Трава красного клевера при климаксе

Красный клевер во время климакса

Период менопаузы у женщин сопровождается гормональной перестройкой организма, которая вызывает некоторый дискомфорт. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу, который назначит диету и заместительную терапию. В комплексе с гормональными медикаментами часто назначают средства народной медицины, например, красный клевер.

Польза красного клевера при климаксе

Целебные свойства лекарственного растения заключаются в богатом витаминном составе. В нем содержится железо, марганец, хром, цинк, салициловая и кумароновая кислоты, а еще витамины групп B, C, E и K. Регулярный прием препаратов на основе красного клевера помогает укрепить сердечную мышцу, костные ткани, снизить уровень холестерина в крови. Учеными доказано, что растение способно снизить риск появления раковых опухолей.

Лекарство обладает следующими свойствами:

• противовоспалительным;
• антибактериальным;
• противогрибковым;
• отхаркивающим;
• вяжущим;
• мочегонным;
• желчегонным;
• противоаллергическим.

Красный клевер лечебные свойства при климаксе и приливах проявляет за счет изофлавонов, которые по структуре сходны с женским половым гормоном эстрадиолом. Растение не способно полностью заменить биологическое вещество, но может улучшить гормональный фон, самочувствие и устранить ряд симптомов.

Прием медикаментов, отваров и настоек из клевера приводит в норму липидный обмен, состояние кожи и слизистых оболочек половых органов, снижает давление, стабилизирует сон и психоэмоциональное состояние.

Растение используют не только при менопаузе. Активные вещества снимают воспаление при женских заболеваниях, помогают при обильной и болезненной менструации, восстанавливают сексуальное влечение и половую активность.

Отзывы специалистов

Подтверждают благотворное влияние на женский организм красного клевера при климаксе отзывы специалистов и исследования ученых.

Лариса, 47 лет, гинеколог

Богатый витаминный состав растения позволяет применять его в различных сферах медицины. Наличие фитоэстрогенов помогает улучшить женское здоровье — наладить цикл менструации, устранить воспаления мочеполовой системы, увеличить лактацию у кормящих мам. К тому же регулярный прием клевера способен отсрочить наступление менопаузы и устранить неприятные симптомы. Чаи и настойки улучшают сон, нормализуют деятельность нервной системы, минимизируют количество приливов. Для большего эффекта необходимо принимать в комплексе с медицинскими гормональными препаратами.

Валерий, 54 года, терапевт

Красный клевер — отличный помощник при чистке сосудов и снижении холестерина в крови. Активные компоненты способствуют нормализации липидного обмена, укрепляют мышечную и костную ткани, разжижают кровь и устраняют тромбы, улучшают эластичность и прочность сосудов. Принимать можно травяные отвары и медикаменты на основе клевера.

Кристина, 38 лет, акушер-гинеколог

Использование растения во время менопаузы помогает женщинам справиться с негативными последствиями перестройки организма. Лекарство помогает снять усталость, головные боли, устранить приливы и бессонницу, перепады настроения, затяжные депрессии. Ко всему клевер благотворно влияет на иммунитет и общий тонус организма. Из-за ряда противопоказаний перед началом приема необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение может негативно сказаться на здоровье пациента.

Возможный вред и противопоказания

Красный клевер содержит фитоэстрогены и способствует нормализации уровня гормонов у женщин. Это помогает организму адаптироваться к возрастным изменениям и минимизировать неприятную симптоматику. Однако из-за состава активных веществ имеются противопоказания к приему растения.

Если у пациента имеются опухоли молочных желез или половых органов от лечения клевером нужно отказаться.

Не рекомендуется назначать препарат женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, при наличии камней в желчном пузыре, а также после инфаркта или инсульта. Запрещено принимать целебное растение во время беременности, в детском возрасте до 3 лет и при непереносимости клевера.

При гормональной заместительной терапии прием растительных отваров и настоев необходимо согласовать с врачом.

Способы приема

В народной медицине травы применяют в сухом и свежем виде. Молодое растение используют для приготовления первых блюд, салатов, гарниров, фрешей и смузи. Из засушенного клевера готовят чаи, спиртовые и водные настойки. Дополнительно его можно применять в качестве приправы.

В кулинарии можно использовать следующие рецепты:

1. Для приготовления салата берут пучок молодых листьев растения, 1-2 шт. отварного картофеля, 1 большую свежую морковь, 1 огурец и 1 вареное яйцо. Ингредиенты режут кубиками, солят по вкусу и заправляют нежирной сметаной, йогуртом или растительным маслом.
2. Летний суп из клевера и щавеля готовят на мясном бульоне. В него добавляют картофель и заправку из лука и моркови. В конце добавляют нарезанные щавель и клевер в равных количествах и варят еще 5-7 минут. Суп разливают по тарелкам, украшают кусочками яйца и заправляют сметаной.
3. Для приготовления смузи в блендер кладут по пучку петрушки, шпината, укропа, листьев клевера, добавляют стакан воды и 1 ст. л. меда. Взбивают до получения однородной массы.

В качестве травяных чаев используют такие составы:

1. На стакан крутого кипятка берут 3 ст.л. сухих цветов клевера и настаивают в течение 1 часа. После процеживают и разделяют на 3 приема. Выпивают за 20 минут до еды. Настой помогает устранить приливы при менопаузе, нормализовать обменные процессы в организме.
2. В равных долях смешивают цвет липы, листья земляники, малины и лугового клевера. Затем используют в качестве чая — 1 ч. л. смеси на стакан воды. Напиток минимизирует симптомы климакса, устраняет недомогание и бессонницу.
3. Облегчить возрастные изменения в женском организме помогает настой из 3 ст. л. измельченных цветов растения на 2 л воды. По желанию можно добавить мед и лимон. Принимают утром на голодный желудок не менее 100 мл. Еще можно пить вечером за час до приема пищи.
4. Чтобы избавиться от сухости влагалища при климаксе, рекомендуется приготовить для спринцевания настой: 40 г сырья (можно брать как траву, так и соцветия) залить стаканом кипятка, настоять на протяжении часа, а потом процедить. Проводить процедуру 1 раз в день на протяжении недели.
5. Для отваров можно использовать и корнеплод клевера. На 250 мл воды кладут 1 ст. л. высушенного сырья и варят 20-25 минут. Охлажденную смесь процеживают и разбавляют стаканом воды. Пьют отвар 4 раза в день по 2 ст. л. до еды.

Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Заключение

Полезные свойства красного лугового клевера подтверждены медицинскими исследованиями и положительными отзывами пациентов. Растение способствует восстановлению гормонального фона у женщин, улучшает работу сердца и сосудов, благотворно влияет на иммунитет. Однако наличие растительных гормонов в составе средства обуславливает ряд противопоказаний к применению. Поэтому не нужно заниматься самолечением, а рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Красный клевер при климаксе и приливах

Когда женщина стоит на пороге зрелости, столкнувшись с первыми ее проявлениями, природа предлагает ей свой собственный ключ к здоровью при климаксе – красный клевер.

Лечебные свойства красного клевера при климаксе

Красный клевер содержит в себе большое количество полезных веществ: витамины, микроэлементы, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды. Активные компоненты обуславливают широкий спектр оказываемых действий:

• противовоспалительное,
• антибактериальное,
• противогрибковое,
• отхаркивающее,
• вяжущее,
• мочегонное,
• желчегонное,
• противоаллергическое.

Чем же полезен клевер для женщин при климаксе? Содержащиеся в растении изофлавоны по структуре похожи на 17-β-эстрадиол – женский половой гормон. Поскольку строение не совпадает полностью, а лишь аналогично, оказываемое гормоноподобное действие слабее, однако в условиях дефицита синтеза яичниками эстрогенов, значительно улучшает гормональный профиль и самочувствие страдающих климактерическим синдромом.

Употребление внутрь настоев, отваров, настоек из клевера улучшает состояние кожи, слизистых оболочек мочеполовых органов, нормализует липидный обмен, предотвращая формирование холестериновых бляшек в сосудах, обеспечивает сохранение минеральной плотности костей, оказывает благоприятное влияние на сердце и сосуды, снижая давление, улучшает сон и психоэмоциональное состояние.

Помогает ли красный клевер от приливов?

К наиболее ранним проявлениям климактерического синдрома относятся приливы, которые приносят немало дискомфорта, нарушают привычный ритм жизни, снижают работоспособность. Избавиться от подобных неприятностей женщинам в менопаузе помогает клевер луговой.

Фитоэстрогены, содержащиеся в этом представителе семейства бобовых, частично восполняют недостаток гормонов, избавляя от симптомов, вызванных с их дефицитом. Устраняют приливы, улучшают качество жизни, облегчают адаптацию организма к естественным возрастным изменениям.

Противопоказания к приему красного клевера

Учитывая гормональную активность компонентов растительного сырья, следует отказаться от его применения при опухолевых заболеваниях молочных желез и органов половой системы. Также не рекомендуется прием при наличии:

• варикозного расширения вен, тромбофлебита;
• инфарктов, инсультов в анамнезе;
• мочекаменной болезни;
• непереносимости клевера;
• камней в желчном пузыре;
• беременности, лактации.

В связи с недостаточностью данных о безопасности использования клевера в педиатрической практике, рекомендуется воздержатся от лечения им детей до трех лет.

Важно! Одновременное применение эстрогенсодержащих препаратов и клевера красного необходимо обязательно обсудить с лечащим врачом!

Как принимать красный клевер при климаксе?

В народной медицине используются буквально все части растения. Заготавливают их в период цветения, собирая соцветия, молодые листья и стебли и даже корни.

Красный клевер при климаксе можно употреблять в виде приготовленных самостоятельно настоев, отваров, настоек внутрь, а также применять для спринцевания влагалища при сухости его слизистой, болезненных половых актах.

В случае невозможности самостоятельной заготовки сырья всегда можно приобрести готовое высушенное в виде сборов или отдельных частей растения.

В аптечных сетях существует также множество официнальных препаратов и биологически активных добавок (БАД) на основе клевера. Обычно они выпускаются в форме таблеток, капсул, чаев или экстрактов.

Лучшие рецепты из лугового клевера при климаксе

Свежий клевер издавна используется в кулинарии, славится своим вкусом и пользой. Для многих станет открытием, какое множество интересных рецептов существует с этим ингредиентом. Особенно следует обратить на них внимание женщинам в пре- и постменопаузе, поскольку кроме прекрасного блюда можно получить еще и порцию фитоэстрогенов, необходимых в этот период.

Самые вкусные и простые рецепты:

• Салат с клевером: 100 г молодых листьев клевера, 120 г отварного картофеля, 120 г свежей моркови или огурцов, отварное яйцо нарезать в миску, посолить по вкусу, заправить сметаной, натуральным йогуртом или растительным маслом, перемешать.
• Зеленый суп из клевера и щавеля: в 500 мл подсоленного мясного бульона отварить порезанный кубиками картофель, добавить обжаренный лук и морковь, мелко нарубленные щавель (100 г) и клевер (100 г), варить еще 5 –10 минут. Перед подачей украсить тарелку половинками вареного яйца и сметаной.
• Жаркое из курицы с клевером (можно использовать любое мясо): нарезанное ломтиками куриное филе (200 г) тушить с добавлением бульона, лаврового листа, моркови соломкой. За 10 минут до готовности добавить листья клевера (400 г), зеленый лук, соль, перец, по желанию – 1 столовую ложку сметаны. Тушить оставшееся время на слабом огне под закрытой крышкой.

Как любую зелень, клевер можно использовать для приготовления самых различных салатов, супов, щей, запеканок, гарниров, заправок, смузи. Главное не бояться экспериментировать и проявлять фантазию, чтобы порадовать себя чем-то новым с пользой для организма.

Как правильно заваривать клевер при климаксе?

Проще всего пить настой из соцветий вместо чая. Для этого 1 чайную ложку высушенных цветков залить 200 – 300 мл кипящей воды, дать настояться 15 минут, употреблять 2 – 3 раза в день. Чтобы разнообразить вкус и усилить полезные свойства, можно в чашку или заварник добавлять листья земляники, малины, черной смородины, мелиссы, траву зверобоя, цветы липы или кусочки сушеных ягод и фруктов.

Отвар можно приготовить как из соцветий, так и из листьев и стеблей растения. 3 столовые ложки клевера довести до кипения в 500 мл воды, дать покипеть 10 минут, настоять, процедить. При климаксе эффективно принимать отвар красного клевера по полстакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

Для спринцевания влагалища необходимо приготовить настой из 50 г травы или соцветий, залитых стаканом кипятка на 1 час. Процедуру спринцевания проводить ежедневно в течение 10 – 14 дней.

Препараты из красного клевера при климаксе

Наиболее известные и проверенные препараты, представленные на нашем рынке:

• Феминал – капсулы по 160 мг, применяются ежедневно по 1 капсуле в день, длительно.
• Фемивелл – комплексный препарат, применяемые при климаксе и приливах, на основе красного клевера, сои и витамина Е. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день в течение двух месяцев.
• Красный клевер в капсулах – БАД, применяющийся при множестве заболеваний и патологических состояний, в том числе при менопаузе.
• Променсил Менопауз – препарат нового поколения, применяемый при климаксе, содержит 100 мг экстракта красного клевера в 1 таблетке. Отзывы принимавших его женщин положительные. Является биологически активной пищевой добавкой. Принимается по 1 таблетке в сутки во время еды, курс – 8 недель.

Экстракт красного клевера при климаксе

Экстракт представляет собой концентрированную водную или водно-спиртовую вытяжку из растения. Используется при производстве препаратов, указанных выше. Кроме таблеток и капсул, содержащих экстракт клевера, существуют жидкие формы выпуска. Например, Атероклефит, применяющийся для снижения уровня холестерина, что актуально при кардиологических заболеваниях, ожирении, менопаузе.

Настойка из красного клевера при климаксе

Настойка изготавливается из расчета 1 часть свежих цветков и 6 частей сорокапроцентного спиртового раствора. Смешать, оставить в темном, прохладном месте на 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке в день, растворяя в кипяченой воде. Курс – 1 месяц.

Отзывы о красном клевере при климаксе

Женщины, в аптечке которых присутствует эта чудо-трава в любом виде, утверждают, что пить клевер при климаксе эффективно и безопасно. Самочувствие и настроение улучшаются, приливов становится меньше или они исчезают совсем, давление нормализуется, бессонница не беспокоит. Большое число положительных отзывов обусловлено тем, что терапия растительными препаратами всегда вызывает доверие в плане безопасности и переносимости.

Не следует забывать, что перед использованием клевера лугового необходимо обсудить его лечебные свойства, возможные побочные эффекты и противопоказания к применению с лечащим врачом.

Елена Кравец, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Растение «красный клевер» — его лечебные свойства при климаксе + отзывы женщин

Климакс можно назвать особенным отрезком в жизни женщины, во время которого происходит гормональная перестройка организма, которая, как правило, доставляет сильный дискомфорт.

При этом он может продолжаться более десяти лет, поэтому важно знать, как скорректировать свой образ жизни и облегчить течение климактерического периода. В первую очередь нужно обратиться за консультацией к специалисту.

После предварительного осмотра он, по необходимости, может назначить заместительную гормональную терапию, специальную диету и сеансы психотерапии. Также в комплексном лечении используются негормональные медицинские препараты и лекарственные травы, например, красный клевер.

Изменения в организме женщины

Изменения в организме женщины при менопаузе связаны с угасанием работы яичников. Это приводит к нехватке половых гормонов (эстрогенов), а в дальнейшем к полной утрате репродуктивной функции.

В зависимости от особенностей организма и ряда сопутствующих факторов, климакс наступает в возрасте от 45 до 50 лет и сопровождается следующими симптомами:

• Приливами, которые характеризуются приступами жара;
• Усиленным потоотделением;
• Частыми позывами к мочеиспусканию;
• Головокружением;
• Снижением сексуального влечения;
• Сухостью половых органов;
• Развитием остеопороза;
• Ухудшением состояния кожных покровов, волос и ногтевых пластин;
• Обострением хронических заболеваний;
• Психологическими проблемами;
• Снижением работоспособности.

А внешне это проявляется в истончении и дряблости кожи, повышенной пигментации, выпадении волос и ломкости ногтей. Для того чтобы не усугублять ситуацию с состоянием здоровья и улучшить качество жизни на этом этапе, необходимо использовать поддерживающую терапию, которая может включать в себя и рецепты народной медицины.

Следует помнить, что комплекс препаратов и лекарственных трав может правильно подобрать только врач. Не следует заниматься самолечением, так как это может еще сильнее усугубить ситуацию.

Помогают ли народные средства справиться с симптомами

Народные средства помогают снизить негативные симптомы климактерического периода. Они используются в комплексном лечении в качестве вспомогательного компонента. Особенно эффективными являются лекарственные травы, содержащие большое количество фитоэстрогенов, которые напоминают женские половые гормоны. К наиболее популярным народным средствам относятся отвары и настои красного клевера, укропа, боровой матки, красной щетки, шалфея, репейника.

Описание и состав

Красный клевер (Trifolium pratense) или луговой является травянистым многолетником, относящимся к семейству бобовых.Из наиболее распространенных названий можно выделить следующие: дятлик, медовый цвет, дятлина красная, пчелиный хлеб. Данное растение является ценной кормовой культурой и прекрасным медоносом. Но, не все знают, что помимо этого, оно обладает большим количеством лечебных свойств.

Это обусловлено его химическим составом, который богат:

• Витаминами: А, С, Е и группы В;
• Макро- и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, железом, медью, селеном, фосфором, хромом;
• Эфирными маслами и органическими кислотами;
• Дубильными веществами и фенолами;
• Гликозидами и стероидами;
• Флавоноидами и алкалоидами.

Благодаря наличию в данном растении различных полезных веществ, оно обладает следующими лечебными свойствами:

• Противовоспалительными;
• Потогонными;
• Антибактерицидными;
• Мочегонными;
• Болеутоляющими;
• Антисклеротическими;
• Желчегонными;
• Кровоостанавливающими;
• Антиоксидантными.

После этого их нужно тщательно измельчить и хранить в стеклянных банках в сухом и темном месте в течение двух лет. Если нет возможности сделать заготовку лекарственного сырья, то его можно приобрести в любой аптеке.

Лечебные свойства и показания к применению при климаксе и приливах

Прием лечебных средств на основе красного клевера сглаживает симптомы климактерического периода. С их помощью регулируется работа сосудов и восстанавливается их эластичность, благодаря чему снижается частота и сила приливов. Уменьшается интенсивность работы потовых желез и происходит восстановление деятельности вестибулярного аппарата.

Красный клевер помогает улучшить внешний вид женщины, ее кожа увлажняется, волосы становятся блестящими и эластичными, а их корни укрепляются. Также нормализуется работа сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливается половое влечение, исчезает бессонница и проблемы с мочеиспусканием, повышается работоспособность.

Противопоказания

Несмотря на все свои лечебные свойства, красный клевер имеет достаточно серьезные противопоказания, к основным из них можно отнести:

1. Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы и мозговом кровообращении;
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
3. Диарею;
4. Повышенную свертываемость крови;
5. Варикоз;
6. Тромбофлебит;
7. Перенесенный инфаркт и инсульт;
8. Индивидуальную непереносимость;
9. Аллергическую реакцию.

Дозировка: как принимать

Для сглаживания симптомов климактерического периода используют отвары и настои красного клевера. Но, так как эта лекарственная трава обладает очень активным действием, то необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку.

Отвар

Для приготовления отвара: поместить 50 грамм сухих цветов красного клевера в небольшую кастрюлю, залить 250 миллилитрами кипятка и томить на водяной бане около 20 минут. После этого полученный отвар слегка остудить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Настой

Для приготовления настоя: засыпать в стеклянную банку 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера и заварить 1 стаканом кипятка. После этого емкость обернуть толстым полотенцем и настаивать полученное средство около часа. По истечении времени настой отфильтровать и пить по 50 миллилитров 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки: в стеклянную емкость поместить 5 ст. ложек сухого красного клевера, залить их полулитром водки и отправить в теплое и затемненное помещение на 3 недели. После этого полученное средство нужно процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Красный клевер имеет очень насыщенный химический состав и оказывает сильное действие на организм женщины. Поэтому перед тем, как начать лечение препаратами с его использованием, следует проконсультироваться со специалистом, который определит точную дозировку и длительность курса приема лекарственных средств. Климакс является очень сложным периодом в жизни женщины, поэтому самолечение может только осложнить ситуацию.

Заключение

Красный клевер является лекарственным растением, которое помогает сгладить проявление синдромов климактерического периода. Но, не смотря на его положительное действие, он может нанести и серьезный вред здоровью. Поэтому курс лечения можно начинать только после консультации с врачом.

Источники:

http://alltravnik.ru/travy/klever-i-klimaks
http://mirmam.pro/zdorovie/krasnyy-klever-pri-klimakse-i-prilivakh
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/preparaty/klever.html