Эфирное масло лаванд при молочнице

Как лечить молочницу эфирными маслами

Эфирные масла при молочнице применяют в качестве самостоятельного средства лечения или в сочетании с другими домашними способами.

Молочница или кандидоз – это грибковая инфекция, вызванная дрожжевым грибком Candida. Candida albicans — грибок, встречающийся в кишечном тракте, толстой кишке и мочеполовом тракте. Он помогает организму усваивать питательные вещества. При определенных обстоятельствах из помощника может превратиться во врага.

Такое происходит, когда Ph организма становится слишком кислой, сильном стрессе, ослаблении иммунитета. Повышает риск употребление сладкой и богатой углеводами пищи, прием антибиотиков и некоторых других лекарств.

Существует три типа молочницы:

Оральная (развивается в полости рта, пищеводе, гортани);

Инвазивная (когда инфекция попадает в кровоток).

Инфекцию в полости рта чаще называют молочницей. Тогда как второй тип больше известен как дрожжевая инфекция – кандидоз.

Как эфирные масла помогают при молочнице

У нас пока официальная медицина мало внимания уделяет лекарственным свойствам эфирных масел. Однако во многих странах мира проводятся исследования об эффективности их использования. Применение нескольких масел подтверждены такими изысканиями.

Существует около 150 видов грибков кандиды. Только 20 из них способны вызвать инфекцию. Хотя фармацевтической промышленностью выпускается немало противогрибковых лекарственных препаратов, многие штаммы устойчивы к ним. А, значит, не смогут вылечить.

Эфирные масла оказываются более эффективными по той причине, что нет двух полностью одинаковых партий одного и того же масла. Они могут отличаться от разных производителей. Даже в одной партии в разных бутылочках химический состав может иметь, пусть и небольшие, отличия.

Какие эфирные масла помогают от молочницы

Ниже приведен список наиболее полезных. Все они обладают мощными противогрибковыми свойствами. Помогают бороться с кандидозом и другими видами грибков.

В ТОП 10 входят:

Кроме этого списка, обратить внимание нужно на масла, в составе которых преобладает:

Важно отметить, что большинство рекомендаций сосредоточены на лечении вагинальных инфекций или молочницы, а не инвазивного кандидоза.

Чайное дерево на протяжении многих лет используется для ухода за кожей и лечения грибковых инфекций.

При отсутствии непереносимости на чайное дерево разрешается наносить 3-4 капли на ежедневные прокладки.

Как применять масло чайного дерева в видео

Как показывают исследования, тимьян наравне с чайным деревом, обладает необычайной способностью изменять морфологию и метаболизм дрожжевых ферментов.

Богатое эвгенолом, химическим компонентом растений с антисептическими свойствами, гвоздичное масло является мощным средством от многих патогенных микроорганизмов. Намного сильнее, чем нистатин. Препарата, который часто назначают при молочнице. Как показывают исследования, оно может снизить уровень грибков практически до нуля, включая штаммы, устойчивые к флуконозолу.

Орегано (душица) наиболее эффективно для лечения кандидоза полости рта. Обладая противовирусными, противогрибковыми, противопаразитарными свойствами, помогает предотвратить рост и развитие грибков.

Его можно употреблять внутрь, разбавив 5 капель в 100 мл воды.

Для наружного применения на 1 столовую ложку базового добавляют 1 каплю. Полученной смесью обрабатывают слизистую наружных половых органов.

Для тампонов 2 капли душицы разбавляют в 50 мл оливкового или кокосового масла. Пропитывают составом тампон и ставят на всю ночь.

Герань более эффективно в совместном действии с другими противогрибковыми маслами, чем в одиночку.

Экстракт семян грейпфрута является одним из распространенных методов лечения молочницы. Это антимикробное средство широкого спектра действия, изготовленный из семян и мякоти грейпфрута, используется как внутрь, так и для полосканий, наружно.

Для кормящих матерей, смешать 10 капель экстракта семян грейпфрута с 30 мл воды в бутылочке. Энергично встряхнуть, затем нанести несколько капель на сосок перед кормлением.

Взрослым принимать до 20 капель, разбавленных в воде, 2-3 раза в день.

Как применять рецепты

Вот несколько рецептов для лечения.

Для сидячих ванночек

5 капель чайного дерева

6 капель лаванды

2 капли лемонграсса

Особенно полезно при вагинитах. Один раз в день добавляйте вышеуказанные масла в тазик с теплой водой. Время приема – 15-20 минут.

Для полосканий

Смешать 1-2 капли корицы, гвоздики, тимьяна или орегано с 1-2 чайными ложками кокосового (или другого). Утром натощак рассасывать смесь в течение 10-20 минут. Затем выплюнуть.

Эта процедура позволит разрушить биопленку дрожжей, вывести токсины, быстрее избавиться от болезни. В процессе рассасывания будет выделяться слюна. Главное не проглотить ее.

В завершение хорошо прополоскать рот теплой фильтрованной водой и почистить зубы.

Для полоскания рта

На стакан теплой воды добавить:

2 капли гвоздики

2 капли чайного дерева

1 каплю орегано

2 чайные ложки соли

Размешать до полного растворения соли. Полоскать рот несколько раз в день.

При вагинальной молочнице

В 100 мл теплой воды смешать:

2 капли лаванды

2 капли чайного дерева

1 чайную ложку меда

Использовать для ополаскивания половых губ. После этого промыть теплой водой с мягким мылом. Повторять 1-2 раза в день на протяжении двух недель.

Иммуностимулирующая смесь

60 мл кокосового масла

60 мл конопляного масла

9 капель розмарина

7 капель лимонного

10 капель чайного дерева

6 капель герани

6 капель лавандового

4 капли орегано

3 капли майорана

Эфирные масла легко всасываются в кровоток, где они начнут свою работу примерно через 20 минут. Таким образом оказывая воздействие на каждую клетку организма.

Поместите все ингредиенты в темную стеклянную бутылочку. Никогда не используйте пластик, потому что эфирные масла разъедают его. Используйте для массажа.

Какие выбрать базовые масла

Для разбавления в качестве базового подойдет:

и другие. Главное требование – натуральные холодного отжима. Только при таком методе сохраняются все полезные активные соединения.

Кроме разбавления эфирных, их можно использовать самостоятельно как для молочницы рта, так и вагинальной. Мягкое действие масел не раздражает слизистую, нежно очищает от выделений.

Чтобы приготовить смесь для обработки половых органов, нужно разбавить 2 капли масла в столовой ложке водки. Затем разбавить в 500 мл теплой кипяченой воды.

Кокосовое масло рекомендуется для самостоятельного применения. В нем присутствуют две кислоты, которые рекомендуются при лечении кандидоза. Это каприловая и каприновая. Они ингибируют рост грибков. Обладают антимикробным эффектом.

Богато оно лауриновой кислотой. Эта жирная кислота поражает грибки изнутри, подавляя дальнейшее размножение.

Масло, нанесенное на слизистую, снимает зуд и раздражение, вызванное дрожжами. Улучшает заживление мелких повреждений.

При молочнице применяют только нерафинированное или девственное масло. Такое масло пригодно для готовки. Добавляют в различные блюда.

В комнатных условиях при температуре 25 градусов и выше оно остается в жидком виде. Для наружного применения возьмите пару столовых ложек. Пропитайте им тампон и вставьте во влагалище. Оставьте на всю ночь.

Утром после гигиенических процедур нужно вставить другой, который меняется вечером. Длительность лечения составляет не менее месяца.

Тампон можно купить готовый или сделать самостоятельно из стерильной ваты и бинта.

Можно просто смазывать слизистую половых органов дважды в день теплым маслом после гигиенических процедур.

Часто применяют в гинекологической практике для лечения многих заболеваний, в том числе молочницы. Можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с эфирными.

Хороший результат получают в смеси с чайным деревом, лавандой, соком алоэ. Для приготовления смеси берут по 200 грамм облепихового масла и сока алоэ. Добавляют по 5 капель эфирных. Хранят в темной бутылке. Пропитанные этим средством тампоны ставят дважды в день.

От зуда, вызванного инфекцией готовят следующую смесь. На 2 столовые ложки добавляют по 2 капли масла чайного дерева, тимьяна и шалфея. Пропитать тампон и вставить во влагалище. Оставить на от 2 до 4 часов. Курс лечения – 1 неделя.

Облегчение после применения масла можно почувствовать спустя 3-4 дня.

При непереносимости эфирных масел смазывать слизистую влагалища одним маслом. Для этого пропитать тампон и аккуратно смазать внешние и внутренние стенки влагалища. Длительность лечения – 2 недели.

Одновременно принимать масло внутрь по чайной ложке дважды в день.

Этот цветок больше известен своими свойствами для лечения простуды. Однако, как показывают исследования американских ученых, очень эффективен в случае с кандидозом и другими грибковыми поражениями.

Сок алоэ принимают внутрь и используют местно. Для приема внутрь рекомендуется пить по столовой ложке два раза в день. Длительность – 3 месяца. Не удивляйтесь такому длинному курсу лечения. Молочницу можно вылечить быстрее. В течение этого времени – оздоровить весь организм.

Для приготовления напитка выдавить чайную ложку сока (геля) и размешать в 100 мл воды. Пить нужно от 2 до 3 раз в день.

Соком алоэ, смешанным с медицинским вазелином, рекомендуют смазывать слизистую половых губ по несколько раз в день. Чтобы приготовить смесь смешайте немного вазелина с 5-6 каплями сока.

Смочите ватный тампон и нанесите на слизистую наружных половых губ.

Для использования в виде вагинальных тампонов сок разводят облепиховым, кокосовым или другим растительным маслом в пропорции на 1 часть сока 3 части масла. Пропитывают тампоны и вставляют после подмывания два раза в сутки (утром и на ночь).

Общие рекомендации

Никогда не используйте эфирные масла в чистом виде.

Перед использованием обязательно сделать тест на аллергическую реакцию.

Запрещается применять чайное дерево, тимьян беременным женщинам. Они могут вызвать повышенный тонус матки.

Народные средства, включая масла, могут быть эффективными методами лечения. Но это совсем не освобождает от посещения врача. Симптомы молочницы – это результат ослабления иммунной защиты. Выявить первоначальную причину необходимо.

Узнайте больше о лечении молочницы эфирными маслами

Кандидоз. Возможности ароматерапии

Актуальность проблемы кандидоза связана с ростом заболеваемости и с увеличением частоты рецидивов.

С одной стороны, это обусловлено недостаточной эффективностью этиотропного лечения, а, с другой, снижением чувствительности дрожжеподобных грибов рода Candida (их существует более 180 видов) к антимикотическим препаратам. Все это является мотивацией для поиска альтернативных методов лечения, среди которых достойное место занимает ароматерапия.

Существует доказательная база для использования эфирных масел в терапии кандидозного поражения кожи и слизистых оболочек .

Ведущие ароматерапевты – Kurt Schnaubelt, Julia Lawless, Valeria Ann, Caror Schiller, David Schiller, Dominic Bodeaux, Eliana Zimmermann указывают на противогрибковые свойства эфирных масел.

Компоненты эфирных масел, обладающие доказанной антимикотической активностью в отношении грибов рода CANDIDA

• Цитрали – нераль, гераниаль (альдегиды);
• Карвакрол (фенол);
• Тимол (фенол);
• Эвгенол (фенол);
• 1,8 цинеол (оксид).

Эфирные масла , обладающие антимикотической активностью против грибов рода Сandida :

• лемонграсс;
• литцея;
• эвкалипт шаровидный
• мелисса;
• кайяпут;
• чайное дерево;
• базилик карвакрольного типа;
• сантолина кипарисовидная;
• мирт;
• чабер горный;
• пачули;
• гвоздика;
• нард.

Вагинальный кандидоз .

В течение жизни 75% женщин имеют один, а 40-45% – два и более эпизода кандидоза мочеполовых органов (I.D.Sobel).

Общими мерами, способствующими успешному излечению , являются:

• ношение комфортного, не стесняющего нижнего белья из натуральных тканей;
• отказ от использования дезодорированных прокладок , тампонов, интимных дезодорантов и средств личной гигиены с отдушками;
• стирка нижнего белья при температуре не ниже 60єС,;
• быстрая смена мокрого купальника.

Рекомендуемые прописи

• ЭМ гвоздики (почки) 30 мг
• ЭМ лемонграсса 50 мг;
• ЭМ лавра 30 мг;
• ЭМ лавандина или лаванды широколистной 30 мг;
• ЭМ корицы (листья) 15 мг;
• ЭМ чайного дерева 30 мг;
• Календулы масляный настой 50 мг;
• Масло какао, достаточное для изготовления 20 вагинальных свечей.

Использовать на протяжении 3-х недель по одной свече утром и вечером, затем сделать перевыв на 7 дней. Повторять цикл на протяжении 3-х месяцев. Не превышать дозировку эфирных масел!

Смесь для вагинальных тампонов

• ЭМ пальмарозы – 7 капель
• ЭМ литцеи кубеба – 4 капли
• ЭМ лавандина – 2 капли
• ЭМ герани – 2 капли
• ЭМ мануки – 4 капли
• ЭМ мускатного шалфея – 3 капил
• ЭМ чайного дерева – 2 капли
• 30 мл мацерата зверобоя
• 20 мл геля алоэ-вера.

Смесь перелить в бутылку темного стекла. Смачивать в смеси вагинальные тампоны. Использовать дважды в день.

Для усиления эффекта – сомвещать тампоны со спринцеваниями следующего состава : ( Ruth von Braunschweig )

• ЭМ пальмарозы – 30 капель
• ЭМ литцеи кубеба – 10 капель
• ЭМ лаванды – 10 капель
• ЭМ герани – 10 капель
• ЭМ мануки – 10 капель
• ЭМ найоли – 15 капель
• ЭМ чайного дерева – 5 капель
• ЭМ бензоя – 10 капель

5 капель смеси развести в 2-х столовых ложках яблочного уксуса и в 200 мл теплой воды. Раствор использовать для спринцеваний раз в день.

Смесь для приготовления вагинальных свечей ( Ruth von Braunschweig )

• ЭМ пальмарозы – 75 мг
• ЭМ герани – 30 мг
• ЭМ мануки – 30 мг
• ЭМ чайного дерева – 20 мг
• Масло какао Q.S для приготовления 20 вагинальных свечей.

• ЭМ лаванды 2 капли;
• ЭМ мирры 2 капли;
• ЭМ чайного дерева; Эфирные масла растворить в 1 столовой ложке жирных сливок. Принять сидячую ванну.

• ЭМ ромашки римской 2 капли;
• ЭМ пачули 2 капли;
• ЭМ чайного дерева 2 капли. Эфирные масла растворить в 1 столовой ложке жирных сливок. Принять сидячую ванну.

• Смочить тампон в натуральном йогурте, пропитать его 5 каплями ЭМ лаванды, вводить в вагину на ночь (не дольше 10 часов) на протяжении 5 дней, затем перерыв на 2 дня. ( Martin Koradi, Ester Mueller-Haeller).

• Смочить тампон в натуральном йогурте, пропитать 5 каплями ЭМ тысячелистника, вводить в вагину на ночь на протяжении 5 дней (не дольше 10 часов) затем перерыв на 2 дня. www.heilpflanzenkurse.de

• Растворить в 200мл воды 1 стол.л. яблочного уксуса и 5 капель ЭМ лаванды. Использовать для спринцевания перед сном на протяжении 7 дней (нельзя во время беременности!). (Martin Koradi,Ester Mueller-Haeller).

• 3 литра теплой воды;
• 1 литр настоя лапахо;
• ЭМ бергамота 5 капель;
• ЭМ базилика 5 капель;
• ЭМ корицы (листья) 5 капель; Эфирные масла растворить в 1 столовой ложке жирных сливок. Принять сидячую ванну. (Петра Ньюмейер).

• Настой коры дуба или календулы 1 литр
• ЭМ чайного дерева 10 капель растворить в 1 столовой ложке жирных сливок. Принять сидячую ванну. (Петра Ньюмейер).

• ЭМ пальмарозы – 7 капель
• ЭМ литцеи кубеба – 4 капли
• ЭМ лавандина – 2 капли
• ЭМ герани – 2 капли
• ЭМ мануки – 4 капли
• ЭМ шалфея мускатного – 3 капли
• ЭМ чайного дерева – 2 капли
• 30 мл мацерата зверобоя
• 20 мл геля алоэ вера (Рут фон Брауншвайг)

Смешать в 50 мл флаконе темного стекла. Делать вагинальные тампоны дважды в день.

Кожный и ногтевой кандидоз.

• ЭМ чабера 3 капли;
• ЭМ бергамота 2 капли;
• ЭМ лимона 1 каплю на 1 столовую ложку растительного масла-основы. Ежедневно втирать в пораженные грибком ногти. (Петра Ньюмейер).

• 3 литра теплой воды;
• ЭМ лаванды 10 капель;
• 10 мл настойки прополиса. Ножная ванночка в течение 10 минут. Процедуру закончить холодным обливанием. Дополнительно добавлять 3 кап.ЭМ лаванды в обувь или носки. ( Martin Koradi,Ester Mueller-Haeller) .

Применение масла лаванды от молочницы

В каждом человеке живет огромное число бактерий, какие-то из них являются полезными, а другие являются возбудителем инфекции. Одно из самых часто встречаемых заболеваний, которое затрагивает не только женщин, но и детей и мужчин – кандидоз или молочница. Именно поэтому очень важно понимать причины возникновения, проявления и способы борьбы с этой распространенной инфекцией.

Что вызывает молочницу?

Грибок под названием Candida albicans вызывает инфицирование слизистых мембран влагалища, мочевого пузыря, рта. Повышенное содержание щелочи в вагинальном тракте вызывает это инфицирование организма женщины.
Причины заболевания могут быть различны:

• Долговременный курс антибиотиков, во время которого разрушаются не только нежелательные бактерии, но нужные для сохранения кислотно-щелочного баланса;
• Гормональные изменения в период беременности и после родов сопровождаются изменениями в балансе женского организма. То же состояние может возникнуть и при приеме противозачаточных препаратов;
• Ослабление иммунной системы влечет за собой восприимчивость к дрожжевым грибкам вида Candida.

Появление творожистых образований и слизи, напоминающей домашний сыр, является одним из первых признаков начинающегося заболевания.

5 советов первой помощи при молочнице

• Урегулируйте питание

Стимулируют нарушение кислотно-щелочного баланса такие продукты как сахар, алкоголь, чай и кофе, некоторые фрукты. Поэтому нужно максимально сократить употребление этих продуктов и насытить пищу натуральным йогуртом, свежими овощами и злаковыми культурами – это поможет восстановлению баланса молочнокислых бактерий;

• Измените предпочтение в нижнем белье

Сырость и плохая проветриваемость – стимулы для развития молочницы, поэтому стоит заменить колготки на чулки и синтетическое белье на более натуральное, содержащее хлопок;

• Замените полотенца

Как можно чаще меняйте свои полотенца, старайтесь использовать хлопчатобумажные;

Используйте презервативы с хорошей смазкой, чтобы не заразиться снова. Курс лечения рекомендуется проходить совместно с партнером;

• Используйте натуральные средства лечения

Эфирные масла способствуют быстрому улучшению и восстановлению женского организма. Лечение следует проводить под наблюдением врача.

Ароматерапия при молочнице

Ароматерапия с древности применяется при борьбе с различными заболеваниями. Такие ароматические масла как лавандовое и чайное подавляют рост грибковых инфекций, включая вагинальный кандидоз. Они помогают восстановить микрофлору слизистой, снизить воспаление и зуд, улучшить общее состояние женщины. Применение ароматерапии дает улучшение буквально через несколько минут после начала воздействия.

В арсеналах ароматерапии массаж, ванны и аппликации. Все эти народные средства способствуют противогрибковому эффекту, стимулируют работу иммунной системы. Для того чтобы правильно использовать ароматические препараты, необходимо их смешать с базовым маслом в соотношении 2:1, где две части – базовая эссенция, а одна – ароматическая. Таким образом можно избежать ожогов на слизистой. В качестве базовой основы рекомендуется брать оливковое, миндальное, масло жожоба, вытяжку из виноградных косточек.

Делая раствор для подмывания, можно растворить пару капель ароматной маслянистой жидкости в водке, на 2 капли концентрата – 5 миллилитров водки, а полученный в итоге раствор разводят с половиной литра воды.

Предварительно нанеся несколько капель масел на сгиб локтя или запястье, можно проверить есть или нет аллергия, и, если на протяжении нескольких часов на коже не проявилось никакой реакции, то можно приступать к основному лечению.

Лечение молочницы с помощью лаванды

Многие знают, что лаванда относится к популярным средствам народной медицины, широко применяемым знахарями и современными докторами. К замечательным преимуществам этого уникального по сравнению с другими растениями относятся его ранозаживляющие и регенерирующие свойства, оно убирает любые воспалительные процессы на коже, сыпь и покраснение. По утверждениям специалистов она помогает выведению из кожи человека токсические вещества и благотворно воздействует на общий тонус организма.

Масло лаванды обладает не только тонизирующим, но и успокаивающим действием, это прекрасный стимулятор для мозгового кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы. Широкое применение находит использование этого растения для ингаляций, аромаламп, компрессов и ванн.
Если вы хотите восстановить работоспособность после рабочего дня, устранить проявления усталости и стресса, используйте ингаляторы и ароматические лампы.

Широкий спектр антибактериального действия проявляется в быстром заживлении слизистой, снятии воспалительных процессов и зуда.
Эссенция из лаванды обладает замечательным плюсом, так как ее не нужно смешивать с базовой основой, ведь в чистом виде она не вызывает раздражение. Для этого необходимо взять стерильный бинт и приготовить из него тампон. Затем нужно капнуть 4 капли препарата и ввести тампон во влагалище, оставив на ночь.

Перед проведением процедур рекомендуется сделать спринцевание. Для этого возьмите: 3 капли маслянистой субстанции и смешайте с 200 мл настоя ромашки, используйте спринцовку.

Хорошо помогают в лечении заболевания смеси ароматических жидкостей. Рецепт прост: нужно взять 20 мл облепихи (1 флакон), добавить туда 5 капель чайного дерева и 3 капли лаванды. Пропитанный смесью ватный тампон рекомендуется поместить внутрь влагалища и оставить там на ночь. Эту процедуру необходимо повторять 7-8 раз до полного исчезновения симптоматики.

Также хорошее терапевтическое действие оказывают ароматические ванны. В ванну добавляется по 1 капле масла лаванды, эвкалипта и чайного дерева.

Можно приготовить смягчающий крем на основе геля с алоэ, добавив по 3-4 капли масел чайного дерева и лаванды.
По мнению многих женщин йогурт можно не только употреблять внутрь, но и поместить смесь живого йогурта с каплями аромамасел во влагалище, это поможет более быстрому восстановлению баланса и исчезновению симптомов зуда.

Тем, кто желает полностью излечиться от грибковой инфекции, необходимо запастись терпением. Несмотря на то, что первые признаки заболевания могут исчезнуть достаточно быстро, лечение должно проводиться в течение 3-6-ти месяцев, именно такое время нужно на то, чтобы не возникло повторное заражение.

Народные средства для борьбы с грибковой инфекцией

Так как в случае инфекции организм женщины нуждается в восстановлении щелочной среды, помощь можно найти в народных средствах, таких как всем известные йод и сода. Слабый раствор этих двух компонентов помогает ингибировать грибковую инфекцию всего за несколько дней. Чтобы приготовить раствор для спринцевания, рекомендуется на 1 литр воды добавить несколько капель йода и 1 ст. ложку соды.

Сейчас большая популярность принадлежит травяным отварам и настоям, так как они не оставляют таких негативных последствий как принятие таблеток. Настои шалфея, ромашки, зверобоя используют для приготовления раствора для спринцевания.

Особенно хорошо зарекомендовали себя настои шалфея с добавлением листьев малины, они оказывают подавляющее действие на грибковые инфекции. Ромашковый настой издавна известен как народное антисептическое средство, для настаивания нужно взять 3 ложки сухих цветков ромашки и залить литром кипятка, через два часа раствор будет готов. Зверобой, благодаря высокому содержанию фитонцидов, помогает уничтожить дрожжеподобные микроорганизмы, для более сильного действия в настой зверобоя следует выжать сок из одной луковицы.

В настоящее время существует огромное количество народных методов, применяемых для лечения вагинального кандидоза. Используя рецепты, описанные выше, не стоит забывать о том, что для лечения необходима консультация доктора, и при любом усилении симптомов лучше обратиться в больницу и не заниматься самолечением.

Не стоит забывать также о том, что у ароматерапии есть свои противопоказания, поэтому, имея бронхиальную астму или аллергическую сыпь непонятного происхождения, стоит с осторожностью применять этот метод.

Источники:

http://ekolekar.com/efirnye-masla-pri-molochnitse.html
http://www.terra-aromatica.ru/kandidoz-vozmojnosti-aromaterapii-i-62.html
http://womanjournal.org/zdorovie/zabolevaniya/1745-deystvennaya-aromaterapiya-s-lavandoy-ot-molochnicy.html