Таблетки от депрессии при менопаузе

Климакс и депрессия: эффективное лечение

Климактерический период сопровождается перестройкой всего организма, от чего женщине бывает непросто психологически справиться с этими переменами. При климаксе депрессия может быть вызвана как физиологическими изменениями, так и психологическими факторами.

Конечно, не все женщины страдают от подобного расстройства при климактерии, но все же не помещает заранее предотвратить последствия психологической перестройки. Здесь важным шагом выступает своевременное посещение специалиста, организация поддержки организма, а также знание причин, основных симптомов и методов борьбы с депрессией. С помощью следующей информации можно нормализовать психоэмоциональное состояние, избавившись от различных перепадов настроения и подавленного состояния.

Причины дестабилизации психоэмоционального фона при климактерии

Согласно статистике, психические расстройства при климаксе отмечаются у 8-15% женщин. И это не странно, если учитывать комплекс факторов, которые вызывают депрессивные настроения:

Физиологическое влияние

Дестабилизация гормонального баланса, скачки эстрогена сильно могут повлиять на психологическое состояние. Многие врачи придерживаются мнения, что именно такие колебания провоцируют климактерические расстройства. Дело в том, что за хорошее настроение отвечает серотонин, а на его выработку в головном мозге напрямую влияет эстроген. Снижение уровня этого полового гормона провоцирует уменьшение серотонина, от чего возникают резкие перепады настроения и депрессивные симптомы.

Психологическое влияние

Климактерий у многих женщин ассоциируется со старостью и потерей сексуальной привлекательности. Нарушается самовосприятие, при котором все возрастные изменения слишком резко воспринимаются женщиной. А неприятные симптомы климактерия только усложняют ситуацию, расшатывая психику. Кроме этого, многие хотят сохранить нормальный образ жизни, но при выраженном климактериальном синдроме сделать это очень сложно. При постоянных приливах, нарушенном режиме сна все чаще возникает раздражительность и унылое настроение. Даже если в репродуктивном возрасте не было подобных нарушений, психика в менопаузе все равно теряет свою естественную защиту.

Важно понимать, что любое лечение невозможно проводить, если не изучить природу заболевания, его форму и особенности протекания.

Типы депрессии при климаксе

Примечательно, но депрессия при климаксе может проявляться в различных формах. Среди основных типов депрессивных расстройств стоит выделить:

Климактерический. Этот тип характеризуется апатией к ранее интересным и значимым вещам, систематической плаксивостью, повышенной тревожностью и непривычной пассивностью. На фоне этих признаков снижается сексуальное влечение, возникают проблемы со сном и учащаются приливы.
Эндогенный. Здесь приливы не возникают чаще, зато на первый план выходит пессимизм, апатия и тоска. Женщина негативно смотри и на свое прошлое, и настоящее, а также будущее. Иногда пропадает аппетит и возникает бессонница.
Инволюционный. Этот тип характеризуется преувеличением женщиной тяжести своих проблем со здоровьем. Пациентка постоянно обеспокоена своим состоянием, очень боится смерти. Кроме этого, инволюционный тип депрессии очень часто сопровождается болезненными и неприятными ощущениями.
Психогенный. Очень часто проявляется тревожность на фоне тяжелых и неприятных мыслей. Отмечается снижение самооценки, очень критичное отношение к своей личности. Дополнительно могут возникать проблемы со сном, плохой аппетит, а также резкое похудение.

Очень сложно самостоятельно определить, от какого типа расстройства страдает женщина. Поэтому рационально обратиться к специалисту. Ведь отсутствие борьбы с психологическими проблемами усиливает симптоматику климактерия, провоцируя ряд серьезных заболеваний.

Основные симптомы депрессивного настроения в менопаузе

Не всегда подавленное настроение выступает прямым показанием к приему препаратов. Депрессия при менопаузе имеет свои признаки, но их учитывают в комплексе. Лечение назначается на основе следующих симптомов и их частоты:

ухудшение работоспособности;
постоянная апатия;
очень критическое отношение к своей внешности;
понижение самооценки;
склонность к одиночеству;
чувство беспокойства и тревожности;
появление различных фобий;
нежелание двигаться дальше;
скептическое отношение к будущему;
резкие перепады настроения;
нестабильное эмоциональное состояние,
сильные головные боли,
ухудшение аппетита,
обмороки и головокружения,
дисбаланс в работе ЖКТ,
различные боли в теле.

Многие из этих симптомов могут быть вызваны не только психологическими расстройствами, но и нарушением гормонального баланса. Поэтому очень важно точно установить причину подобных проявлений. Если симптоматика продолжается больше двух недель, постепенно усиливаясь, то нельзя откладывать посещение больницы. Чем меньше проявлений, тем легче снова вернуться к нормальному образу жизни.

Особенности диагностики заболевания

Если у женщины возникают подозрения на депрессию во время климакса, то лучше всего посетить следующих специалистов:

Терапевт. Пропустить этот пункт нельзя, потому что именно этот врач назначит необходимую диагностику. Ее результаты помогут исключить различные патологии, а также пригодятся другим врачам, к которым тоже направляет терапевт.
Эндокринолог. Этого специалиста женщина обязана посещать систематически, ведь с его помощью можно оптимально вступить в климактерий, предотвратив неприятные симптомы. Депрессия может быть вызвана проблемами щитовидки и гормонального фона. Поэтому именно эндокринолог может исключить подобные провокаторы для точности дальнейшего лечения.
Кардиолог. Депрессивный симптом может быть связан с привычными для климакса изменениями, а не проблемами нервной системы. Важно исключить заболевания сердечно-сосудистой системы и узнать причины скачков артериального давления, а только потом выбирать лечение.
Невропатолог. Этот врач обследует нервную систему пациентки, изучит результаты анализов и характер симптоматики. После этого назначается лечение.Если все вышеперечисленные специалисты не нашли патологии, которые могут провоцировать климактерические расстройства, то необходимо получить консультацию психотерапевта.

Читайте также в нашей статье, как облегчить климакс и пройти этот этап без эмоциональных потрясений.

Лечение депрессии при климаксе

С чего стоит начать лечение? При климаксе у женщин чаще всего страдает самооценка из-за того, что не получается принять подобное возрастное изменение в качестве следующего этапа жизни. Поэтому для начала стоит:

Воспринимать менопаузу нормально, ведь при правильном подходе неприятные симптомы пропадут.
Обеспечить себе позитивный психологический настрой.
Избегать одиночества, налаживать новые связи.
Найти новое хобби или увлечение. Довольно часто женщины практикуют йогу при климаксе.
Следить за своей внешностью и гардеробом.
Организовывать интересный увлекательный досуг в кругу приятных людей.
Избегать разговоров о симптомах менопаузы (исключение составляет только лечащий врач).
Постоянно находиться в движении, не забывая про небольшие перерывы.
Отказаться от вредных привычек.
Придерживаться здорового образа жизни.

Читать еще: Почему перед климаксом обильные месячные

Климактерические расстройства может предотвратить каждая женщина с помощью этих элементарных советов. В таком случае не нужно будет принимать лекарственные препараты или проходить психотерапию. Уже доказано, что успех борьбы с депрессивными расстройства практически на 90% зависит от стараний пациентки.

Прием гормональных препаратов при легкой форме депрессии

Отзывы врачей свидетельствуют о том, что легкую форму депрессии при менопаузе можно побороть с помощью устранения проблем с гормональным балансом. Врач может прописать:

Таблетки (Дивина, Климен, Трисеквенс)
Гели (Эстрожель, Дивигель)
Пластыри (Климара, Экстрадерм)
Свечи (Овестин, Климаксан)
Мази (Климадинон)

Но перед началом ЗГТ необходимо сдать анализы на гормоны, чтобы определить точное состояние гормонального баланса. Только правильно подобранные гормональные препараты улучшают выработку серотонина, стабилизируют работу нервной системы, убирая тем самым депрессивные нарушения.

Антидепрессанты и их преимущества

Если депрессия при климаксене уходит после гормональной терапии, то проблему нужно решать антидепрессантами. В некоторых ситуациях ЗГТ проявляет побочное действие в виде дестабилизации психического состояния. Антидепрессанты при климаксе имеют ряд преимуществ:

мягко действуют;
не имеют побочных эффектов;
проявляют хорошую результативность;
нормально воспринимаются организмом;
не вызывают сонливости;
не вызывают привыкания.

Антидепрессанты помогают устранить:

раздражительность,
чувство тревоги,
пассивность,
апатию,
проблемы с аппетитом,
бессонницу.

Стоит отметить, что их можно принимать только после консультации с врачом, ведь только он может точно определить климактерические расстройства. Также необходимо помнить, что антидепрессанты вводят и отменяют постепенно, чтобы организм привык к их действию.

В этой группе стоит выделить проверенные временем препараты:

Пароксетин,
Флувоксамин,
Флуоксетин,
Финлепсин,
Депакин,
Коаксил,
Эфевелон,
Пороксетин,
Велафакс,
Велаксин,
Флуоксетин.

Психотерапия депрессии в менопаузе

Лечить депрессию можно и в кабинете психотерапевта, но в этом случае исключается медикаментозная терапия. Посещения специалиста с соблюдением его рекомендаций найдут свое положительное проявление на следующих уровнях:

психическом,
вегетативном,
неврологическом,
соматоорганном,
соматосистемном.

Дело в том, что климактерическая депрессия может иметь настолько сложный механизм, что он будет включать все вышеперечисленные уровни. Но в этом вопросе программа психотерапии выстраивается индивидуально для каждого случая.

Очень важно реагировать на любые изменения в своем психологическом здоровье, ведь эти проблемы способны усугубить уже имеющие заболевания, а также вызвать новые. Именно поэтому с депрессией нужно бороться, но только под наблюдением врача, соблюдая простые рекомендации по стабилизации психоэмоционального состояния.

Список популярных антидепрессантов при климаксе у женщин, отзывы о препаратах

Наблюдения шотландских ученых

Шотландские специалисты, проживающие в Глазго, пришли к следующему выводу: антидепрессанты, которые применяются при климаксе у женщин, способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы. При их употреблении снижается частота приступов приливов. У 60 % представительниц прекрасного пола, которые принимают данные препараты, улучшается настроение, исчезают неприятные симптомы климакса.

Основные правила лечения антидепрессантами при климаксе

Раньше женщине в период менопаузы назначали гормональные препараты, но сейчас данные лекарственные средства применяются довольно редко. Они имеют внушительный список противопоказаний и вызывают нежелательные побочные эффекты, поэтому эти медикаменты могут лишь ухудшить состояние больной, страдающей от депрессии. Антидепрессанты действуют мягко, они не вызывают сонливости и отлично переносятся женщинами.

Данные лекарства устраняют тревогу, подавленность и апатию. Но при лечении этими препаратами нужно выполнять определенные правила:

Назначать лекарственное средство должен специалист. Самолечением не стоит заниматься ни в коем случае.
Дозировку антидепрессанта нужно увеличивать постепенно. Это делается для того, чтобы организм адаптировался к лекарственному средству.
Не разрешается резко прекращать лечение антидепрессантами: дозу препарата также следует уменьшать постепенно.
Активные вещества препарата накапливаются в организме в течение нескольких дней, поэтому положительные изменения будут заметны не ранее чем через пять дней. Некоторые лекарственные средства начинают действовать только через 14 дней, следовательно, женщине необходимо запастись терпением, не стоит ждать мгновенного результата.

Красный клевер при менопаузе

В состав красного клевера входят фитоэстрогены. Это растение снижает вероятность развития рака груди, улучшает функции сердечно-сосудистой системы.

Клевер содержит не только фитоэстрогены, но и большое количество других биологически активных веществ: он богат витаминами и антиоксидантами.

Этот антидепрессант природного происхождения нужно применять по следующим причинам:

Клевер способствует повышению сексуального влечения у женщин.
Растение улучшает сон, устраняет тревожность.

Настой из красного клевера готовится по следующей схеме: 20 граммов растительного сырья заливают 200 мл кипящей воды, напиток настаивают не менее 8 часов, после этого его процеживают. Нужно пить по 50 мл настоя красного клевера дважды в сутки. Продолжительность лечебного курса составляет не менее 10 дней.

Настойка на основе пиона при климаксе

Пион уменьшает выраженность таких симптомов менопаузы, как резкая смена настроения, приливы и нарушение сна. Растение обладает успокоительными и обезболивающими свойствами. Оно повышает физическую активность представительницы прекрасного пола, облегчает засыпание.

Полезное снадобье можно приобрести в аптеке: рекомендуется принимать по 20 капель лекарственного средства три раза в сутки перед приемом пищи. Средняя длительность курсового лечения составляет 14 дней.

Фемикапс для лечения депрессии, возникающей при климаксе

В состав этого препарата входят компоненты натурального происхождения: экстракты лечебных растений, масло примулы. Фемикапс отлично взаимодействует с другими лекарственными средствами, аллергические реакции при его применении возникают довольно редко. Препарат помогает устранить нервозность, способствует нормализации сердечного ритма, уменьшает потливость. Он используется и при лечении различных гинекологических болезней: кисты яичника, миомы матки.

Персен в период менопаузы

Персен является препаратом растительного происхождения. Он наделен успокоительными свойствами. В состав данного антидепрессанта входят экстракты целебных растений: валерианы, мяты и мелиссы. Персен помогает справиться с повышенной нервной возбудимостью и раздражительностью, нормализует сон.

Этот антидепрессант запрещается принимать при непереносимости лактозы, пониженном артериальном давлении, патологиях желчевыводящих путей, индивидуальной чувствительности к компонентам средства. Женщинам с хроническими заболеваниями пищеварительных органов нужно применять Персен с осторожностью.

При бессоннице, возникающей во время климакса, необходимо пить по 2 таблетки препарата за 30 минут до сна. Персен рекомендуется запивать достаточным количеством жидкости. Длительность курсового лечения — не менее 45 дней.

При употреблении Персена в период климакса могут возникать следующие побочные эффекты:

Аллергическая сыпь.
Появление периферических отёков на теле.
Спазм в бронхах.

При случайной передозировке лекарственного средства у женщины может возникнуть чувство усталости, болезненные ощущения в области желудка, дрожь пальцев рук.

Данный антидепрессант не рекомендуется принимать одновременно со снотворными лекарствами, средствами для снижения артериального давления, анальгетиками.

Во время лечения Персеном нужно соблюдать осторожность при управлении автомобилем, работе с вращающимися механизмами. Лекарство может снижать концентрацию внимания, притуплять остроту мышления.

О чем свидетельствуют отзывы представительниц прекрасного пола?

Такие препараты, как Персен и Фемикапс, заслужили одобрительные отзывы женщин. Представительницы прекрасного пола отмечают, что после использования данных лекарств у них наладился сон, исчезло ощущение усталости.

Но для того чтобы улучшить состояние нервной системы, нужно не только пить антидепрессанты, но и посещать сеанса расслабляющего массажа, принимать хвойные ванны. Женщина может освоить и технику мышечного расслабления. Климакс не обязательно должен сопровождаться депрессией и апатией.

Какие антидепрессанты можно пить при климаксе?

Климакс является нормальным физиологическим состоянием женщины. Но при этом для большинства представительниц прекрасного пола это очень сложный и неприятный период.

К такой гормональной перестройке организма очень трудно подготовиться, даже если примерно представлять, в какое время она начнется. А уж если климакс приходит внезапно, то женщина способна ощутить весь спектр неприятных переживаний и ощущений. Происходящие гормональные изменения влияют и на психическое, и на физическое состояние. Такие перестройки сопровождаются вялостью, апатией, раздражительностью, перепадами настроения вплоть до депрессивных состояний. Именно поэтому многие врачи рекомендуют применять антидепрессанты при климаксе у женщин, чтобы не мучиться от климактерического синдрома и жить полной жизнью.

Как проявляется депрессия при климаксе

Не стоит начинать принимать антидепрессанты при климаксе, если вы нормально переносите все изменения, происходящие в организме. Врачи выделяют 4 вида депрессивных состояний, которые могут появляться у женщины в этот период.

Климактерическая депрессия проявляется в следующих состояниях.

Уменьшение интереса к своему состоянию и к происходящему вокруг.
Тревожные состояния.
Резкое снижение активности.
Нарушения аппетита и сна.
Приливы жара в ночное время.
Снижение или увеличение полового влечения.

При психогенном характере депрессии женщина ощущает практически постоянное чувство вины, раскаяния и видит свое будущее в пессимистическом свете. Такое состояние у женщины имеет волнообразное течение.

Эндогенная депрессия имеет похожий вид – тоскливое настроение, пессимистичный взгляд на многие вещи, апатия и снижение активности во всех сферах жизни.

Инволюционная депрессия, которая диагностируется у людей пожилого возраста, зачастую может появиться вместе с климаксом. Женщина начинает ощущать тревогу, беспокойство. У нее появляется излишняя суетливость и чрезмерное беспокойство за состояние своего здоровья, доходящее до ипохондрии. Появляются глобальные страхи, например, смерти, войны, всеобщей эпидемии, нищеты.

Особенности применения антидепрессантов при климаксе

Еще достаточно недавно женщинам предлагали бороться с проявлениями климакса при помощи гормональных препаратов. Но сейчас гормональные средства назначаются крайне редко, так как у них достаточно много побочных эффектов, а справиться с проявлениями климакса они не в состоянии. А вот антидепрессанты, назначаемые при климаксе способны безопасно для организма помочь женщине пережить этот период.

Читать еще: Рак матки и искусственный климакс

Как видно из названия, антидепрессантами называются препараты, которые используются для лечения депрессии. При регулярном применении они уменьшают чувство тоски, тревоги, подавленности, апатии. Улучшают настроение, повышают активность, восстанавливают нормальный режим сна. При лечении такими психотропными препаратами надо соблюдать осторожность и не применять их без назначения врача.

Какие антидепрессанты можно принимать при климаксе и как это сделать, расскажет врач при назначении. Но стоит знать, что такие лекарства начинают и заканчивают употреблять постепенно. Это делается для того, чтобы организм сначала смог постепенно привыкнуть к ним, а потом также постепенно отвыкнуть. Такой метод приема лекарств помогает избежать некоторых побочных эффектов.

Также не стоит ожидать волшебства от таблеток. Положительный эффект от их приема появляется далеко не сразу, так как активные вещества должны сначала накопиться в организме. Первые признаки улучшения состояния будут заметны только к концу первой недели. А некоторые виды препаратов начнут оказывать положительное влияние только спустя 2–3 недели с начала курса.

Но если подошел описанный срок, а улучшения не заметно, то необходимо предупредить об этом врача и продолжить прием препаратов. Ведь каждый организм уникален и на каждого лекарства действуют по-разному. Специфика депрессии такова, что при помощи препаратов она лечится у всех пациентов, только за разные периоды времени. Поэтому следует набраться немного терпения.

Какие седативные препараты используются для лечения климакса

В разных случаях заболевания врачи могут рекомендовать разные препараты. Чаще всего назначаются антидепрессанты при климаксе из тех, список которых приведен ниже.

Ново-пассит. Этот транквилизатор выпускается в виде микстуры или таблеток. Оказывает эстрагеноподобное воздействие, что позволяет повлиять не только на эмоциональное состояние женщины, но и нормализовать ее гормональный фон. Возвращает крепкий полноценный сон, избавляет от приступов жара, нормализует давление, снимает боли и спазмы, а также приступы тревожности и раздражительности.
Грандаксин. Устраняет астенические нарушения и подобные невротические проявления. Обладает седативным и вегетососудистым действием. Не вызывает привыкания и имеет совсем мало противопоказаний и побочных эффектов.
Персен. Этот препарат создан на основе натуральных антидепрессантов, таких как валерьяна, пустырник и подобные. Обладает седативным действием. Нормализует сон, избавляет от приливов и приступов раздражительности.
Климактоплан. Этот медикамент способен справиться практически со всеми нарушениями психоэмоционального состояния. Если начать принимать его при первых проявлениях климакса, то можно будет избежать некоторых неприятных симптомов. Не вызывает привыкания.
Леривон. Устраняет неврозы, снимает чувство тревожности, повышает работоспособность и концентрацию внимания.
Коаксил. Снимает боли и спазмы, помогает усваивать серотонин. Благотворно влияет на нервную систему, помогая устранить нарушения, возникшие в ее функционировании.

Препараты из этого списка считаются лучшими, потому что обладают наиболее щадящим воздействием на организм женщины. Помимо этого, большинство из них обладает общеукрепляющим действием.

Натуральные антидепрессанты

Перестройка организма во время наступления климакса у всех женщин протекает по-разному. Некоторые переносят все достаточно легко и им нет необходимости принимать седативные лекарственные препараты, перечисленные в списке выше. Для них достаточным будет тот эффект, который можно получить от натуральных антидепрессантов.

Какие антидепрессанты при климаксе создала для нас природа?

Валериана. Этот лучший природный антидепрессант известен, пожалуй, каждому человеку. Валериана очень хорошо помогает на начальных стадиях климакса, пока симптомы еще слабые. Она используется в виде экстрактов в составе различных сборов и БАДов, а также как самостоятельный препарат. Стабилизирует давление, возвращает нормальный сон, снимает чувство тревоги, уменьшает болевые ощущения. Не следует принимать увеличенную дозировку, так как это может привести к снижению активности, сонливости и слабости.
Пустырник. Обладает успокаивающим эффектом, не имеет противопоказаний. Стабилизирует сон, помогает избавиться от судорог, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снимает раздражительность и излишнюю возбудимость.
Душица. Чаще встречается не как отдельный препарат, а в составе различных сборов. Помогает при неврозах, избавляет от приливов.
Шалфей. Используется в виде чаев, настоев, а также в виде масла, применяемого в ароматерапии.

Другие виды антидепрессантов

В первую очередь следует отметить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Они достаточно хорошо зарекомендовали себя при лечении депрессии во время климакса. К ним относятся Пароксетин, Флувоксамин и Флуоксетин. Принимаются как по отдельности, так и в составе комплексной терапии.

При комплексном лечении обязательно назначаются препараты для снятия приступов приливов. Могут использоваться как нейролептики – Этаперазин и Сонапакс, так и антиконвульсанты – Финлепин и Депакин.

Отдельной строкой врачи отмечают лекарства, изготовленные на основе венлафаксина. Это Велаксин, Эфевелон, Велафакс, Пороксетин, Флуоксетин.

Очень часто гинекологи прописывают Коаксил или Тианепин. Этот препарат является лучшим трициклическим антидепрессантом. Он хорошо переносится пациентками и оказывает следующее положительное действие:

антидепрессивное,
тонизирующее,
вегетотропное,
анксиолитическое.

Помимо гинеколога при использовании антидепрессантов следует проконсультироваться с эндокринологом и подобрать лучший препарат именно для вас. Это поможет снизить риски появления побочных эффектов, и тогда вы в полной мере почувствуете на себе все положительные стороны от приема правильно подобранных препаратов.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Источники:

http://mesyachnyedni.ru/klimaks/simptomi/depressiya-pri-klimakse.html
http://womaninstinct.ru/zdorovie/9005-spisok-populyarnyh-antidepressantov-pri-klimakse-u-zhenshhin-otzyvy-o-preparatah.html
http://www.komy-za30.ru/health/antidepressanty-klimaks