У меня во время климакса болела поясница

Почему появляются болезненные ощущения в спине у женщин в менопаузе?

С приходом климакса угасают репродуктивные функции и деятельность яичников в женском организме, нарушаются эндокринные, патологические, вегетативные и даже психические процессы. На самом деле при климаксе болезненность может возникнуть в любом месте и зачастую возникает в спине. Почему возникают боли, какие симптомы еще могут быть и как пережить климактерический синдром, стоит рассмотреть женщины более подробно.

Почему появляется боль?

Симптомы при климаксе на самом деле могут быть самыми разнообразными по проявлению и интенсивности. Как правило — это:

  • частые приливы;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • тянущая боль внизу живота, в области бедер, пояснице;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • тянущая боль в спине, что говорит о сбое функционирования детородных органов, кишечника или мочевыводящих путей;
  • болезненность в яичниках вследствие перестройки гормонального фона, сокращения выработки эстрогенов.

Неприятные симптомы приводят к нервозности, стрессам, плохому самочувствию, сбиванию с привычного ритма жизни.

По статистике практически каждая женщина при климаксе переживает болезненные неприятные ощущения, причём в проекции расположения от органов, т. е. если болит низ живота с отдачей в спину, то скорее всего, имеются проблемы с кишечником. Зачастую появляется газообразование и вздутие живота, рези при мочеиспускании.

Появление болей с иррадиацией в половые органы, печень может спровоцировать невралгия или патология в позвоночнике, Бывает, что начинает расти живот в период климакса, когда возникает подозрение на более серьезные проблемы и патологии в организме. Увеличение живота в объеме свидетельствует о недостаточном выведении жидкости, развитии асцита. Состояние крайне опасное и стоит, конечно, стоит обращаться к врачам.

Кажется, что болит все тело при причине утраты эластичности костными структурами. Кальций вымывается из костей, приводя к хрупкости. Женщинам в данный период крайне важно соблюдать осторожность на дорогах, особенно в гололедицу. Не исключены переломы, травмы.

Боли в спине

Боль в спине — это характерный признак утраты и вымывания кальция из костей. При этом наблюдается ухудшение состояния сердца, сосудов, головного мозга. Всему виной — снижение количества эстрогена в крови, расслоение костной ткани при недостатке кальция.

Начинает страдать не только поясничный отдел, поскольку нагрузка при сидении и ходьбе на него повышена, но и весь позвоночник в целом. Вот почему так важно женщинам бороться с лишним весом, особенно в период климакса, когда на фоне гормонального сбоя килограммы начинают просто стремительно увеличиваться. Боли в спине при тучности женщинам игнорировать крайне опасно.

Уровень эстрогена в крови в период климакса становится нестабильным и возможно возникновение неприятных ощущений в пояснице. Кроме того, болезненность может быть по причине:

  • невралгии;
  • образования грыжи, поясничного остеохондроза;
  • генеративных процессов в костных тканях;
  • гинекологических проблем;
  • заболевания почек, кишечника.

Ощущения в пояснице

Ноет в пояснице часто вследствие снижения активности и выработки эстрогена. Кости начинают испытывать дефицит кальция, иных биологически активных веществ. В результате — развитие остеопороза, остеохондроза. Кости и ткани становятся хрупкими, и даже нагрузка при ходьбе может причинять множество неудобств, привести к крошению мелких косточек.

Неприятные ощущения в пояснице возникают при:

  • артрите, как следствие гормонального сбоя;
  • дегенеративных изменениях в скелетно-мышечном аппарате;
  • остеохондрозе;
  • дистрофии межпозвоночных дисков;
  • ослабление мускул и суставов;
  • снижении эластичности и деформации суставного хряща;
  • образовании межпозвонковой грыжи;
  • атеросклерозе;
  • остеопорозе;
  • нарушениях в обменных процессах, способных привести к расстройству сна и психики.

Женщинам в данный период важно регулярно обследоваться у гинеколога на наличие воспалительных процессов в половых органах. При особом дискомфорте не медлить с обращением к врачам за назначением действующий терапии.

Что делать при болях в спине?

Боль в спине и пояснице игнорировать никак нельзя. Хотя многие женщины считают это вполне обычным явлением в период климакса и пытаются прибегнуть в целях облегчения к народным средствам.

Внимание! Отсутствие лечения или неправильные действия могут привести к серьезным осложнениям. Важно сначала обратиться к врачам, пройти диагностику и выявить настоящую причину возникновения боли в спине.

Только после установленного диагноза лечащим врачом в качестве поддерживающей терапии будут назначены гормональные, обезболивающие, антибактериальные средства. При профилактике же с целью устранения проблем, связанных с менопаузой, женщинам, конечно, лучше не подсаживаться на гормональные средства, а лучше всего прибегнуть к более щадящей терапии народными методами путем приготовления отваров, чаев из лекарственных трав.

Врачами рекомендуется прием Монастырского чая с содержанием множества разных лекарственных растений с целью восстановления организма. Еще нужно отрегулировать питание, больше двигаться и не засиживаться на одном месте, принимать витамины и кальций для укрепления костей.

При ломоте в суставах костях будет назначено лечение медикаментами для поддержания костно-мышечной мускулатуры и тканей. А вот при диагнозе —остеопороз надеяться на излечение уже не стоит. Болезнь коварна, современные медикаменты же помогут снизить болевой симптом и замедлить процессы дегенерации. При болях в спине и пояснице женщинам нужно принять меры по устранению недуга, в частности:

  • полноценно отдыхать;
  • обеспечить себя нормальным питанием;
  • обогатить рацион микроэлементами и витаминами А, B, B1, B6, B12, C;
  • устранить стрессы и вредные привычки;
  • не избегать прохождения профилактического осмотра у гинеколога не реже 2 раз в год.
Читать еще:  Почему женщины полнеют после климакса

Все мероприятия в комплексе позволят достойно пережить женщинам столь неприятный климактерический период, продолжать радоваться жизни и своему, пусть уже не молодому, но все еще прекрасному возрасту.

Опасность тянущих болей при климаксе: когда болит спина, поясница и низ живота

Климакс является определенным периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола, на протяжении которого происходят соответствующие изменения в репродуктивной системе органов. Нарушается менструальный цикл, яичники постепенно начинают угасать, что ведет к прекращению детородной возможности женского организма. Кроме естественной симптоматики климактерического синдрома, у женщин иногда болит спина и низ живота при климаксе, может даже ломать от боли все тело. В данном обзоре рассмотрим подробнее, почему возникает такая болезненность и возможные методы лечения.

Причины болезненности

В тех случаях, когда болит живот при климаксе, а также область поясницы и всей спины, это может являться свидетельством развития патологических процессов в кишечнике, половой системе репродуктивных органов, а также в мочевыводящих путях.

Согласно медицинским статистикам, каждой стадии климактерического периода соответствует определенный вид болезненных ощущений в различных областях женского организма. Так, в пременопаузальный период, на протяжении которого происходит постепенное прекращение менструальной функциональности женской половой системы органов и подготовка к угасанию детородной возможности, могут давать о себе знать:

  1. Головные боли.
  2. Болезненные ощущения в области мышечных волокон и суставов.
  3. Болезненность в нижней части живота и спины.

Следующая стадия климактерического периода – менопауза, может протекать с появлением боли в животе при климаксе, а также в области головы (преимущественно в затылочной и височной ее части), а также в районе мышечных волокон и суставов. Более того, размеры живота могут заметно увеличиваться.

Последняя постменопаузальная стадия климактерического периода характеризуется болезненностью в области суставов и образованием мигреней на фоне резкого снижения содержания кальция в костных частях скелета. Кроме всего прочего могут появляться определенные расстройства со стороны вегетативной системы организма.

Боли, охватывающие нижнюю часть живота, а также боли в пояснице и климакс – все это является следствием полного изменения гормонального фона в женском организме, связанного с угасанием репродуктивной функциональности яичников и резким падением уровня выработки половых гормонов эстрогенов.

Более того, тянущие боли внизу живота могут появляться на фоне чрезмерных физических нагрузок, а также постоянных стрессовых ситуаций и депрессий.

Болезненность, вызванная патологиями

Не менее значимым является развитие сопутствующей патологии, локализованной в различных областях женского организма:

  • патологическое изменение в позвоночнике;
  • невралгии с различным генезисом;
  • развитие патологических изменений в области почек, печени, мочевыводящих путей и половых органов.

Но наибольшую опасность несут патологические изменения, сопровождающиеся увеличением размеров нижней части живота. Это может свидетельствовать о развитии серьезнейшей патологии в печени, желудке, яичниках, матке и в других органах в области малого таза.

Во многих случаях увеличивающийся живот является следствием медленного процесса по выведению лишней жидкости из организма либо развития асцита.

Тянущая боль внизу живота при климаксе, охватывающая и поясничный отдел спины, может являться следствием развития гинекологических патологий, среди которых наиболее яркой степенью выраженности обладает развитие эндометриоза.

Патологическое разрастание функционального слоя эндометрия в матке при менопаузе может возникнуть на фоне избыточного веса, резкого снижения выработки половых гормонов, ведущего к неожиданному изменению уравновешенности содержания ФСГ, ЛГ, эстрогенов, прогестеронов и других половых гормонов. Также при развитии данной патологии могут появляться кровянистые выделения с различной этиологией. За ними необходимо тщательно наблюдать и в последующем подробно описать на приеме у специалиста.

Пременопауза и менопауза могут также сопровождаться развитием таких патологических процессов со скрытым воспалительным характером течения, как сальпингит либо аднексит, которые сопровождаются повышением температуры всего тела.

При развитии данных патологий болит низ живота, область крестца и бок.

Боли в нижней части живота и в пояснице при климаксе могут возникать на фоне развития следующих патологий:

  • Миома матки, являющаяся доброкачественным новообразованием, характеризующимся появлением ноющей либо приступообразной болезненности и наличием кровянистых выделений. Развитие данной патологии не представляет серьезной опасности для жизни женщины, но является причиной серьезного нарушения привычного комфорта в самочувствии.
  • Развитие синехий в маточной полости на фоне ее атрофических процессов, что ведет к образованию воспаления. Это может привести к появлению нестерпимой болезненности в области живота.
  • Последние стадии развития новообразований злокачественной природы также вызывают неприятные болезненные ощущения в области живота, крестца и поясницы.

У многих представительниц прекрасного пола могут появляться боли в пояснице при климаксе из-за дегенеративных атрофических процессов в области позвоночника, начинающих свое развитие во время активного снижения содержания кальция в костных тканях.

В пременопаузе и на протяжении всего климактерия рекомендуется держать строгий контроль над своим весом. Если же дамы все же начинает активно увеличиваться в весе, то избыточные килограммы становятся дополнительной нагрузкой для нижнего отдела позвоночника. Болезненность начинает усиливаться во время наклонов вперед, поднятия грузов, резких поворотов.

Читать еще:  Получаешь оргазм во время менопаузы

При появлении болезненности в области живота, поясницы, крестца и поверхности бедер не нужно доходить до крайностей и накручивать себе мысли о развитии неизлечимых патологий. Но и пускать все на самотек тоже не рекомендуется. В таких ситуациях необходимо обратиться к квалифицированным специалистам, пройти соответствующее обследование, и сдать анализы.

На основе полученных результатов и с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины, врач сможет разработать индивидуальную схему лечения.

Боли в области спины при климаксе

Стремительное вымывание кальция из костных тканей женского организма является непосредственной причиной развития болевой симптоматики в области спины. Что происходит по причине того, что поясничный отдел позвоночника принимает дополнительную нагрузку особенно при наличии большого количества лишних килограммов.

Согласно статистическим данным медицинских исследований, боли в области спины чаще беспокоят именно людей с избыточной массой тела. Для полных женщин в зрелом возрасте развитие болевой симптоматики в области поясницы может быть очень опасно. Причинами такой симптоматики могут являться:

  1. Развитие артритного поражения позвоночного столба, вызванного сбоем гормонального фона при климаксе.
  2. Искривление позвоночника.
  3. Развитие остеохондроза.
  4. Истончение межпозвоночных дисков.
  5. Патологическое нарушение структуры мышечных тканей и суставных частей организма.
  6. Образование межпозвоночных грыж и многое др.

Важно помнить, что с началом климактерического периода в организме женщины утончаются все костные системы, что может явиться следствием хронических переломов и вывихов.

При наличии предшествующих климактерическому периоду невралгий и артрозов может наблюдаться обострение данных заболеваний, особенно в постменопаузальной стадии климакса.

Что делать при болях?

В том случае, если болит низ живота не сильно и боль в пояснице носит слабо ноющий характер, все же не стоит отказываться от консультации с квалифицированным специалистом и сходить на прием. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением — это может привести к серьезным осложнениям, решением многих из которых может являться только оперативное вмешательство.

При возникновении болезненности внизу живота и пояснице, если не представляется возможным обращением в медицинское учреждение, допускается одноразовый прием одного из препаратов с обезболивающим спектром воздействия:

Если после приема обезболивающего препарата ощущения болезненности не прекращаются, то необходимо отложить все важные дела на потом и идти на прием к специалисту.

Квалифицированный врач после тщательного осмотра сможет установить истинную причину, способствующую образованию столь неприятной симптоматики, и разработает схему необходимого лечения.

В тех случаях, когда боли внизу живота, спины и бедер становятся приступообразными с нестерпимой интенсивностью возрастания, появлением маточного кровоизлияния с неясной этиологией, повышением температуры тела и нарушением сознания, рекомендуется не затягивать, а срочно вызывать скорую медицинскую помощь на дом.

Методы лечения и профилактики

Лечение проявляющихся болей в области нижней части живота и спины зависит от установленной причины, способствующей возникновению данного дискомфорта, и может состоять из приема препаратов, относящихся к следующим фармакологическим группам:

  1. антибактериальные;
  2. гормоносодержащие;
  3. обезболивающие и др.

Иногда квалифицированные специалисты прописывают применение препаратов с противоклимактерическим спектром действия.

Они способствуют снятию неприятной симптоматики и улучшению общего самочувствия и качества жизни. Наряду с множеством разработанных медикаментов против симптомов климактерия наибольшей эффективностью отличаются следующие представители:

  • Природная поддержка женского организма в виде фитопрепарата Эстровэл (российского производства). Данный препарат разработан для ликвидации менопаузального дискомфорта в общем самочувствии у представительниц прекрасной половины человечества.
  • Немецкий препарат Климадинон Уно, включающий в свой состав множество экстрактов целебных растений, характеризующийся прекрасным эффектом в устранении неприятной симптоматики, сопровождающей процессы угасания функциональности репродуктивных органов.
  • Еще одним не менее эффективным препаратом в борьбе с климактерическим синдромом является Феминал.

В профилактических же целях, направленных на предотвращения развития климактерического синдрома и возникновения болезненности в различных областях женского организма, рекомендуется применять не гомеопатические препараты, а народные отвары, настои и настойки на основе сборов из целебных трав. Народные методы лечения можно применять и в качестве дополнения к основному лечению климакса, но только после согласования с лечащим врачом.

Огромное профилактическое значение имеет и образ жизни, и рацион питания, и уровень физической активности.

При климаксе очень важно проявлять максимум внимания к состоянию своего здоровья, а именно:

  • рационализировать и сбалансировать рацион питания;
  • предупреждать возникновение стрессовых ситуаций;
  • соблюдать умеренный уровень физической активности с оптимальным количеством отдыха;
  • осуществлять своевременное лечение патологий в области половой системы органов;
  • больше бывать на свежем воздухе.

Если должным образом следить за состоянием здоровья, соблюдая вышеуказанные меры профилактики, есть все шансы на сохранение оптимального уровня жизни в климактерическом периоде и нормализации самочувствия.

Интересное видео по этой теме:

Причины боли в пояснице при климаксе

Климакс приносит практически каждой женщине определенные неудобства, связанные с работой внутренних органов и систем. Организм на протяжении жизни работал под влиянием половых гормонов. После прекращения их воздействия возникают сбои, вызывающие неприятные симптомы. Один из них – боль в пояснице.

Почему болит спина при климаксе

В период менопаузы снижается в объеме эстроген в крови. Это провоцирует и уменьшение уровня кальция в организме, что в свою очередь способствует расслаиванию костных тканей. Болевой синдром в области спины – характерный признак дефицита элемента. В комплексе нарушается работа сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Читать еще:  Возбуждающие препараты для женщин при климаксе

Тянет низ спины и страдает весь позвоночник в целом за счет повышения нагрузки при сидении и ходьбе. Поэтому женщинам после окончания месячных важно бороться с лишним весом и ожирением. Кроме того, за счет изменений на гормональном уровне килограммы начинают стремительно прибавляться, в связи с чем боли в спине не избежать.

Скачки уровня гормона-эстрогена – не единственная причина появления болезненности в области поясницы и крестца. Среди других источников дискомфорта в период климакса:

  • гинекологические патологии;
  • нарушение работы кишечника, почек;
  • поясничный остеохондроз, грыжа межпозвонкового пространства;
  • заболевания неврологического характера;
  • возрастные изменения в костной ткани.

Если стало болеть в пояснице и нижней части живота одновременно после наступления менопаузы, рекомендуется посетить гинеколога, так как симптом может указывать на заболевание полового органа.

  • Опухолевидный процесс, например, фиброма или миома матки. Доброкачественное новообразование чаще диагностируют у женщин среднего и старшего возраста. Возникают маточные кровотечения, боль с иррадиацией в спину.
  • Эндометриоз. Возникает на фоне изменений гормонального фона и обостряется после наступления менопаузы. Среди симптомов – выделение из влагалища кровянистого экссудата, боль в нижней части живота, иррадиирующая в поясничный отдел.
  • Воспалительный процесс хронической формы в матке или придатках. На протяжении долгого времени патология может находиться в латентном состоянии и обостриться после наступления климакса. Возникает боль и слизистый экссудат, выделяемый из влагалища.
  • Опущение матки и влагалища. Недостаточное содержание в организме эстрогена способствует ослаблению мышечно-связочного аппарата, что провоцирует опущение женских половых органов. Боль возникает во время полового акта, иррадиируя в поясничный отдел.

Если при климаксе болит поясница, это может выступать признаком нарушения работы кишечника. Сопутствующие симптомы – усиление газообразования, диарея, запор. У многих женщин сбой в работе пищеварительного тракта обусловлен психологическими проблемами.

Не менее распространены урологические заболевания у женщин после наступления менопаузы, которые могут сопровождаться болями в пояснице. Сюда относят цистит – патологию, протекающую с учащением позывов к мочеиспусканию, жжением и болью в уретральном канале, помутнением мочи, появлением в урине кровяных включений.

При отсутствии лечения присоединяется пиелонефрит и нефрит (путем восходящего инфицирования). В таких случаях становится больно в боку, появляется дискомфорт при разгибании и сгибании корпуса, во время физической активности.

Причиной боли в спине в области поясницы у женщин при климаксе выступает ортопедическое заболевание, например, нарушение работы позвоночника, суставов, мышц. Если имело место переохлаждение, поднятие тяжести, дискомфорт – характерный симптом, который в большинстве случаев исчезает самостоятельно.

Сложнее, если боль в пояснице вызвана серьезными заболеваниями опорно-двигательной системы, например, остеохондрозом или остеопорозом. Выявить источник симптоматики сможет только врач по результатам комплексной диагностики (рентгена, УЗИ, МРТ и КТ).

Лечение боли в пояснице

Что делать и чем лечить боль в поясничной области при климаксе, зависит от источника дискомфорта. В домашних условиях рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • исключить поднятие тяжестей, лучше соблюдать полупостельный режим;
  • соблюдать сбалансированный рацион, что поможет избежать кишечных расстройств;
  • восполнить объем жидкости, выпиваемой на протяжении дня;
  • исключить прием любых медикаментов без предварительной консультации врача;
  • не накладывать теплые компрессы на живот и поясницу, так как при многих заболеваниях они противопоказаны.

Нет единого способа, который помог бы избавиться от боли в пояснице. Лечение в каждом случае будет отличаться. Если дискомфорт стал сильным, возникло обильное кровотечение, помутнение сознания, рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшую в больницу.

При сбое на гормональном уровне и скачках эстрогена проводится заместительная терапия. Назначают прием соответствующих препаратов с гормонами в составе. Принимать средства самостоятельно опасно, так как они имеют большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

При повышенной ломкости костей на фоне снижения уровня объема кальция в организме назначают медикаментозное лечение, способствующее поддержанию функций костно-мышечного аппарата. За основу терапии взяты препараты с кальцием в составе и хондропротекторы.

Остеохондроз лечат массажем, ЛФК, физиотерапевтическими процедурами, медикаментами, мануальной терапией.

После наступления менопаузы рекомендуется принимать витаминные комплексы с элементами А, С, группой В, кальциферолом. Это позволит сгладить климактерические симптомы, восстановить метаболические и обменные процессы, повысить иммунитет.

Профилактика

Чтобы не дожидаться выздоровления, нужно своевременно позаботиться о профилактике боли в пояснице:

  • выявлять на начальной стадии и лечить провоцирующие заболевания, в том числе в период до наступления менопаузы;
  • начать заместительную гормональную терапию до появления дискомфорта, но только под контролем врача;
  • вести подвижный образ жизни, посещать спортзал или выполнять упражнения в домашних условиях;
  • соблюдать правильное питание, исключив вредные продукты (жареное, жирное, соленое, мучное, консервированное и др.);
  • избавиться от вредных привычек – табакокурения, распития спиртного, приема наркотических средств.

Многочисленные отзывы женщин подтверждают профилактическую ценность вышеперечисленных рекомендаций.

Если не удалось избежать появления боли в пояснице, не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться к врачу.

Источники:

http://vmenopauze.ru/boli/v-spine-u-zhenshhin.html
http://vklimakse.ru/bolit-spina-i-niz-zhivota.html
http://nogostop.ru/spina/prichiny-boli-v-poyasnice-pri-klimakse.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: