Чем хорошо подмываться при молочнице

Содержание

Как и чем правильно подмываться при кандидозе

Молочница – серьезное грибковое заболевание, поражающее слизистую оболочку полового органа. Распознать его достаточно просто, человек начинает ощущать сильнейший зуд и жжение в интимном месте. Чтобы максимально быстро избавиться от дискомфорта, женщинам рекомендуется регулярно подмываться. Эта простая процедура поможет избавиться ото всех болезнетворных микроорганизмов, которые и являются причиной появления молочницы. Если вы не знаете, как правильно подмываться женщине при молочнице, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Правила

Если вы хотите избавиться от кандидоза во влагалище в максимально короткий срок, необходимо комплексно подойти к вопросу лечения. Также при подмывании вам необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Подмываться необходимо 1 раз в день. Чтобы снизить риск возникновения рецидива, рекомендуется продолжать лечение еще в течение 3 месяцев.
  2. Для гигиены интимного места крайне не рекомендуется использовать горячую ванну. Также следует отказаться от принятия ванн, дабы не допустить распространения грибков.
  3. Откажитесь от использования концентрированных мыльных средств, ведь они убивают естественную микрофлору во влагалище.
  4. Контролируйте, чтобы используемые вами лекарства не вызывали чрезмерной сухости в интимном месте.
  5. Средства по типу соды, борной кислоты или марганцовки следует использовать с особой осторожностью – кроме того, длительность подобного лечения не должна превышать 2 недель.

Для достижения наилучшего результата женщинам необходимо регулярно проводить процедуру подмывания – это способствует очищению слизистой влагалища.

Общие рекомендации

Только полноценный и тщательный уход за половым органом поможет в максимально короткий срок избавиться от признаков кандидоза. Помните, что промедления или же, наоборот, слишком активная терапия значительно замедляют процесс восстановления. Вы должны в обязательном порядке придерживаться следующих простых рекомендаций во время избавления от молочницы:

  • Перед каждым подмыванием не забывайте сначала помыть руки – так вы снизите риск дальнейшего инфекционного или бактериального заражения во влагалище.
  • Подмываться нужно 1 раз в день, однако, если вы занимаетесь сексом во время лечения, вам придется проводить эту процедуру и после полового контакта.
  • Подмываться нужно по направлению от влагалища к копчику – так вы не перенесете бактерии из кишечника.
  • На время лечения заведите себе индивидуальное полотенце.
  • Молочная кислота – основа ваших средств для интимной гигиены. При этом они не должны содержать каких-либо консервантов или синтетических компонентов.
  • Категорически запрещено использовать обычное или антибактериальное мыло для подмывания.
  • При выборе туалетной бумаги отдавайте предпочтение только мягкой и многослойной.
  • Нижнее белье необходимо менять 1 раз в сутки.
  • Во время менструации гигиенические прокладки необходимо менять 1 раз в 3 часа.

Во время молочницы категорически запрещено пользоваться тампонами – в закрытом пространстве создается идеальная среда для размножения бактерий.

Также на время лечения молочницы стоит отказаться от использования ежедневных прокладок – во влажной и теплой среде создаются идеальные условия для размножения бактерий. Стоит забыть о ношении стринг, синтетики, мокрых купальниках. В период обострения молочницы рекомендуется гладить трусы утюгом, чтобы убить всех грибков. Также не забывайте каждый день менять полотенце.

Основные правила

Гигиена при молочнице у женщин должна быть правильной и полноценной. Только так вам удастся избавиться от проявлений этого ужасного заболевания. Учитывайте, что вода для подмывания должна быть теплой – ни холодной, ни горячей. Длительность подобной терапии должна составлять около 3-5 дней. Такое правило поможет вам не допустить нарушения внутренней микрофлоры во влагалище. Сама процедура должна занимать не более 10-15 минут. Периодичность процедур должен определять квалифицированный специалист.

Во время процедуры будьте крайне осторожны. Следите, чтобы раствор аккуратно вводился во влагалище – он не должен попасть за пределы шейки матки. В противном случае риск развития воспалительного процесса будет крайне высоким. Для более удобного проведения процедуры рекомендуется использовать кружку Эсмарха. После окончания манипуляций тщательно промойте устройство, наконечник следует прокипятить в течение 1-2 минут, чтобы убить болезнетворные бактерии.

Народные рецепты

Чтобы подобрать максимально эффективное и безопасное средство, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Оно не должно вызвать раздражений или же каких-либо аллергических реакций.

Наиболее популярными рецептами являются следующие:

  1. Смешайте цветы календулы и ромашки в одинаковом количестве, после чего три столовые ложки средства залейте крутым кипятком. Настаивайте лекарство всю ночь, после чего подогрейте немного средство и используйте по назначению. Наибольшую эффективность этот рецепт показывает при начальных стадиях кандидоза.
  2. Возьмите одинаковое количество ромашки и тысячелистника. После этого возьмите 4 чайные ложки смеси и залейте их крутым кипятком. Оставьте лекарство для настаивания до полного остывания. Таким настоем можно подмываться не чаще 1 раза в два дня.
  3. Для содового раствора вам понадобятся 2 ст. л. соды и литр воды. Смешайте эти компоненты, после чего поставьте раствор на огонь и томите его в течение трех минут. Также добавьте в него несколько капель йода, чтобы увеличить антибактериальные свойства. Проводить спринцевание такой жидкостью можно не чаще 1 раза в 2 дня.
  4. В равных пропорциях возьмите тысячелистник, кору дуба и крапиву. Тщательно измельчите все компоненты. Возьмите 1 столовую ложку этого средства, после чего залейте его 1 литром крутого кипятка и настаивайте 30 минут. Лучше всего проводить процедуру на протяжении 3 дней.
  5. В равных пропорциях смешайте измельченную крапиву, березовые почки и можжевельник. После этого возьмите одну чайную ложку полученной смеси и залейте ее литром крутого кипятка. Оставьте лекарство для настаивания на 2-3 часа, после чего немного подогрейте и используйте для подмывания. Также вы можете залить средство в таз и присесть в него на 10-15 минут.
  6. Смешайте одинаковое количество масла чайного дерева, оливкового, облепихового и розы. После этого залейте смесь одинаковым количеством жидкости и используйте полученное средство для подмывания. Лучше всего проводить подобные процедуры утром, совмещая со спринцеванием травяными растворами.
Читать еще:  Что может быть у партнера при молочнице

Аптечные средства для подмывания

Избавиться от молочницы помогут и многочисленные аптечные средства. Главное, чтобы в их составе присутствовала молочная кислота. Это активный компонент, который убивает всех болезнетворных бактерий, а также избавляет от зуда и жжения. При регулярном использовании подобных препаратов вы сможете полностью восстановить естественный баланс микрофлоры. Чаще всего применяются следующие медикаменты:

  • Lactacyd Femina – средство для интимной гигиены, который быстро восстанавливает нормальный баланс микрофлоры. Оно бережно ухаживает за интимным местом, положительно сказывается на самочувствии. Средняя стоимость такого препарата – 200-350 российских рублей.
  • Гинокомфорт – гель для подмывания, который включает в себя экстракт ромашки и чайного дерева. Они убивают всех болезнетворных микроорганизмов, в короткий срок избавляют от симптомов кандидоза. Средняя стоимость такого лекарства – 350-400 российских рублей.
  • Vagisil – лекарственный препарат от молочницы, который можно применять даже во время беременности. Основу лекарства составляют лактобактерии, которые поддерживают нормальный баланс микрофлоры. Стоимость лекарства – 160-200 российских рублей.
  • Гель Нивея – средство, в основе которого лежит бисаболол. Он оказывает мощное успокаивающее действие, избавляет от отечности и воспаления. Средняя стоимость – 270-300 российских рублей.
  • Carefree Sensitive – недорогое медикаментозное средство, которое не содержит вредных добавок или консервантов. Оно быстро избавляет от болезненности, вылечивает молочницу. Средняя стоимость – 150-200 российских рублей.

Чем подмываться при беременности?

Молочница во время беременности – довольно-таки распространенная проблема. Дело в том, что в этот период жизни в организме женщины происходят многочисленные сбои и гормональные перестройки. При этом использовать многие медикаментозные препараты категорически запрещено. Во время беременности избавиться от кандидоза удастся при помощи подмывания и спринцевания. Однозначно сказать, как правильно подмываться женщине при молочнице, очень просто. Достаточно просто проконсультироваться с врачом. Лучше всего для лечения использовать травяные сборы, которые бережно воздействуют на организм.

Также вы можете воспользоваться содой, медом или же марганцовкой. При этом учитывайте, что длительность лечения не должна превышать 10 дней. Использовать какие-либо дополнительные лекарства можно только после консультации с гинекологом. Категорически нельзя запускать болезнь, дабы не спровоцировать возникновения каких-либо осложнений. В таком случае избавиться от дискомфорта, вызванного кандидозом, будет гораздо тяжелее. Обязательно спросите у своего гинеколога, чем подмываться при молочнице во время беременности. Не стоит заниматься самолечением.

Как подмываться при молочнице?

Молочница — один из самых распространенных женских недугов. Залог успешного лечения — регулярные и правильно организованные гигиенические процедуры. Они способствуют не только снятию неприятных ощущений и ускоряют время выздоровления, но и оказывают профилактический эффект. В нашей статье вы найдете подробные рекомендации о том, как нужно правильно подмываться при молочнице, чтобы быстрее преодолеть это неприятное явление.

Тщательная интимная гигиена действительно является важнейшим условием преодоления молочницы. Но без медикаментозной терапии полное выздоровление невозможно. Обязательно обратитесь к врачу, пройдите осмотр и сдайте необходимые анализы. Неприятные выделения могут быть лишь внешним симптомом другого, более серьезного заболевания, и лишь лабораторные исследования помогут выявить истинную причину.

Как правильно подмываться при молочнице?

  • Можно пользоваться обыкновенной водой из-под крана, если внешне она выглядит чистой, без ржавчины, грязи. В ином случае лучше пользоваться кипяченой или бутилированной водой. Если вы планируете спринцеваться, то воду для этих процедур берите только кипяченую.
  • Вода для подмываний не должна вызывать дискомфорта и быть теплой. Применение прохладной воды может спровоцировать появление воспаления. Если по каким-либо причинам вы используете воду из реки или колодца, сначала необходимо ее прокипятить и остудить до нужной температуры, и лишь затем использовать.

Если по каким-либо причинам вы не можете подмыться, используя воду, вам на помощь придут влажные гигиенические салфетки. Не экономьте на их качестве, покупайте специальные, для интимной гигиены. Использование салфеток — временная мера, которая не заменит полноценного подмывания водой при молочнице.

  • Количество ежедневных процедур подмывания — от 2 до 8. Проводите гигиенические процедуры при любом удобном случае. Следует помнить, что подмывание не может заменить лекарственные процедуры, назначенные врачом, оно является необходимым к ним дополнением.
  • Нужно орошать интимные органы водой строго спереди назад. Заведите себе отдельное чистое и мягкое полотенце. Не позволяйте пользоваться им другим членам семьи, особенно детям. Избегайте грубых движений во время вытирания. Интимная зона во время заболевания обладает повышенной чувствительностью, поэтому следует ее аккуратно промокать, без трения и нажима.
  • Подмывать нужно только наружные половые органы. При необходимости вы можете сделать спринцевание с помощью кипяченой воды и специальных травяных отваров или растворов.

При молочнице следует носить белье из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух, а также регулярно менять его — до 3-4 раз в день. На время лечения откажитесь от облегающих трусиков-стрингов. Если вы решили пользоваться ежедневными прокладками, постарайтесь менять их как можно чаще, в идеале — каждые 1 — 1.5 часа.

Читать еще:  Эффективные крема от молочницы для мужчин

Подмывания во время беременности

Молочница — частый спутник беременных женщин. Этот недуг возникает из-за гормональной перестройки организма и снижения иммунитета. Лечение молочницы у беременных должно проводиться исключительно по рекомендации врача-гинеколога. При первых же неприятных симптомах обращайтесь в женскую консультацию, самостоятельное лечение может навредить здоровью малыша!

Беременным женщинам нужно подмываться как можно чаще, в идеале — после каждого посещения туалета, после пробуждения и перед сном. Приготовленные самостоятельно растворы не должны быть излишне концентрированными, чтобы не вызвать аллергической реакции.

Опасайтесь использовать отвар шалфея, поскольку он может отрицательно повлиять на здоровье плода и женщины. Растворы для подмываний можно использовать на основе соды, фурацилина, отвара лечебных трав: ромашки, крапивы, коры дуба, календулы, крапивы.

Особенности подмываний во время месячных

Во время менструации зев матки приоткрывается, поэтому женщинам спринцеваться в такие дни категорически запрещается, чтобы не занести в организм инфекцию. Вы можете подмываться с помощью интимных гелей или содового раствора. Лечение молочницы во время месячных затруднено, но существуют специальные средства, которые вам выпишет врач. Даже если у вас менструация, обратитесь к врачу за консультацией.

Можно ли подмываться хозяйственным мылом?

Существует устоявшееся народное мнение, что использование хозяйственного мыла особенно эффективно помогает в борьбе с молочницей и хорошо помогает при зуде. Хозяйственное мыло обладает антисептическими свойствами и создает щелочную среду, которая мешает размножению грибков, вызывающих молочницу. Хозяйственное мыло также подходит для профилактики появления молочницы. Хорошие отзывы получает и использование дегтярного мыла, которое имеет натуральный состав и также оказывает антисептическое действие. Тем не менее, всегда следует помнить о возможных индивидуальных аллергических реакциях. Даже если такой метод помог вашим знакомым, это не означает, что он поможет и вам.

Обычное туалетное или детское мыло не рекомендовано в качестве средства для подмывания при молочнице, поскольку оно обладает свойством изменять кислотно-щелочной баланс половых органов. Подмываясь мылом, вы можете изменить среду с кислой на нейтральную или слабо-щелочную, что вызывает нарушение микрофлоры влагалища. Кроме того, во время молочницы повышается чувствительность кожи половых органов, и использование мыла может усилить неприятные ощущения, усилить сухость, зуд и раздражение.

Какими средствами можно подмываться, чтобы облегчить симптомы молочницы?

В последние годы промышленность выпускает большое количество специальных средств для интимной гигиены, которые можно использовать как ежедневно, так и во время лечения молочницы. Приобрести такие средства можно как в аптеках, так и в обычных магазинах. Средства для интимной гигиены, как правило, не содержат агрессивных, раздражающих компонентов, а также обогащены растительными экстрактами и молочной кислотой. Большинство таких средств являются гипоаллергенными, не содержат красителей и ароматизаторов, имеют приятную текстуру.

Приведем список наиболее популярных средств для интимной гигиены:

  • Лактацид. Подходит для женщин всех возрастов, может применяться во время критических дней и после родов. Средство не раздражает нежную кожу интимной зоны, не вызывает аллергию, успокаивает, обеспечивает свежесть и комфорт.
  • Эпиген Интим. Это средство рекомендуют использовать при частых, хронических молочницах. Эпиген Интим способствует повышению местного иммунитета и обладает противовирусным действием. Может использоваться для профилактики молочницы. Приобрести его можно в аптеках.
  • Средство для интимной гигиены от фирмы Нивея содержит полезную молочную кислоту, которая помогает поддерживать баланс рН кожи в интимной зоне. Средство успокаивает и предотвращает раздражение.
  • Вагисил — еще одно популярное средство для интимной гигиены, которое разработано специально для борьбы с дискомфортом при молочнице.

Кроме того, вы можете самостоятельно приготовить средства для подмывания:

  • Подмывания с ромашкой. Залить столовую ложку цветков ромашки кипятком, настоять примерно 20 минут, тщательно процедить и использовать. Средство обладает прекрасными антисептическими, бактерицидными, заживляющими и успокаивающими свойствами. Настой ромашки может использоваться также для профилактики. Вы можете приготовить настой на основе цветков ромашки и календулы, взяв эти компоненты в равных пропорциях. После процедуры подмывания ромашкой можно не ополаскивать половые органы водой, а сразу осторожно промокнуть их мягким полотенцем.
  • Подмывания с корой дуба. Такая процедура очень эффективно помогает при молочнице. Жизнедеятельность грибка кандида способствует тому, что слизистые оболочки половых органов становятся чувствительными и более рыхлыми. Кора дуба содержит особые растительные вещества, которые помогают сделать слизистые оболочки интимной зоны в более плотными, тем самым снизив неприятные ощущения. Для приготовления настоя нужно залить литром кипящей воды 2 столовые ложки коры дуба и оставить на слабом огне около 10 минут. Настоять 20 минут, процедить через марлю и остудить.
  • Подмывания с содой. Это средство очень эффективно снимает зуд в интимной зоне и готовится очень просто: столовую ложку обычной соды тщательно растворяют в литре воды, чтобы не осталось мельчайших крупинок. Подмываться содовым раствором можно несколько раз в день, но для регулярного применения такое средство не подходит. Также содой делают спринцевания (есть противопоказания)

Прежде всего от средства для подмывания при кандидозе ожидают быстрой эффективности и снятия неприятных симптомов. Довериться народным средствам или достижениям современной косметической промышленности? Рекомендуется решать такой вопрос с врачом-гинекологом: именно он сможет подобрать наиболее подходящее для вашего организма средство.

Чем можно подмываться при молочнице в домашних условиях

Молочница неприятное гинекологическое заболевание, доставляющее большой дискомфорт женщине. Если появились жжение и сильный зуд в области гениталий, неприятные зловонные выделения творожистой консистенции, болевой синдром при половой близости, то это молочница. Проверенное временем лечение заключается в ежедневном обрабатывании пораженного участка. Подмывание при молочнице поможет купировать размножение грибов Candida, ускорить процесс выздоровления. А вовремя начатый курс лечения полностью избавит от заболевания.

Читать еще:  Что можно беременным от молочницы свечи

Какие средства использовать

Для подмывания используют лекарственные препараты, продающиеся в аптеке, либо средства народной медицины. Необходимо учитывать аллергическую расположенность к компонентам лечебного раствора. Прежде чем приступить к лечению, следует посетить врача гинеколога.

Отвары трав

Ромашка при молочнице оказывает активное противовоспалительное и противомикробное действие. Рецепт приготовления прост:

  • 1 ст. ложку аптечной ромашки залить 1 л кипятка;
  • дать настояться полчаса, процедить, обязательно остудить.

Аналогично заваривается трава календулы, тысячелетника. Подмывание календулой разрешено даже во время менструального цикла. Можно подмываться шалфеем при молочнице, чтобы достичь дезинфицирующего эффекта.

Настойка на основе коры дуба (или корня лопуха) станет недорогим эффективным средством борьбы с кандидозом. Подмывание отваром из коры дуба и сушеной крапивы помогает снять симптомы кандидоза уже через несколько применений.

Для приготовления смешиваем:

  • 2 ст. л. дубовой коры и крапивы;
  • заливаем 1 л кипяченой воды.

Лечебное средство необходимо настоять в течение получаса, после процедить и остудить. Подмываться можно 2 раза в день. Для усиления терапевтического эффекта следует чередовать процедуры на основе аптечной ромашки, тысячелистника, шалфея, календулы.

Раствор соды

Гинекологи признают пищевую соду, как эффективное и безвредное средство. Сода создает неблагоприятную среду для размножения грибков кандида. Подмывание содой при молочнице помогает полностью излечиться от грибка.

Чтобы избавиться от молочницы, достаточно постоянно подмываться раствором: 1 ст. л. соды на в 1 л воды, заранее прокипяченной и остуженной до теплого состояния.

Хорошим действием обладают лечебные ванночки. Для этого понадобится глубокий тазик. Соду растворяем в теплой воде и помещаем влагалище в таз на 10-15 минут. Победить кандидоз удастся уже через 5 дней ежедневного лечения. Можно добавить в раствор соды для подмывания 5-10 капель йода, чтобы усилить лечебное действие.

Антисептики

В случае появления неприятных симптомов кандидоза для подмывания используют антисептики. Они помогают удалить налет грибка, а также эффективны для профилактики повторной инфекции. На смену травяным лекарственным антисептикам (шалфей, ромашка, сок имбиря, эвкалипт, чистотел) пришли современные медицинские препараты (Хлорофиллипт, Цитеал, Хлоргексидин, Флуомизин). Выбор антисептического средства лучше согласовать с вашим гинекологом.

Надежным средством от кандидоза является хозяйственное или дегтярное мыло. Для подмывания хозяйственным мылом при молочнице нужно приготовить раствор. Кусочек мыльца растворить в теплой воде до получения вязкой консистенции. Пену во время обрабатывания можно аккуратно протолкнуть внутрь влагалища на несколько сантиметров.

Сразу смывать раствор не рекомендуется, можно оставить его на полчаса. Процедуру проводят один раз в сутки, чтобы не пересушить слизистую.

Также можно подмываться дегтярным мылом при молочнице. Березовый деготь, главный компонент, нарушает благоприятную среду для развития грибов кандида. Дегтярное мыло можно применять для ежедневной гигиены. После процедуры мыльные остатки нужно тщательно удалить проточной водой.

Кефир

Кисломолочный продукт обеспечивает укрепление иммунной системы, стабилизирует кишечную деятельность, что так необходимо при кандидозе. Кефир способен оказывать благоприятное действие и при наружном использование. Подмывания кефиром при молочнице помогают восстановить микрофлору. Подмывание лучше проводить на ночь перед сном.

Многие пациентки хорошо отзываются о лечении кандидоза с помощью тампонов, пропитанных обезжиренным кефиром.

Фурацилин

Чтобы использовать фурацилин для подмывания при молочнице необходимо приготовить антисептический раствор. Следует развести 10 штук таблеток на 1 литр воды. Можно поместить таблетки в кастрюлю с водой, довести до кипения, затем остудить. Чтобы улучшить результат, можно добавить немного йода.

Интимные гели

Наибольшим спросом пользуются:

  • Nivea – содержит антисептик Бисаболол и экстракт ромашки;
  • Lactacyd Femina снимает воспаление, нормализует уровень рН влагалища;
  • Гинокомфорт – назначают в период беременности;
  • Эпиген Интим с глицирризиновой кислотой, которая эффективно устраняет грибок.

Для лечения кандидоза подходят все интимные гели, главным компонентов которых является молочная кислота. Они нормализуют количество лактобактерий во влагалище, устраняют отек и покраснения, снимают болевой синдром и зудящие ощущения.

Хлоргексидин

Подмывание Хлоргексидином оказывает бактерицидное, антисептическое действие, не вызывает раздражения и ожогов кожи. Подмываться хлоргексидином при молочнице рекомендуется раствором 1:10 с кипяченной прохладной водой. Лекарство, дозировкой 0,05%, не требует разведения. Вначале нужно промыть половые органы проточной водой без мыла, так как препарат не совместим с косметическими средствами.

Подмывание проводится 2 раза в сутки, в случае сильного зуда можно увеличить количество процедур.

Как подмываться правильно

Лечить молочницу нужно комплексно. Подмывание лежит в основе терапии, но еще необходимо соблюдать другие правила:

  1. Перед началом процедуры следует вымыть руки.
  2. Пользоваться личным полотенцем.
  3. Подмываться правильно, то есть спереди назад.
  4. Пользовать прокладками без ароматической отдушки.
  5. Носить натуральное хлопковое нижнее бельё, отказаться от синтетического материала.
  6. Отдавать предпочтение мягкой туалетной бумаге.
  7. Менять бельё и интимное полотенце ежедневно.
  8. Для подмывания использовать прокипяченную воду.
  9. Соблюдать пропорцию компонентов во время приготовления растворов.
  10. В завершении использовать вагинальные свечи, которые восстановят внутренний баланс влагалища.

Чтобы избавиться от молочницы женщина также должна отказаться от вредных привычек, больше проводить времени на свежем воздухе, сбалансировать свое питание.

При беременности

Многие женщины сталкиваются с кандидозом уже в первом триместре. Гормональные изменения в период вынашивания плода являются основной причиной появления молочницы у беременных. Сложность лечения обусловлена тем, что воздействие на инфекцию должно быть безопасным для мамы и ребенка.

У подмывания практически нет противопоказаний. Поэтому врачи назначают лечение, в основе которого лежит обрабатывание гениталий отварами трав, мыльными и содовыми растворами, марганцовкой.

Учитывая, что прием противогрибковых оральных препаратов запрещен, постоянное подмывание станет настоящим спасением от молочницы, снимет отечность, боль, воспаление, покраснение. Поддержание половых органов в чистоте предотвратит развитие хронической формы кандидоза.

Источники:

http://gribokube.ru/molochnitsa/chem-podmyvatsya-pri-molochnice-u-zhenshchin.html
http://bezkandidoza.ru/lechenie/podmyvatsya-pri-molochnitse.html
http://stojak.ru/mochepolovye-bolezni/molochnitsa/podmyvatsya-pri-molochnitse.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector