.

Диагностические меры

Для установления причины головокружения при климаксе женщине в первую очередь необходимо посетить гинеколога. Специалист должен собрать анамнез жизни пациентки, ее жалобы, провести гинекологический осмотр и взять мазки на онкологию и посев на флору. Если у пациентки сильно кружится голова, врач назначает консультацию отоларинголога, который проверит работу вестибулярного аппарата и подтвердит или исключит сопутствующие заболевания.

При менопаузе женщине нужно сдать следующие анализы:

  1. Биохимия крови (определение протромбинового индекса и минерального состава сыворотки крови).
  2. Анализ крови на гормоны (определяет уровень фоликкулостимулирующего гормона и эстрадиола).
  3. Ультразвуковая диагностика придатков матки (в период менопаузы снижаются или отсутствуют фолликулы в яичниках).
  4. Электрокардиграфия (выявляет нарушения в работе сердечно-сосудистой системы).

Важным показателем начала завершения менструации являются гормоны, количество которых в пременопаузе снижается, менструальный цикл проходит без овуляции. Гормональный фон в начале менопаузы характеризуется дефицитом прогестерона, затем он образуется в малых дозах, количество эстрогенов вполовину меньше от нормальных показателей.

При кружении головы назначают ряд функциональных тестов для выявления патологии:

  • аудиометрия;
  • определение остроты зрения;
  • измерение состояния глазного дна;
  • тест на определение координации движений;
  • указательная проба;
  • проба Ромберга;
  • выявление нистагма с помощью специальных очков;
  • вращательная проба.

Специальные методы исследования вестибулярных нарушений:

  • электронисматография;
  • видеонистагмография;
  • гальванческая проба;
  • магниторезонансная томография сосудов головного мозга.

Принципы лечения

От причины головокружения во время менопаузы зависит вид лечения, которое направлено на купирование симптомов заболевания, вызвавшего данное состояние. В терапии климактерических нарушений применяют лекарственные средства, диету, физиотерапию и лечебную гимнастику.

Лечение головокружения при климаксе медикаментозными препаратами:

  1. Заместительная гормональная терапия. Используют синтетические женские половые гормоны для поддержания функциональной способности яичников. (Климен, Индивина, Ливиал, Примелла).
  2. Сосудорасширяющие препараты. Улучшают мозговое кровообращения, улучшают насыщение клеток кислородом (Нифидипин, Диазем, Верапамил, Амлодипин).
  3. Ноотропные средства. Стимулируют обмен питательных веществ в тканях мозга. (Церобролизин, Пирацетам, Глицин, Кортексин).
  4. Антикоагулянты. Препятствуют повышению вязкости крови, предупреждают возникновение инсульта. (Аспирин, Курантил, Плавикс, Тренал).
  5. Гомеопатические препараты. Снимают спазм сосудов головного мозга. (Бравинтон, Кавитон, Гингиум, Мемори).
  6. Препараты для укрепления стенок сосудов. Способствуют сохранению эластичности сосудов (Аскорутин, Флавит, Гринвит).

В климактерический период необходимо руководствоваться принципами полезного питания, рекомендуется исключить продукты, содержащие большое количество жиров, так как они провоцируют развитие атеросклероза.

В рационе нужно ограничить употребление следующих продуктов:

  • жирные сорта мяса;
  • желток яйца;
  • субпродукты;
  • копчености;
  • крепкий чай и кофе.

В этот период женщине необходимо включить продукты, богатые минералами и витаминными комплексами. Они помогут нормализовать обменные реакции в организме, укрепят стенки сосудов.

Полезные свойства продуктов при менопаузе:

  1. Орехи и растительное масло (содержат витамин Е, который способствует улучшению работы сердечной мышцы, нормализует кровообращение в головном мозге).
  2. Морепродукты (содержат Омега-3 жирные кислоты, предотвращают развитие головокружения, стабилизируют кровяное давление).
  3. Отруби и зелень (магний, который входит в состав продуктов действует как успокоительное средство при нервозах).

Народные рецепты

Народные средства лечения имеют широкое применение среди женского населения, с их помощью можно бороться с различными проявлениями состояния. Преимуществом такого метода является минимум побочных проявлений из-за использования натуральных компонентов.

Рецепты лекарственных сборов при головокружении, вызванном климаксом:

  • 1 ст. л. плодов боярышника, 1 ч. л. мяты перечной, 1 ч. л. омелы белой. Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, применять по 0,5 стакана после еды.
  • 1 ч. л. чабреца, 1 ст. л. мелиссы, и 1 ст. л. измельченных листьев ежевики. Смесь залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1–2 стакана после еды в течение 10 дней.

Источники:

http://ilive.com.ua/health/golovokruzhenie-pri-klimakse-u-zhenshchin-priznaki-chto-delat-narodnye-sredstva_122469i88423.html
http://klimaks24.ru/golovokruzhenie-pri-climakse/
http://glmozg.ru/bolezni/golovokruzhenie/pri-klimakse-u-zhenshhin.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: