Таблетки при менопаузе и народные средства

Климакс Препараты

Климакс – естественный процесс перестройки женского организма, не являющийся патологическим состоянием. Тем не менее, тяжесть его протекания и обилие неприятных симптомов требуют принятия лечебных мер. Приближение климакса могут знаменовать обильные и нерегулярные месячные, сильные мигрени, неприятные физиологические состояния, именуемые «приливами», бессонницы, депрессии – и это далеко не весь перечень неприятностей, которые вызывает климакс у женщин.

Препараты для лечения климакса

При легком протекании пременопаузы бывает достаточно витаминной терапии, седативных препаратов и различных физиотерапевтических процедур. Не забывайте, что снижение выработки эстрогена в этот период неумолимо снижается, а это приводит к старению кожи и порче волос, – в период климакса целесообразно уделять этим зонам повышенное внимание, чтобы затормозить процессы увядания.

Если вы достаточно тяжело переносите климакс – целесообразно принимать препараты комплексного воздействия, которые помогут поддержать вашу сердечно-сосудистую, центральную нервную и опорно-двигательную системы. В отдельных случаях доктор может принять решение о назначении гормональной терапии или антидепрессантов.

Выделяют основные препараты для лечения климакса:

1. ЗГТ – Заместительная гормональная терапия
2. Негормональные препараты

• БАДы
• Фитопрепараты
• Витамины

Лечение климакса народными средствами

На всем протяжении истории человечества его прекрасную половину однажды настигает менопауза. Еще до того, как доктора озаботились созданием медикаментозной поддержки, веками вырабатывалось лечение климакса народными средствами.

Все народные средства можно условно разделить на растительные препараты, регулирующие гормональный баланс и стимулирующие выработку эстрогенов, и средства, помогающие устранить отдельные симптомы и обеспечивающие лечение приливов, маточных кровотечений, остеопороза, раздражительности, бессонницы. К первым относятся настойка хвоща и аира, медуница, перегородки грецких орехов, корень солодки и аралия и др. Многие эти растения приняты «на вооружение» современными фармацевтами, что служит дополнительным признанием их эффективности. Разнообразные сборные чаи помогают снизить приливы при климаксе. Лечение и укрепление организма – «заслуга» ежевики, боярышника, сушеницы, пустырника и других растительных средств.

Негормональные препараты при климаксе

Негормональные препараты можно разделить на две группы:
– витамины, микроэлементы, седативные препараты, антидепрессанты и другие средства, оказывающие общеукрепляющее воздействие либо стабилизирующие отдельные системы организма,
– гомеопатические препараты при климаксе, оказывающие замещающее воздействие и адаптирующие организм к постепенному снижению уровня эстрогенов.

Действие последних базируется нафитоэстрогенах – растительных аналогах женского гормона эстрогена. Такая терапия намного безопаснее гормональной и отличается практически полным отсутствием побочных эффектов. Гомеопатические препараты снижают сухость влагалища, предотвращают остеопороз, благотворно влияют на эластичность кожи и здоровье волос. Тем не менее, консультация с доктором перед приемом – обязательна!
Многих женщин волнует вопрос, какие можно принимать таблетки от приливов при климаксе? Хорошо помогает прием витамина Е – не даром многие комплексные препараты содержат именно его. Этот витамин существенно снижает частоту и интенсивность приливов, хотя полного научного обоснования его положительного воздействия пока не существует.

Не следует забывать и о простых правилах здорового образа жизни, соблюдение которых не только существенно снижает риск раннего климакса, но и облегчает течение нормальных климактерических явлений.

Аллитера

Анжелик (Байер Шеринг Фарма, Германия)

Антивозрастные капсулы Вива Бьюти

Атаракс

Бонисан (ООО «ВИС», Россия)

БОНИСАН крем-гель лубрикант

Бора Бора (Экомир ФК ЗАО (Россия))

Боровая матка

Веро-Даназол (Верофарм, Россия)

Витатресс

Витрум Суперстресс

Витрум центури

Гелариум Гиперикум

Гинсана

Деприм

Дивигель (Орион Фарма, Финляндия)

Дивина (Орион Фарма, Финляндия)

Дивисек (Орион Фарма, Финляндия)

Женский доктор

Изофлавон Сои (жидкий экстракт)

Индивина (Орион Фарма, Финляндия)

Индол Форте

Иноклим (Лаборатория Иннотек Интернасиональ, Франция)

Климадинон (Бионорика, Германия)

Климадинон уно (Бионорика, Германия)

Напишите первый комментарий.

Лечение климакса народными средствами.

При настоящих условиях современной жизни профилактика заболеваний –это проблема, касающаяся каждого из нас. Долгое время в лечении климакса использовали полезные свойства растений. И только с развитием фармацевтической промышленности стали применять для лечения климакса синтетические лекарственные препараты.

Лечение климакса травами – это один из способов облегчения болезненных симптомов у женщин при климаксе. Сбор лекарственных трав – это народное лечение климакса, которое применялось задолго до появления лекарственных препаратов в медицине. Он обладает успокаивающим эффектом и улучшает обмен веществ. Содержит в своем составе адаптогенные и витаминные растения. В климактерический период защитные силы организма сниженны. В этот период применять лекарственные травы можно в виде салатов и соков, используя концентрированные вытяжки (соки) из листьев крапивы, одуванчика, подорожника большого, травы пустырника, тысячелистника, цветков календулы, корней одуванчика. Если нет возможности использовать свежие растения, то можно применять настои из сухого лекарственного растительного сырья.

У каждой женщины климакс сопровождается нервными и сосудистыми расстройствами. Народные средства при климаксе помогут устранить эти нарушения. В пищу следует чаще употреблять укроп, чеснок, сельдерей, ягоды рябины, курагу, изюм. Климакс у женщин оказывает отрицательное влияние на жизнедеятельность клеток печени, почек, эндокринных желез, миокарда, телесных мышц, тогда на помощь приходят народные средства. Сбор лекарственных трав успокоит и улучшит обмен веществ. Ученые всего мира сходятся в том, что человеку для поддержания жизнедеятельности необходимо принимать витамины, минералы и фитопрепараты. Если раньше растение выбирали, исходя из опыта народной медицины, то в наши дни его выбор зависит от его фармакологических свойств и результатов клинических исследований. Натуральные препараты используют в настоящее время для профилактики и коррекции нарушений в организме женщины. Употребляют при назначении врача таблетки при климаксе, капли, капсулы.

Климадинон «Бионорика», Германия.

Климадинон – эстрогеноподобный и антиклимактерический препарат растительного происхождения. Устраняет психоэмоциональные и вегетососудистые нарушения при климаксе. Состав Климадинона: экстракт цимицифуги рацимозы. Схема приема препарата Климадинон уно «Бионорика», Германия: Препарат назначают по 1 таблетки 1 раз/день, в одно и тоже время суток. Таблетки запивают небольшим количеством жидкости. Курс терапии Климадиноном – около 3 мес. Схема приема препарата Климадинон «Бионорика», Германия: внутрь по 30 капель или по 1 таблетки 2 раза в день в одно и тоже время. Таблетки Климадинон следует проглатывать целиком, не разжевывая. Курс лечения Климадиноном длительный и определяется врачом.

Терапевтический эффект Климадинона проявляется приблизительно через 2 недели лечения.

Феминал «Ядран», Хорватия.

Фитопрепарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Состав: экстракт красного клевера. Схема приема препарата Феминал: принимать по 1 капсуле в день.

Ци-Клим «Эвалар», Россия.

Фитопрепарат. Ци-Клим способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Состав препарата Ци-Клим: экстракт цимицифуги рацимозы. Схема приема препарата: БАД Ци-клим принимать по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема — не менее 3-х месяцев.
Таблетки Ци-клим – биологически активная добавка (БАД) на основе сухого экстракта цимицифуги. Ци-клим -альтернатива заместительным гормональным препаратам в климактерический период у женщин. Таблетки Ци-Клим снижают вероятность возникновения остеопороза. Таблетки Ци-Клим нормализуют эмоциональное состояние, нормализует сон; повышают работоспособность.

Циклим ( крем).

Парафармацевтическое средство; альтернатива заместительным гормональным препаратам в климактерический период у женщин. Циклим обладает эстрогеноподобным действием и ускоряет обновление клеток кожи, увеличивая содержание коллагена и гиалуроновой кислоты. Циклим эффективен у женщин после перенесенного оперативного вмешательства на органах репродуктивной системы.

Трибестан.

Трибестан – фитопрепарат с гиполипидемическим и общеукрепляющим действием. Состав препарата: стероидные сапонины фуростанолового типа, извлеченные из растения Tribulus terrestris L. (якорцы стелющиеся). Схема приема препарата:

Трибестан назначают внутрь по 1-2 таблетки 3 раза в сутки во время еды. Длительность курса – не менее 30 дней. Поддерживающая доза – 2 таблетки в сутки в течение 50-60 дней.

Трибестан стандартизирован по главному составляющему – протодиосцину (не менее 45%). Другие активные фуростаноловые сапонины, входящие в состав Трибестана, модулируют эффект протодиосцина. Трибестан обладает гиполипидемическим действием. Трибестан оказывает общетонизирующее действие и стимулирует функции половой системы. Трибестан положительно влияет на гипоталамо-гипофизарно-гонадную систему.

Бонисан.

Препарат растительного происхождения. Обладает эстрогеноподобным действием. Состав: экстракт изофлавонов сои Solgen. Действие препарата Бонисан: замедляет старение организма; улучшает состояние кожи; облегчает характерные симптомы климакса.

Витамины при климаксе являются биологическими катализаторами всех обменных процессов. Поэтому полезны любые ярко окрашенные овощи, ягоды, фрукты и зелень. Если нет возможности их употребления в достаточных количествах, принимайте поливитамины с микроэлементами.

Менопейс «Витабиотикс», Великобритания.

Менопейс – поливитаминный и мультиминеральный противоклимактерический препарат. Состав комплекса Менопейс: фолиевая кислота, бор, витамин А, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D3, биотин, пара-аминобензойная кислота, магний, железо, цинк, йод, марганец, медь, хром, селен.

Схема приема Менопейса: по 1 капс. в день во время или после еды, запивать стаканом воды или холодным напитком. Менопейс способствует иммунокоррекции, профилактике остеопороза, усилению антиоксидантной защиты. Менопейс устраняет дефицит витаминов и минералов. Менопейс – эффективное сочетание 22 питательных веществ. Применяется Менопейс для профилактики гиповитаминоза, минеральной недостаточности и облегчения протекания симптомов в климактерический и постклимактерический период у женщин. Прием 1 капсулы Менопейса в день позволяет женщине существенно снизить проявления неприятных и нежелательных симптомов менопаузы. При приеме препарата Менопейс нет побочных эффектов и осложнений, присущих гормонотерапии. Наиболее используемые средства от климакса – это гомеопатические препараты.

Ременс «Рихард Биттнер», Австрия.

Гомеопатический препарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Ременс оказывает общеукрепляющее действие. Ременс регулирует функции женских половых органов. Состав: экстракт цимицифуги рацимозы, сангвинария канадская, пилокарпус, сепия, лахезис. Схема приема препарата Ременс: при нарушениях менструального цикла взрослым и подросткам назначают по 1 таблетки или 10 капель 3 раза в день. Длительность лечения – 3 мес. При климактерическом синдроме Ременс назначают по 1 таблетки или 10 капель 3 раза в день. Длительность лечения Ременсом – не менее 6 мес. Действие Ременса обусловлено входящими в его состав компонентами. Ременс регулирует баланс системы гипоталамус-гипофиз-яичники, нормализует менструальный цикл, регулирует интенсивность кровотечений, уменьшает проявления альгодисменореи, ослабляет проявления синдрома предменструального напряжения, уменьшает отечный синдром. При климактерическом синдроме Ременс уменьшает психоэмоциональные проявления, вегетативные и обменные нарушения. Ременс оказывает противовоспалительное действие на ткани яичников и эндометрий, улучшает микроциркуляцию органов малого таза.

Климактоплан «Немецкий гомеопатический союз», Германия.

Гомеопатический препарат. Климактоплан способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов, коррекции психо-эмоционального состояния. Состав Климактоплана: экстракт цимицифуги рацимозы, сангвинария канадская, сепия, игнация, лахезис. Схема приема препарата Климактоплан: препарат назначают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Климактоплан оказывает эстрогеноподобное действие, положительно влияет на последствия нарушения гормонального статуса в климактерическом периоде, стабилизирует кровообращение, нормализует сон и настроение. Климактоплан применяется для лечения климактерического синдрома с психовегетативной симптоматикой.

Климаксан «Материя Медика», Россия.

Гомеопатический препарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Оказывает общеукрепляющее действие. Состав: экстракт цимицифуги рацимозы, лахезис, пчела медоносная. Схема приема препарата

Климасан: внутрь, по 5 гранул на один прием, не менее, чем за 15 минут до еды. Гранулы держат во рту до полного растворения. Препарат принимать ежедневно утром и вечером в течение 1-2 месяцев.

Препараты при климаксе применяются при лечении раннего климакса. Эта проблема требует участия многих специалистов – невропатолога, эндокринолога, кардиолога и других. Наиболее эффективный метод лечения – заместительная гормональная терапия, когда женщине назначаются лекарства при климаксе, которые содержат в себе яичниковые гормоны, которых в климактерический период нет в организме. Заместительная гормональная терапия помогает устранить болезненные симптомы климакса и предупреждает обменные нарушения – атеросклероз, остеопороз, урогенитальные расстройства.

Какими народными средствами пользуются при менопаузе

Менопауза или по-другому климакс – это состояние, при котором угасает репродуктивная функция. У некоторых женщин период не даёт о себе знать, а другие пациентки борются с неприятными симптомами. Специалисты не опровергают появление различных признаков климактерического синдрома. К ним можно отнести: депрессию, повышенную раздражительность, ухудшение самочувствия и другое. Существует множество средств, чтобы уменьшить проявление симптоматики, например, можно использовать медикаменты. Народные средства при климаксе не отстают от лекарств из-за своего натурального состава.

При климаксе часто применяются разные народные средства

Что такое менопауза

Климакс – это период угасания функциональности яичников и прекращения репродуктивной функции. Состояние не опасно, но каждая женщина по-разному относится к менопаузе. Кто-то думает, что это перестройка организма, а другая пациентка относит климакс к заболеванию. У каждой женщины период проходит различно. Он может характеризоваться симптомами или протекать без них, всё зависит от индивидуальных особенностей организма.

Менопаузу можно разделить на 3 стадии:

1. Пременопауза. Происходит снижение обильности выделений и возможна задержка месячных на срок не более 7 дней. Если менструация не появилась, желательно обратиться к врачу. При пременопаузе есть возможность забеременеть.

Этап характеризуется изменением уровня эстрогенов. Из-за этого появляется боль в нижней части живота и нагрубание молочных желез. Есть небольшая вероятность возникновения неприятных ощущений в пояснице.

1. Менопауза. Менструация прекращается, женщина не может забеременеть. Этап характеризуется уменьшением количества прогестерона. О наступлении периода менопаузы можно судить по отсутствию выделений крови более 1 года. Допускается необильный мажущий секрет.
2. Постменопауза. Продолжается до конца жизни. Происходят изменения состояния кожного покрова на половых губах и волосы в области лобка начинают рядеть.

При климаксе в организме женщины происходят серьезные изменения

Какие симптомы климакса

• повышенной потливостью;
• приливами;
• болями в голове;
• изменением артериального давления;
• общей слабостью;
• отсутствием влечения к партнёру;
• повышением температуры тела;
• ознобом;
• учащением биения сердечной мышцы;
• нарушением памятью;
• сонливостью;
• депрессией;
• нарушением внимания.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма климакс может проявляться дополнительными симптомами в виде:

• недомогания;
• боли в мочевом пузыре;
• повышенного выпадения волос;
• ломкости ногтей;
• ощущения жжения и сухости в области половых органов;
• увеличения массы тела.

У многих начинают выпадать волосы

Как облегчить состояние при менопаузе

У некоторых женщин при менопаузе симптоматика проявляется сильно. Для улучшения состояния необходимо заранее подготовиться к наступлению непростого периода в жизни. При климаксе совместно с применением народных рецептов лучше соблюдать следующие правила:

• избегать депрессии и апатии;
• приобрести косметические продукты для ухода за кожным покровом;
• при возможности посещать косметолога;
• записываться на приём к врачу при любых нарушениях;
• избегать стрессовых ситуаций;
• больше уделять время отдыху.

Кроме этих правил, рекомендуется придерживаться принципов здорового образа жизни:

• сократить сладкое, солёное, копчёное, жирное;
• избегать курения и употребления спиртных напитков;
• не пить горячий чай;
• ввести в рацион больше белка, овощей и фруктов;
• принимать препараты кальция для восполнения дефицита микроэлемента;
• ежедневно выполнять не сложные физические упражнения;
• отказаться от одежды из синтетических тканей, а покупать хлопковые вещи;
• уделять не менее 8 часов сну;

Стоит отказаться от употребления сладостей

• в течение дня устраивать небольшой отдых.
• ежегодно принимать витаминные комплексы курсом для укрепления иммунной системы.

К тому же данные методы будут полезны для тех женщин репродуктивного возраста, так как они при помощи советов смогут отодвинуть климакс.

Можно ли использовать народные средства

При климаксе разрешается использование натуральных методов, так как они помогают женщине вернуться к привычному состоянию.

Совет по использованию при климаксе народных средств: применение растительных компонентов без разрешения врача опасно. Несмотря на то, что растения натуральны, при неправильном использовании они могут вызывать побочные действия.

Как используются травы

Для устранения симптомов климакса необходимо выбирать народные рецепты, которые устранят симптоматику без осложнений. Наиболее эффективные травы представлены в таблице.

Народные средства при менопаузе – 10 полезных рецептов

Менопауза вызывается остановкой работы яичников и невозможностью созревания яйцеклеток, вследствие чего полностью прекращается менструация. В ходе данного процесса происходят различные гормональные изменения. Наступление климакса у большинства женщин происходит в период от 45 до 55 лет, а к 60 годам происходит окончательная перестройка организма.

Содержание:

Причины появления менопаузы

Наступление менопаузы – это естественный процесс, который возникает в соответствующем возрасте у каждой женщины. В случаях, когда менструация прекращается до 45 лет, ее называют преждевременной. На то, как рано возникнет данное состояние, влияет несколько факторов:

• Наследственность
• Образ жизни
• Вредные привычки
• Стрессы
• Наличие полноценного отдыха
• Проблемы с менструальным циклом в прошлом
• Хронические болезни
• Географическое месторасположение
• Отсутствие беременностей
• Наличие постоянной сексуальной жизни

Симптомы

Отмечают типичные симптомы, которые могут указывать на то, что начинается климакс. В первую очередь – это подходящий возраст, обычно 45-55 лет. Однако встречаются случаи ранней менопаузы, когда менструация прекращается до 40 лет. При наличии следующих симптомов рекомендуется обратиться к гинекологу и убедиться в правильности диагноза. Это может быть:

• Частые приливы, жар
• Покраснение кожного покрова
• Перепады настроения, депрессия
• Интенсивная потливость
• Уменьшение размеров груди
• Сухость во влагалище, что приводит к дискомфорту во время полового акта
• Эмоциональная нестабильность
• Дряблость кожи
• Высокая утомляемость
• Изменение осанки
• Нарушения сна
• Частое мочеиспускание
• Частые переломы костей
• Снижение либидо
• Ломкость ногтей, проблемы с волосами

В редких случаях возникают нетипичные проявления данного синдрома, которые заключаются в появлении болей в районе сердца, повышении артериального давления, задержке мочеиспускания, головных болях, аллергических реакциях, вазомоторном рините, крапивнице и других нестандартных симптомах.

Диагностика

Данный диагноз ставится на основании опроса пациентки. При наличии определенных симптомов и соответствующего возраста врач диагностирует климакс. В некоторых случаях проводятся дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, направленные на определение общего состояние организма или для уточнения диагноза. В первую очередь проводят анализ крови на гормоны, проверяют липидный спектр крови, берут мазки из влагалища, соскоб эндометрия матки. Иногда показано ультразвуковое исследование, денситометрия. Также рекомендуется 1 раз в год проходить маммографическое обследование.

Виды менопаузы

Различается 3 стадии развития данного процесса, в ходе которых проявляются свои симптомы и проявления. Это:

• Предменопауза. Начинается в момент возникновения нерегулярных менструальных циклов и до их полного прекращения
• Менопауза. Длится в течение года после прекращения менструации.
• Постменопауза. Может быть ранней, которая начинается после второго периода и продолжается 5 лет. За ней начинается поздняя, которая длится еще 5 лет

Полное завершение перестройки организма продолжается примерно до 65-70 лет.

Действия пациента

При возникновении симптоматики, которая указывает на начало климакса, а также при начале сбоев в менструальных циклах нужно обратиться к гинекологу. Современные лекарственные и народные методы позволяют пройти перестройку организма с минимальными проблемами. Комплексная терапия позволит уменьшить неприятные симптомы, восстановить гормональный баланс, что даст возможность предотвратить различные заболевания и нарушения в работе внутренних органов и систем организма.

Лечение менопаузы народными средствами

Настои и отвары на основе лекарственных трав являются прекрасным помощником для улучшения состояния при климаксе. Однако в определенных случаях может потребоваться медикаментозная поддержка, в этом случае врачи прописывают гормональные препараты для восстановления оптимального функционирования всех органов и систем в организме. В комплексе с народной медициной данная терапия принесет максимальный эффект в кратчайшие сроки. Рекомендуется принимать больше фруктовых и овощных соков, а также напитков на основе целебных растений. При этом важно соблюдать правильную дозировку, пить их систематически на протяжении длительного времени.

Настойка цимицифуги

Нужно 100 г высушенной и измельченной травы цимицифуги залить 500 мл спирта и поставит в плотно закрытой емкости в темное место на 1 неделю. Каждый день настойку нужно встряхивать, после чего его процеживают и употребляют в лекарственных целях 2 раза в день по 35 капель, смешанных с 50 мл воды.

Красная щетка при менопаузе

При гормональном дисбалансе во время климакса рекомендуется принимать настой из корней красной щетки. Для его изготовления 2 столовые ложки мелко нарезанной травы данного растения заваривают в 270 мл кипящей воды. Затем закрывают кастрюлю крышкой и настаивают раствор в тепле 2-3 часа. Готовое средство процеживают и принимают по 30 мл до еды.

Лечебный травяной сбор

Улучшить состояние во время менопаузы, избавиться от неприятных симптомов можно с помощью целебного травяного сбора. Для этого берут 2 столовые ложки травы пустырника и смешивают с 1 столовой ложкой соцветий боярышника и 3 чайными ложками сушеницы болотной. Также можно добавить 4 чайные ложки ясменника и 5 чайных ложек листьев ежевики. Все травы тщательно перемешивают, набирают 4 столовые ложки и заливают их 1 литром кипятка. Данный раствор должен простоять в тепле несколько часов, затем его процеживают и употребляют после еды по 100 мл не более 4 раз в сутки.

Настой руты душистой

Надо 1 чайную ложку мелко нарезанных листьев руты душистой заварить в 2 стаканах кипятка и выдержать в термосе 8 часов. Готовую жидкость процеживают и принимают по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

Настойка пиона

Спиртовая настойка из корня пиона убирает приливы, потливость, способствует нормальному сну, снижает раздражительность и эмоциональную неуравновешенность. Подобное средство успокаивает нервную систему в период менопаузы. Для ее изготовления 60 г мелко нарубленного корневища пиона заливают 500 мл водки, герметично закрывают и отставляют в темное, прохладное место настаиваться. Через 1 месяц готовое лекарственное средство процеживают и употребляют по 1 столовой ложке примерно за 30 минут до сна.

Пастушья сумка при климаксе

Настой из высушенных цветков пастушьей сумки помогает справиться с неприятными симптомами менопаузы. Для его приготовления 5 г измельченного сырья нужно заварить в 100 мл кипятка и отстаивать в теплом месте не меньше 2 часов. Принимают по 2-3 столовые ложки до еды, но не больше 4 раз в сутки.

Настой цветов клевера

Во время климакса можно заваривать целебный чай из клевера. Для этого 3 чайные ложки цветков заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в термосе 1 час. Затем раствор процеживают и пьют, как чай по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

Семена укропа

Достаточно эффективным способом избавиться от жара, приливов, потливости при менопаузе является настой семян укропа. Укропная жидкость содержит много полезных витаминов и минералов, положительно влияет на самочувствие, стабилизирует нервную систему. Для этого нужно 1 столовую ложку семян заварить в 1 стакане кипятка. Готовый раствор настаивают в тепле, накрыв крышкой около 5 минут, затем процеживают и употребляют по 20 мл 3 раза в день до еды.

Боровая матка при менопаузе

Боровая матка или ортилия однобокая помогает при различных женских заболеваниях, это также эффективное средство при климаксе. Для приготовления лекарственной настойки 50 г подсушенной и измельченной травы боровой матки заливают 500 мл водки и отставляют на 3 недели в темное место. Перед тем, как принимать такое средство, жидкость хорошо взбалтывается и фильтруется дважды. Употребляют по 15 капель 3 раза в сутки до еды.

Чай из душицы

При неприятных проявлениях менопаузы принимают лечебный чай из душицы. Он положительно влияет на психику, успокаивает, снимает жар, излечивает от бессонницы, продлевает работоспособность яичников при раннем климаксе. Для изготовления такого напитка берут 2 чайные ложки измельченной травы душицы и заливают их 1 стаканом кипятка. Раствор настаивается 15-20 минут, после чего его тщательно процеживают. Принимают по половине стакана 4 раза в день до еды.

Профилактика менопаузы

Климакс является естественным процессом, который невозможно предотвратить. Для профилактики ранней менопаузы рекомендуется вести здоровый образ жизни, полноценную половую жизнь, исключить вредные привычки. Однако часто ранняя потеря менструаций обуславливается генетическим фактором, на который невозможно повлиять. Для профилактики тяжелого протекания изменений в организме во время климакса можно использовать гормональную или седативную терапию, народные методы, психотерапию, лечебную физкультуру, диеты. Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, общаться с родными, друзьями.

Осложнения

В процессе гормональных и других изменений, которые происходят в организме во время климакса, могут возникать неприятные сопутствующие осложнения. Это:

• Частые переломы
• Зуд в вагинальной области
• Депрессивные состояния
• Атрофические изменения
• Диспареуния
• Проблемы с мочевым пузырем
• Маточные кровотечения
• Аллергические проявления
• Неоплазия эндометрия
• Дискомфорт во время полового акта
• Атрофический вагинит

Противопоказания

Некоторые лекарственные травы, улучшающие состояние организма во время менопаузы, могут быть опасны при неправильной дозировке. С осторожностью следует использовать их при наличии сердечных заболеваний, онкологии, проблем с работой печени, почек или желудочно-кишечного тракта. Могут возникнуть аллергические реакции, поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Источники:

http://klimaxhelp.ru/drugs
http://mesyachnie.com/klimaks/narodnye-sredstva.html
http://prirodushka.ru/bolezni/m/menopauza-klimaks