Крема от сухости в интимной зоне при климаксе лечение

Увлажняющие крема для интимной гигиены при климаксе

Неизбежный симптомом климакса — сухость в интимной зоне. Это обуславливается тем, что выработка эстрогена сильно уменьшается, ведь яичники перестают функционировать так, как раньше. Сам гормон поддерживает выработку секрета во влагалище. С помощью специальных средств, о которых речь пойдёт далее, возможно осуществлять дополнительное увлажнение, чтобы не возникло дисбактериоза во влагалище, а также заражения и развития болезней половых органов и мочеиспускательного канала, развитие кандидоза. Усугубиться положение может сильным зудом и жжением. Поэтому такую проблему, как сухость влагалища, нужно обязательно решать.

Как устранить сухость во влагалище?

Чтобы не прибегать к приему различных лекарств, можно избавиться от проблемы путем соблюдения некоторых правил:

• Внимательно выбирайте средство для интимной гигиены (любого вида), чтобы не произошла аллергическая реакция.
• Пейте больше очищенной воды, а минералку желательно исключить из употребления вообще.
• Обратите внимание на свое питание. Ешьте больше продуктов, содержащих витамины, а сахар и жиры необходимо снизить до минимума.
• Регулярно меняйте нижнее белье. Желательно, чтобы оно было изготовлено из натуральных тканей (хлопок и др.)
• Регулярный секс – еще один способ поддерживать хорошее увлажнение. Но половой акт должен приносить удовольствие, а не раздражение, боли и дискомфорт. Во избежание этих проблем используйте специальные смазки – лубриканты. Желательно, чтобы это средство не содержало красителей, ароматизаторов и прочих добавок.

Если проблема все также продолжает вас беспокоить, то не стесняйтесь обратиться с этим вопросом к врачу для составления комплексного лечения и подбора нужных препаратов.

Наиболее распространенный план лечения – использование гормонозаместительная терапия при климаксе (далее – ЗГТ). Препараты ЗГТ устраняют излишнюю сухость, восстанавливают гормональный фон, возвращают прежнее состояние слизистой, которое было до климактерического периода.

К ним относят препараты для приема внутрь(таблетки) и препараты для местного применения (свечи, гели, кремы и гормональная мазь при климаксе). При категорическом запрете на гормональные средства или отрицательном отношении самой женщины к ним, доктор может прописать вам фитопрепараты и гомеопатические средства.

Действие кремов для интимной зоны

Крем от сухости в интимной зоне при климаксе – средство, которое устранит ощущения постоянного дискомфорта и увлажнит слизистые оболочки интимной зоны.

Средство содержит в себе необходимую дозу гормона эстрогена, чтобы нормализовался мышечный тонус влагалища и сама микрофлора. При его использовании значительно уменьшается риск выпадения матки, а тканям возвращается эластичность и упругость.

Перед покупкой проконсультируйтесь с вашим гинекологом и проверьте отсутствие противопоказаний. Естественно, препарат должен быть назначен только врачом. Чтобы купленное вами средство обеспечило эффективный результат, нужно строго соблюдать все правила применения. Для этого прочтите инструкцию, обратите внимание на пункт «противопоказания» и «побочные эффекты».

Как пользоваться подобными кремами?

Очистить кожу и слизистые оболочки – очень важный и обязательный пункт подготовки перед нанесением. То есть нужно тщательно помыться с гелем для интимной гигиены, но не используйте обычное мыло – оно еще больше может пересушить кожу. Не забудьте также вымыть руки. После крем наносится на руку и равномерно распределяется по интимной зоне – половым губам и промежности. Количество средства на одну процедуру обговаривается с врачом.

Какие крема можно использовать для увлажнения влагалища?

Ниже список наиболее известных кремов для ухода за интимной зоной при климаксе, рекомендуемых врачами:

• «Вагизил». Крем полностью устраняет дискомфорт, при этом не являясь лекарственным препаратом, а это значит, что его можно свободно купить в аптеке без рецепта врача. Его действие заключается в образовании тонкой пленки, которая защитит от неблагоприятных факторов извне, а также в восстановлении нарушенной микрофлоры репродуктивных органов.
• «Феминель». Огромное преимущество данного препарата – гипоаллергенность. В его состав входят протеины молока и его кислоты, а также экстракты масла ши. Этот крем ориентирован на интенсивное увлажнение интимной зоны и слизистых оболочек влагалища, снятие раздражения. «Феминель» наносится на сухую и чистую кожу.
• «Вагилак». Еще один интимный крем при климаксе, изготовленный на водной основе без жиров. Повышает эластичность тканей влагалища и не покрывается пленкой.

Помните, что любой крем должен соответствовать стандартам качества (обратите внимание на это) и тогда он с легкостью и очень эффективно уберет неприятные ощущения сухости во влагалище.

Гели и мази для интимных зон

Гели для увлажнения интимной зоны имеют структуру намного легче, чем у кремов и они прозрачны. Применяются на наружную область влагалища и благодаря специальным компонентам гели попадают внутрь на слизистые.

Широко распространены и наиболее эффективны такие средства:

• «Дермистрил» в основе которого — эстриол. Нанося средство на влагалище, активные компоненты мгновенно регенерируют эпителий этой зоны и увлажняют его.
• «Дивигель». Главной составляющей также является эстриол, который, как говорилось выше, увлажняет и восстанавливает. Применяется на поверхность вульвы.
• Пластырь Климара — препарат, который улучшает работу кровообращения и кровоснабжения в тканях влагалища, что непосредственно действует на улучшение выделения секретов.
• «Овестин», в состав которого входят и эстриол, и хлоргексидин, и молочные кислоты, оказывает наиболее эффективное комплексное восстановление слизистой оболочки влагалища. Дискомфорт пропадает и сопровождающие его зуд и жжение тоже.

Гели применяются ежедневно во время водных процедур перед сном. Спустя месяц регулярного использования, необходимо уменьшить дозу (в неделю вводить 2-3 раза).

Обратите внимание, что каждый из вышеперечисленных гелей содержит в себе малые дозы гормонов. Если вам запрещено употреблять гормональные препараты по таким причинам как тромбоз вен, сахарный диабет, заболевания печени, заболевания почек, плохое усваивание жиров, опухоли матки и яичников, то в таком случае можно приобрести гомеопатические гели:

• «Монтавит». Средство не восстанавливает выработку природного секрета, но заменяет его. В состав входит хлоргексидин, который выполняет функцию антисептика.
• «Гинокомфорт». Смягчает и восстанавливает слизистую влагалища.

Также от сухости во влагалище могут спасти вас некоторые масла, а именно — кокосовое, облепиховое и оливковое.

Другие препараты для лечения сухости

Такие препараты, как свечи, — быстродейственные и долго сохраняют свой эффект. Они вводятся прямо во влагалище и там растворяются, действуя на шейку матки и контактируя с ней.

Многие женщины боятся использовать свечи, чтобы не навредить эндометрию, так как эстроген, содержащийся в таком препарате, усиливает его рост. Но опасения безосновательны: любой препарат такого вида ни в коем случае не навредит работы слизистой матки. Наиболее эффективными врачи считают такие свечи:

• Эстрокард. Его основа — эстриол, который действует на восстановление слизистой и не толщины, а также усиление выделения секрета.
• Овестин в виде свечей или крема. В составе находится все тот же эстриол вместе с другими составляющими. Они действуют на восстановление гормонального баланса и микрофлоры во влагалище. Благодаря ему во влагалище поддерживается нужная кислотность.
• Орто-гинест. Данный препарат позволяет вырабатывать секрет как стенками влагалища, так и шейкой матки. Противопоказания для такого препарата: беременность, кровотечение матки, гиперчувствительность, тромбоз, злокачественные образования.
• Препарат Эстриол так же примеряется внутрь введением во влагалище. Он стимулирует выработку слизи в интимной зоне и убирает ощущение сухости, а также сильного зуда и жжения при менопаузе.

В течении первого месяца лечения, которое назначил вам доктор, такие свечи вводятся один раз в день. После вагинальный препарат принимается единожды в неделю. Все перечисленные выше свечи содержат в себе гормоны, и если их употребление для вас категорически запрещено, то для восстановления комфорта в интимной зоне женщины используют свечи на растительной основе. В их состав входят натуральные травы и экстракты, которые восстанавливают слизистую. К таким относятся:

• Вагикаль на основе календулы. Препарат аллергенный, перед употреблением стоит изучить весь состав и показания к применению. Может появится раздражение в интимной зоне. Применяются внутрь (до введения увлажните саму свечу водой, желательно кипячённой) до трёх раз в сутки.
• Цикатридина. В основе данного препарата используется гиалуроновая кислота и растительные компоненты: алоэ вера, календула и чайное дерево. Препарат содействует улучшению эластичности тканей влагалища и устраняет сухость. Так же как и «Вагикаль» могут спровоцировать аллергическую реакцию. Возможно привыкание организма к препарату. Применяется один раз на ночь.

Как выбрать качественное средство для увлажнения интимной зоны?

Вышеописанные гели, свечи, мази и кремы оказывают своё действие не только на устранение сухости, но и на снижение риска появления бактериальных заболеваний и опущения стенок влагалища. Поэтому просто необходим правильный выбор нужного средства.

На сегодняшний день на рынке представлен огромнейший спектр товаров, их ценовая политика сильно варьируется в зависимости от состава и от производителя. Также не забывайте проконсультироваться у своего личного гинеколога, он поможет вам составить грамотное лечение, подобрать подходящие препараты и в итоге ликвидировать проблему. Но при покупке обязательно обращайте своё внимание на состав продукта по уходу за интимной зоной. В идеале средство должно соответствовать таким пунктам:

1. Одним из главных компонентов должна быть моноблочная кислота, которая поддерживает баланс микрофлоры.
2. Содержать натуральные экстракты масел и трав.
3. Отдушки и ароматизаторы должны напрочь отсутствовать в составе. Запомните: только натуральные компоненты, которые дают лёгкий, почти неощутимый, аромат.
4. Быть гипоаллергенным.
5. Содержать витамин Е.
6. Содержать определённое количество жиров.
7. Красители не приветствуются. Не приобретайте товар, содержащие их.
8. Если ваша кожа очень чувствительна, выбирайте те средства, которые содержат экстракт алоэ вера.

Теперь вы понимаете, что терпеть постоянный дискомфорт не стоит, тем более тогда, когда есть доступные и эффективные средства. С этим обязательно нужно бороться.

Крем для интимной гигиены при климаксе

Не занимайтесь самолечением. Вся информация носит только ознакомительный характер. Назначить лечение может только врач.

С началом климактерического этапа в женском организме происходят различные преобразования, затрагивающие все органы и системы. Чтобы предупредить или устранить проблему сухости в интимной зоне в период климакса, рекомендуется пользоваться препаратами местного действия. Эти препараты выпускаются в форме геля, крема или суппозиториев.

Правильный выбор средств для интимной гигиены

При климаксе соблюдать гигиену интимной области нужно не менее тщательно, чем в молодые годы. Пожилым женщинам не стоит пользоваться мылом, так как оно сушит покровы тела и усугубляет проблему. Лучше применять гель, оказывающий увлажняющее действие. Желательно, чтобы гигиенические препараты имели следующие характеристики:

• нейтральный pH;
• включали в составе молочную кислоту, растительные экстракты и масла, витамины.

В качестве дополнительных средств ухода можно использовать вагинальные суппозитории или крем для увлажнения интимной зоны. Препараты для пациенток подбирают гинекологи в индивидуальном порядке.

Оптимальный компонентный состав препаратов

Покупая крем или гель для интимных зон, следует внимательно читать компонентный состав на этикетке. В составе качественного и эффективного препарата должны присутствовать следующие компоненты:

• витамин E;
• Д-пантенол;
• антибиотические вещества;
• облепиховое масло;
• растительные экстракты;
• жиры;
• молочная кислота, при помощи которой поддерживается естественная микрофлора влагалища.

В качественном гигиеническом средстве не должно быть ароматизаторов и прочих синтетических компонентов. Если женщина использует мыло, то оно обязательно должно быть жидким и легко смывающимся, так как такое средство для интимной зоны не вызывает раздражения. Если пациентка отличается чувствительностью кожных и слизистых покровов, то ей рекомендуется пользоваться гелями и прочими гигиеническими средствами с включением алоэ вера.

Правила применения кремов и гелей

Ниже приводится схема использования увлажняющего препарата.

• Перед использованием ухаживающего препарата необходимо вымыть генитальную зону с применением pH-нейтрального гигиенического средства.
• Перед процедурой руки тщательно моются.
• Выбранный препарат выдавливается на ладонь.
• Лекарственное средство равномерно размазывается по кожной и слизистой поверхности генитальной области.

• После наружной обработки необходимо увлажнить влагалище. Для этого посредством шприца для спринцевания или обычного шприца без иглы вводится необходимое количество средства во влагалище.

Количество введений в сутки и объем вводимого за одну процедуру препарата определяются врачом для каждой пациентки индивидуально.

Наиболее популярные препараты

Сегодня на аптечных прилавках можно найти множество препаратов, помогающих устранить как симптомы, так и причины возникновения сухости во влагалище. Каждый медикамент имеет свои показания и противопоказания. Стоимость препаратов тоже очень разная. Ниже приводится список лучших средств, применяемых при сухости в интимной зоне.

• Эстриол. Гормональный препарат реализуется в форме крема для увлажнения интимной зоны при климаксе. Еще под этой маркой выпускаются вагинальные свечи, помогающие при климаксе. Крем нормализует pH, стимулирует выработку влагалищной слизи. Также укрепляет местный иммунитет, предотвращая заражение половых органов инфекцией. Важно то, что препарат активизирует синтез гормонов в организме, благодаря чему устраняется причина патологии.
• Дивигель. Гормональный гель, основанный на эстрогене, применяется только после разрешения медицинского специалиста. Устраняет жжение и зуд, стимулирует выработку вагинальной слизи, укрепляет местный иммунитет. После курса лечения дискомфорт полностью исчезает.
• Вагилак. Реализуется в форме геля и мыла. Популярен у женщин, переживающих менопаузу. Препарат основан на полезных лактобактериях, нормализующих вагинальную микрофлору. Применяется для устранения сухости, болевых ощущений, зуда, делает половые акты комфортными. Нормализует pH, укрепляет местный иммунитет.
• Гинофорт. Интимный крем, при климаксе применяемый для устранения грибковой инфекции, поражающей пересушенные влагалищные стенки. Основан на бутоконазоле.
• Гинофит. Лечебный и профилактический гель, основанный на молочной кислоте. Быстро устраняет болевые ощущения и другие проблемы, возникшие из-за сухости влагалища. Восстанавливает вагинальную микрофлору, усиливает местный иммунитет.
• Лактацид. Включает целую линейку негормональных препаратов в форме геля, основанных на молочной кислоте и растительных компонентах. Эти гигиенические средства не имеют противопоказаний, эффективно устраняют невыраженные симптомы, и лечение проходит мягко и безопасно.
• Феминэль. Популярный крем для интимной гигиены при климаксе. Основан на масле карите и молочных протеинах. Эти компоненты быстро гасят воспаление и раздражение в генитальной зоне.
• Вагизил. Качественный крем от сухости в интимной зоне при климаксе, разработанный английскими фармацевтами. Препарат не просто увлажняет влагалище, но оставляет на вагинальных стенках пленку, препятствующую появлению раздражения.

Действие кремов и гелей направлено на устранение сухости вагинальных покровов, но с проблемой можно справиться быстрее, если одновременно с использованием медикаментов правильно питаться и соблюдать правила гигиены. Если вышеперечисленные препараты не дают ожидаемого положительного эффекта, то пациентке назначаются таблетированные и инъекционные гормональные лекарства для нормализации гормонального фона.

Если статья была полезной, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал. Наш сайт “СтопКлимакс.Ру” . Там можно найти всю информацию о климаксе.

Терапия сухости половых органов при менопаузе

При наступлении менопаузы организм женщины подвергается различным изменениям со стороны гормонального фона. Это может сказаться на общем самочувствии или отдельных органах. Самое распространённое явление – ощущение сухости в области влагалища. Признак приносит большой дискомфорт, поэтому необходимо знать о причинах, которые его вызывают. Кроме этого, лучше обратить внимание на лечение сухости в интимной зоне при климаксе.

С наступлением менопаузы может часто ощущаться сухость в области влагалища

Почему возникает сухость

Климакс и сухость имеют связь между собой. После 45 летнего возраста происходит угасание функций яичников, поэтому нарушается выработка половых гормонов. При недостаточном количестве эстрогена, возникает сухость и дискомфорт.

Кроме изменения в гормонах, к половым органам не поступает кровь, и они уменьшаются в размере. Ткани не получают достаточного питания и слизистая утончается, отсюда возникает сухость.

Нервные переживания играют очень большую роль для женщины. Стресс оказывает влияние на функциональность различных органов. Если он совпадает с наступлением менопаузы, дополнительно повышается риск возникновения сухости в области влагалища, рта и глаз.

Дискомфорт может появляться вследствие курения. При злоупотреблении нарушается кровоснабжение влагалища, повышается вероятность сухости.

Какие дополнительные признаки могут быть

Дополнительные признаки, которые вызывают сухость в интимной зоне при климаксе:

• Приём антибиотиков.
• Пренебрежение к интимной гигиене. Если женщина не будет подмываться ежедневно, развиваются различные бактерии и грибки, а это приводит к инфекции. Повышается вероятность кандидоза, сопровождаемого зудом и жжением.

Провоцировать сухость может приём антибиотиков

• Аллергия на средства по уходу.
• Содержание щёлочи или антибиотиков в средствах для душа. Современные гели чаще всего содержат различные химические добавки, которые оказывают раздражающее действие на кожный покров. Кроме этого есть риск появление аллергии. Из-за щёлочи в составе, средства могут смывать защитный слой в интимной зоне, а это грозит проникновением инфекции.
• Частое спринцевание.
• Использование агрессивного стирального порошка во время стирки.
• Тесное бельё из синтетических тканей. Происходит сдавливание органов, и в них нарушается кровоснабжение. Лучше купить бельё их хлопка для поддержания здоровья интимной зоны.
• Применение некоторых групп медикаментов, которые уменьшают выработку половых гормонов. Например: атропин, снижающие давление, противоаллергические, выводящие воду.
• Неправильно подобранные оральные контрацептивы.
• Наличие спирали внутри матки.
• Отсутствие полового контакта.
• Отсутствие постоянного партнёра. При беспорядочных связях можно повысить вероятность заражения инфекцией. СПИД и гепатит передаётся даже через контрацептивное средство. Вирусы обладают меньшим размером, чем отверстия в латексе.

Также одним из факторов, способствующих сухости, является спираль внутри матки

Всегда ли сухость физиологическая

Ощущение сухости во влагалище может говорить о различных заболеваниях. Например:

• вагиноз бактериального характера;
• кольпит;
• опухоль (редко);
• последствия после проведения химиотерапии или облучения;
• воспалительный процесс (синдром Шегрена);
• эндометриоз;
• генитальный герпес;
• инфекции, передающиеся половым путём;
• миома;
• сахарный диабет. Кроме дискомфорта в области влагалища, появляется сухость во рту.

Какие существуют способы устранения сухости

Не нужно думать, что сухость пройдёт сама по себе и её не следует лечить. Необходимо обратиться к врачу–гинекологу, потому что самостоятельно определить причину возникновения невозможно. Для начала опрашивают пациентку и учитывают все жалобы. Затем специалист назначает прохождение обследования:

• сдача крови (общий, биохимический анализ);

Врач обязательно должен взять мазок из матки

• сдача мазка из матки;
• сбор мочи для общего анализа;
• зеркальный осмотр. С его помощью есть возможность выявить воспаление или другие заболевания;
• кольпоскопия. Проводят с помощью кольпоскопа, который увеличивает изображение. Процедура позволяет увидеть все нюансы, которые не были доступны при обычном осмотре.

После получения результатов, врач ставит диагноз и назначает лечение. Чаще всего используют следующие методы терапии:

• использование таблеток;
• применение суппозиториев;
• лечение с помощью медикаментов в форме геля, мази или крема;
• народные методы.

Как выбрать подходящие средства для личной гигиены

С наступлением менопаузы женщине необходимо правильно подобрать средство для ухода за интимной гигиеной, чтобы лишний раз не повышать возможность сухости или облегчить уже приобретённое состояние. Самое главное – это обратить внимание на составляющие.

Средства гигиены лучше выбирать на основе лечебных трав

Средство должно состоять из:

• молочной кислоты;
• целебных трав;
• натуральных жиров;
• антисептика;
• токоферола ацетата.

Компоненты нормализуют состояние и помогают справиться с дискомфортом. Кроме этого, такое средство уменьшит количество бактерий и быстро заживит появившиеся раны. Не допускается присутствие красителей в составе. Если кожа пациентки нежная, следует выбирать средства с алоэ вера.

Не допускается использование обычного мыла, поэтому существуют специальные средства для ухода, которые содержат различные полезные вещества, а также не изменяют pH.

Какие есть препараты для избавления от пересыхания

Подобранная врачом терапия должна помочь женщине избавиться от ощущения дискомфорта в области половых органов, а также устранить причину, вызвавшую неприятные ощущения. Наиболее часто используют суппозитории и таблетки, представленные в таблице.

Как использовать увлажняющие крема

Эффективным средством от сухости можно назвать гели. Наиболее популярные увлажняющие медикаменты:

• Гинокомфорт. Обладает увлажняющим действием. Состоит из пантенола, бисаболола, мальвы и ромашки. Помогает справиться с сухостью и уменьшает воспаление. Обладает ранозаживляющим действием.

Хорошо помогает гель Гинофит

• Гинофит. Гель применяют при сухости и жжении. Рекомендуется использовать перед половым контактом.
• Монтавит. Состоит из гидроксиэтилцеллюлозы. Наносят перед контактом с партнёром. Препарат является заменителем естественной смазки.

1. Дерместрил. Гормональный препарат, содержащий эстриол. После применения слизистая влагалища восстанавливается. Гель способен уменьшить дискомфорт и дополнительно увлажнить половые органы.
2. Дивигель. Является гормональным средством. Помогает увлажнить влагалище, а также уменьшить ощущение дискомфорта.
3. Овестин. Эффективно воздействует на половые органы. Медикамент состоит из эстриола, хлоргексидина и молочной кислоты. Благодаря составляющим уменьшается количество бактерий во влагалище. Кроме этого гель обладает регенерирующим действием, а также уменьшает зуд, жжение и дискомфорт.

Гели гормонального происхождения необходимо вводить во влагалище перед сном ежедневно. Курс использования – 30 дней. После этого применение уменьшают до 2 раз в неделю.

Из этого ролика вы узнаете, как справиться с сухостью влагалища:

Не меньшей эффективностью обладают средства в форме мази или крема. Перечисленные средства помогают увлажнить влагалище. Чтобы избавиться от сухости, крема необходимо использовать каждый день. Для введения существует специальный аппликатор. Курс применения – месяц. Наиболее эффективные средства для устранения сухости:

1. Феминэль – уменьшает раздражение.
2. Вагизил. Обладает увлажняющим действием. Кроме этого формирует плёнку, которая защищает влагалища от раздражения.
3. Вагилак – увлажняет.

Какие есть народные способы

Кроме лекарственных препаратов, при сухости можно использовать народные методы. Запрещается самостоятельно назначать себе растительную терапию, так как можно навредить организму. Обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед применением.

Для лечения сухости в области влагалища существуют следующие рецепты:

• Ромашка и череда. Для приготовления необходимо взять 5 ст.л. ромашки и 2 ст.л. череды. Количество указано на 1 л горячей воды. Если для приготовления необходимо больше жидкости, то и составляющие нужно увеличивать. Всё смешать и оставить на 10 мин. Настой использовать для подмывания ежедневно.

Очень полезно принимать чай из крапивы

• Облепиха. Необходимо купить лекарственное растение в виде масла. Взять тампон из ваты и смочить облепихой. Поместить во влагалище на 20 – 30 мин.
• Крапива. Следует измельчить растение в количестве 2 ст.л. и залить горячей водой как чай. Принимать 2 – 3 раза в день.

Климакс – это естественный процесс после наступления которого жизнь продолжается.

Могут появляться различные симптомы, но необходимо готовиться к этому заранее. Любое нарушение способно вызывать сухость. Поэтому лучше соблюдать меры профилактики. Но если у женщины появился дискомфорт, необходимо записаться на приём к врачу. Существует множество препаратов, которые помогают справиться с негативным симптомом. Самое главное – придерживаться всех рекомендаций специалиста и иметь позитивный настрой. Только так можно быстро избавиться от сухости.

Источники:

http://mesyachnyedni.ru/klimaks/preparati/krem-dlya-intimnoi-gigieni-pri-klimakse.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5a089b28a815f141cfd6775a/5d48914a43bee300ad01600d
http://mesyachnie.com/klimaks/suhost-v-intimnoj-zone.html