Отзывы о фитопрепаратах климакс лучшие

Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств

При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.

В чем особенности негормональной терапии

Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.

Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.

В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.

Мнение практикующего врача

Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:

Средства с растительными заменителями эстрогенов

В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.

Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:

Эстровэл (Валеант Фарма, Беларусь)

Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.

Феминал (Ядран, Хорватия)

БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.

Климадинон и Климадинон Уно (Бионорика, Германия)

Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.

Ременс (Рихард Биттнер, Австрия)

Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.

Климаксан (Материа Медика, Россия)

Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.

Ци-Клим (Эвалар, Россия)

Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.

Лигнариус (Проверо Фарма, Нидерланды)

БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.

Препараты с цитаминами: Овариамин

Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.

Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.

При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.

Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.

Вагинальные суппозитории

В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.

Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:

Климактол-Антикан (Вербена, Россия)

Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;

Цикатридина (Фарма-Дерма, Италия)

Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;

Вагикаль (Фармина Лтд, Польша)

Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;

Феминелла хиалософт (Ангелини, Австрия)

Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.

Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.

К следующему поколению селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов относится ралоксифен. Как эстроген он оказывает положительное влияние на костную ткань, липидный обмен (профилактика атеросклероза) и систему коагуляции крови (повышается риск тромбозов). Как антиэстроген воздействует на молочную железу, не оказывая воздействия на эндометрий. Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе.

Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.

Препараты для симптоматического лечения

Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.

Магне B6 (Санофи Винтроп Индустрия, Франция)

Для устранения вегетативных проявлений при климаксе рекомендуют курсами принимать витаминный препарат Магне В6, в состав которого входят магний и витамин В6 (пиридоксин). Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Это приводит к нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Магний участвует в клеточном обмене, получении энергии и синтезе гормонов. В результате лечения устраняются приступы сердцебиения, перепады АД, головокружения и головные боли. Принимают лекарство по 3-6 таблеток в сутки под контролем лабораторных исследований: как только содержание магния в крови нормализуется, препарат отменяют.

Клималанин (лаборатория Бушара, Франция)

Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.

Цены на негормональные средства для лечения климакса, список

Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.

Фитопрепараты при климаксе: могут ли травы заменить гормоны?

Совсем недавно мы с вами разбирались, почему заместительная гормональная терапия считается “золотым стандартом” в лечении климакса. А также рассмотрели 5 серьезных “но” приема ЗГТ.

Если женщина тяжело переживает менопаузу (о степени тяжести можно судить по количеству приливов в сутки ), а гормональная терапия для нее по каким-то причинам недоступна, есть выход: негормональные препараты на основе фитоэстрогенов.

Цимицифуга, ямс и другие

На самом деле “растительные гормоны”, “фитоэстрогены” – всего лишь удачное название. Настоящие эстрогены – это женские половые гормоны, производимые, в основном, женскими яичниками. Однако существуют вещества, которые, хотя и не являются стероидными гормонами, могут действовать как слабые эстрогены. Это, прежде всего, изофлавоны, куместаны и лигнаны, содержащиеся в различных растениях. Все они похожи по своей структуре на эстрадиол, один из основных половых гормонов женского организма. И могут связываться с теми же рецепторами, что и эстрогены, хотя контакт заметно слабее.

Читайте также: Растительные гормоны: их не существует, но они помогают?

Что же можно найти в негормональных средствах, предназначенных для облегчения симптомов климакса?

Прежде всего, это, конечно, цимицифуга . Экстракт корневища этого лекарственного растения, известного также под менее благозвучным названием клопогон кистевой, давно применяется для облегчения менопаузальных симптомов, в том числе приливов, эмоциональных расстройств, избыточного потоотделения и расстройства сна. Обладает седативным действием, нормализует функцию вегетативной нервной системы. Есть клинические исследования, доказывающие: экстракт цимицифуги может препятствовать развитию остеопороза.

Экстракт корня дикого ямса , или диоскореи содержит диосгенин – природный аналог прогестерона, который способен благотворно влиять на гормональный статус женского организма. Считается комплексным средством, задерживающим старение.

Витекс священный содержат иридоиды, флавоноиды, эфирные масла. Последние подавляют высвобождение пролактина (особенно в ночной период), тем самым приводя в равновесие общий гормональный фон организма. Обладает седативным, противовоспалительным, обезболивающим и противогрибковым свойствами.

Дягиль – «женский женьшень». Корни растения содержат органические кислоты, эфирное масло, дубильные вещества, фитостерины. Применяется для устранения гормонального дисбаланса. Дягиль проявляет уросептическое и легкое седативное действие, снижает риск образования тромбов в сосудах.

Экстракт красного клевера содержит изофлавоны, которые трансформируются в кишечнике и обладают самой высокой метаболической активность фитоэстрогенов. Клинические исследования доказали, что красный клевер снижает проявления даже тяжелого климактерического синдрома.

Также в составе фитопрепаратов для облегчения менопаузы можно встретить вытяжку из сои, аминокислоту L-теанин, пустырник, шалфей и другие ингредиенты.

Богатство выбора

Пусть вас не расслабляет тот факт, что в большинстве своем эти средства позиционируются как биологически активные добавки, комплексные растительно-витаминные препараты и т. п. Помните – это лекарства, принимать которые нужно по рекомендации и под контролем врача! И если вы внимательно прочтете инструкцию, то обнаружите там некоторые противопоказания. Кроме того, не рассчитывайте на мгновенный эффект. Это ЗГТ действует быстро – иногда буквально через неделю применения.

Для препаратов с фитогормонами характерен постепенный, накопительный эффект. Чтобы его почувствовать, нужно несколько недель. Зато и действуют они намного мягче, не пришпоривая, а “уговаривая” организм. А в принципе средний курс приема, после которого действительно можно наблюдать результат, это 3 месяца.

Климадинон. Активное вещество – экстракт корневищ цимицифуги. Купирует приливы и предупреждает потерю кальция костной тканью. Есть таблетки и капли, принимается 2 раза в день. Производится в Германии.

Ци-Клим. Активное вещество – экстракт корневищ цимицифуги. Повышает уровень эстрадиола, проявляет седативные свойства, оказывает положительное терапевтическое воздействие на вегетативную нервную систему. Принимают по 2 таблетки в день. Производится в России.

Феминал. Активное вещество – экстракт красного клевера. Предупреждает появление неконтролируемых приступов жара. Принимают по 1 капсуле в сутки. Производится в Хорватии.

Эстровел. Активные вещества – экстракт корневища цимифуги, обыкновенной крапивы, корня ямса, семян сои, плодов витекса священного с добавлением витаминного комплекса. Оказывает стимулирующее воздействие на организм для повышения собственной секреции гормональных веществ, и благоприятствует нормализации психоэмоционального состояния. Производится в России.

Доппельгерц актив Менопауза. Активное вещество – изофлавоны сои с добавлением витаминного комплекса. Оказывает общеукрепляющее действие на организм женщин в периоды пре- и постменопаузы. Производится в Германии.

Фемивелл менопауза, день-ночь. Активные вещества – экстракты дягиля, красного клевера, цимицифуги, L-тианин, пустырник. Состав разработан с учетом суточного ритма: днем способствует сокращению приливов, увеличению активности, а ночью – спокойствию и улучшению сна. Производится в России.

Lady’s Formula при менопаузе . Активные вещества – экстракты цимицифуги, красного клевера, витекса священного, а также корня маки и грибов маитаки плюс поливитаминный комплекс. Способствует снижению частоты и выраженности приливов, уменьшает частую смену настроения, снижает риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, способствует улучшению состояния кожи. Производится в США.

Компливит для женщин 45 плюс. Активные вещества – экстракты цимицифуги и пустырника, L- карнитин и комплекс витаминов и минералов. Поддерживает гормональный баланс, улучшает настроение, контролирует массу тела. Производится в России.

Конечно же, список негормональных препаратов для облегчения симптомов климакса намного больше. И это еще одна причина не заниматься самодеятельностью, а обратиться за подбором лекарства к доктору.

На самом деле лекарственная терапия в период менопаузы не заканчивается на выборе между гормональными препаратами и средствами на основе фитогормонов. В зависимости от состояния женщины врач может дополнить лечение антидепрессантами, мягкими успокаивающими средствами, витаминными комплексами, травяными сборами. Конечно, такой комплексный подход возможен только после всестороннего обследования и под контролем специалиста.

Климакс: растительные препараты

Мы уже рассказывали на сайте «Красивая и Успешная» о гормональных препаратах (ЗГТ) при климаксе и пришли к выводу, что они действительно очень хорошо устраняют все симптомы, с которыми сталкиваются женщины в этот период своей жизни.

Но многие из нас по разным причинам отказываются принимать гормоны, а кому-то их прием вообще противопоказан. Поэтому многие принимают негормональные препараты при климаксе от приливов и других ярко выраженных симптомов в период менопаузы.

Принцип действия негормональных препаратов

Все проблемы, с которыми сталкивается женщина при климаксе, связаны с нехваткой гормонов в организме. С восполнением дефицита эстрогенов лучше всего справляются гормональные препараты (ЗГТ). Напомним, что прием гормональных препаратов, помогает избавиться сразу от всех симптомов климакса, то есть ЗГТ оказывает комплексное воздействие на проблему.

Препараты при климаксе растительного происхождения не способны устранить сразу все симптомы климакса. Они будут действовать лишь на некоторые из них.

• Действие одних фитопрепаратов направлено на снятие симптомов, связанных с физиологическим здоровьем: они борются с приливами, снижают давление, убирают сухость интимных зон.
• Антидепрессанты будут регулировать психоэмоциональное состояние женщины в период менопаузы: снимать раздражительность и усталость, нервозность или апатию, перепады настроения и пр.
• Также доктор может назначить отдельно средства, которые будут нормализовать давление, бороться с головной болью.

Фитопрепараты

Знаете, почему индийские женщины не знают о том, что такое климакс? Они употребляют много пряностей и приправ, в которых содержатся гормоноподобные вещества растительного происхождения.

Так, много фитоэстрогенов содержится в сое, орехах и семечках, имбире и куркуме, чечевице, фасоли.

Много растительных гормонов содержится в отрубях. Поэтому совет от sympaty.net – употребляйте регулярно отруби! Подробнее об этом полезном продукте мы рассказывали тут.

К отдельной группе средств, не содержащих гормоны, можно отнести фитопрепараты с витаминами (модуляторы). Их назначают не только при климаксе, но и для лечения многих гинекологических заболеваний. Обращаем ваше внимание на то, что модуляторы противопоказаны при тромбозе. Действующими веществами являются экстракты растений, а также витамины и минералы.

Дары природы давно начали использовать в народной медицине. Сегодня производство фитопрепаратов при климаксе поставлено на высокий уровень.

Отзывы о фитоэстрогенах

На форумах женщины обсуждают и выбирают лучшие растительные препараты при климаксе от приливов. Выпускаются они в форме таблеток, капсул, гранул, капель, а также свечей. С подробным составом наши читательницы могут ознакомиться самостоятельно, а вот отзывы о растительных препаратах при климаксе мы изучили. Средства, о которых говорят больше всего, представлены вашему вниманию ниже.

Эстровэл

В составе содержится три натуральных растительных компонента (соя, крапива и цимицифуга), а также витамины и бор.

• Хочу сразу обратить внимание, что Эстровэл, который выпускает Экомир, хороший негормональный гомеопатический препарат при климаксе. А вот однажды купила Эстровэл марки Валеант – вообще не помогает. Ольга.
• Содержит 3 вида фитоэстрогенов. Мне не понравился специфический запах таблеток. Ксения.
• Хорошо помогает от приливов растительный препарат при климаксе Эстровэл. Удобно принимать: всего 1-2 таблетка в день (хватает 1 – 2 упаковок на месяц). Вера.

Феминал

Действующее вещество – красный клевер.

• Принимать нужно строго в определенное время, что не совсем удобно. Зарина.
• В составе экстракт красного клевера. Мне сильно помогает от приливов, а они у меня ярко выраженные. Инна.
• А мне Феминал от всех прелестей климакса не помог избавиться. И подруге тоже не помог. Деньги на ветер. Оксана.
• Удобен тем, что в капсулах. Достаточно 1 капсулы в день. Юля.

Фемивелл

Содержит эстрогены растительного происхождения из экстрактов сои и красного перца.

• Прекрасно снимает приливы при климаксе негормональный препарат Фемивелл, а также он влияет на эмоциональное состояние. Мне очень помог, хотя покупала без консультации врача, доверившись фармацевту. Алеся.

Ци-клим

Обращаем ваше внимание, что есть витамины и таблетки Ци-клим. Витамины рекомендуют принимать женщинам после 40-45 для подготовки организма к изменениям в период менопаузы. Таблетки советуют принимать при климаксе.

• Я предпочитаю принимать при климаксе препараты растительного происхождения, а не гормональные. Поэтому отдала предпочтение Ци-климу. Принимать Ци-клим (витамины для женщин) начала еще до наступления климакса (с 40 лет) – готовила организм к изменениям заранее. Не ожидала, но стала чувствовать себя бодрее, работалось активнее. Цена устраивает – одной упаковки хватает на 2 месяца. Главное, гормонов там нет! Лариса.
• Таблетки при климаксе Ци-клим мне вообще не помогли. Помогло совсем другое средство. Анна Степановна.
• А мне хорошо помогли, но и симптомы у меня были не ярко выражены. Так что средство нужно подбирать очень индивидуально. Оля.

Климакт-хеель

• Удобен тем, что в таблетках, а не в каплях, как Ременс. Также марка хорошо себя зарекомендовала. Прекрасное средство. Алла.
• Результат средний. Ременс понравился больше. Но это гомеопатия. При приеме негормональных средств нужно ждать накопительного эффекта. Катерина.

Климактоплан

• Средство немецкое. Удобно тем, что не нужно запивать водой. Только принимать нужно аж 3 раза в день. Мария.
• Дорогой, к тому же, результата я почти не заметила. Мне не помог. Лена.
• Мама принимает гомеопатическое средство Климактоплан. Говорит, что ей помогает. Анюта.

Ременс

• О Ременсе многие отзываются, как о хорошем растительном препарате при климаксе, который спасает от приливов. Я его начала принимать без консультации врача. Вроде, помогло. А может, эффект плацебо сработал. Надежда.
• Купилась на рекламу! Вообще не помогает. Ременс – деньги на ветер. Виктория.
• Мне тоже капли Ременс не подошли. Кто говорил, что это самый лучший от приливов растительный препарат при климаксе? Я поняла, что убирать симптомы нужно гормональными препаратами, а не травками баловаться. Надя.

Климаксан

• Самый выгодный по цене и действию. Мама принимала Ци-клим и Эстровэл. Говорит, что Климаксан – самый действенный. Основное действующее вещество то же, что и у тех препаратов (экстракт цимицифуги), а стоит в 3 раза дешевле. Так что Климаксан – самое лучшее средство для женщин. Любовь.
• Реально помогает при климаксе. Доступный и эффективный. Снимает приливы. Катя.
• Ищите препарат в гранулах! 5 штук утром рассасываешь– и красота! Может, это на психологическом уровне самовнушение, но все же. Ирина.

Помимо вышеперечисленных средств, вы можете найти информацию о других эффективных негормональных средствах: Иноклим, Фемикапс, Лефеми, Красная щетка др.

Растительный препарат должен подбираться индивидуально. Что подходит одной, не подходит другой. Отзывы о гомеопатических (растительных) препаратах при климаксе абсолютно противоречивые. Подбирать их нужно только по своему опыту и на основе консультаций с врачом.

Витаминные комплексы

Чтобы улучшить свое самочувствие в период менопаузы, можно принимать как витаминные комплексы, так и некоторые витамины отдельно. Особенно в этом возрасте организм женщины нуждается в таких компонентах:

• витамин E;
• витамины группы B;
• фолиевая кислота;
• витамин D.

В состав специальных витаминных комплексов для женщин в период менопаузы обязательно включены все эти компоненты.

Выбирая любой растительный препарат, внимательно читайте состав. Если в нем содержатся вышеперечисленные витамины (а производители очень часто делают препараты комплексными), принимать их дополнительно не нужно. Если же в составе выбранного вами средства витаминов нет, то их рекомендуют принимать дополнительно.

• Хорошие отзывы мы встречали о витаминных комплексах для женщин после 40 о препаратах «Алфавит», «Витрум», «Ундевит».

Обязательно обращайте внимание на маркировку. На ней должна стоять пометка +40,45, 50.

Антидепрессанты

Для того чтобы улучшить эмоциональное состояние во время менопаузы, рекомендуют принимать эффективные антидепрессанты. Можно пить настойки валерианы или пустырника, персен и другие препараты.

Средства от давления

Также следует отметить, что препараты растительного происхождения не помогают нормализовать скачки давления, которые тоже относят к симптомам менопаузы. В этом случае доктор назначает дополнительно гипотензивные средства: Клофелин, Энап и др.

Если вы остановили свой выбор на негормональных препаратах, то важно к решению проблемы подойти комплексно. Помимо фитопрепаратов необходимо принимать витамины, антидепрессанты, а при необходимости гипотензивные средства.

Источники:

http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstv
http://zen.yandex.ru/media/id/5c1f68e13f4f6a00abeb981b/5d36a3699ca2141873fa503c
http://www.sympaty.net/20170731/rastitelnye-preparaty-klimaks/