Цветы липы как пить при климаксе

«Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?

Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами.

Собираем липу сами

В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.

Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.

Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки. Душистые соцветия срезают не отдельно, а вместе с прицветным листом.

Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.

Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная. Кроме того, предположительно на рост раковых клеток влияет антиоксидантная активность липы.

Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.

Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.

Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.

Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.

Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.

Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.

Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.

Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.

Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.

В заключение скажем о самом приятном «антидепрессантном» использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.

Отзывы о применении липы при климаксе, рецепты настоек и отваров

Еще с древности липа признавалась священным деревом, обладающим огромной целебной силой. Липовый цвет – первый помощник при простудах, заболеваниях нервной и мочеполовой системы, расстройствах работы органов пищеварения. Заваренный из цветочков липы чай прекрасно тонизирует и восстанавливает силы после тяжелого трудового дня. Это народное средство, благодаря высокому содержанию фитогормонов, помогает женщинам справляться с неприятными сюрпризами при климаксе. Как липовый чай действует на организм зрелых дам в период гормонального переворота и что полезного в его применении?

Климакс и его симптомы

Баланс половых гормонов определяет самочувствие женщины в течение всей жизни. В возрасте репродуктивном основную роль играют вырабатываемые яичниками эстрогены. К 40 годам начинаются кардинальные перемены гормонального фона. Естественная выработка эстрогена замедляется, а гормона гипофиза — пролактина ускоряется. Это приводит к уменьшению количества менструаций, а в 50-52 года ежемесячные выделения прекращаются совсем. Следующий год после последней даты месячных в медицинской терминологии называются постменопаузой.

Все эти три периода объединены одним физиологическим явлением – климаксом. Его симптомы разделяют на 3 группы:

• эндокринные: резкий набор веса или похудение, развитие заболеваний суставов, патологические изменения функций надпочечников и яичников, появление новообразований в молочных железах;
• сердечно-сосудистые: приливы, учащение сердцебиения, аритмия, повышенная потливость;
• нервно-психические: депрессия, бессонница, раздражительность, беспричинные и частые перемены настроения, невротические расстройства.

Липа при климаксе помогает избежать ряда неприятных последствий игры гормонов, а также облегчить протекание естественного процесса старения женского организма. Напитки из ее цветов восполняют дефицит ценных микроэлементов, держат под контролем работу сосудов и сердца, нормализуют эмоциональное состояние. О положительном воздействии липы на организм женщины стоит поговорить подробнее.

Внимание! Средство категорически запрещается принимать при нарушениях свертываемости крови

Польза липового цвета для женского здоровья

Климактерический период никогда не протекает бессимптомно. Его сопровождают тревоги, болезненные состояния, неприятные ощущения вроде приливов неожиданного жара. Проявления климакса натуропаты советуют смягчить приемом напитков из липы.

Какую пользу липовый чай принесет женщине:

• нормализует давление;
• улучшит работу ЖКТ и усваивание ценных микроэлементов;
• снимет моральное напряжение, положительно воздействуя на настроение;
• замедлит старение клеток кожи;
• повышает количество женских половых органов;
• стабилизирует гормональный фон;
• устраняет бессонницу;
• стимулирует иммунитет.

Обратите внимание! При болезненных менструациях напиток из липы поможет за короткое время снизить болевые ощущения и уменьшить кровотечение.

Благодаря набору целительных веществ и огромному количеству фитогормонов, липа активно борется с патогенной флорой, ускоряет процессы клеточного обмена, укрепляет сердце и сосуды. Регулярное употребление липового чая даст возможность уменьшить количество и продолжительность приливов, а со временем и вовсе от них избавить.

Способы приготовления

Не зря липовый чай называют эликсиром здоровья. При правильном заваривании, в питье сохраняется максимальное количество полезных веществ. Для приема при менопаузе рекомендуется обрабатывать растительное сырье несколькими способами.

1. Отвар. В емкости довести до кипения 400 мл воды, всыпать 2 ст.л. сушеных цветов, и прокипятить еще 2-3 минуты. Затем процедить и остудить.
2. Настой. В 1 литр холодной очищенной воды засыпают 3 ст.л. липового цвета. Настаивают в темном месте 7-8 часов (можно делать на ночь), а затем подогревают и пьют.
3. Чай. Для приготовления напитка необходимо запарить кипятком 0,5 л измельченных липовых цветочков. Настаивается питье 8-10 минут под закрытой крышкой. Для улучшения вкуса липового чая можно добавить в чашку ложку цветочного меда и дольку лимона.

Совет! Цветки липы можно заваривать и самостоятельно, и с другими травами: малиной, смородиной, душицей, тимьяном.

Пьют липовый чай не спеша, в теплом виде. Он обладает приятным вкусом, ярким послевкусием и успокаивающим ароматом.

Лечебные свойства липового цвета для женщин

В июне начинается период цветения липы. Данное событие сложно не заметить, выраженный нежный аромат заполняет дворы и скверы. Соцветия в виде полузонтика с большим листовидным прицветником собираются для последующей сушки. Популярность такой заготовки объясняется целебными качествами липового цвета.

Химический состав

Лечебной силой соцветия липы наделены благодаря содержанию в составе уникального сочетания химических веществ. В нём присутствуют:

• аскорбиновая кислота;
• тараксерол;
• каротин;
• алицин;
• флавиновые гликозиды;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• сапонины;
• слизь;
• производные кофейной кислоты.

Содержание макроэлементов (1 г липового цвета)

Сухой цвет липы, попадая в организм, концентрирует стронций и марганец. Терапевтический эффект в борьбе с различными вариантами вирусов гриппа (штамм А) достигается благодаря содержанию гликозида тилиацина.

Полезные свойства

Свойства входящих в состав липового цвета веществ являются лечебными. Это используется в разных направлениях традиционной и народной медицины. Применение средства из липовых цветков по разработанной врачом схеме помогает устранить патологические процессы путём активизации защитной функции, обменных процессов, очищения организма от токсинов.

Перечень полезных свойств липы внушительный, среди них выделяются следующие фармакологические эффекты:

• диуретический;
• противовоспалительный;
• антиспазматический;
• седативный;
• жаропонижающий;
• отхаркивающий;
• потогонный.

При использовании средств на основе липового цвета достигается умеренное действие:

• противосудорожное;
• секретолитическое;
• бактерицидное;
• желчегонное.

При употреблении отвара или чая из соцветий липы, здоровые люди не наблюдают усиленного потоотделения.

Растительное лекарство является мощным, и одновременно безопасным иммуномодулятором. Этот факт позволяет использовать его в педиатрии. Согласно результатам экспериментов с сульфаниламидными соединениями и Пенициллином, которые часто назначаются детям при гриппе, липовый чай показал высокую эффективность в сочетании с Аспирином. Такой подход отличается более щадящим воздействием химических веществ на ослабленный детский организм.

От чего помогает

Кора, ветки и листья липы также содержат полезные вещества, но максимальное количество микро- и макроэлементов сосредоточено именно в соцветиях. Из сухих цветков изготавливают настои, чаи, отвары для борьбы с разными заболеваниями.

Средства из липы оказывают благоприятное воздействие на нервную систему, дыхательные органы, желудочно-кишечный тракт. Они нашли применение в косметологии для укрепления волос и омолаживания кожи.

При простуде

Биофлованоиды, входящие в состав соцветий, результативно устраняют проявления при простудных заболеваниях. Средства из цветков липы подавляют воспалительный процесс, препятствуют его дальнейшему распространению. Одновременно с этим происходит восстановление поражённых тканей.

Наличие дубильных и горьких веществ обеспечивает отхаркивающий и вяжущий эффект.
В той или иной степени все симптомы, характерные для простуды, устраняются благодаря широкому спектру действия липового цвета. Рецепты целебных средств отличаются простым составом и быстрым приготовлением.

Чай

Противопростудный напиток готовят из 2-х ст. ложек сухого цвета и 400 мл кипятка. После заливки жидкостью верх ёмкости накрывают крышкой и дают отстояться на протяжении получаса.

Отвар

При наличии изнуряющего кашля рекомендуется принимать отвар. Основные компоненты (4 ст. л. цветков и 400 мл кипятка) смешиваются в ёмкости, которая впоследствии устанавливается на водяную баню на 10 мин. Остывшую и процеженную жидкость употребляют в количестве 70-80 мл 3-5 раз в день.

Для похудения

Усиленное потоотделение и регуляция холестерина в крови способствуют очищению организма от токсинов и снижению лишнего веса. Достичь результативного похудения удастся при грамотном сочетании соцветий с другими растениями, свойства которых оказывают жиросжигающий эффект.

Отвар

Готовится из омелы белой и липовых цветков. Каждого ингредиента берётся по 2 ст. л. Заливать кипяток (500 мл) и настаивать напиток нужно в термосе (не менее 2-х часов). На протяжении дня следует принимать по 80-100 мл. Для получения быстрого результата рекомендуется использовать следующую схему:

• 1-й день – отвар липы (2 ст. л. на 300 мл кипятка);
• 2-й день – отвар омелы белой (аналогично);
• 3 и 4 дни – отвар омелы с липой;
• 5 день – отвар двух растительных ингредиентов с жидким мёдом (1 ст. л.).

Порошок

Для приготовления БАДа обычно берётся кора, но подойдут и цветки. Их измельчают до порошкообразного состояния и добавляют в блюда по одной чайной ложке. Природный жиросжигатель из липы поможет быстро и безопасно привести вес в норму.

Ванна

Соцветия (100 г) заливают кипятком (500 мл) и настаивают под закрытой крышкой около 2-х часов. Процеженный раствор добавляется в горячую ванну. Длительность процедуры – 15 минут. Повторять их рекомендуется 2 раза в неделю.

Прибор Глюкометр для измерения холестерина в крови

От холестерина

Для снижения показателя холестерина идеально подходят средства из цветков. Принимают их по следующей схеме:

• отвар (1 ст. л. на 200 мл кипятка) – по 70 мл трижды в день за полчаса до еды, длительность курса – 3 недели;
• настой – по 30 мл дважды в день, длительность лечения 2 недели;
• чай – по 150-200 мл трижды в день на протяжении 3-х недель;
• порошок – по 1 ч. л. трижды в день, принимать 1 месяц.

Рецепт настоя

Литровый сосуд наполнить доверху соцветиями и залить водой (кипячёной). Держать ёмкость в тёмном месте 3 недели. Периодически нужно доливать воду, чтобы банка всегда была наполнена до горлышка. Вместо крышки используется марля.

Липовый цвет при климаксе

Деликатный период возраста у женщин после 40 сопровождается резким изменением гормонального фона со всеми вытекающими последствиями. Одними из самых неприятных симптомов считаются резкие и неожиданные приливы. Снизить интенсивность их проявления помогут отвар и ванны из липовых соцветий. Также можно приготовить из сухих цветков мёд и принимать его ежедневно по 1 ч. л. натощак утром.

Мёд

Процесс приготовления несложный, достаточно залить цветки (1 кг) водой (1000 мл), затем прокипятить на умеренном огне около 20 минут. После 20 минутного настаивания жидкость процеживают и смешивают с сахаром. На небольшом огне варят мёд ещё 40 минут. За 2 минуты до снятия ёмкости с плитки добавляют сок половины лимона (можно заменить чайной ложкой лимонной кислоты). Остывший продукт разливают по банкам.

Если начать употребление чая, мёда или отвара до проявления первых признаков климакса, можно предупредить его раннее развитие.

Лечебный эффект достигается благодаря следующим свойствам соцветий:

• тонизирующее;
• потогонное;
• стимулирование функционирования сердечно-сосудистой системы;
• снижение вязкость крови.

Ещё одна ценность липовых соцветий для женского здоровья заключается в составе, который включает фитоэстрогены. Они характеризуются идентичностью с половыми гормонами, что помогает стабилизировать менструальный цикл, снизить проявление симптомов при менопаузе.

При беременности

Мочегонное свойство липы при беременности действительно помогает устранять отёки. Но при неправильном употреблении средства эффект иногда получается обратный: при регулярном потреблении чая повышается риск нарушения работы сердца и почек.

Применение липового цвета должно обговариваться с врачом наряду с любыми фармакологическими продуктами. При отсутствии аллергии и других ограничений допускается употребление чая или мёда при беременности. Пить на ночь напиток не стоит, мочегонный эффект не позволит нормально выспаться из-за частых позывов в туалет. К тому же активная работа почек во время отдыха может навредить плоду.

Рецепт чая

Липовые соцветия (1 ст. л.) заливают кипятком (3000 мл) и настаивают 15-20 минут при закрытой крышке. На протяжении дня пить по 60-80 мл.

При грудном вскармливании липовый чай способствует увеличению молока. Польза для малыша заключается в получении ценных веществ, которые повышают сопротивляемость организма к вирусам и микробам.

Противопоказания

Многие используют собранные соцветия в качестве чая. Данный напиток является в первую очередь лечебным, а значит, принимать его нужно согласно предложенной врачом схеме. Липовые цветы повышают защитные функции организма, обеспечивают потогонный эффект. Эти процессы создают для сердца дополнительную нагрузку, если употреблять отвар, чай, порошок на постоянной основе.

Ещё одна опасность подстерегает при неконтролируемом применении чая. Это способность продукта стимулировать отток желчи, активизировать работу пищеварительных желез.

Курсовой приём средства из липы не вызывает негативных реакций со стороны организма.
Весомым аргументом для противопоказания липы даже в качестве лекарства является наличие аллергии на биологически активные вещества растительного сырья, а также диагностированного поллиноза.

Применение в косметологии

Спектр действия химических компонентов соцветий липы поражает широтой. Уникальные свойства продукта нашли применение в косметологии. Самодельные средства из цветков рекомендованы для ухода за кожей сухого типа.

Отвар или настой из липового цвета хорошо освежает и тонизирует, устраняет воспалительный процесс и угревую сыпь. Среди эффективных рецептов – маски, компрессы от морщин.

Подтянуть овал лица

Увеличить тургор эпидермиса и подтянуть овал лица можно с помощью самодельного крема, который готовится достаточно просто. В неметаллической ёмкости соединяют сметану (ст. ложку), масло жожоба (5 мл) и липовый настой (8 капель). Наносится состав на очищенное лицо на 15-20 мин. Для усиления эффекта рекомендуется перед процедурой распарить кожу с помощью горячего компресса.

Рецепт от морщин

Цвет липы, шалфей и ромашка берутся в равных пропорциях (примерно по 1 ст. л.) и заливаются 200-250 мл кипятка. После получасового отстоя жидкость процеживают и заполняют ею формочку для льда.

Полученными кубиками, замороженными в морозильной камере, нужно протирать лицо дважды в день. Процедуры лучше планировать на утреннее и вечернее время.

Настойку универсального назначения готовят из сухих соцветий липы и спирта (водки). Продукт настаивают в прохладном месте 7-10 дней. Процеженную жидкость в неразбавленном виде наносить на кожу нельзя. Её дозировано добавляют в косметические средства, предназначенные от акне, угрей и других проблем.

Отвар для волос

• в ёмкость с водой (1 л) добавляют сухие цветки липы (3 ст. ложки);
• ставят посуду на плиту, кипятят, а после томят пару минут на медленном огне;
• после остывания жидкость пропускают через сито.

Регулярное ополаскивание на протяжении 2-3 недель придаст красивого блеска прядям, сделает волосы упругими и послушными. У блондинок есть шанс придать шевелюре красивого золотистого оттенка.

Для усиления результата рекомендуется совмещать сухие соцветия с другими растительными компонентами, которые также обладают ценными качествами. Чаще всего липу комбинируют с ромашкой, крапивой, шалфеем, чередой, корнем аира, календулой и пр. Каждый вариант обладает способностью укреплять волосяные фолликулы, утолщать стержни, придавать им упругости.

Когда собирают липовый цвет

Цветение липы (в зависимости от региона июнь-июль) непродолжительное, длится всего 10-15 дней. Собранные именно в это время соцветия обладают заявленными лечебными свойствами. Польза от передержанного сырья будет сомнительной, такой продукт считается непригодным к применению в лечебных целях.

Собирать цвет нужно в сухую погоду. Зонтики срываются с дерева вместе с прицветными листьями. В сухом хорошо проветриваемом помещении заготовка выкладывается тонким слоем на деревянную или бумажную поверхность и просушивается до того момента, пока соцветия станут ломкими. После липовый цвет перекладывают в пакетики или коробки из бумаги.

Срок хранения сушки составляет 2 года. Обеспечить сохранность целебных качеств сырья поможет создание в помещении соответствующего микроклимата, где отмечается:

• низкий уровень влажности;
• отсутствие солнечного света.

В процессе сушки заготовка из цвета липы теряет аромат. После заливки кипятком снова ощущается приятный запах растения.

Отзывы

Елена Константиновна, 46 лет

После 40 заметила, что волосы стали слабее, кожа интенсивно покрывается морщинами. Пользоваться химией не люблю, поэтому внимательно ознакомилась со свойствами лечебных растений. Для себя выбрала липовый цвет. Из него можно сделать составы, благоприятно воздействующие на биохимические подкожные процессы и волосы.

Обычным отваром (на 5 ст. ложек сухой заготовки 400 мл кипятка) ополаскиваю пряди 2-3 р. в неделю. Замораживаю настой из липового цвета для последующего прикладывания в качестве холодной маски на кожу лица. Процедуры занимают не более 10 минут в день, а результат можно оценить после двухнедельного применения средства.

Виктор, 34 года

Услышал от врача, что липовый цвет при язве желудка используется в качестве вспомогательной терапии и для профилактики рецидивов. Употребление отвара на протяжении 3-х недель помогло избавиться от неприятных симптомов. Средство вполне доступное, на приготовление требуется всего 5 минут. Рекомендую!

Источники:

http://azbyka.ru/zdorovie/lipovyj-cvet-dlya-chego-nuzhno-pit-lipovyj-chaj
http://klimaks24.ru/lipa-pri-climakse-otzyvy/
http://lifestyleplus.ru/lipovyj-cvet-dlya-zhenshchin.html