Прыщи и зуд при климаксе

Содержание

Прыщи при климаксе у женщин: причины появления и эффективные методы борьбы

Начиная с 45 лет, женщине приходится переживать гормональную перестройку организма, связанную с подготовкой к менопаузе. Кроме недомогания, слабости и болезненных ощущений, проявляются и изменения в психоэмоциональной сфере. Тревожностью, чувство ненужности, раздражительность из-за пустяков — типичные признаки надвигающейся менопаузы. Щитовидная железа работает с небольшими нарушениями, в результате возникает дисбаланс гормонов, отвечающих за эмоциональный фон. Внешние изменения в климактерический период тоже не радуют. Самое неприятное — воспалительные высыпания на коже.

Как меняется кожа во время менопаузы

Наружные перемены представляют собой отражение внутренних процессов. До наступления менопаузы соотношение гормонов в организме оптимально. Активные вещества вырабатываются в таком количестве, чтобы сохранялась репродуктивная функция и не ускорялись процессы старения. Баланс прогестерона, эстрогенов и других гормонов препятствует образованию свободных радикалов и способствует сохранению молодости. Как только соотношение между активными веществами нарушается, возникает состояние, которое принято называть гормональным дисбалансом.

Первые признаки — стремительное старение кожи. Углубляются мимические морщины, дерма теряет эластичность, а мышцы ослабевают и уже не могут в полной мере выполнять поддерживающую функцию. Лицо из подтянутого превращается в оплывшее, обвисают веки, резче проявляются носогубные складки. Но больше всего страданий доставляют прыщи, похожие на те, что бывают у подростков.

Угревидные образования, возникающие в подростковый и климактерический (менопауза) периоды, немного отличаются. Во время климакса они располагаются не по всей поверхности лица, а преимущественно на подбородке, шее, вокруг носа и губ. Иногда угри выглядят как красные пятна или точки, но чаще они бывают с гнойным содержимым. Комедоны довольно глубокие и плотные на ощупь. Выдавливать их нельзя, это поспособствует инфицированию.

Основные проблемы

В климактерическом возрасте возникают прыщи двух видов — розацеа и акне. Аналогичные образуются и во время полового созревания, причём в обоих случаях обуславливающий фактор — изменение уровня гормонов. Количество прыщей при климаксе на лице бывает очень большим и доставляет не только моральные, но и физические страдания.

Ситуация усугубляется из-за того, что в толще поверхностного слоя кожи нарушены обменные процессы. Отмершие клетки не сразу отшелушиваются, а накапливаются, образуя слой, закупоривающий поры сальных желез. Потожировые выделения не могут выводиться наружу и скапливаются в порах, начинается воспаление. Опасный симптом — повышенная температура в определённых местах, чаще в области лимфоузлов.

Сухость кожи на щеках и вокруг глаз ещё больше осложняет ситуацию — клетки, не получающие питания, более подвержены воспалению, а так как сальные железы работают усиленно, образуются благоприятные условия для развития микроорганизмов.

Важно! Часто появившиеся прыщи перерастают в акне — опасное явление, которое лучше лечить на начальной стадии.

Почему появляются прыщи

Механизм нарушений, провоцирующих угревую сыпь, запускается в результате гормонального дисбаланса. Во время менопаузы яичники вырабатывают эстроген в пониженном количестве, и на этом фоне возрастает доля тестостерона.

Жировые клетки начинают вырабатывать женский половой гормон, чтобы компенсировать его дефицит, при этом усиливается ещё один связанный процесс — выработка сальными железами жирового секрета, или кожного сала. На активность процессов влияет и избыток тестостерона. Одновременно изменяется структура сальных желез — их протоки становятся уже, что препятствует нормальному выведению кожного сала.

Есть и другие причины, провоцирующие появление прыщей:

  • Гормональный дисбаланс ведёт к проблемам с терморегуляцией. В мозг поступают ошибочные сигналы о высокой температуре, на которые организм реагирует обильным выделением пота.
  • Старение сопровождается замедлением процессов обновления клеток. Старые отмирают, а новые не успевают образовываться в таком же количестве. Отшелушивание омертвевших частиц затруднено, они остаются на поверхности кожи и закупоривают собой протоки сальных желез.
  • На коже отражаются стрессы и нервные перегрузки. Поскольку эмоциональный фон в менопаузальный период нарушен, кожа страдает сильнее, чем раньше. Возникновение прыщей при климаксе заставляет переживать ещё больше, получается замкнутый круг.
  • Два значимых фактора — недостаток воды и некачественное питание. В день нужно выпивать 1,5-2 л жидкости, в зависимости от веса и комплекции. Если не придерживаться этого правила, нарушается кровообращение, и кроме прыщей, возрастает риск закупорки сосудов. Питание при климаксе должно быть разнообразным, с включением овощей, свежих фруктов и кисломолочной продукции.
  • Проблемы внутри и снаружи усугубляются из-за злоупотребления вредными привычками. Употребление алкоголя, курение, переедание, недостаток двигательной активности — все это провоцирует нарушения обмена веществ.
  • Клещ демодекс — ещё одна причина красных гнойных высыпаний на лице. Возбудитель живёт в верхних слоях кожи и питается отмершими частицами, которые в климактерический период не отшелушиваются своевременно. Места скопления паразита — нос, подбородок, щёки и лоб. Особенно страдает Т-зона. Ослабленный организм не способен противостоять демодекозу, поэтому женщине нужно лечиться.
  • Периоду во время климакса и до него свойственно появление проблем с почками, печенью, поджелудочной железой, желудочно-кишечным трактом. Во время менопаузы обостряются имеющиеся хронические заболевания, а к ним добавляются новые патологии. Причина — ослабление защитных сил организма.

Уход за кожей при климаксе

Мероприятия по уходу за лицом делятся на две группы: очистительные и питательно-увлажняющие. Под первыми подразумевают удаление отмерших клеток, скапливающихся в порах и по всей поверхности лица. Чтобы уменьшить количество высыпаний на коже при климаксе, рекомендуется 1 раз в 15 дней проводить поверхностное очищение с помощью пилинга. Раз в месяц стоит очистить лицо более тщательно, с применением профессиональных средств. Глубокий пилинг лучше делать в специализированном салоне.

Питают и увлажняют кожу, используя специальные средства:

  • омолаживающие сыворотки;
  • увлажняющий крем;
  • маски и гели, устраняющие раздражение.

Польза ухаживающей косметики в том, что она насыщает кожу антиоксидантами, витаминами и влагой. Всё это способствует замедлению старения. Получая достаточно питательных веществ, коже становится менее подверженной воздействию негативных факторов окружающей среды. В дополнение к покупным средствам полезно делать настои из трав и применять их для умывания и ванн.

Читать еще:  Сколько длится климакса у женщин после удаления матки

Декоративная косметика в менопаузе не противопоказана, но применяют её нужно реже, чем в молодости. Стойкие губные помады, туши, тональные и корректирующие средства разрушают клетки и ускоряют старение.

Как лечить климактерические высыпания

Выбирая ухаживающие или лечебные средства, нужно обращать внимание на то, что есть в составе. Повышенная осторожность нужна в отношении гормоносодержащих препаратов. Вот несколько рекомендаций для тех, кто страдает от высыпаний на лице при менопаузе:

  • Рекомендуется использовать продукцию, изготовленную без добавления спирта, цинка и салициловой кислоты. Они подсушивают кожу и при климаксе от них больше вреда, чем пользы.
  • Комедогенные добавки закупоривают поры, поэтому их тоже не следует применять. К таким относятся масла, силиконы и их производные.
  • Полезна продукция с альфа-гидрокислотами (АНА), включая винную, лимонную, яблочную, гликолевую, молочную. Их действие направлено на усиление кровотока и купирование воспалительных процессов. Такую ухаживающую косметику стоит использовать и для профилактики угрей.
  • Гормоносодержащие ухаживающие препараты подходят не в любой ситуации. Перед их применением стоит проверить текущий гормональный фон.
  • Подростковыми средствами от угревой сыпи нельзя лечить прыщи при климаксе.

Препараты

Для наружного применения рекомендованы фитогормональные средства:

При отсутствии противопоказаний изменения и проблемы кожи в период климактерия можно уменьшить с помощью следующих препаратов:

Это гормоносодержащие средства, которые назначает врач. Во время лечения симптоматика может не исчезнуть, а усилиться, в таком случае препараты отменяют.

Гомеопатия для эпидермиса

Гомеопатические средства и БАДы также способны помощь от прыщей. Они характеризуются мягким действием, не вызывают привыкания и побочных эффектов. Преимущество продукции — натуральный состав, обогащённый витаминами, микроэлементами и минералами.

Самыми безопасными считаются наружные средства — крема, мази и гели. Также выпускаются пластыри, содержащие искусственные гормоны. Все гомеопатические средства для эпидермиса допустимо использовать только с одобрения врача. Усилить эффект от гомеопатии помогает питание, подобранное индивидуально, с нужным количеством тех элементов, которых недостаёт организму. По этому поводу нужно консультироваться у диетолога.

Народные средства

Польза народных средств в том, что они питают эпидермис и способствуют отшелушиванию отмерших частиц. Только нужно помнить, что некоторые растения вызывают аллергию. Уменьшить количество акне при климаксе помогут такие процедуры:

  • Протирание земляничным соком. Ягоду разрезать пополам, протереть кожу, через 15 минут убрать остатки салфеткой. Достаточно 1 раза в день. Результат: повышается упругость кожи, сок увлажняет, питает и обладает мягким отбеливающим эффектом.
  • Умывание травяным настоем. Подходят крапива, ромашка, подорожник. Приготовление: заварить 2 ст. л. в 400 мл кипятка. Настоять, процедить, умываться ежедневно.
  • Восстанавливающая маска. Смешать яйцо, 10 г молока и 5 г мёда, нанести маску на область лица и шеи, не затрагивая кожу вокруг глаз. Через 10 минут промыть слабым травяным настоем. Маска особенно полезна зимой, когда холод и ветер иссушают кожу и повышается потребность в ретиноле.
  • Сметанно-морковная маска. Измельчённую в блендере морковь смешивают с 1 ст. л. сметаны, равномерно наносят на лицо, через 15 минут смывают тёплым настоем ромашки. Морковь оставляет жёлтые следы, поэтому маски протирают кожу салфеткой, смоченной в растительном масле.

Лечение прыщей при климаксе должно быть профессиональным и комплексным, поэтому помощь врача обязательна. По статистике, от угревой сыпи на коже в менопаузу страдают 70% женщин. Это естественный процесс, которого не нужно пугаться, и в любом случае будет нелишним обращение к терапевту. После осмотра он направит к нужным специалистам или назначит медикаменты.

Прыщи при климаксе: эффективные методы борьбы с симптомом

Климакс рано или поздно настигает всех женщин после 45 лет. Он ознаменовывает угасание репродуктивной функции, которое происходит из-за изменения гормонального фона: женские гормоны постепенно улетучиваются, в то время, как другие гормоны начинают вырабатываться в организме в избыточном количестве. В этот нелегких период начинается кардинальная перестройка в работе всех систем. Это подтверждается проявлением многих неприятных симптомов. Выходит из строя психоэмоциональное состояние, что характерно стрессами, депрессиями, резкими переменами настроения, климактерическими неврозами. Нарушается менструальный цикл, а в менопаузу — менструация и вовсе прекращается. Представительниц женского пола одолевают мучительные приливы, боли внизу живота и в пояснице, скачки артериального давления, головные боли, меняется базальная температура при климаксе. Снижается либидо, заметна сухость во влагалище и в половых органах.

Неприятные симптомы досаждают не только изнутри, но и снаружи. Во время климактерия заметны изменения во внешности: кожа теряет свою упругость, появляются морщины, кожа тускнеет, часто заметны сосудистые сеточки и покраснения. Но самым неприятным выражением гормональной перестройки являются прыщи, которые в этом этапе особенно заметны на лице у женщин. Почему проявляется этот симптом, и какими способами его можно устранить, разберемся в этих вопросах.

Особенности проявления симптома

Прыщи при климаксе напоминают высыпания в подростковом периоде, да и причина возникновения у них одна — гормональная перестройка. Однако есть некоторые отличия.

Подростковые прыщи образуются вследствие того, что на поверхность эпидермиса выделяется кожное сало, которое из-за гормональной перестройки образуется в избытке и из-за этого перекрывает устья и протоки волосяных фолликулов. Отмершие частицы эпидермиса отслаиваются и соединяются с толстым слоем секрета сальных желез, вследствие чего бактерии комфортно размножаются в такой среде, а из-за этого образуется сыпь.

Во время климакса же уменьшается выработка женских гормонов — эстрогенов, при этом повышается количество тестостерона. Кожа в этот момент становится суше, тоньше и менее эластичной, поскольку коллаген вырабатывается все в меньшем количестве. Повышенное содержание тестостерона провоцирует усиленную работу сальных желез, которые теперь вырабатывают секрецию большей плотности. По этой причине протоки и волосяные фолликулы забиваются сильнее, чем обычно. Теперь и хуже отшелушивается огрубевших эпидермальный слой, что в сочетании с плотным секретом образует комедоны (микрокистозные прыщи). Климактерические прыщи могут быть более плотными и глубокими. Они имеют и характерную локацию: чаще их можно пронаблюдать вокруг рта, на подбородке, также затрагивают они и шею, реже — Т-зону. Довольно редко проявляются белые гнойники, чаще — высыпания в климактерический период носят характер красных точек.

Сыпь при климаксе не приходит одна. Вместе с ней начинает досаждать сухость кожи, сосудистые сеточки, образование мимических морщин, потеря овала лица и упругости мышц.

Причины возникновения прыщей при климаксе

Как и любой другой симптом при климаксе, прыщи у женщин на данном этапе являются следствием изменения гормонального фона. Заметно снижается продукция эстрогенов, в то время, как увеличивается количество тестостерона. Первое обусловливает уменьшение выработки коллагена — белка, который является составной частью соединительной ткани. Именно он отвечает за эластичность и прочность тканей и покровов, в том числе и кожного. Переизбыток тестерона же провоцирует усиленную работу сальных желез, которые начинают чрезмерно вырабатывать секрет. Да и сами сальные железы становятся тоньше и уже, из-за чего кожное сало задерживается внутри и не может в достаточной мере выйти наружу.

Читать еще:  Таблетки при климаксе негормональные климаксан

Иные причины высыпаний на коже

  1. Не последнюю роль в этом процессе играет нарушение терморегуляции на фоне гормональных горок, из-за чего организм реагирует обильной потливостью на ложные сигналы, подающиеся в головной мозг.
  2. Регенеративные процессы в менопаузе ухудшаются, соответственно обновление клеток происходит уже не так быстро, как раньше. Следовательно — старые клетки не так быстро заменяются молодыми и остаются в сальных протоках, что закупоривает их, образовывая угревую сыпь.
  3. При угасании репродуктивной функции страдает психоэмоциональная система, поэтому весь этот период для женщин является нервным стрессом, на фоне чего часто появляются высыпания.
  4. Прыщи могут появляться из-за обезвоживания, плохого кровообращения, что присуще этому периоду.
  5. Немаловажной причиной являются обострения болезней связанных с желудочно-кишечным трактом при климаксе, а также печенью, почками или же с нарушением обмена веществ. В климактерии недуги обостряются с особой силой из-за ослабления всего организма.
  6. Часто причиной сыпи становится неправильный образ жизни, что дает двойную нагрузку на без того обессиленный организм. Малоподвижность, курение, употребление алкоголя, неправильное питание дают о себе знать не только дискомфортом внутри, но и проблемами снаружи.
  7. Высыпания разновидности розацеа может вызвать и клещ, именуемый Демодекс. Такое неприятное явление характеризуется чрезмерным отшелушиванием эпидермиса, покраснением, зудом. Локализация — Т-зона, щеки. Причиной появления этого является ослабленный иммунитет во время климактерия.

Способы лечения прыщей при климаксе

В первую очередь, при обнаружении прыщей в климактерический период стоит обратиться к специалисту для исключения ряда болезней и установления гормонального фона. Если наблюдаются его явные нарушения — скорее всего, врач прибегнет к гормонозаместительной терапии, чтобы решить проблему в корне — восполнить нехватку эстрогена. Если же других симптомов не наблюдается, и проблема выражается лишь в высыпаниях, стоит воспользоваться более легкой артиллерией.

Основные рекомендации

  1. Нужно скорректировать образ жизни. Следует уделить особое внимание питанию в период менопаузы, придерживаться легкой диеты, включить в рацион побольше фруктов и овощей, а также молочных продуктов.
  2. Исключите из рациона острую, соленую, жирную пищу.
  3. Кофе, крепкий чай замените на травяные напитки.
  4. Пейте побольше воды, чтобы поддерживать в норме водный баланс.
  5. Посоветуйтесь со специалистом о назначении подходящего витаминно-минерального комплекса.
  6. Поддерживайте гигиену и не забывайте о правильном уходе за кожей. В первую очередь, возьмите за правило ежедневное очищение кожи с помощью специальных косметических средств, предназначенных именно для вашего возраста. Используйте их регулярно и комплексно.
  7. Полезными будут протирания кожи натуральными отварами трав (зачастую это ромашка и календула, череда, шалфей). Периодически делайте водяные бани: заваривайте в большой кастрюле травы и над паром под накрытым полотенцем держите лицо на расстоянии не менее 30 см около 15 минут. Так вы не только поможете очистке и омоложению кожи, но и прочистите дыхательные пути.
  8. Раз в неделю делайте скрабы — они могут помочь избавиться от ороговевшего эпидермиса. Старайтесь выбирать скрабы на натуральной основе.
  9. Не отказывайтесь от физической деятельности, чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение перед сном, следите за температурой в помещении, в котором вы находитесь, воздух там должен быть в меру увлажненным.

Средства по уходу за кожей

Чтобы избежать появления прыщей, руководствуйтесь несколькими правилами при подборе ухода за кожей во время климакса:

  • Выбирайте средства, которые не содержат подсушивающих веществ (спирта, салициловой кислоты, цинка).
  • В составе средств по уходу за кожей не должно содержаться комедогенных веществ — т.е. таких, которые забивают поры (силиконы, масла). Они только усугубят высыпания.
  • АНА и ВНА кислоты в составе ухода снимут воспалительные процессы и окажут профилактику в проявлении их снова, а также улучшат кровоток к коже.
  • Если вы остановились на средстве, содержащим гормоны, прежде посоветуйтесь с врачом.
  • Не стоит обращаться к способам, предназначенным для устранения подростковых проблем. Они не только могу оказаться бездейственными, но и усугубить проблему.

Препараты для устранения прыщей

Зарубежные и отечественные фармацевты и медики позаботились о том, чтобы климакс у женщин протекал максимально комфортно. Ими представлен огромный выбор препаратов как комплексных, так и определенной направленности, гормональных и натуральных средств, БАДов, гомеопатии. Одни предназначены для приема внутрь, другие — для наружного применения.

Для устранения проблем на коже с успехом применяется замещающая гормонотерапия. Суть ее заключается в том, что в организм искусственно водятся гормоноподобные вещества, моделирующие действия гормонов, как правило — эстрогенов, дефицит которых обуславливает основную симптоматику климактерического синдрома. Применяют крема для тела линейки Ци-Клим и для лица Ци-Клим Botoeffect.

Поскольку гормонозамещение имеет ряд противопоказаний, в том числе и побочные эффекты в виде гормонозависимых опухолей, то большой популярностью пользуются фитогормоны. Это препараты, в состав которых входят экстракты растений, секреций насекомых и животных и прочие вещества, являющиеся фитоэстрогенами.

Фитогормоны для кожи

Для борьбы с прыщами вместе с другими симптомами могут быть назначены такие фитогормональные антиклимактерические препараты, как Фемивел, Иноклим, Феминал. Они практически не имеют противопоказаний, но оказывают весьма эффективный результат, не только облегчая симптомы, а и купируя их в корне.

ЗГТ против прыщей

Если противопоказания исключены, симптомы климактерия выражены довольно сильно, и проблема заключается не только лишь в одних прыщах, — специалисты обращаются к гормональным средствам. Они кардинально решают проблемы, но подходят далеко не всем. В борьбе с прыщами могут помочь Дивина, Марвелон, Климонорм, Фемостон. Если верить некоторым отзывам, такие препараты могут не только помочь в борьбе с проблемой, но и наоборот, стать причиной неприятных высыпаний.

Гомеопатия для эпидермиса

Для любителей натуральной терапии существуют гомеопатические препараты и биологические добавки, которые имеют абсолютно натуральную основу и общеукрепляющий комплекс витаминов и минералов. Представителями гомеопатических препаратов от высыпаний являются Климадинон, Климаксан, Ременс, Ци-Клим, Эстровел, Климакт Хеель.

Средства наружного применения

Также терапию в борьбе с прыщами при климактерии применяют не только изнутри, но и снаружи. Это могут быть крема, гели, пластыри, такие как Ци-Клим, Эндау. Известными трансдермальными пластырями являются Климара и Эстрадерм. В основном последние содержат синтетические гормоны.

Подводя итог, отметим, что климакс — это не болезнь, а естественный процесс, который не всегда проходит безболезненно и гладко. 95% женщин одолевают неприятные симптомы, у 70% из них — появляются прыщи на коже, в частности — на лице. Но с этой проблемой можно справиться, если вовремя обратиться к специалисту и прислушиваться к своему организму. Пусть климакс не станет для вас преградой к беззаботной жизни и коже без прыщей. Будьте здоровы!

Менопауза и сыпь. Есть ли связь?

Климакс вызывает в женском организме критические гормональные изменения. В число этих изменений входит существенное снижение уровня эстрогена, из-за которого возникает большая часть неприятных симптомов менопаузы.

Наиболее распространённые симптомы этого периода — приливы жара, ночные потоотделения, перепады настроения и сухость влагалища. Но может ли климакс приводить к появлению сыпи?

Читать еще:  Против выпадения волос при менопаузе

В этой статье мы расскажем, каким образом менопауза и сниженный уровень эстрогена влияют на кожу. Мы также объясним, связана ли сыпь с гормональными изменениями.

Эстроген и кожа

Во время менопаузы снижение уровня эстрогена может стать причиной проблем с кожей

Во время менопаузы сниженный уровень эстрогена может вызывать проблемы с кожей. Эстроген играет чрезвычайно важную роль в поддержании здоровья и красоты кожи. Благодаря этому гормону кожа женщины выглядит молодой и эластичной. Эстроген помогает ей следующими способами:

  • стимулирует производство кожного сала, коллагена и других веществ, которые обеспечивают здоровье кожи;
  • обеспечивает заживление ран;
  • снижает воспалительные заболевания кожи во время беременности;
  • возможно, защищает от смертности при меланоме и других видов рака кожи;
  • обеспечивает защиту от вредного воздействия солнечных лучей.

Как климакс воздействует на кожу?

Притом что низкий уровень эстрогена оказывает существенное влияние на кожу женщины, есть другие факторы, которые в данном отношении также имеют значение. К их числу относится следующее:

  • воздействие солнечных лучей;
  • обезвоживание;
  • курение;
  • перераспределение жировых тканей;
  • генетика.

К изменениям кожи, которые могут проявляться во время менопаузы относится следующее.

Нет доказательств того, что климакс связан со специфическими видами сыпи. Однако, по мере того как женщина подходит к менопаузе, её организм становится значительно более чувствительным к изменениям температуры, и особенно остро может реагировать на жаркую окружающую среду.

После менопаузы или во время перименопаузы женщина может сталкиваться с чувством внезапного тепла и неожиданным выделением пота, из-за чего её лицо быстро становится красным. Такие физиологические события принято называть приливами жара. Они могут проявляться незначительно, но некоторым женщинам мешают выполнять повседневные жизненные задачи.

Из-за снижения уровня эстрогена кожа становится раздражённой и чувствительной. Женщина может заметить, что её кожа стала гораздо более остро реагировать на стиральные порошки, мыла или продукты личной гигиены. Если появляется зуд, то результатом расчёсывания кожи могут стать крапивница и сыпь.

Как только у женщины появляется сыпь, ей следует сразу же переключаться на использование естественной моющей продукции или хотя бы таких средств, которые не содержат в себе ароматизаторов. Если сыпь становится особенно проблематичной, то необходимо обратиться за консультацией к дерматологу, который может дать полезные советы по уходу за кожей.

Изменение в росте волос

Гормональные изменения могут вызывать ряд неприятных симптомов, в том числе нежелательный рост волос на лице

Снижение уровня эстрогена или других гормонов может вызвать изменение в характере волосяного покрова женщины. Волосы на голове иногда становятся более слабыми и начинают выпадать, но при этом на лице они становятся заметнее, в частности, начинают активнее расти на подбородке и над верхней губой.

В настоящее время женщинам доступны несколько вариантов борьбы с нежелательными волосами. К числу наиболее простых методов, которые можно применять в домашних условиях, относятся бритьё или осветление волос. Дерматолог может предложить более сложные, но и более эффективны процедуры, например лазерную терапию или кремы для удаления волос.

Истончение кожи

Поскольку уровень эстрогена во время климакса уменьшается, кожа становится более тонкой и нежной, то есть более чувствительной к повреждениям. Тонкая кожа может стать результатом того, что у женщины чаще появляются гематомы.

Женщина может использовать солнцезащитные кремы со степенью защиты SPF 30 ежедневно, то есть даже в те дни, когда она не проводит много времени на солнце. Притом что солнцезащитный крем не может вылечить тонкую кожу, он способен предотвратить ухудшение её состояния.

Женщине следует встретиться с дерматологом, если слишком тонкая кожа доставляет ей серьёзные проблемы, например разрывы или другие повреждения. Врач предложит тот вариант лечения, который поможет эффективно управлять болезненным состоянием кожи.

Сухая кожа

Кроме того, что после менопаузы кожа у женщин истончается, она во многих случаях становится чрезмерно сухой, а иногда даже начинает шелушиться.

Происходит это потому, что эстроген помогает коже поддерживать водный баланс, из-за чего кожа остаётся мягкой и влажной. Без эстрогена кожа имеет склонность становиться более сухой.

Чтобы предотвратить высыхание кожи, женщине следует использовать более мягкие моющие средства, поскольку обычные мыла могут быть особенно сухими для возрастных женщин. В идеальном случае кожу следует увлажнять после приёма душа или плавания в бассейне.

Женщинам необходимо отказаться использования скрабов и других агрессивных продуктов, поскольку они могут быть особенно вредными для чувствительной и сухой кожи.

Возрастные пятна

Возрастные пятна — распространённая жалоба женщин, которые находятся в постменопаузе. Обычно они представляют собой признаки солнечных ожогов, которые имели место в разные периоды жизни.

Использование с раннего возраста солнцезащитных кремов — лучший путь к предотвращению развития не только возрастных пятен, но и рака кожи на поздних этапах жизни.

Некоторые типы рака кожи могут выглядеть как возрастное пятно, поэтому пожилым женщинам важно регулярно наблюдаться у дерматолога. Риск развития рака кожи повышается с возрастом, а также под воздействием солнечных лучей.

Профилактика

Нежирные увлажнители рекомендуются для поддержания здоровья кожи

Ухудшение состояния кожи — распространённая жалоба среди женщин, которые уже прошли менопаузу или приближаются к ней.

Притом что эта проблема вызвана естественным изменением гормональных уровней, есть несколько простых шагов, которые женщина может предпринять, чтобы не усугубить ситуацию. К таким шагам относится следующее.

  • Использование увлажнителей. Нежирные увлажнители помогут поддерживать кожу более гибкой и мягкой. Приобретать необходимо такие средства, которые не содержат ароматизаторов или красок. Это позволит избежать потенциальных раздражений.
  • Ежедневное применение солнцезащитных кремов. Регулярное использование защитных кремов поможет предотвратить повреждение кожи солнечными лучами.
  • Серьёзное отношение к защите от солнца. Кроме применения солнцезащитных кремов, следует носить шляпы, солнцезащитные очки и одежду, которая укрывает кожу и таким образом обеспечивает её защиту.
  • Регулярные консультации с дерматологом. После менопаузы женщинам следует наблюдаться у дерматолога не менее одного раза в год. Во время таких визитов следует проверяться на рак кожи и другие опасные состояния. Кроме того, женщина может задавать специалисту вопросы о менее серьёзных проблемах кожи, которые у неё наблюдаются.

Заключение

Не существует научных доказательств того, что менопауза может вызывать сыпь, однако во время приливов жара женщины часто наблюдают, как их кожа краснеет и становится более раздражительной. Обычно такие периоды наблюдаются недолго и проходят вместе с приливами.

Отказ от использования раздражающей гигиенической продукции и моющих средств, ежедневное применение солнцезащитных кремов и регулярные визиты к дерматологу помогут женщине предотвратить ряд неприятных состояний кожи, которые могут прийти в жизнь вместе с менопаузой.

Источники:

http://stopklimax.ru/boli-i-nedugi/pryshhi
http://mesyachnyedni.ru/klimaks/simptomi/prischi-pri-klimakse.html
http://medmaniac.ru/menopauza-i-syp/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector