Продукты от климакса у мужчин

Мужской климакс, симптомы и лечение народными средствами

Что такое мужской климакс

Возрастной андрогенный дефицит (возрастной гипогонадизм, мужской климакс, андропауза) – это клинический и биохимический синдром, возникающий в зрелом возрасте, характеризующийся типичными клиническими симптомами в сочетании с низким уровнем тестостерона в крови, что может приводить к существенному ухудшению качества жизни и отражаться неблагоприятным образом на функционировании многих органов и систем организма.

У мужчин наблюдаются значительные индивидуальные различия в сроках наступления возрастного андрогенного дефицита, которые обусловлены половой конституцией. По уровню тестостерона, который имеет мужчина в 20—30 лет, можно определить приблизительный возраст наступления возрастного андрогенного дефицита.

Помимо половой конституции, значительный вклад в сроки наступления возрастного андрогенного дефицита у мужчин оказывают тяжелые соматические заболевания, которые сдвигают физиологические сроки наступления снижения секреции андрогенов в среднем на 5—7 лет.

Многие мужчины предпочитают об этом знать как можно меньше, но факт остается фактом: мужской климакс существует. Это период физиологической перестройки организма, проходящий в основном в возрасте от 50 до 60 лет, когда постепенно снижается выработка половых гормонов и собственно половая функция. С возрастом в яичках уменьшается число клеток, вырабатывающих половые гормоны, в результате снижается содержание их в крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, треть мужчин после 50 лет имеет классические симптомы климакса у мужчин: раздражительность, снижение половой функции, усиленную потливость, бессонницу. Кроме того, могут отмечаться сердцебиение, боли в области сердца, ощущение пульсации в голове, головокружение, повышение кровяного давления, ослабление памяти, бессонница. Мужчинам не следует отмахиваться от этих симптомов.

Из-за гормональных сдвигов нарушается деятельность и других систем организма, поэтому начинает меняться вес (чаще в сторону увеличения), может начаться диабет и подагра, различные другие системные заболевания. Климакс протекает более тяжело у мужчин с излишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни.

Также наблюдаются нарушения в сфере эмоций: появляется повышенная раздражительность, постоянное чувство страха и беспокойства, появляются частые головные боли, могут снижаться память и концентрация. Если же в коре головного мозга преобладают процессы возбуждения, то мужчина становится вспыльчивым, неуживчивым, даже агрессивным, у него повышается давление.

Обычно климакс у мужчин продолжается от двух до пяти лет.

Лечение климакса необходимо тогда, когда симптомы выражены и доставляют неудобство ему самому и окружающим. Тогда необходимо посоветоваться с врачом и подобрать препараты, которые бы выровняли гормональный и эмоциональный фон и позволили бы вести полноценную жизнь. Кроме того, следует обратить внимание на режим дня, физическую активность, правильное питание, отрегулировать вес.

Самыми первыми признаками приближающегося климакса у мужчин в большинстве случаев являются:

  • Быстрая утомляемость даже при незначительных нагрузках. Появление одышки и общей слабости.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. При этом струя мочи слабая. Возможно появление энуреза (ночного недержания мочи).
  • Появление эмоциональной нестабильности, частое впадение в депрессивные состояния, повышенная раздражительность, порой необоснованная.
  • Появление проблем с половой жизнью.

В силу своей более высокой психологической устойчивости, мужская менопауза реже сопровождается нарушениями невралгического характера, но это не значит, что данные проявления отсутствуют полностью.

К симптомам психического нарушения при мужском климаксе можно отнести такие факты:

  • Прогрессирующая неврастения. Эмоциональная нестабильность, проявляющаяся резкой сменой настроения от чрезмерной веселости до повышенной раздражительности. Имеет место депрессивное состояние.
  • Появление проблем со сном. Человеку трудно заснуть с вечера, он часто просыпается на протяжении ночи.
  • Мужчина начинает ощущать быстрый упадок сил даже после незначительных физических нагрузок.
  • Наблюдаются проблемы с памятью.

Некоторые из представителей сильной половины утрачивают интерес к некогда любимой работе, семье, а порой и к жизни («все плохи и никто не понимает»).

В это время жена или подруга может наблюдать у своего мужчины повышенные, порой беспочвенные, приступы ревности. Появляется ощущение обреченности.

Именно в этот период статистика констатирует всплеск разводов. Мужчины, цепляясь за уходящую молодость, оставляют свои семьи, уходя к более молодой любовнице либо бросаясь «во все тяжкие».

Симптомы проявления мужского климакса различны и связаны с естественным снижением гормонального фона. В этот момент жизни у мужчин начинаются приливы жара, они сильно потеют, лицо краснеет, жидкость в организме задерживается и быстро набирается вес. Почти у всех мужчин при начале климакса отмечается снижение полового влечения и слабая непродолжительная эрекция. У некоторых мужчин наблюдается ускоренная эякуляция и появляются эмоциональные переживания по этому поводу.

Нарушения производства мужских гормонов приводят к разительным переменам внешности мужчины. Из стройного с подтянутым животом и накаченными мышцами молодого человека он постепенно превращается в старика. Появляется дряблость кожи и мышц, мышечная ткань уменьшается и заменяется жиром. Недостаток кальция вызывает развитие остеопороза, а это заболевание дает уменьшение роста.

После наступления мужского климакса повышается риск возникновения инсультов и инфарктов. Эти заболевания начинают угрожать из-за переизбытка холестерина, который в молодые активные годы уходил на выработку тестостерона, а с его уменьшением остался невостребованным. Лишний холестерин начинает заполнять сосуды, создавать холестериновые пробки и может закупоривать сосуды. Атеросклероз, гипертония и сахарный диабет развиваются при снижении работы эндокринных желез.

Мужчина в этот период становится вспыльчивым. Вспышки гнева сменяют приступы апатии. Если начать в это непростое время сосредотачивать свое внимание на происходящей гормональной перестройке и ощущениях, которые она приносит, могут развиться психические заболевания.

Основной причиной раннего развития климакса у мужчин могут стать:

  • воспалительные заболевания внутренних половых органов;
  • нарушение кровообращения яичек и воспалительные процессы в них;
  • радиация;
  • общая интоксикация организма;
  • злоупотребление алкоголем;
  • удаление яичек.
Читать еще:  Снижение массы тела при климаксе

Симптомы и лечение мужского климакса

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

  • УЗИ диагностика предстательной железы;
  • Развернутый анализ крови;
  • Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
  • Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь. Медикаментозная терапия мужского климакса включает: Заместительная гормональная терапия; Препараты для нормализации эректильной функции; Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний. По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Лечение мужского климакса народными средствами:

В данном случае народные рецепты направлены на то, чтобы уменьшить приливы, стабилизировать эмоциональный фон, уменьшить нервозность, нормализовать давление.

  • Пастушья сумка применяется при мужском климаксе. Взять 30 г травы пастушьей сумки, заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Взять 3 столовые ложки цветков боярышника, залить 3 стаканами воды, настаивать 8 – 10 часов, потом прокипятить 5–7 минут, укутать, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 стакану утром натощак, а в остальное время – после еды.
  • Взять 15 г травы зверобоя, залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, укутать, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 1 ст. л. 6 раз в день.
  • Ясменник пахучий – 20 г, листья ежевики – 25 г, цветки боярышника – 10 г, трава пустырника – 20 г, сушеница топяная – 15 г. 1 ст. л. смеси залить 1стаканом кипятка, укутать, настаивать 1 час, процедить. Пить как чай 3 раза в день по 1 стакану в течение 10 дней.
  • 1 кг свежих ягод шелковицы прокипятить 30 минут в 500 мл воды. Настой слить в другую посуду, добавить вновь 500 мл воды и кипятить еще 30 минут. Слить воду, массу поместить в воду от первой варки, протереть, чтобы она стала вязкой, добавить 300 г меда, довести до кипения, охладить. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день через час после еды.
  • Взять в равных частях корень валерианы, траву пустырника, плоды фенхеля и тмина, измельчить. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, довести до кипения и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

По книге Юрия Константинова «Мужские недуги. Народные способы лечения».

Как отсрочить мужской климакс

Мужской климакс, связанный в первую очередь с выработкой меньшего количества мужского гормона тестостерона — нормальное физиологической явление, избежать которого в принципе невозможно. И все же многие мужчины хотели бы отсрочить его приход. Как это сделать, рассказвает специалист в области андрологии и сексопатологии Александр Кравченко.

Симптомы мужского климакса или андропаузы проявляются индивидуально, по-разному протекает и само состояние. Его длительность обычно составляет около пяти лет. К основным признакам климакса у мужчин относятся:

— «приливы», когда кожа на лице и руках внезапно краснеет;
— головокружения во время нервного напряжения или физических нагрузок;
— снижение объема спермы;
— нарушения потенции (эректильные дисфункции) ;
— снижение либидо;
— дряблость кожи и мышц;
— отложения жира на животе, ягодицах и бедрах;
— увеличение грудных желез.

Как замедлить процесс и сохранить мужскую силу

К сожалению, лекарства от старости пока не изобретено. Но отсрочить наступление климакса и преодолеть некоторые его проявления вполне реально.

Лекарственные препараты при мужском климаксе

Как считает уролог, врач первой категории и кандидат медицинских наук Александр Кравченко, это можно сделать с помощью специальных гормональных препаратов, восстанавливающих количество андрогенов.

«Медикаментозное лечение, подобранное с учетом индивидуальных особенностей или имеющихся хронических заболеваний, дает устойчивые положительные результаты. Таких пациентов у меня немало и практически в каждом из случаев удается помочь решить проблему, связанную с теми или иными проявлениями мужского климакса. Если же у пациента имеются и другие функциональные растройства, не связанные с андропаузой, то назначается специализированное лечение и комплексная терапия «, — сказал он.

Доктор Кравченко также отметил, что малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, отсутствие полноценного отдыха, курение, пристрастие к пиву и другим алкогольным напиткам крайне отрицательно сказываются на выработке тестостерона.

Правильное питание при мужском климаксе

После сорока лет обмен веществ в организме протекает медленнее чем в молодые годы. В результате появляется лишний вес, жировые отложения на талии, животе и бедрах, которые становятся источником многих проблем для здоровья. Но немногие знают какую опасность несет эта полнота мужчинам. Оказывается жировые отложения на теле содержат гормон лептин, который блокирует выработку тестостерона. Чтобы вернуть телу былую стройность, следует пересмотреть свой рацион питания, отказаться от употребления вредных продуктов и способствующих набору веса. Для мужчин этого возраста будут очень полезны следующие продукты:

— любое нежирное мясо, яйца, молочные и другие продукты с высоким содержанием белка. Идеальный расчет суточной нормы белка — 2 г на 1 кг веса тела;
— овощи — все виды капусты (содержат индолы и фитонутриенты, которые понижают уровень эстрогена), фрукты и ягоды (источники витаминов и микроэлементов);
— жиры — Омега-3 (жирная рыба) и растительные масла (оливковое и рапсовое);
— исключите крепкие напитки и пиво, изредка допускается бокал красного сухого вина перед едой.

Травы при мужском климаксе

Помимо специальной диеты помощь в лечении и облегчении симптомов климакса могут оказать и травы. Например, хвойные ванны или с валерьяной помогут успокоить нервную систему. При мужском климаксе положительный эффект дает употребление настоев или отваров из таких трав, как зверобой, пастушья сумка, ясменник пахучий и боярышник. Известно также, что женьшень и пожитник стимулируют выработку тестостерона у мужчин. Потому настои из них будет полезно добавлять в чай или другие горячие напитки, вкус которых от этого только выиграет.

Читать еще:  Препараты при климаксе стелла отзывы

Физические нагрузки

Не нравится дряблость мышц и начинающаяся полнота? При желании можно найти немало способов улучшить свою физическую форму, а заодно поддержать хорошее настроение. Занятия в спортзале на тренажерах, плавание или другие виды спорта, длительные пешие прогулки или хотя бы обычная, но регулярная зарядка дома — выбирайте вариант, соответствующий вашим возможностям и желаниям. Если вам по душе упражнения с тяжелым весом или другие более значительные физические нагрузки, то помните — главное не интенсивность, а регулярность. 3 — 4 тренировок в неделю по 50-60 минут вполне достаточно, чтобы пополнить запасы тестостерона и вашей мышечной массы, а также улучшить физическую форму во всех отношениях.

Уролог Катерина Комаревцева рекомендует также специальную гимнастику для мыжц малого таза, способную дольше сохранить сексуальную силу мужчин. Суть упражнения состоит в следующем: при мочеиспускании необходимо задерживаться, не напрягая ягодицы. При этом усиливается кровоснабжение органов малого таза. Врач утверждает, что такой способ позволит продлить половую функцию и удерживать сильную эрекцию.

Вредные привычки

Вас беспокоит слабая эрекция? Настала пора забыть о курении и крепких спиртных напитках. Эти факторы крайне негативно сказываются на кровообращении, а занчит и на тех сосудах и капилярах, что снабжают кровью ваши половые органы. Запомните: лохие сосуды — плохая эрекция.

Полноценный сон

Ночной отдых продолжительностью 7-8 часов — необходимое условие для сохранения здоровья вообще и мужского в частности. Если вы решили избавиться от лишнего веса, но при этом будете регулярно недосыпать то похудеть будет намного труднее. Кроме того в этот период вашей нервной системе, как никогда требуется хороший отдых. Да и весь организм будет вам благодарен за полноценный здоровый сон.

Регулярный секс

Недостаток мужских гормонов в организме влияет на половую жизнь представителей сильного пола. Большинство из них полагают, что уже все потеряно. Но это не так! Половая жизнь может продолжаться до глубокой старости, как и репродуктивная способность мужчин. Потому секс 1-3 раза в неделю для мужчины среднего возраста — норма, подтверждаемая современной медициной. И тем не менее, боязнь неудач в постели заставляет многих мужчин во время андропаузы воздерживаться от секса. Следствием отсутствия сексуальных отношений является еще большее снижение выработки тестостерона. В результате круг замыкается — еще способный к нормальной половой жизни мужчина, сам обрекает себя на ее малую вероятность.

Подведем итог: если вы ведете здоровый образ жизни, следите за своим питанием и весом, поддерживаете тело в хорошей физической форме, оставляете в прошлом старые вредные привычки, не воздерживаетесь от радостей секса, регулярно консультируетесь и выполняете рекомендации врача, то андропауза придет к вам гораздо позднее, чем к другим сверстникам.

Травы и чаи при мужском климаксе: что пить чтобы мужчине помогло

Ромадина Виктория, 940

Содержание статьи:

  • Симптомы мужского климакса
  • Основные признаки
  • Психология мужского климакса
  • Особенности протекания климакса у мужчин разного возраста
  • Диагностика климакса у мужчин
  • Медикаментозное лечение климакса у мужчин
  • Использование трав для лечения климакса у мужчин

После 40-45 лет физиологические процессы у человека замедляются. Организм начинает готовиться к старости. Мужской организм – не исключение.

Мужчины часто не замечают и не придают значения этим изменениям: повышенной раздражительности, нервозности, снижению памяти, внимания, половой активности. Они часто находятся в состоянии усталости или депрессии. Снижается интерес к работе, к личному развитию, к жизни и к женщинам. На лице появляются морщины, замедляется рост волос.

Мужчины задаются вопросом, что же с ними происходит?

Симптомы мужского климакса

Климакс у мужчин – это снижение деятельности некоторых отделов центральной нервной системы: гипофиза и гипоталамуса, которые отвечают за функции мужских половых желез.

Многих мужчин удивляет, существование такового. Считалось, что изменения в половой деятельности, приливы жара, головокружение, повышенное потоотделение – это проблемы пятидесятилетних дам. Однако, в период от 40 до 60 лет, это начинается и у мужчин.

Эти изменения обусловлены снижением полового гормона тестостерона. Что влечет за собой ухудшение самочувствия и физического состояния.

Мужской гормон участвует не только в работе половой системы. Он принимает активное участие в мочеиспускательной функции, в работе сердечно — сосудистой системы. Как следствие, его снижение приводит к дисбалансу всего гормонального фона организма. Замедляется обмен веществ, повышается уровень сахара и холестерина в крови, появляется лишний вес. Возможны головные боли, скачки артериального давления и учащение сердцебиения.

Основные признаки

Необходимо отметить, что со снижением уровня тестостерона в мужском организме происходит постепенно. Лишь в некоторых случаях это происходит довольно резко.

С наступлением климакса, быстрее всего происходят изменения в мочеполовых органах. Основными признаками мужского климакса можно назвать:

  • снижение полового влечения;
  • нарушение эрекции;
  • случаи преждевременного семяизвержения или задержка такового.

В период гормонального изменения мужские половые органы менять свою структуру, увеличивается предстательная железа, из-за чего может образоваться аденома и возникнуть проблемы в мочеиспускании.

Важно при наступлении первых признаков нарушения работы мочеполовой системы посетить уролога, сделать диагностику и принять меры.

Психология мужского климакса

Со стороны нервной системы в мужском организме тоже происходят изменения. Тем сильнее они заметны, чем слабее психика человека. Это может выражаться в проявлении агрессии; появлении страхов, тревожности.

Снижение тестостерона, конечно, влияет на половую жизнь, но при этом не утрачивается репродуктивная способность. Эти изменения сильно влияют на психоэмоциональное состояние мужчины.

Такой период называют кризисом среднего возраста. С его наступлением некоторые мужчины начинают злоупотреблять алкоголем. Что впоследствии вводит их в состояние длительной депрессии.

Чтобы этого не произошло, надо стараться сохранять свои социальные и физические функции: иметь семью, вести активный образ жизни, регулярно заниматься сексом, развивать свои познания в данной области, изучать нужную литературу.

Особенности протекания климакса у мужчин разного возраста

Если наступление андропаузы (менопаузы) приходится на возраст 45 лет – это считается ранним климаксом. Этому способствуют:

Большинство мужчин, столкнувшись с этой проблемой в таком возрасте, очень обеспокоены. У них развивается чувство неполноценности. В семье могут возникать конфликты. В некоторых случаях, мужчины ищут поддержку на стороне. Заводят любовные связи, бросают семьи. Но это лишь на время может возобновить остроту чувств и нормализовать половые функции.

Читать еще:  Удаление матки и придатков при менопаузе

Очень важно, для сохранения семьи в этот период, обоим супругам относиться более внимательно друг к другу. Чаще проводить вместе время, не стесняться общаться на разные темы. Своевременная диагностика и лечение проблемы в этом возрасте может продлить мужскую силу.

Зачастую, наступление андропаузы (менопаузы) происходит после 50 лет. Мужчины в этот период сильно переживают по поводу утраты своей молодости.

Стоит понимать, что причина этому — возрастные изменения. Но это не означает, что детородная функция прекращает свою работу.

В этом возрасте необходимо поддержать здоровье организма. Уделять особое внимание питанию, не злоупотреблять жирной, копченой соленой пищей. Отказаться от курения и алкоголя. Восполнять дефицит витаминов. Регулярно заниматься физкультурой и сексом. Проходить регулярные медицинские обследования. Соблюдая эти рекомендации наступление климакса можно приостановить на время.

Если климактерические изменения наступают с 60 до 70 летнего рубежа – это считается поздним климаксом и говорит о хорошей наследственности. В этом возрасте, климакс протекает следующим образом. Вместе со снижением уровня тестостерона прекращается и выработка сперматозоидов. Мужчина утрачивает способность к зачатию.

И лишь в редких случаях этого не происходит.

Диагностика климакса у мужчин

С появлением первых признаков мужского климакса необходимо установить причины, проконсультироваться у врача – андролога, уролога, провести диагностику всего организма, сдать необходимые анализы, сделать УЗИ. Зачастую, заболевания сердечно — сосудистой или эндокринной системы могут принимать за начало андропаузы (менопаузы).

Напомним, что физиологическими изменениями мужского организма с наступлением климакса являются:

  • снижение тестостерона в крови;
  • замедление обмена веществ;
  • повышенное выделение пота;
  • частые приливы жара к области лица;
  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение памяти;
  • появление морщин;
  • замедление роста волос на лице;
  • изменение кожно — липидного баланса кожи;
  • появление лишнего веса;
  • снижение концентрации внимания;
  • сонливости или нарушении сна.

Они могут возникать по причине возрастной перестройки организма; в связи с изменениями гормонального фона; изменениями работы сердечно – сосудистой, моче – половой систем; нарушением работы желудочно – кишечного тракта, в том числе дискинезией желчевыводящих путей (ДЖВП); работой, связанной с вредным и радиоактивным производством; наследственностью; наличием хронических заболеваний; при злоупотреблении медицинскими препаратами, алкоголем, курением; при малоподвижном образе жизни.

Необходимо знать, что раннее обращение к врачу, при появлении первых симптомов, и прием соответствующих лекарственных препаратов, может продлить вашу активную половую жизнь и мужскую силу!

Медикаментозное лечение климакса у мужчин

Все медикаментозные препараты при климаксе у мужчин можно принимать только после консультации с врачом. Особенное внимание следует уделить лекарствам на основе гормонов, поскольку они дают различные побочные эффекты.

Медикаментозное лечение климакса включает в себя следующее:

При нехватке мужских половых гормонов, с помощью специальных средств восстанавливается баланс. Они выпускаются в таблетках, уколах, в виде пластырей с трансдермальным всасыванием действующего вещества.

Назначает данные лекарственные средства только лечащий специалист. При грамотно подобранной терапии, улучается сексуальная жизнь мужчины. Он чувствует прилив сил, и становится энергичным.

  • При нарушениях в психологическом здоровье мужчины, назначаются антидепрессанты и успокоительные.
  • Сероводородные ванны;
  • Солевое и грязевое лечение;
  • Гомеопатия;
  • Лечение пиявками;
  • Таблетки для восстановления эрекции;
  • Витамины группы В, Е.
  • Так же в период климакса, мужчинам назначаются бады, после результатов всех анализов.

Использование трав для лечения климакса у мужчин

В ряде случаев возникают симптомы, которые проявляется эндокринно-обменными, вегетативными, нервными,, сосудистыми и и психическими нарушениями. При средней или тяжелой степени течения заболевания эти симптомы требуют медикаментозного лечения (витамины, антидепрессанты, гормональные средства и прочие) у андролога.

При легкой степени течения заболевания можно прибегнуть к народным средствам, которые оказывают общеукрепляющий, кардиотонический, гипогликемический, успокаивающее, понижающее давление эффекты.

Рецепты чаев, которые помогут мужчинам при климаксе:

Одна часть коры калины смешанная с таким же количеством крушины ольховидной, а также с двумя частями травы омелы белой, мелиссы, пустырника и боярышника, заливается стаканом кипятка. Кипятится пять минут и настаивается около часа.

Следует применять по 2-4 раза в сутки. С осторожностью принимать сбор людям с пониженным давлением.

В равных количествах смешать измельченный корень валерьяны, траву пустырника, и плоды тмина. Одну ложку данного состава залить 1 стаканом кипятка, прокипятить.

Данный чай процедить и пить при нервном возбуждении или тахикардии

Измельченные семена и листья укропа употреблять по 0,5 ч. ложки утром перед едой с водой, а так же на ночь.

Это средство действует как успокоительное, улучшает сон, а также является профилактикой недержания мочи.

Для усиления потенции рекомендуется следующий отвар. Берется 1 столовая ложка измельченных корней подмаренника, заливается 1 стаканом кипятка. Настаивается около часа. Затем процеживается.

Данный целебный отвар необходимо пить 3 раза в день, в течение месяца.

  • Тонизирующий отвар , который рекомендуется употреблять при сильной утомляемости или депрессии.

Берется 1 столовая ложка измельченных плодов рябины. Заливается 1 стаканом кипятка, накрывается крышкой и варится на водяной бане около пятнадцати минут.

Данный отвар необходимо пить после приема пищи, по пол стакана. Два три раза в день.

Также, следует помнить о том, как проходит лечение мужского климакса. Обязательно нужны комплексные воздействия на организм.

Рекомендуется принимать хвойно-валериановые ванны, в состав которых входит 1 флакон валерианы, и равная порция хвойного экстракта. Они помогут гармонизировать состояние. Курс лечения такими ваннами — не менее 10 процедур. Лучший эффект наступает при принятии ванны на ночь.

При ярко выраженном течении заболевания, присутствует такой симптом, как ослабевание потенции.

  • Для решения данной проблемы рекомендуем использовать тонизирующие настои женьшеня или левзеи.
  • Смесь перги и грецких орехов также благотворно скажется на потенции.
  • Морковный сок с молоком также помогает повысить потенцию.

Данные рекомендации помогут Вам легче пережить симптомы мужского климакса, но следует помнить о том, что все советы носят рекомендательный характер, допустимы к использованию после консультации у врача-андролога.

Источники:

http://prokalorijnost.ru/muzhskoj-klimaks-simptomy-i-lechenie-narodnymi-sredstvami
http://healthinfo.ua/articles/novosti_zdorovia/33933
http://chayivankipreyevich.ru/muzhskoj-klimaks/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector