Профилактика климакса у женщин лекарства

Профилактика климакса после 40 лет

Медицинский эксперт статьи

Предотвратить наступление климакса невозможно, но женщина вполне может снизить силу проявления неприятных симптомов, сопровождающих это состояние, заранее позаботившись о собственном здоровье.

Профилактика климакса предполагает ведение активного способа жизни и соблюдение правильного режима питания. Следует также выполнять различные упражнения для поддержания хорошей физической формы. Эти меры помогут улучшить самочувствие и здоровье, и станут эффективной профилактикой возникновения неприятных симптомов климакса.

Препараты для профилактики раннего климакса

Потому как климакс развивается вследствие угасания функции яичников (основной фактор – снижение выработки женского полового гормона эстрогена), лекарства, назначаемые для профилактики при раннем климаксе, обычно содержат в своём составе именно эстрогены. Эти лекарственные средства имеют свою особую специфику – дозировку гормонов необходимо подбирать в соответствии с возрастом женщины, а режим употребления препаратов зависит от того, продолжаются ли у пациентки менструации.

Курс лечения ЗГТ при климаксе всегда включает ещё один дополнительный гормон – прогестерон. Этот компонент необходим для того, чтобы обеспечить матке защиту от избыточного воздействия, оказываемого эстрогенами.

Чаще всего в таких случаях назначаются следующие лекарства: Дивина, Анжелик, Овестин, а помимо этого Фемостон и Дивисек.

Профилактика остеопороза при климаксе

Очень важной составной частью профилактики остеопороза являются физические нагрузки (при этом они должны быть дозированными). Самыми полезными упражнениями считаются плаванье, ходьба, а также занятие игровыми видами. При этом противопоказано бегать на большие расстояния, выполнять прыжки и силовые нагрузки, потому как такие упражнения сильно перегружают костную систему. Кроме этого, требуется бросить курить, потому как курение мешает процессам усвоения кальция.

Требуется также соблюдать диету – употреблять продукты, в которых содержится много кальция (такие, как молоко и прочая молочная продукция) и витаминов группы D (этого вещества много в яйцах и жирной рыбе).

Чтобы поддерживать в организме необходимый уровень витамина D, а также кальция, нужно пить препараты, содержащие эти вещества – такие, как Кальций D3 Никомед, Упсавит кальций, а кроме этого Натекаль D3 и прочие.

Кальциевые препараты противопоказаны лишь в случае наличия у пациентки гиперкальциурии либо гиперкальциемии. В остальных случаях лекарства назначают в дозировке максимум 600 мг (проводится пересчёт на чистый кальций (обычно такая доза содержится в 1-ой таблетке)) за приём. Пить таблетки нужно вместе с едой, потому как при употреблении кальциевых ЛС натощак возможен риск образования конкрементов в почках. В то же время, исследования показали, что при правильном употреблении кальциевых ЛС подобных осложнений не возникает. Стандартный режим приёма лекарств составляет 2-3 раза за сутки.

Профилактика климакса после 40 лет

Профилактика климакса в период после 40-ка лет включает в себя некоторые правила, которых необходимо придерживаться.

Во-первых, нужно очень тщательно контролировать свой вес, поддерживая его на оптимальном для вашего организма уровне. Сделать это можно при помощи умеренного питательного режима – с ограничением потребления жиров животного происхождения, а кроме этого солей с углеводами и спиртных напитков.

Категорически нельзя допускать резких скачков веса как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. Также важно нормализовать работу кишечника – для этого следует употреблять сухофрукты (такие, как изюм и курага с черносливом).

Помимо этого обязательным также является прохождение следующих медицинских процедур:

• гинекологический осмотр;
• сдача мазка на анализ;
• пройти процедуру УЗИ – для определения, в каком состоянии находятся органы репродуктивной системы.

Все эти процедуры требуется сделать независимо от того, имеются ли у женщины какие-либо проявления климактерического синдрома.

Важно также регулярно заниматься лечебной физкультурой, делать гимнастические упражнения, гулять пешком (примерно по полчаса в день 5 раз в неделю). Помимо этого хотя бы 2 раза в год ходить на массажные процедуры.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Менопауза – угасание репродуктивной функции женщины. Чаще всего период начинается после 45 лет. С наступлением климакса у женщины появляются различные негативные симптомы – приливы, боль в голове, усиленное потоотделение.

Чтобы облегчить проявление признаков, можно принимать таблетки. По сравнению с гормональными средствами, негормональные препараты не вызывают злокачественные образования.

Особенности негормональной терапии при климаксе у женщин

Если репродуктивная система у женщины работает активно, происходит постоянная выработка половых гормонов – эстроген, прогестерон. Они регулируют функциональность организма – обмен веществ, состояние волос и кожного покрова. С наступлением менопаузы выработка половых гормонов уменьшается, далее угасает совсем. Менструальный цикл нарушается, выделения постепенно прекращаются.

В организме женщины появляется нехватка полезных веществ, которая приводит к ряду негативных последствий:

• повышенное отделение пота;
• приливы;
• частое сердцебиение;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• плохое состояние кожного покрова, волос, ногтей;
• увеличение массы тела из-за нарушенного обмена веществ;
• повышенная вероятность возникновения различных заболеваний.

Чтобы избежать появления сильной симптоматики, в качестве профилактики необходимо посещать терапевта и гинеколога 1 раз в 6 мес. Благодаря своевременному выявлению патологий, можно легко от них избавиться. На основании результатов анализов, врач выбирает терапию. Она может быть гормональной либо негормональной.

Главная особенность негормональных препаратов – помощь в преодолении негативной симптоматики мягким воздействием фитоэстрогенов, которые содержатся в лекарственных травах. Медикаменты имеют низкую вероятность побочных действий. Гормональные средства хоть и помогают справиться с сильными симптомами (стресс, острый недостаток гормонов), но наносят вред организму.

Преимущества негормональных препаратов

Таблетки от климакса (негормональные имеют ряд преимуществ) обладают большим количеством положительных свойств.

А именно:

• Высокая эффективность от приливов.
• Минимальное количество противопоказаний.
• Низкая вероятность возникновения побочных эффектов.
• Можно приобрести без предъявления рецепта от врача.
• Недорогая стоимость.
• Облегчение симптоматики климакса.
• Восстановление обмена веществ.
• Уменьшение массы тела, вес возвращается в норму.
• Укрепление иммунной системы.

Показания к применению

Негормональные медикаменты имеют определённые показания к применению.

В статье рассмотрены эффективные негормональные таблетки от климакса.

А именно:

• приливы во время менопаузы – резкое изменение температуры тела, поступление крови к голове;
• обильное потоотделение, которое беспокоит женщину в утренние и ночные часы – процесс не связан со временем года, может появляться даже зимой;
• сухость влагалища, доставляющее неудобство во время контакта с половым партнёром;
• повышенное артериальное давление;
• нарушение мочеиспускания – женщина не может контролировать процесс (инконтиненция);
• резкое изменение настроения – к примеру, сначала женщина была весёлой, но через 5 мин. появилась агрессия.

Эффективные таблетки от климакса с растительными заменителями эстрогенов

В аптечной сети представлено множество препаратов от климакса, которые относятся к группе негормональных, но не все они популярны. Существуют топовые медикаменты, то есть их рекомендуют чаще всего.

Феминал

Действующее вещество средства – экстракт красного клевера. БАД выпускается в форме капсул. Феминал предназначен для женщин до и во время менопаузы.

Дозирование – 1 капсула в день. Побочные действия не выявлены. К противопоказаниям можно отнести высокую чувствительность к составу, грудное вскармливание, беременность. Стоимость БАД – от 500 до 1000 руб.

Ременс

Таблетки от климакса негормональные Ременс относятся к гомеопатии – это альтернативная медицина, предполагающая использование сильно разведённых доз препаратов, которые у здорового человека вызывают симптомы заболевания. Ременс содержит цимицифугу кистевидную, сангвинарию канадскую и другие компоненты.

Форма выпуска – таблетки, капли. Действующие вещества у средств одинаковые. Различие заключается в дополнительных компонентах. В каплях содержится этанол, а в таблетках – магния стеарат, лактоза.

Препарат рекомендуется использовать в следующих случаях:

• нарушенный цикл менструации;
• климакс;
• аднексит;
• эндометрит.

Дозирование медикамента:

• Если цикл менструации нарушен, взрослым и подросткам рекомендуется принимать 1 таблетку либо 10 капель 3 раза в день. Курс применения – до 3 мес. Если необходимо, допускается повтор использования через 1 мес.
• При климаксе дозирование аналогично нарушению цикла менструации. Но курс использования больше 6 мес. Если происходит стихание симптоматики, количество приёмов уменьшают до 1 – 2 раз в день.
• При воспалении половых органов хронического характера, рекомендуется принимать препарат аналогично нарушению менструального цикла.

Таблетку необходимо рассасывать во рту, нельзя запивать жидкостью. Допускается приём капель в чистом либо разведённом с водой виде.

В качестве побочных действий выделяют слюноотделение, аллергическую реакцию. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к составляющим, детям до 12 летнего возраста. Стоимость средства – от 200 до 800 руб.

Климаксан

Гомеопатическое средство, которое существует в разных формах – таблетки и гранулы.

Действующие вещества:

• цимицифуга;
• яд гадюки сурукуку;
• яд пчелы медоносной.

Препарат рекомендуется использовать при климаксе:

• раздражительность;
• нервозность;
• проблемы со сном;
• боль в голове;
• головокружение;
• повышенная потливость;
• повышенное сердцебиение;
• приливы.

Дозирование таблеток – 1 шт. до 2 раз в сутки. Данная форма выпуска не требует запивания водой, нужно рассасывать препарат в ротовой полости. Если симптоматика сильная, допускается увеличение дозировки, но только с разрешения врача. Курс использования – полгода.

Дозирование гранул – 5 шт. до 2 раз в день. Курс использования аналогичен таблеткам. Средство противопоказано при повышенной чувствительности к составу, грудном вскармливании. Побочное действие – аллергия. Стоимость препарата – от 100 до 250 руб.

Ци-Клим

Ци-клим производят в каплях и таблетках. Главный компонент медикамента – цимицифуга.

Ци-Клим показан к применению при наступлении климакса, возникновении следующих симптомов:

• недомогание;
• нервозность;
• приливы;
• повышенное потоотделение;
• проблемы со сном;
• быстрая смена настроения;
• болевые ощущения в голове;
• сухость слизистых оболочек;
• плохое качество кожного покрова, волос и ногтей;
• быстрое старение.

Эффективность препарата будет заметна спустя 14 дней лечения. Дозирование медикамента – по 30 капель или 1 таблетке 2 раза в день. Приём должен осуществляться в одно и то же время. Желательно делать это с утра и перед сном. Курс определяет специалист.

В качестве побочных явлений отмечают аллергическую реакцию. Противопоказания – повышенная чувствительность к составляющим, эхогенозависимые опухоли (доброкачественное новообразование, которое состоит из мышечных клеток). Стоимость препарата – от 120 до 550 руб.

Лигнариус

Таблетки от климакса Лигнариус — негормональное средство, что относится к БАДам. Выпускается в форме капсул, которые содержат лигнан, отсюда и возникло название. БАД рекомендуется принимать для ослабления неприятной симптоматики при наступлении климакса.

Женщинам нужно использовать средство по 1 капсуле в день. Лучше всего принимать Лигнариус в утреннее время. Капсулу необходимо запивать водой. Курс терапии – 1 мес. Если необходимо, приём можно повторить.

В качестве негативных явлений выделяют аллергию. Средство не рекомендуется использовать беременным, кормящим, людям с непереносимостью. Стоимость БАД – от 1100 до 1500 руб.

Климадинон и Климадинон Уно

Форма выпуска – таблетки, капли. Препарат содержит корневища цимицифуги. Капли состоят из эталона, масла мяты и воды. Таблетки содержат другие вспомогательные вещества – тальк, крахмал и другие.

Климадинон назначают при проявлении симптоматики климакса. Рекомендуемое количество – 1 таблетка либо 30 капель до 2 раз в сутки. Каждый день приём должен быть в одно время. Если человек не консультировался с врачом, купил этот препарат для приёма самостоятельно, не рекомендуется использование более 3 мес.

Побочные действия:

• аллергия;
• повышение массы тела;
• боль внизу живота;
• ощущение напряжённости в груди;
• выделение секрета из влагалища, похожего на менструацию.

Не рекомендуется принимать средство, если у человека есть непереносимость лактозы или других составляющих, хронический алкоголизм (форма капель). В аптечной сети представлен препарат, который называется Климадинон Уно. Разница между средствами указана в таблице.

Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств

При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.

В чем особенности негормональной терапии

Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.

Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.

В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.

Мнение практикующего врача

Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:

Средства с растительными заменителями эстрогенов

В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.

Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:

Эстровэл (Валеант Фарма, Беларусь)

Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.

Феминал (Ядран, Хорватия)

БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.

Климадинон и Климадинон Уно (Бионорика, Германия)

Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.

Ременс (Рихард Биттнер, Австрия)

Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.

Климаксан (Материа Медика, Россия)

Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.

Ци-Клим (Эвалар, Россия)

Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.

Лигнариус (Проверо Фарма, Нидерланды)

БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.

Препараты с цитаминами: Овариамин

Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.

Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.

При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.

Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.

Вагинальные суппозитории

В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.

Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:

Климактол-Антикан (Вербена, Россия)

Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;

Цикатридина (Фарма-Дерма, Италия)

Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;

Вагикаль (Фармина Лтд, Польша)

Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;

Феминелла хиалософт (Ангелини, Австрия)

Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.

Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.

К следующему поколению селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов относится ралоксифен. Как эстроген он оказывает положительное влияние на костную ткань, липидный обмен (профилактика атеросклероза) и систему коагуляции крови (повышается риск тромбозов). Как антиэстроген воздействует на молочную железу, не оказывая воздействия на эндометрий. Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе.

Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.

Препараты для симптоматического лечения

Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.

Магне B6 (Санофи Винтроп Индустрия, Франция)

Для устранения вегетативных проявлений при климаксе рекомендуют курсами принимать витаминный препарат Магне В6, в состав которого входят магний и витамин В6 (пиридоксин). Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Это приводит к нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Магний участвует в клеточном обмене, получении энергии и синтезе гормонов. В результате лечения устраняются приступы сердцебиения, перепады АД, головокружения и головные боли. Принимают лекарство по 3-6 таблеток в сутки под контролем лабораторных исследований: как только содержание магния в крови нормализуется, препарат отменяют.

Клималанин (лаборатория Бушара, Франция)

Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.

Цены на негормональные средства для лечения климакса, список

Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.

Источники:

http://ilive.com.ua/health/profilaktika-klimaksa-posle-40-let_119669i88422.html
http://healthperfect.ru/tabletki-ot-klimaksa-negormonalnye.html
http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstv