Психология у мужчин при климаксе

Мужской климакс: психологические проявления

Часто мужчины с возрастом не замечают изменений, которые происходят у них в организме: быструю утомляемость, постоянное чувство усталости, раздражительность, нервозность, снижение памяти и половой активности. Внешне мужской климакс может проявляться в виде сухости кожи, появления морщин, замедления роста растительности на лице. Очень часто появляется избыточный вес за счет отложений жира в области талии и живота. Такие мужчины теряют стремление проявлять инициативу, физическую и умственную активность, перестают развиваться духовно и профессионально.

В этот период жизни, т.е., когда наступает мужской климакс психологические проявления могут быть следующие: освоение нового дается все с большим трудом, снижается память и концентрация внимания. Помимо этого может возникать необъяснимое чувство страха, тревожности и депрессии. Считается, что приливы жара к голове, сопровождающиеся повышенным потоотделением, характерны только для женщин после 50 лет, однако такие симптомы могут проявляться и у мужчин.

Половая функция у мужчин после 40 лет также претерпевает изменения, которые могут сопровождаться ощущение собственной неполноценности. Снижается не только способность к оплодотворению, но и половое влечение, утренние эрекции, продолжительность полового акта и яркость оргазма. Утрату интереса к сексу в этом возрасте мужчины склонны оправдывать перегруженностью на работе и стрессом.

Основные признаки мужского климакса

Проявление старение мужчины обычно развиваются после 40 лет, однако, в отдельных случаях, это может случиться и раньше. Большинство мужчин стараются не обращать внимание на упомянутые выше признаки мужского климакса, потому что относят их к неизбежному процессу старения и не желают говорить о них даже с очень близкими, считая не мужским делом обсуждать свои болезни.

Очень важно знать, что внешние проявления старения являются зеркалом внутреннего состояния организма: увеличивается уровень холестерина и сахара в крови, что, в конечном счете, приводит к развитию атеросклероза и сахарного диабета, повышается артериальное давление, снижается образование красных кровяных клеток – эритроцитов, которые доставляют кислород к органам. В результате этих изменений сердечная мышца, головной мозг и другие важные органы страдают от кислородного голодания.

В настоящее время наукой установлено, что симптомы старения, как у мужчин, так и у женщин, связаны со снижением уровня гормонов. Основным гормоном у мужчин является тестостерон. В отличие от женщин, у мужчин нет четкой возрастной границы, когда снижение тестостерона становится критичным.

Уровень тестостерона в крови зависит от многих факторов и может отличаться у лиц одного и того же возраста. Индивидуальные особенности гормонального статуса определяются:

• конституциональными особенностями организма;
• уровнем белка, связывающего в крови тестостерон. Концентрация этого белка может повышаться при заболеваниях печени, вызванных хроническими гепатитами и злоупотреблением алкоголем, а также при некоторых заболеваниях щитовидной железы;
• наличием или отсутствием ожирения (см. причины ожирения у мужчин). При ожирении значительно снижается количество тестостерона в крови с преобладанием эстрогенов – женских гормонов, также при ожирении может развиться так называемая “жирная печень” или жировой гепатоз;
• наличием длительно существующих хронических заболеваний;
• приемом некоторых медикаментов: нейролептиков, антидепрессантов, некоторых антигипертензивных препаратов, глюкокортикоидов и других.

На сегодняшний день установлено, что симптомы мужского климакса связаны не только со снижением уровня тестостерона, но и других жизненно важных гормонов: дегидроэпиандростерона, гормона роста, мелатонина, тиреотропного и других.

Что может предложить современная медицина для коррекции возрастных нарушений?

Индивидуальная стимулирующая гормонотерапия, направленная на восстановление естественной выработки тестостерона яичками, позволяет нам полностью вылечить пациента. У наших пациентов полностью восстанавливаются биохимические показатели крови, нормализуется артериальное давление, улучшается общее самочувствие. Избавиться от многолетнего лишнего веса поможет комплексная программа снижения веса в клинике, а также вернуть забытое ощущение хорошего самочувствия, настроения, уверенности в себе, как в мужчине на сегодняшний день – МОЖНО.

Древние врачи говорили: «Есть болезнь, есть больной, есть доктор, на чью сторону встает пациент, тот и побеждает» Мы за ВАС!

Мы знаем, как этого добиться! Жизнь без гормонов это черно-белое кино, жизнь с гормонами это цветне кино. Какой смотреть фильм, решать ВАМ!

Авторы: Хайбулина Э.Т, кандидат медицинских наук, врач эндокринолог-андролог; Руденко Л.В. кандидат медицинских наук, врач эндокринолог-андролог.

Как обнаружить и замедлить климакс у мужчин

Мужской климакс или, как он еще называется, андропауза представляет собой возрастное изменение, которому подвержены все мужчины. Именно поэтому важно знать, что такое мужской климакс, во сколько лет он проявляется и какие имеет симптомы.

Описание

Климактерический синдром у мужчин представляет собой процесс, в ходе которого происходят изменения половых желез, из-за чего уменьшается количество вырабатываемого ими тестостерона. От количества данного гормона зависит уровень развития мужских половых органов и сперматозоидов. Также количество тестостерона в крови напрямую влияет на силу мужского либидо.

Снижение тестостерона способно отразиться не только на гормональном балансе, но и на эндокринной и центральной нервной системе. Именно поэтому менопауза у мужчин приводит к изменениям эмоционального состояния.

Бывает ли климакс у мужчин

Мужской климактерический синдром имеет отличия от женского. У мужчин климакс характеризуется тем, что способность деторождения сохраняется не только до глубокой старости, но и до смерти.

Важно! Большая часть ученых называют данный биологический процесс частичной андрогенной недостаточностью. Это связано с тем, что количество гормонов в мужском организме снижается постепенно.

Стоит отметить, что мужской климакс не имеет ничего общего с импотенцией, потому что при его наступлении уменьшается уровень способных к оплодотворению сперматозоидов, но при этом эректильной дисфункции не возникает.

В каком возрасте наступает

В зависимости от того, в каком возрасте проявляются признаки мужского климакса, выделяют несколько этапов:

1. Ранний – наступает у мужчин, чей возраст не превышает 50 лет. На данный момент не редкими являются случаи начала данного заболевания у 40-летних мужчин.
2. Обычный – первые симптомы климакса у мужчин проявляются после 50 лет. В данном возрасте происходит активное старение организма. Именно поэтому появление данного недуга в этом возрасте является вполне естественным.
3. Поздний – наступает у мужчин после 60 лет.

Важно! На данный момент точно установить, в каком возрасте начнут проявляться признаки климакса у мужчин, невозможно. С каждым годом все чаще диагностируется ранний этап. Это обусловлено все большим негативным влиянием внешних факторов, которые сокращают выработку гормонов уже к 30 годам.

Причины появления

Существует ряд причин, которые способны вызвать раннее появление заболевания. Главной же является уменьшение тестостерона.

К наиболее частым факторам можно отнести:

• плохо развитые половые железы;
• генетическую предрасположенность;
• не полное опущение яичек в мошонку;
• плохой кровоток в яичках;
• воспалительные процессы, протекающие в половых органах;
• заболевания щитовидной железы;
• инфекции в мочеполовой системе;
• чрезмерное употребление напитков, содержащих алкоголь;
• злоупотребление табачными изделиями;
• неправильное питание и употребление жирной пищи;
• частое нахождение в стрессовой ситуации;
• малоподвижный образ жизни;
• плохая экология;
• долгий прием гормональных лекарств;
• частые перегревы и переохлаждения;
• попадание под радиационные лучи;
• отравление токсичными средствами;
• наличие заболеваний, которые передаются при половом контакте, в том числе и ВИЧ-инфекции;
• кастрация.

Важно! На появление этого недуга влияют хронические заболевания, а также долгий прием сильнодействующих препаратов.

Симптомы

Андропауза у мужчин имеет ряд характерных симптомов. Каждый представитель сильного пола должен знать, как проявляется этот недуг.

К наиболее частым при мужском климаксе симптомам можно отнести:

• скачки давления;
• повышенную потливость;
• частую отдышку;
• головные боли в затылочной части, которые могут носить постоянный характер;
• повышенную раздражительность;
• появление проблем с мочеиспусканием;
• постоянно проявляющееся чувство страха;
• апатию;
• появление проблем с памятью;
• набор веса;
• полное или частичное облысение;
• дряблость кожи и вялость мышц;
• увеличение грудных желез;
• частую преждевременную эякуляцию;
• скудное количество выделяемой спермы;
• отсутствие оргазма или появление проблем с его достижением;
• нервозность;
• вспыльчивость;
• появление капризности и обидчивости, которые раньше для мужчины были не свойственны;
• головокружения;
• отсутствие интереса к жизни и физической активности;
• быструю утомляемость;
• появление проблем с концентрацией внимания;
• бессонницу;
• возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой (появление аритмии и учащенного сердцебиения);
• постоянные приливы у мужчин, которые характеризуются покраснением участков кожи рук, лица, шеи. Нередкими бывают приливы жара;
• ухудшение функционирования поджелудочной и щитовидной желез;
• проявление первых признаков сахарного диабета;
• уменьшение продолжительности секса;
• отсутствие сексуального влечения;
• депрессивное состояние.

Некоторые из симптомов могут проявляться сильнее других. Чаще всего повышается раздражительность у мужчин. Это связано с тем, что в период проявления заболевания снижается половая активность, а также уменьшается детородная функция. Именно поэтому и проявляются психологические проблемы и приливы у мужчин.

Важно! Наиболее опасным является появление мыслей о конце жизни, которые возникают при раннем климаксе. Также на этом фоне происходит полная отрешенность от близких и родных, не редкими становятся попытки суицида.

Именно поэтому, когда начинаются проявления первых симптомов, в том числе и приливов жара у мужчин, необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью. Только врач сможет грамотно назначить диагностику и лечение, по результатам которых будет выбран алгоритм приема таблеток.

Диагностика

Диагностика является главным этапом. Она поможет определить главные причины, которые поспособствовали снижению уровня тестостерона и появлению этого недуга. Диагностировать мужской климакс очень сложно, потому что достаточно часто он протекает, не проявляя никаких симптомов.

Обычно для диагностики необходимо:

• сдать кровь на анализ;
• пройти звуковое исследование простаты;
• сделать ЭКГ;
• пройти полное гормональное обследование;
• сделать спермограмму.

После сдачи всех анализов проходит небольшая беседа с врачом, во время которой он подробно расспрашивает о проблемах в сексуальной жизни и выявляет, есть ли данное заболевание у конкретного пациента. Далее врач может объяснить – бывает ли у мужчин климакс, как протекает, почему возник и чем лечить.

Лечение

Лечение должно начинаться с приема лекарств, которые помогут нормализовать состояние пациента. Чаще всего врачи назначают:

1. Гормональную терапию.
2. Прием седативных средств.
3. Различные антидепрессанты.
4. Иммуномодуляторы.
5. Витамины.
6. Препараты, которые помогают избавиться от эректальной дисфункции.
7. БАДы.

Кроме этого, нередко врачи назначают фитотерапию, которая включает в себя прием отваров трав, способных привести к нормализации психологического состояния пациента.

Часто врачи советуют пройти курс психотерапии, массажей и лечебных ванн.

Если климакс начался у мужчины в возрасте до 50 лет, то необходимо ответственно отнестись к лечению, соблюдать назначенную врачом диету, принимать все препараты и отказаться от вредных привычек.

Точное следование всем рекомендациям поможет сократить срок болезни до нескольких лет, а также уменьшит количество и интенсивность симптомов.

Важно! При грамотно подобранном лечении у мужчин сохраняется способность к деторождению до глубокой старости.

При заказе лекарств и витаминов через интернет необходимо выбирать только проверенные сайты, которые имеют разрешение на торговлю препаратами. Кроме этого, необходимо обращать внимание на отзывы.

Витамины

Нередко в этот начавшийся период врачи назначают своим пациентам прием различных витаминных комплексов.

Мужчинам стоит обратить внимание на следующие витамины:

• F – поможет поддерживать состояние здоровья на хорошем уровне;
• А – необходим для поддержания общего тонуса;
• Е – данный витамин препятствует старению, а также помогает сохранять кожу эластичной и упругой;
• В – этот витамин отвечает за нормальное протекание всех процессов в организме. Его недостаток способен привести к проявлению ряда заболеваний;
• С – является полезным не только в период климакса, но и в любом возрасте.

Стоит учитывать, что эти витамины необходимо применять комплексно и учитывая индивидуальные особенности организма.

Народные средства

Эффективность лечения народными средствами доподлинно не доказана. Однако нетрадиционная медицина предоставляет множество рецептов, которые помогут уменьшить интенсивность проявления. Среди наиболее популярных можно выделить:

1. Отвар из зверобоя: необходимо взять зверобой и завить стаканом воды, после чего прокипятить и перелить в термос. Через час отвар нужно процедить и принимать по 1 столовой ложке в течение дня.
2. Отвар из пастушьей сумки: растение нужно залить 1 стаканом горячей воды и настаивать в теплом месте в течение часа. После – принимать по 20-30 грамм 3 раза в сутки.
3. Семена или же зелень укропа нужно мелко нарезать, после чего принять по чайной ложке на пустой желудок утром и перед сном.

Данные средства можно принимать в течение нескольких месяцев. Они помогут облегчить некоторые симптомы, которые характерны для этого заболевания.

Профилактические меры

Это заболевание начинает проявляться у всех мужчин со снижением тестостерона до определенного уровня.

Для того чтобы отсрочить его наступление, необходимо выполнять следующие правила:

1. По достижению 40 лет походы к урологу должны стать регулярными.
2. Необходимо придерживаться активного образа жизни и следить за правильным питанием.
3. Нужно вести постоянную половую жизнь.
4. Стоит следить за весом и не допускать ожирения.
5. Необходимо как можно меньше времени проводить в нервном напряжении.
6. Умственная деятельность должна быть достаточно активной.
7. Следует соблюдать рабочий график.
8. Не нужно пренебрегать лечебной физкультурой.

Придерживаясь всех этих правил, можно не только отсрочить заболевание, но и уменьшить его продолжительность с 5 до 2 лет.

Вывод

Андропауза наступает у всех представителей мужского пола. При проявлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к специалисту, который поможет разобраться, что это такое, как проходит климакс у мужчин и какие препараты при мужском климаксе необходимо употреблять.

Кроме этого, в данный период человеку необходима поддержка родных и близких из-за влияния недуга на психологическое состояние. А еще рекомендуется попоробовать что-то новое в сексе с партнершей, это всегда сближает и дарит новое дыхание отношениям.

Психология у мужчин при климаксе

Вы наверно не раз в жизни слышали о кризисе среднего возраста, и в основном это понятие касается только мужчин. И тут мужчины выделились, подумают женщины. После 40 лет женщина рада тому, что ее дети уже подросли, появились внуки, она успокаивается, живет, радуется каждому дню, что у нее все хорошо, муж, дети, внуки – что еще нужно. А вот у мужчины все по-другому, так сказать начинается климакс. У многих наверно сочетание слов мужской климакс может вызвать улыбку. В нашем обществе принято считать, что климакс есть только у женщин, но это не так. Период, когда в организме происходить гормональная перестройка этот момент и принято называть климаксов. У женщины этот период называется менопауза, у мужчин андропауза.

Из-за гормональной перестройки в этот период мужчины начинают терять свое либидо. Ему все меньше и меньше хочется секса. Он может заняться каким либо хобби, которое будет приносить ему удовольствие. В данный период всех мужчин можно разделить на две группы: первые – воспринимают данные изменения как должное и не пытаются что-либо изменить, вторые же начинают искать причину, почему так происходит. Последние же видят причину только в одном – это старость и не привлекательность жены, фигура уже не та, морщины, как такую женщину можно любить, хотеть и тогда мужчина начинает искать решение проблемы на стороне. Это что касалось физиологии. Кроме того в этом возрасте все чаще и чаще начинаю вылезать болячки, что способствует неуверенности в завтрашнем дне. Все это приводит к тому, что человек начинает постоянно нервничать и раздражаться.

Что касается психологии, то это переходный период, когда мужчина не может считать себя молодым и вроде еще не старый, так сказать ни туда, ни сюда. Мужчина начинает осмыслять свою жизнь, что сделано, чего добился, хорошо, если все задуманное исполнено, но мало таких людей, которые были бы довольны всем. Многие хотят постараться воплотить свои мечты в реальность, но не всем это удается, по многим причинам и как результат начинается депрессия.

Человек существо социальное, поэтому одной из причин кризиса среднего возраста может быть отсутствие семьи. В этом возрасте обычно мужчины имеют жену и взрослых детей, а некоторые и внуков, если же всего этого нет, можно сказать, что жизнь не удалась. Если нет семьи, не складываются отношения с людьми, нет друзей – значит, человек социально не состоялся. Если для женщины на первое место выходит семья, а только потом карьера, то для мужчины очень важно состояться в работе.

В этот период мужчина как бы подводит черту и подводит итоги, что сделано, а что нет. Если же в жизни мужчины все хорошо, и он добился того, о чем бредил в молодости и все его мечты и планы воплощены в реальность, то кризис среднего возраста может миновать. Если же кризис все-таки начался, то существуют некоторые способы борьбы с ним.

Первое что можно сделать, это заняться своим здоровьем, заняться спортом, начать посещать спортзалы, бассейны и вы заметите, что с каждым посещением вы будете чувствовать себя все лучше, и это поднимет вам настроение. Попробуйте отказаться от вредных привычек. Все зависит от вас – все в ваших руках – что не сделаешь для своего здоровья. Если вредных привычек у вас нет, то можете воплотить свою давнюю мечту, например, вы с детства хотите научиться кататься на конках, а до этого все не хватало времени на это. Вот увидите, как подниметесь вы в своих глазах, воплотив мечту в реальность. И конечно помните о том, что вы сами строите свою жизнь и все в ваших руках, и все что вас не устраивает, вы вмиг можете исправить.

Теперь несколько советов для женщин, которых коснулись кризиса среднего возраста у своего мужчины. Как себя вести? Кризис может быть большим испытанием для семьи, но зная про это, женщина должна помочь своему мужчине справиться с этой ситуацией. Есть два выхода. Первый – быть в стороне и наблюдать, дать возможность принимать мужчине решения самостоятельно. Но помните, что расставленные приоритеты мужчиной не всегда могут быть в вашу пользу. Поэтому первый выход не всем женщинам подходит. Многие выбирают второй подход, который подразумевает поддержку и помощь со стороны женщины в этот сложный период для своего любимого. Запаситесь поддержкой и понимание. Многие поступки мужа будет понять очень сложно, но вы постарайтесь. Сделайте так, что бы мужчина понял, что вы в нем нуждаетесь, что он опара вашей семьи, пробуйте делать как можно больше дел вместе. Многим это помогает, они начинают чувствовать себя нужным. А многие же не идут на контакт вообще, но вы не закатывайте истерик, не устраивайте скандалов. Кроме того можете попробовать сделать ремонт, переставить мебель сменить обстановку или просто съездить отдохнуть – новые знакомства и незабываемые впечатления смогут вывести человека из депрессии. Вы как любимая жена должны быть в этот период терпимы, помните, что этот период очень скоро пройдет и все встанет на свои места. Поэтому старайтесь сохранить семью и своего любимого человека, с которым вы прошли через многое, как только это период пройдет он будет вам благодарен.
Научитесь получать удовольствие от того, что вы делаете, любите и дарите свою любовь тем, кто с вами рядом и дорог для вас.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Источники:

http://www.fhmclinic.ru/articles_43.html
http://www.misterjoy.ru/pochitat/gormoni/mujskoi-klimaks/
http://meduniver.com/Medical/Psixology/mugskoi_klimaks.html