Чем обезопасить себя от молочницы

5 советов о том, как уберечь себя от молочницы

Такая неприятность, как приступ молочницы, хотя бы раз в жизни случалась почти с каждой женщиной. Широкая распространенность заболевания объясняется тем, что возбудитель недуга относится к так называемой условно-патогенной микрофлоре, живущей на слизистых оболочках любого человеческого организма и активизирующейся лишь при благоприятных условиях. Если у вас появились творожистые выделения из влагалища, беспокоят зуд и жжение в наружных половых органах или болезненные ощущения при сексуальных контактах, значит, предотвратить молочницу не удалось. Постараемся разобраться, что же необходимо, чтобы ей противостоять.

Соблюдение мер предосторожности при лечении антибиотиками

Большинство антибактериальных препаратов не обладают избирательностью. Это означает, что они с одинаковой активностью работают как против болезнетворных микроорганизмов, так и против полезных грибков и бактерий, обитающих в организме и сдерживающих размножение условно-патогенной микрофлоры. При любом антибактериальном лечении возникает риск развития молочницы. Во избежание негативного эффекта параллельно с длительным приемом антибиотиков обычно назначают противогрибковые средства.

Грамотный выбор белья

Трусики, изготовленные из синтетических материалов, ограничивают доступ воздуха к интимным зонам тела. Возникает повышенная температура и влажность, провоцирующие активное размножение патогенных грибков на слизистых оболочках. Похожие проблемы создает и ношение слишком тесного белья, а также трусиков-стрингов. Из этого не следует, что понравившееся или подходящее к одежде синтетическое белье совсем нельзя использовать. Можно, но лишь изредка, а для постоянного ношения лучше покупать хлопчатобумажные трусики классического фасона, подобранные по размеру.

Рациональное питание

Избыток сладкого и мучного в рационе способствует активности условно-патогенной микрофлоры. Дело в том, что быстрые углеводы, не переработанные организмом сразу, попадают в кровь и начинают выделяться, попадая и на слизистую влагалища. В результате грибки, обитающие в половых путях, легко находят себе питание и получают возможность размножаться. Разумеется, один кусочек торта или шоколадка не дадут такого эффекта, но постоянное злоупотребление подобными продуктами повышает риск развития молочницы.

В здоровом рационе количество продуктов, насыщенных быстрыми углеводами, должно быть ограничено. Нормальную калорийность следует поддерживать с помощью полезных белков и жиров, а также свежих овощей и фруктов, которые не только богаты клетчаткой, но и поставляют в организм витамины и микроэлементы, необходимые для работы иммунной системы.

В момент приступа молочницы также рекомендуется исключать из меню острое, соленое, жареные блюда и копчености: все эти продукты создают излишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт и мешают быстро вылечиться.

Избегание стрессов

Повышенная нервозность и переутомление скверно сказываются на состоянии иммунной системы. Установлено, что люди, постоянно испытывающие физические или умственные нагрузки, склонны к развитию аллергических реакций и простудных заболеваний. Это относится и к молочнице, приступы которой часто становятся следствием пережитых стрессов.

Использование презервативов

Молочница не передается половым путем, но те болезни, которыми можно заразиться от сексуального партнера, отрицательно влияют на иммунитет и способствуют изменению кислотности содержимого влагалища. Это создает благоприятные условия для активности условно-патогенной микрофлоры. Именно поэтому применение презервативов уменьшает вероятность развития приступов молочницы.

Лечение молочницы предполагает применение противогрибковых препаратов как общего, так и местного действия. Современные лекарственные средства уничтожают проявления недуга буквально в течение пары суток, но, к сожалению, не обеспечивают отсутствие рецидивов, поскольку возбудитель продолжает жить в организме. Так что необходимо следовать советам специалистов и вести себя осторожно, чтобы избежать повторения приступов заболевания.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Здоровая спина – это подарок судьбы, который нужно очень бережно хранить. Но кто из нас задумывается о профилактике, когда ничего не беспокоит! Мы не просто не .

Вопросы

Вопрос: Как защитится от заражения молочницей половых органов у взрослых?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Какие существуют метолы защиты от молочницы половых органов у взрослых?

Защититься от заражения молочницей половых органов у взрослых можно следуя нескольким простым правилам.

К ним относятся:

• правильное питание;
• соблюдение правил интимной гигиены;
• исключение случайных незащищенных половых связей и использование барьерной контрацепции;
• своевременное лечение болезней мочеполовой системы;
• поддержание иммунитета на высоком уровне.

Правильное питание.

Риск заражения молочницей снижается при правильном и регулярном питании. Следует употреблять в пищу больше фруктов и овощей, которые богаты витаминами и минералами.
Особенно важны продукты, содержащие омега-3 жиры.

К ним относятся:

• орехи (грецкие, кешью);
• бобовые культуры (фасоль, соя);
• репа;
• редиска;
• шпинат;
• брокколи;
• брюссельская и цветная капуста;
• клубника и другие.

Также рекомендуется использовать в пищу кисломолочные продукты (кефир, ряженка, сметана).
Для развития и роста грибок молочницы использует сахара и углеводы. Поэтому целесообразно уменьшить прием сладкого и мучных изделий. Надо стараться меньше есть сладких кондитерских изделий (тортов, кексов, печенья, пирожных). Также не рекомендуется злоупотреблять конфетами, виноградом и дынями.

Правила интимной гигиены.

Для защиты от заражения молочницей органов мочеполовой системы у взрослых надо придерживаться правил интимной гигиены. Эти правила важны как для женского пола, так и для мужского.

Основные правила интимной гигиены следующие:

• следует подмываться каждый день теплой водой без мыла, или с использованием специальных средств интимной гигиены;
• каждый член семьи должен пользоваться своим полотенцем для обтирания всего тела;
• желательно использовать хлопковое постельное и нижнее белье;
• во время месячных не стоит злоупотреблять использованием вагинальных тампонов. Отсутствие достаточного кислорода и парниковый эффект только способствуют развитию молочницы;
• во время месячных не следует посещать бассейны, сауны и водоемы;
• желательно не пользоваться общественным туалетом.

Использование барьерной контрацепции.

Заражение молочницей мочеполовых органов предотвращает барьерная контрацепция (презервативы). Отсутствие прямого контакта кожи и слизистой половых органов с грибком от носителя или больного партнера по сексу снижает в десятки раз вероятность заражения молочницей.

Своевременное лечение болезней мочеполовых органов.

При различных болезнях мочеполовой системы происходит сбой в общем и в местном иммунитете.

К таким болезням относятся:

• инфекционные заболевания (сифилис, трихомониаз);
• вирусные заболевания (герпес, ВИЧ);
• воспалительные заболевания (простатит, баланопостит, уретрит, вагинит).

При сниженном местном иммунитете и различных повреждениях слизистой половых органов повышается риск заражения грибком и развития молочницы. Поэтому важно вовремя и комплексно лечить все заболевания мочеполовой системы.

Применяются противовирусные препараты:

• интерферон;
• рибавирин;
• ламивудин и другие.

При бактериальных инфекциях половых органов назначаются антибиотики:

• пенициллин;
• эритромицин;
• кларитромицин;
• гентамицин;
• цефалоспорин.

Во время воспалительных заболеваний мочеполовых органов применяются противовоспалительные препараты:

• аспирин;
• диклофенак;
• ибупрофен.

При малейших признаках заболевания следует обратиться к врачу, который исходя из возраста пациента и индивидуальных особенностей, выберет подходящую дозу препарата.

Поддержание иммунитета.

Важным фактором заражения и развития молочницы мочеполовых органов у взрослых является снижение иммунных свойств организма с нарушением функции защиты против различных инфекций. Для уменьшения этого риска следует поддерживать иммунитет на высоком уровне. Надо употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами.
Необходимо вести активный образ жизни. Хорошо укрепляет иммунную систему занятие бегом, плаванием, длительные прогулки на свежем воздухе. В периоды, когда организм уязвлен (при различных болезнях, при беременности, в зимний и весенний период), можно принимать курс поливитаминов и иммуномодулирующих препаратов.

Из поливитаминов можно выделить:

• мульти-табс;
• омега-3;
• дуовит;
• виталюкс;
• витрум и другие.

К иммуномодулирующим препаратам относятся:

• иммунал в таблетках и каплях;
• экстракт эхинацеи;
• виферон;
• циклоферон;
• вобэнзим.

Самым распространенным иммуномодулирующим лекарством является иммунал. Таблетки иммунала принимаются по одной три раза в день в течение месяца. Иммунал в каплях следует пить по 2,5 миллилитра три раза в день.
Поливитамины, содержащие суточную дозу в одной таблетке, назначаются по одной капсуле (драже, таблетке) в день в течение месяца.

Современная защита от молочницы

1 апреля 2015 1:00 14

Весна – новых сюрпризов и переменам. Однако не все перемены бывают приятными и приносят нам позитивные эмоции и ощущения.

Весна наступает семимильными шагами, и вот уже дни становятся длиннее, воздух – теплее, вокруг поют птички, а из-под земли выползают первые ростки весенних цветов. Это означает, что настало время для того, чтобы радоваться новым сюрпризам и переменам. Однако не все перемены бывают приятными и приносят нам позитивные эмоции и ощущения.

Поэтому если вдруг вы почувствовали, что у вас неожиданно появилась молочница, не следует сразу обращать гневные взгляды на своего возлюбленного и предъявлять ему обвинения в измене. Как говорила известная героиня фильма “Унесенные ветром”, – “Об этом я подумаю завтра!” А сегодня просто необходимо спокойно подвести итоги, отчего еще может начаться это неприятное заболевание.

Причины возникновения в женском организме молочницы, или кандидоза, могут самыми разнообразными. Прежде всего, она может быть вызвана любой инфекцией, принявшей затяжную форму, болезнями печени и почек, проблемами со щитовидной железой, расстройством яичников, диабетом, любым неудачным использованием гигиенических средств вроде соли для ванн в предменструальный период, которое повлекло за собой сбой кислотно-щелочного баланса влагалищного секрета, и даже реакцией на жаркую погоду с повышенной влажностью. В любом случае, это сигнал о том, что необходимо обратить внимание на свое здоровье, и не прозевать начало каких-нибудь действительно серьезных болезней.

Причины возникновения в женском организме молочницы, или кандидоза, могут самыми разнообразными.

Как и все заболевания, молочница имеет острую и хроническую форму. Возникновение острой формы ни с чем не перепутаешь – она проявляется в виде покраснения слизистой оболочки влагалища, сопровождается отеком, зудом, жжением и творожистыми выделениями. Все это происходит оттого, что организм тревожно бьет в набат – “Спасите, помогите!”, и должно стать сигналом к началу самых решительных действий. Поскольку если сделать вид, что ничего особенного не происходит, острая форма может перейти в хроническую, которая уже сопровождается более тяжелыми симптомами. Лечить эту форму становится намного сложнее, так как помимо влагалища, поражаются мочевой пузырь, кишечник, и происходит сильнейшее расстройство всего иммунитета и затрагивается вся иммунная система женщины.

Поэтому при первых признаках появившийся молочницы мы, женщины, должны прежде всего принять решительные меры по ее уничтожению. И только потом задавать себе и окружающим вечные вопросы вроде “Что делать?” и “Кто виноват?” Возможно, после этого действительно нужно будет выделить время для комплексного обследования всего организма, или даже пересмотра отношений с постоянным партнером, однако вначале следует позаботиться о том, чтобы острая форма молочницы не успела принять хронический характер.

«ЗАО «Фармацевтический завод ЭГИС» ( Венгрия ) предлагает современный препарат против молочницы-Залаин свечи. Залаин (сертаконазол) принципиально отличается быстротой и эффективностью своего воздействия. Благодаря входящему в его состав бензотиофену, победа над кандидозом наступает быстро после применения всего 1 свечи.

Залаин не только уничтожает вызывающие молочницу грибки, но и препятствует возникновению повторных эпизодов заболевания.

Достаточно применения всего одной вагинальной свечи, чтобы острая форма молочницы была устранена. Важно и то, что Залаин не только уничтожает вызывающие молочницу грибки, но и препятствует возникновению повторных эпизодов заболевания.

Кроме того, препарат не вызывает привыкания и обеспечивает успех даже в тех случаях, если лечение проходило раньше, и использованный перед этим препарат выполнил свою функцию не до конца. К сожалению, не все лекарственные средства, которые продаются сейчас в аптеках, бывают в состоянии полностью обеспечить контроль над грибковыми заболеваниями. Поэтому если уже делать свой выбор, то отдавать предпочтение современному, проверенному многими пациентами препарату.

Если молочница – то Залаин! Этот препарат успешно избавит от этого неприятного заболевания, и с ним вероятность повторных эпизодов кандидоза минимальна. Этой весной приветствуются только цветы, а грибки пусть навсегда остаются в прошлом!

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

Источники:

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/8382-5-sovetov-o-tom-kak-uberech-sebja-ot-molochnicy.php
http://www.tiensmed.ru/news/answers/molocinica-zascita.html
http://www.kp.ru/daily/26354.7/3235716/