При климаксе зудит все тело

Как и чем лечить зуд при климаксе: эффективные методики

Период менопаузы у женщин часто сопровождается различными недомоганиями. Особое неудобство доставляет дискомфорт и жжение в интимном месте . Столкнувшись с проблемой, женщина теряется и не знает, с чего начать лечение. Вызвать зуд во влагалище могут разные причины ,например, несоблюдение личной гигиены.

Что такое климактерический синдром

Климактерический синдром — это состояние женского организма при наступлении климакса. В этот период на фоне угасания детородной функции снижается выработка женского полового гормона эстрогена. В связи с этим появляются неприятные ощущения, доставляющие женщине неудобство.

Виды дискомфортного состояния:

• приливы, сопровождающиеся резкими приступами жара;
• избыточное потоотделение;
• расстройства сердечно-сосудистой системы;
• зуд половых органов ;
• гинекологические заболевания.

Причины появления зуда

Эстроген вырабатывает коллаген, который отвечает за влажность, прочность и упругость нашей кожи. Когда его уровень в организме уменьшается, кожный покров становится тонким и сухим. Такие изменения могут сопровождаться жжением.

Причины возникновения зуда во влагалище:

1. Сахарный диабет . Увеличение содержания глюкозы в моче приводит к раздражению слизистой поверхности влагалища.
2. Воспалительные процессы. Бактерии, содержащиеся в урине, выделяют токсины, которые провоцируют зуд.
3. Кандидоз . Чаще всего возникает при понижении иммунитета и характеризуется творожистыми выделениями, которые вызывают желание почесаться.
4. Дерматит. Может возникнуть при смене гигиенических средств, как аллергическая реакция. Недуг может спровоцировать ношение слишком узкого, синтетического нижнего белья.
5. Инфекционные заболевания. Передаются только половым путем, сопровождаются зудом и появлением плохо пахнущих выделений.
6. Герпес. Активизируется на фоне общего ослабления организма, особенно при менопаузе. Вначале появляется зуд кожи, а затем отечность и краснота.
7. Новообразования. Истощают иммунную систему и разрушают микрофлору влагалища.

При возникновении перечисленных симптомов необходимо немедленно записаться на прием к врачу.

Как проявляется симптом

Первые признаки зуда начинаются с покалывания, ощущения, что внутри кто-то ползает, иногда чувствуется онемение. Чаще всего жжение начинается после гигиенических процедур, принятия ванны или душа, а также после мочеиспускания и полового акта.

Возможны следующие внешние проявления:

• высыпание;
• сухость;
• покраснение;
• появление небольших прыщиков.

Диагностика

Опытный гинеколог после осмотра сразу может поставить правильный диагноз. Для его подтверждения врач возьмет мазок из влагалища или цервикального канала. Если появляются сомнения, то понадобится сдать анализы крови на гормоны и выявление инфекции.

Дифференциальная диагностика необходима, чтобы исключить все возможные заболевания и выявить истинную причину жжения.

Лечение

Врач после проведения обследования определяет, чем лечить зуд при климаксе. Для каждого пациента этот процесс индивидуален и зависит от поставленного диагноза.

Основные этапы терапии:

1. Устранение сопутствующих патологий.
2. Снятие неприятных ощущений.
3. Назначение препаратов растительного происхождения.
4. Предотвращение повторного заболевания и осложнений.

Если не выявлено никаких патологий, то обычно назначается местная терапия с применением мазей и свечей.

Прием гормональных препаратов

Обычно такое лечение назначается при тяжелом течении менопаузы. При этом женщина должна пройти тщательное обследование, чтобы выявить отсутствие противопоказаний.

Используются следующие медикаменты:

• дерматотропные мази для местного применения;
• интровагинальные гормональные свечи;
• гормональная терапия в комплексе.

Принимать препараты без консультации со специалистом запрещено, иначе можно навредить своему здоровью.

Фитоэстрогены

На сегодняшний день избавиться от сухости можно с помощью натуральных лекарств. Наиболее распространенные из них: Климадинон, Ременс, Эстровэл.

Врачи рекомендуют употреблять целебные отвары из трав, содержащих фитоэстрогены:

Эти препараты не имеют противопоказаний и позволяют улучшить общее состояние организма.

Лечение сопутствующих заболеваний

1. Генитальный герпес. Хорошо помогает прием противовирусных препаратов: Ацивира, Зовиракса, Фамвира. Медики считают, что применение мазей и кремов не дает результатов.
2. Сахарный диабет. Назначается специальная диета и таблетки, снижающие уровень глюкозы в крови.
3. Если выявлено новообразование. Врач решает: удалять опухоль или обойтись оперативной терапией.
4. Воспалительные процессы. Прописывается курс антибиотиков.
5. Молочница. Назначаются препараты: Миконазол, Клотримазол или Пимафуцин.
6. Аллергия. Применяются антигистаминные кремы: Видестим, Радевит или Столкосерил.

Основное назначение должен сделать врач. В любом случае — не занимайтесь самодеятельностью, а проконсультируйтесь у специалиста.

Народные методы

Использовать народную медицину нужно в качестве дополнительной к общим рекомендациям врача. Если начало сильно зудеть в интимной зоне, то избавиться от дискомфорта помогут простые советы.

Составы, после спринцевания которыми состояние организма заметно улучшится:

1. Потрите хозяйственное мыло на крупной терке, залейте 1 столовую ложку стружки одним литром кипятка и добавьте 5 капель йода. Хорошенько размешайте раствор и дайте ему полчаса настояться.
2. Возьмите по 15 грамм чистотела, листьев березы и черной смородины, добавьте к ним по 20 грамм трехцветной фиалки и череды. Измельчите их в ступке. Залейте 2 столовые ложки смеси кипятком, настаивайте в течение получаса, затем процедите. Отвар готов к применению.
3. Два зубчика чеснока выдавите через пресс, залейте стаканом кипяченой воды и дайте настояться 30 минут. Процедите и делайте спринцевание на ночь.
4. Цветки календулы в количестве 2 столовых ложек поместите в чашку, добавьте два стакана горячей воды и настаивайте на водяной бане в течение одного часа. Затем отвар процедите и применяйте по назначению.

Можно также подмываться отварами из череды, тысячелистника, ромашки и чистотела.

Правила гигиены

При наступлении климакса необходимо пересмотреть привычные правила гигиены. Откажитесь от мыла и гелей, имеющих в своем составе красители и отдушки. Лучше использовать гипоаллергенные средства, которые в своем составе имеют молочную кислоту и увлажняющие масла. Постоянное увлажнение помогут поддерживать гель алоэ вера или кокосовое масло

При наличие трещин и язвочек, необходимо вообще отказаться от геля до полного выздоровления, а вместо этого применять отвары трав. Выбирайте нижнее белье из хлопка и более свободного покроя.

Образ жизни и диета

Измените свой рацион питания, исключите из него соленые, острые и копченые продукты. Откажитесь от кофе и алкоголя.

Меню должно состоять из следующих продуктов:

• каши, овощные супы;
• хлеб грубого помола;
• сырые или тушеные овощи;
• постное мясо и рыба.

Выработать эстроген организму помогут брокколи, бобовые, орехи.

Возможные последствия

Если во время обратиться за помощью к врачу, то все неприятности быстро проходят. Однако самодеятельность может плачевно закончиться.

1. Если есть новообразование, то принятие гормонов ускоряет рост опухоли.
2. При сахарном диабете бесполезно заниматься спринцеванием, можно только запустить заболевание.
3. При запущенных половых инфекциях возможно развитие язв и заражение внутренних органов.

Профилактика

Сделать протекание климакса менее ощутимым поможет физическая активность, но только без резких движений. Занятия спортом обеспечат крепкий сон, подачу кислорода в кровь, отрегулируют жировой и углеводный обмен.

Возможные спортивные направления:

Прием витаминно-минеральных комплексов поддержат организм во время перестройки.

Некоторым женщинам для профилактики климакса необходимо принимать гормоны:

Самой лучшей профилактикой менопаузы является здоровый образ жизни и регулярная половая жизнь.

Отзывы

Климакса не избежать, но перенести его комфортно можно. Я, например, пью Циклим и занимаюсь плаванием, чувствую себя прекрасно.

Все равно, это у всех индивидуально, если у мамы менопауза прошла легко, то и у дочери также будет. А если наоборот, то я думаю ничего не поможет, надо просто переждать.

Мне при молочнице помогло хозяйственное мыло, я использовала его вместо геля при подмывании. Уже в первый день стало легче.

Видео

В этом ролике подробно рассказано о причинах зуда во влагалище.

Сухая кожа при климаксе: как устранить и предупредить зуд

Помимо сухости слизистой оболочки матки и других половых органов при климаксе, замечается также сухость кожных покровов. Связано это с уменьшением выработки женских гормонов, характерного для этого состояния. Недостаточно эластичная кожа стягивается и это проявляется ощущением зуда в климактерический период. Начинается он с половых органов и распространяется по всему телу, вызывая дискомфорт и раздражение, снижая работоспособность и нарушая сон. Зуд спины при климаксе наименее приятен, потому что к этой области сложное всего дотянуться, чтобы почесаться или обработать кожу.

Климакс и сухость кожи

Жжение и зуд при климаксе связаны с рядом гормональных изменений этого периода.

1. Прогестерон вырабатывается не так активно, что влияет на выработку защитной слизи шейкой матки, а также на работу сальных желез.
2. Слизистого секрета с каждым месяцем становится все меньше, во влагалище возникает сухость, которая распространяется и на области кожи наружных половых органов. Ощущения настолько неприятные, что многие женщины не могут с ними справиться и расчесывают нежный кожный покров до сукровиц и язвочек.

Часто зуд распространяется по всему телу из-за недостаточного увлажнения кожным салом. Климактерическая сухая кожа – распространенное явление, с которым сталкивается буквально каждая женщина. Помимо шероховатости, могут появиться такие неприятные его проявления, как высыпания и раздражения.

Кроме возрастных изменений, некоторые болезни также могут спровоцировать зуд всего кожного покрова. Их наличие необходимо исключить для того, чтобы грамотно справиться с проблемой.

Что делать с зудом при климаксе

Чтобы облегчить свое состояние и правильно подобрать методы лечения зуда, женщине необходимо в первую очередь выявить его причины. Помимо климакса это могут быть:

• сбои работы эндокринной системы;
• грибковое поражение кожных покровов;
• дефицит витаминов и минералов;
• аллергическая реакция;
• молочница, венерические заболевания;
• болезни органов мочевыделительной системы;
• герпес;
• раковые заболевания кожи.

При диагностике любой из перечисленных болезней лечение назначает врач.

Если в ходе медицинского обследования патологии не обнаружатся, значит причиной зуда являются возрастные изменения в организме. Сухая кожа при менопаузе – одно из них. Лечение носит комплексный характер.

Терапия гормоносодержащими препаратами

Применять рекомендуется строго по назначению врача. Препараты при климаксе бывают общего и местного действия.

1. Общего действия – принимаются преорально или инъекционно, целью терапии считается устранение всех неприятных симптомов, связанных с наступленем менопаузы, а также причины зуда – гормонального дисбаланса. В их состав входит небольшое количество аналога женского гормона эстрогена, поэтому они абсолютно безопасны.
2. Препараты местного действия применяются для обработки влагалища. Недостаток этих лекарственных средств в том, что они устраняют только сам зуд в области половых органов, а не его причину. Достоинством местных препаратов считается быстрый эффект.

Средства народной медицины

Для лечения зуда во время климакса успешно применяется фитотерапия – спринцевание отварами трав. Также ими можно обрабатывать область вульвы. Хорошо для этих целей подходят сборы ромашки, череды, чистотела. Эффективными будут тампоны, пропитанные маслом облепихи или свечи из животного жира и прополиса.

Перед применением любого из народных средств важно убедиться в отсутствии противопоказаний к его компонентам.

Грамотно подобранный рацион

Рацион питания при климаксе составляется с учетом двух принципиально важных моментов:

1. Исключение продуктов, усиливающих сухость кожи: соленое, острое, копченое, сладкое.
2. Добавление в рацион полезных жиров: орехи, жирная рыба, авокадо.
3. Кроме этого, важно следить за водным балансом и пить не менее 2 л простой чистой воды ежедневно. Питание должно быть дробным, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Трудности обменных процессов чреваты отложением шлаков, которое неизбежно проявляется на коже.

Помимо всего прочего, необходимо тщательно соблюдать личную гигиену.

Советы по уходу за кожей в период менопаузы

Изменение образа жизни должно быть подстроено под все процессы, происходящие в женском организме. Привычные гели и другие средства для интимной гигиены с началом климакса могут дополнительно сушить кожу половых органов, вызывать раздражение и аллергическую реакцию.

Чтобы не навредить коже и уменьшить зуд, целесообразно придерживаться таких рекомендаций:

• отказаться от привычных косметических средств, подобрав соответствующие возрасту и гипоаллергенные;
• отдавать предпочтение отварам трав при подмывании;
• для увлажнения кожи тела лучше использовать натуральные эфирные масла;
• принимать теплую ванну нужно не чаще 2 раз в неделю, приветствуется добавление эфирных масел в воду;
• заниматься умеренными физическими нагрузками, идеально подойдут дыхательные упражнения;
• принимать воздушные ванны, избегая попадания прямых лучей солнца на кожу;
• избегать стрессовых ситуаций и обеспечить себе здоровый сон;
• отказаться от алкоголя, сигарет и кофе.

Все перечисленные мероприятия помогут не только улучшить состояние кожи и избавиться от зуда, но и укрепят иммунную систему.

Витамины для женщин 45+

В зрелом возрасте метаболизм женщин значительно замедляется, и это сказывается на способности усваивать полезные микроэлементы. Даже при сбалансированное здоровом питании организм нуждается в дополнительном снабжении витаминами. Особенно это касается женщин, ведущих активный образ жизни. Для кожи необходимы витамины E, А, D, F, C. Их можно употреблять по отдельности или в составе комплексных препаратов. Перед их покупкой рекомендуется сдать анализ крови, чтобы определить, каких из них не хватает больше всего. Применение витаминов и пищевых добавок необходимо согласовывать с врачом.

Зуд кожи во время климакса – явление неизбежное, но вполне поправимое при правильном подходе. Здоровый образ жизни, контроль состояния здоровья, исключение стрессов и соблюдение правил гигиены – то, что поможет каждой женщине.

Может ли менопауза вызывать зуд?

Зуд кожи — распространённая проблема при климаксе. В этот период жизни женщины могут наблюдать зуд на лице, половых органах и других частях тела.

Гормональные изменения, происходящие в организме во время менопаузы, способны вызывать проблемы с кожей, такие как приливы жара, избыточное потоотделение и зуд. Происходит это из-за того, что эстроген оказывает существенное влияние на состояние кожного покрова женщины.

В текущей статье мы рассмотрим причины зуда кожи во время менопаузы и объясним, как избавиться от этого симптома. В частности, мы приведём эффективные методы домашнего лечения, а также поговорим о медикаментозной терапии при зуде и профилактических мерах.

Может ли менопауза вызывать зуд?

Пониженный уровень эстрогена может вызывать зуд на коже

Во время менопаузы уровень эстрогена в организме женщины начинает снижаться.

Эстроген важен для поддержания здоровья кожи. Этот гормон помогает ей оставаться увлажнённой, поскольку стимулирует выработку натуральных масел и коллагена. Коллаген — белок, который обеспечивает прочность и эластичность кожи.

Снижение выработки натуральных масел и коллагена может приводить к высыханию и истончению кожи. Такие изменения часто сопровождаются зудом.

Типы зуда во время менопаузы

Женщины могут сталкиваться с различными типами зуда во время климакса.

Зуд кожи

Поскольку во время менопаузы кожа становится менее увлажнённой и менее эластичной, женщины могут становиться более чувствительными к косметической продукции, например к мылу или стиральным порошкам. Высокая чувствительность проявляется раздражением кожи, а это приводит к её воспалению и возникновению зуда.

Некоторые женщины наблюдают зуд наряду с покалыванием или онемением кожи. Данное состояние в мире медицины принято называть парестезией.

Иногда у женщин в период менопаузы наблюдается редкий тип парестезии, который характеризуется ощущением ползания мурашек.

Степень интенсивности зуда может варьироваться от лёгкой до тяжёлой. В более тяжёлых случаях зуд может вызывать расстройства сна и вмешиваться в повседневную жизненную активность.

Зачастую зуд сопровождается другими проблемами с кожей, в число которых может входить следующее:

• сухость кожи;
• сыпь на коже;
• покраснения кожи;
• небольшие бугорки на поверхности кожи.

При появлении видимых раздражений кожи женщине необходимо направиться в больницу, чтобы врач провёл диагностику и исключил наличие серьёзных медицинских состояний, например бактериальных или грибковых инфекций.

Генитальный зуд

Снижение уровня эстрогена может проявляться возникновением или усугублением проблем с влагалищем.

В период менопаузы женщины могут чаще сталкиваться с зудом в области половых органов. От этой проблемы они будут страдать сильнее при наличии сухости влагалища — ещё одного распространённого симптома климакса.

Низкий уровень эстрогена приводит к тому, что ткани влагалища становятся более сухими и более тонкими. Данное состояние принято называть вагинальной атрофией или атрофическим вагинитом. Оно приводит к тому, что во влагалище или на вульве возникают зуд и боль. Атрофический вагинит часто сопровождается болезненными ощущениями во время секса.

Зуд влагалища также могут вызывать следующие факторы:

• раздражение от мыл и стиральных порошков;
• воспаление;
• рак влагалища, рак вульвы и в редких случаях рак шейки матки.

После менопаузы организм более подвержен развитию определённых форм рака, поэтому женщинам необходимо в срочном порядке обращаться к врачу, если в этот период они наблюдают у себя кровотечения или влагалищные выделения.

Методы домашнего лечения

Увлажнение предотвращает сухость кожи и зуд

Женщинам часто удаётся эффективно лечить или предотвращать зуд кожи благодаря бережному уходу за ней, а также путём внесения изменений в диету и образ жизни.

Ниже приведены шаги, при помощи которых можно ослабить зуд кожи во время менопаузы.

Использование холодных компрессов

Холодные и влажные компрессы на зудящих участках кожи помогают успокоить раздражение. Если на ночь покрывать затронутые области тела влажным полотенцем, то можно избавиться от проблем со сном, которые часто вызывает сильный зуд.

Приём овсяных ванн

Купание в воде с коллоидной овсянкой помогает устранить зуд кожи.

Коллоидной называют овсянку, которая измельчена до состояния порошка. Благодаря вымоканию в смеси этого порошка с водой кожа легко впитывает целлюлозу и клетчатку, которые содержатся в овсянке. Путём использования коллоидной овсянки можно смягчить кожу и успокоить зуд.

Порошок необходимо разводить в тёплой ванне и не допускать, чтобы вода была слишком горячей, поскольку это может обострить зуд.

Регулярное увлажнение

Увлажнение после ванны или душа помогает сохранить влажность во внешних слоях кожи. Это позволяет устранить сухость и зуд.

Женщинам, которых часто беспокоит зуд, следует выбирать неароматизированные увлажнители для сухой и чувствительной кожи. Натуральные увлажнители, такие как гель алоэ вера или кокосовое масло, известны тем, что могут эффективно устранять раздражение кожи.

Медикаментозное лечение

Иногда зуд возникает повторно, несмотря на применение домашней терапии. В таких ситуациях может потребоваться лечение безрецептурными или рецептурными препаратами.

Стероидные кремы

Современный рынок предлагает лёгкие стероидные кремы, которые можно приобретать и по рецепту врача, и без него. Такая продукция содержит не менее одного процента гидрокортизона, который успокаивает зудящую и воспалённую кожу, если наносится на затронутую область.

Стероидные кремы подходят только для краткосрочного применения. Использование таких средств дольше недели может вызвать побочные эффекты, например волдыри или покраснения.

Анестетические кремы

Анестетические кремы для местного применения, например бензокаин, вызывают онемение кожи и таким образом обеспечивают временное облегчение при зуде. Их также нельзя применять долго и прикладывать к повреждённой коже, поскольку это может усугубить раздражение.

Антигистамины

Несмотря на то что главное предназначение антигистаминов состоит в лечении аллергий, многие женщины также используют их при попытке избавиться от зуда во время менопаузы. Антигистамины можно принимать в форме таблеток или прикладывать к коже в виде мазей.

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) используется для восстановления гормональных уровней у женщин в период менопаузы. Данный тип лечения помогает избавиться от симптомов климакса, таких как приливы жара, сухость влагалища и утрата плотности костной ткани.

Хотя ЗГТ обычно не назначается специально для лечения зуда, путём повышения уровня эстрогена можно устранить или ослабить проблемы с кожей.

Важно понимать, что ЗГТ несёт в себе определённые риски, поэтому если женщина желает опробовать данный метод лечения, то сначала ей нужно будет обсудить этот вопрос с врачом.

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены — натуральные вещества, которые содержатся в некоторых растениях. Они отличаются по своим свойствам от эстрогенов, вырабатываемых в организме, однако дают похожие эффекты.

Мировая наука относительное недавно начала изучать пользу фитоэстрогенов при лечении симптомов менопаузы, но кое-что ей выяснить уже удалось. Так, в 2014 году американские учёные провели исследование, результаты которого показали, что фитоэстрогены могут заменять ЗГТ по своим полезным свойствам, хотя при этом обладают незначительными побочными эффектами или не имеют таковых вообще.

Профилактика зуда при климаксе

Здоровый водный баланс поможет предотвратить зуд

Женщины могут снизить вероятность появления зуда кожи во время менопаузы, если будут придерживаться следующих рекомендаций.

• Избегайте ванн и душа с горячей водой, которая может лишить кожу защитного слоя из натуральных масел. Людям, которые имеют чувствительную кожу, лучше мыться слегка тёплой водой.
• Аккуратно промакивайте кожу после мытья. Грубое трение полотенца о раздражённую и зудящую кожу может усугубить имеющиеся проблемы. Поэтому необходимо выбирать полотенце из мягкого материала и нежно впитывать в него влагу.
• Не чешите кожу. Зудящую кожу часто хочется почесать ногтями, но таким образом можно повредить затронутые участки, особенно если они уже воспалены. Вместо того чтобы чесать кожу, прикладывайте к ней холодные компрессы для ослабления зуда. Надевайте перчатки на ночь, чтобы во сне случайно не расцарапать кожу.
• Используйте косметическую продукцию без ароматизаторов. Парфюмированные мыла и духи содержат агрессивные химические вещества, которые могут раздражать кожу. Для того чтобы обезопасить себя от этого эффекта, применяйте мыла и средства для мытья тела, которые не содержат ароматизаторов и предназначены для сухой и чувствительной кожи.
• Ограничьте потребление алкоголя и никотина. Эти вещества высушивают кожу и способствуют её преждевременному старению.
• Носите мягкие и «дышащие» ткани. Одежда из хлопка гораздо реже вызывает раздражения кожи по сравнению с шерстью или синтетическими тканями, которые также могут прилипать к телу.
• Избегайте воздействия сильного солнечного света. Вредные ультрафиолетовые лучи могут раздражать сухую, зудящую или нежную кожу. Используйте солнцезащитные кремы, которые предназначены для чувствительной кожи.
• Поддерживайте водный баланс. Вода крайне важна для поддержания здоровья кожи и предотвращения зуда.

Заключение

Зудящая кожа во время менопаузы обычно становится результатом падения уровня эстрогена. Женщинам часто удаётся избавиться от зуда благодаря использованию методов домашнего лечения, применению безрецептурных препаратов и отказу от определённой косметической продукции.

Если зуд усиливается или не проходит после продолжительной терапии в домашних условиях, то женщине могут понадобиться более сильные препараты. Врач также может посоветовать пациентке заместительную гормональную терапию для снижения гормонального дисбаланса.

Симптомы климакса, в том числе зуд, со временем становятся слабее и обычно не тревожат женщину через несколько лет после менопаузы.

Источники:

http://doktora.guru/simptomy/obschie-simptomy/zud-pri-klimakse.html
http://topginekolog.ru/klimaks/zud-suhaya-kozha
http://medmaniac.ru/zud-pri-klimakse/