Полезно ли сдавать кровь на донорство женщинам при климаксе

Омолаживающее донорство

“Мне сказали, что полезно сдавать кровь. А чем конкретно?”
Инесса Гужан, г. Тамбов

На вопрос читательницы отвечает врач-терапевт высшей категории Городской многопрофильной больницы № 3 г. Санкт-Петербурга Андрей Владимирович Боровой.

Донорство – не что иное, как кровопускание. А данный метод лечения практиковался на протяжении многих столетий и считался чуть ли не панацеей от всех болезней. А потом вдруг был признан опасным и бесполезным. Почему? Из-за различных осложнений. Забор крови производился в антисанитарных условиях. Лекари частенько злоупотребляли своим излюбленным средством. Они могли пускать пациенту кровь чуть ли не каждый день. Это нехорошо. А вот нечастые кровопускания приносят организму лишь пользу. И донорство тому наглядное подтверждение.
Большинство специалистов считают, что дозированная потеря крови стимулирует резервные силы организма. В сосуды выходит часть крови, долгое время хранившаяся во внутренних органах – печени и селезенке. Кроме того, начинает “работать” депо крови, которое пребывало в коже. В ней усиливается микроциркуляция, клетки начинают получать больше питательных веществ и кислорода.
Все это приводит к тому, что кожа “оживает”. Она становится более упругой и эластичной, на щеках появляется румянец, а самое интересное для дам – приостанавливается образование морщин. Так что донорство оказывает на кожу омолаживающее воздействие. Но лишь при умеренной потере крови.
Изменения происходят не только в коже. Прежде всего они касаются красного костного мозга. Его работа усиливается, чтобы восполнить потерю эритроцитов. Интересно, что их количество возвращается к первоначальному значению уже через неделю после кровопотери.
Но на этом процесс не останавливается – появляется все больше и больше красных кровяных телец. Уже на десятый день их значение превышает то, что было до момента сдачи крови. Какое-то время этот феномен активно использовался в спорте: за 10 дней до соревнований спортсмену “пускали кровь”. Тогда его организм к моменту высшей физической нагрузки находился в прекрасной форме.
Судите сами: гемоглобина много, все органы хорошо кровоснабжаются, сил хоть отбавляй. То есть человек пребывает на пике своих возможностей.
Кроме красных кровяных телец усиленно вырабатываются и белые кровяные тельца – лейкоциты. И это тоже хорошо. Ведь лейкоциты выполняют защитную функцию, предохраняя наш организм от вирусов и бактерий. После потери крови иммунная система работает более активно, более напряженно. Кстати, древние лекари заметили, что после кровопускания исчезают жар и лихорадка, инфекция отступает на второй план.
Но такие метаморфозы длятся недолго – всего несколько дней. А уже через два месяца все возвращается на круги своя. Все показатели стабилизируются, работа внутренних органов возвращается в привычное русло. Какое-то время организм должен отдохнуть от вмешательств в свою жизнь.
Именно поэтому донорство строго регламентировано. Во-первых, за один раз разрешается сдавать не более 450 мл крови. Это тот безопасный объем, потеря которого не принесет человеку никакого вреда. А во-вторых, женщинам не рекомендуется сдавать кровь больше четырех раз в год. Мужчины могут это делать пять раз в год. Такая разница понятна – ведь представительницы прекрасного пола и так обречены на ежемесячную кровопотерю.
И еще один немаловажный нюанс: все это относится к здоровым людям. Тем, кто не страдает никакими хроническими заболеваниями, особенно анемией и пониженным артериальным давлением.
Кроме донорства крови существует еще и донорство плазмы. У человека забирают кровь и помещают ее в центрифугу. Через некоторое время в ней происходит деление: все форменные элементы оседают на дне, а сверху располагается жидкая часть крови – плазма. Ее забирают, а красные и белые кровяные тельца возвращаются в кровеносное русло донора. Это не что иное, как плазмаферез.
Многие слышали это медицинское название, однако в народе эта процедура больше известна как “очистка крови”. Действительно, из организма выводятся некоторые ненужные вещества. Это токсины, тяжелые металлы, яды, иммунные белки. Человек прекрасно сможет прожить и без них. Тем паче, что объем плазмы восстанавливается очень быстро – всего за несколько недель.
Если при донорстве крови идет стимуляция кроветворения, то при потере плазмы активизируется работа иммунной системы. Именно поэтому плазмаферез назначается больным, которые страдают хроническими инфекциями. Причем здесь неважно, где именно локализуется воспаление – это могут быть половые органы, суставы, печень, почки, легкие. Эффект носит универсальный характер. Проще говоря, стимулируется весь иммунитет.
Но опять-таки здесь большую роль играет состояние здоровья, регулярность донорства и объем забираемой плазмы. Последний не должен превышать 600 мл за один сеанс. Для людей, масса тела которых не превышает 50 кг, расчет идет с другой позиции. Здесь не разрешается сдавать более 12% от всего циркулирующего объема крови. А он, в свою очередь, составляет 6,5–7% от массы тела. Минимальный перерыв между двумя донорскими сеансами не должен быть меньше двух недель. За год же человеку нельзя сдавать более 12 литров плазмы.
Но и у донора есть свои обязанности. За три дня до сдачи крови он не должен употреблять алкогольные напитки, а также есть острую и жирную пищу. Накануне процедуры человек может легко поужинать, а утром ему разрешается лишь сладкий чай и небольшой кусочек хлеба. Зато после сдачи крови необходим горячий обед, который можно запить стаканом красного вина.
И еще один немаловажный нюанс: донор, только что сдавший кровь, не должен испытывать никаких физических нагрузок. Кроме того, ему противопоказано вождение любого автотранспорта. Этих ограничений следует придерживаться несколько дней.

Адреса станций переливания крови.
Москва: l Городская станция переливания крови. Ул. Поликарпова, 14. Тел. 945.75-86 l Филиал Городской станции переливания крови. Ул. Бакинская, 31. Тел.: 326-99-29, 327-51-28 l Областная станция переливания крови. Ул. Металлургов, 37 “А”. Тел. 304-02-06 l Станция переливания крови Министерства здравоохранения и медицинской промышленности. Ул. Живописная, 50. Тел.: 193-75-81, 190-75-55 l
Санкт-Петербург: l Отделение переливания крови б-цы Св. Великомученика Георгия. Северный пр., 1. Тел. 511-99-93 l Донорский пункт НИИ пульмонологии. Ул. Рентгена, 12. Тел. 238-48-64 l Донорское отделение Института эпидемиологии и микробиологии. Ул. Большая Монетная, 15. Тел. 232-20.96 l Станция переливания крови Мариинской больницы № 16. Литейный пр., 56. Тел. 275-74-55 l
Калининград: l Областная станция переливания крови. Ул. Чкалова, 29. Тел. (0112) 21-55-41 l
Минск: l Отделение переливания крови Клинической больницы № 2. Тел. (017) 234-04-35 l

Полезно ли для организма сдавать кровь

Полезно ли сдавать кровь

Допустимая норма сдачи крови за год для женщин — это четыре раза: это объясняется тем, что ежемесячно представительницы женского пола сталкиваются с месячными и теряют кровь. После сдави крови в следующий раз донору разрешено приходить через два месяца. Важно соблюдать данный интервал, чтобы у организма было время восстановить потерянный объем крови.

Следует проконсультироваться с врачом и следовать всем его указаниям относительно подготовительных мероприятий, которые позволят пройти забору крови без опасных последствий для женщины. Рекомендуется знать и возраст возможного донора.

Польза донорства состоит в следующем:

1. Улучшается работа кровообращения, организм быстрее восстанавливается.
2. Снижается вероятность нарушения функций сердечно-сосудистой системы, особенно снижается вероятность инфаркта у донора.
3. Повышается иммунитет.
4. Профилактика многих заболеваний печени и селезенки.
5. Профилактика патологий желудочно-кишечного тракта.
6. Организм успешно борется с сильными кровотечениями.
7. Донорство продлевает жизнь человека на несколько лет.
8. Кровь донора тщательно обследуется на наличие инфекций, поэтому донору не стоит беспокоиться о своем организме.

Сдача крови полезна и потому, что женщине не придется принимать лекарственные препараты, чтобы привести организм в норму.

Забор крови производится через вену. После процедуры происходит снижение кровяного давления, в результате этого стимулируется работа костного мозга: в кровь попадают молодые эритроциты. Благодаря этому представительницы женского пола дольше сохраняют свою молодость и чувствуют себя свежо и бодро.

Некоторые специалисты отмечают, что у женщины, сдающей кровь в период планирования беременности, с большой вероятностью родится девочка.

Считается, что больше всего пользы сдача крови приносит женщинам после сорока лет. В это время их организм претерпевает изменения из-за климакса, донорство помогает легко перенести его симптоматику.

Плазма. Немного ликбеза

Плазма – это жидкая фракция крови. Ее удельный вес составляет 60% массы цельной крови. Задачей этой жидкости является транспортировка клеток крови в различные органы и ткани, доставка питательных веществ и выведение продуктов жизнедеятельности.

Плазма необходима для поддержания работоспособности системы гомеостаза, формирования фибриновых сгустков в месте травмы. В состав этой биологический жидкости входят белковые фракции, обеспечивающие солевой баланс организма. Кроме этого, они участвуют в обменных процессах, стабилизируют работу иммунной системы.

Плазма широко используется в медицинской практике. Введение этого компонента крови показано при шоковом состоянии пациента, массивной кровопотере, передозировке антикоагулянтами, кардиомиопатиях различной этиологии.

Все эти состояния относятся к крайне тяжелым. Поэтому сдавая компоненты крови, донор спасает чью-то жизнь.

Список противопоказаний

Не рекомендуется сдавать кровь беременным женщинам и тем, кто кормит грудью ребенка. Донорство в подобных случаях допускается только в ряде исключений и в небольших объемах. Нельзя сдавать кровь и при месячных: должно пройти не менее пяти дней после окончания менструации.

Донорами стать не могут люди после некоторых хирургических операций и те, кто имеет на теле татуировки или пирсинг. Считается, что возвращение из-за границы может стать причиной в отказе на донорство, и только по истечении двух месяцев женщине разрешено сдавать кровь, а в случае посещения тропических стран — три месяца.

На момент сдачи у женщины не должно быть болезней, температура и артериальное давление должны быть в пределах нормы.

Выделяют ряд заболеваний, наличие которых не позволяет сдавать кровь:

• Заболевания крови;
• Нарушения в нервной системе;
• Патологии легких и бронхов;
• Хроническая форма гепатита;
• Камни в почках и мочевом пузыре;
• Язва желудка;
• Заболевания почек;
• Кожные заболевания;
• Острые инфекционные заболевания.

При отсутствии данных противопоказаний у женщины сдача крови пойдет ей только на пользу. Полный список противопоказаний можно уточнить на сайте службы переливания крови.

Различают безусловные противопоказания к сдачи крови и временные. К безусловным относят:

• Инфекционные заболевания;
• Инвазии;
• Заболевания нервной системы;
• Болезни крови ;
• Эмфизема лёгких;
• Грудная жаба;
• Рецидивирующий обструктивный бронхит;
• Холецистит;
• Хронические гепатиты и гепатозы;
• Язвы органов пищеварения;
• Мочекаменная болезнь;
• Болезни почек;
• Слепота;
• Воспаления органов ЛОР;
• Заболевания кожи.

К временным противопоказаниям относят:

• Трансфузия;
• Постоперационное восстановление;
• Зарубежная командировкаgt; 2 мес.;
• Посещение тропических странgt; 3 мес.;
• Контакт с больными гепатитом;
• Грипп, ОРВИ;
• Ангина;
• Удаление зуба;
• Менструация;
• Беременность;
• Грудное вскармливание;
• Приём лекарственных препаратов;
• Приём алкогольных напитков;
• Недавние прививки.

Сдача плазмы крови. Вред для донора

Процедура забора является инвазивной манипуляций. Поэтому встречаются случаи умышленного искажения информации о пользе сдачи плазмы крови для донора.

Всемирная организация здравоохранения разработала рекомендации по донации крови и ее компонентов, включая частоту и объем забора биологической жидкости. Следование протоколам ВОЗ является обязательным для персонала медицинских учреждений.

Польза сдачи плазмы крови для донора:

1. Моральное удовлетворение – сам факт того, что донация плазмы способна спасти жизнь другому человеку;
2. Профилактика кровотечений – донация является своеобразной тренировкой для системы гомеостаза. Кроме этого, организм учится быстро восстанавливать утраченную биологическую жидкость.
3. Увеличение срока жизни – доказано, что доноры живут в среднем на 5 лет дольше, чем их сверстники.
4. Ведение здорового образа жизни – требования к потенциальному донору достаточно строги.
5. Профилактика атеросклероза, ишемии, появления эмбол.
6. Обновление компонентов биологической жидкости.
7. Снижение уровня холестерина, что уменьшает риск развития инфаркта и нарушений мозгового кровообращения.
8. Профилактика заболеваний печени, мочевыводящей системы, поджелудочной железы .
9. Для женщин – предупреждение прорывных маточных кровотечений, сложных родов с массивной кровопотерей.
10. Материальная сторона – не всегда сдача компонентов биологической жидкости проходит безвозмездно. Донор получает дополнительные отгулы, которые можно присоединить к основному отпуску. Статус «почетный донор» – это перечень разнообразных льгот, предоставляемых государством.
11. Перед донацией проводится обязательный медицинский осмотр. И даже если кандидатура донора будет отклонена, он будет знать, что ему нужно пройти обследование и качественное лечение у профильного специалиста. Это принесет пользу даже без сдачи плазмы крови.

Сдавать биологическое сырье возможно только в специализированных медицинских учреждениях. При строгом следовании протоколам ВОЗ польза сдачи плазмы крови несомненна.

• процедура проводится без предварительного обследования;

• манипуляции проводят инструментом многоразового использования;

• инфицирование донора из-за нарушения правил асептики;

• забор избыточного объема биологической жидкости;

• нарушение рекомендованного числа донаций в течение года.

Компоненты крови являются ценной биологической субстанцией. Поэтому специалисты-транфузиологи жестко придерживаются протоколов Всемирной организации здравоохранения.

В течение года разрешается 10 актов донации плазмы для 1 донора и не более 600 мл биологической жидкости в 1 манипуляцию. В медицинских учреждениях ведется строгий учет. Поэтому превысить частоту донаций не получится.

При сдаче плазмы крови вред может нанести не сам факт кровопотери, а нарушение правил и техники безопасности при процедуре забора биологической жидкости.

Сдача плазмы крови. Польза для донора

Побочные эффекты, которые проявились бы после забора крови, почти нет. При соблюдении всех рекомендаций для донора, женщина не столкнется с серьезными угрозами для ее здоровья.

Среди вредных последствий выделяют одно, а именно развитие зависимости у доноров. Практика показывает, что у тех людей, которые часто сдают кровь, появляется желание сдавать ее как можно чаще. При наличии каких-либо препятствий, которые делают донорство невозможным, они начинают испытывать психологический дискомфорт, ухудшается общее самочувствие.

Сама ранка от укола на руке не приносит сильных неудобств и не болит, поэтому женщине не придется тратить время на ее обработку и уход за ней.

Донорство не приносит значительного вреда организму.

Сдавать кровь или воздержаться?

Сегодня донорство важное дело, так как кому-то всегда требуется переливание крови. В связи с этим каждый человек, сдавая свою кровь, не только спасает чью-то жизнь, но и становится почетным и уважаемым гражданином. Во многих странах доноры получают поощрения, в том числе и материальные.

Выше уже отмечалось, что донорство наносит вред организму только в том случае, если пренебречь правилами. Важно и то, чтобы забор крови осуществлялся лишь в специальном для этого учреждении, а процедуру проводил обученный специалист с медицинским образованием. Женщине нужно с осторожностью выбирать место, где она собирается сдавать кровь, если с нее требуют деньги или предлагают провести процедуру без предварительного осмотра, нужно отказываться.

Женщине не стоит беспокоиться о своем здоровье, если она решила стать донором. Уже после первого забора крови она почувствует себя свежо и бодро. Определенно, донорство приносит человеку только пользу.

Поведение после донации

Донорство – это строгое следование правилам подготовки к процедуре и ведение здорового образа жизни. Только желания сдать биологическую жидкость недостаточно.

1. Возраст от 18 и до 60 лет и вес не менее 50 кг. В редких случаях минимальная масса тела – 47 кг.

2. Быть гражданином или иметь вид на жительство. При себе должны быть документы, позволяющие идентифицировать личность.

3. Быть здоровым.

4. У женщин во время менструации забор плазмы не проводится.

Перед забором биологической жидкости потенциального донора осматривает врач. Показан общий анализ крови, определяют группу и резус-фактор, исследуют на сифилис, гепатит и ВИЧ. При сниженном уровне гемоглобина забор плазмы не проводится.

Если кандидату разрешена процедура донации, то перед медицинскими манипуляциями он должен перекусить. Обычно это чай с булочкой.

Пациент должен находиться в положении лежа на спине. Во время процедуры у донора задействовано 2 руки. Из одной проходит забор биологической жидкости. Кровь поступает в центрифугу для отделения эритроцитов, тромбоцитов, прочих клеток от плазмы.

Затем в вену второй руки – вводится тромбоцитарная и эритроцитарная масса, полученная после центрифугирования. Полученная плазма замораживается.

Во время забора плазмы количество гемоглобина не снижается, как при сдаче цельной крови. Но организм все равно испытывает стресс, поэтому после донации возможны слабость и головокружение.

2. На сутки забыть об алкогольных напитках. Не стоит верить мифу о пользе красного вина для восстановления после кровопотери.

3. После забора плазмы не снимать давящую повязку в течение нескольких часов.

4. Отдохнуть в течение получаса после манипуляции. Съесть булочку, выпить чаю.

5. Не стоит в течение суток идти в спортзал или заниматься трудовыми подвигами.

6. Нормально питаться, пить достаточный объем воды в течение 2 дней после донации.

Несоблюдение правил поведения после сдачи плазмы крови нанесет вред донору, так как организм будет восстанавливаться гораздо медленнее. Будет присутствовать слабость и головокружения.

Перед тем принимать решение о донации компонентов крови обсудите пользу сдачи плазмы крови с врачом-трансфузиологом. Ну а вред этой медицинской манипуляции крайне сомнителен.

Подготовка

Предварительно проходят рутинные процедуры. Оценивают состояние здоровья потенциального донора. Необходимо убедиться, что потеря крови ущерба здоровью донора не нанесёт, а сам донор не страдает заболеваниями, способными передаваться реципиенту.

У будущего донора крови определяют группу крови, присутствие или отсутствие фактора резус-фактор. Проводят тесты на содержание в крови возбудителей СПИДа, сифилиса, вирусных гепатитов и прочих заболеваний. Возрастных ограничений на донорство нет. Кровь старика и юноши равноценна.

А вот, индивидуальные особенности донора оказывают решающее влияние на пригодность к отдаче крови. Не допускают к донорству людей, перенесших некоторые операции, а также имеющих татуировки и пирсинг и массу тела lt;50 кг. В особом порядке рассматривают пригодность к донорству беременных и кормящих матерей

Профессиональные доноры крови настолько привыкают к сдаче крови, что ощущают в ней неодолимую потребность.

Памятка донора

Все положительные изменения достигаются без применения лекарств, что дозволяет избегать их побочного действия.

Несмотря на все плюсы сдачи крови в качестве донора, существуют определённые ограничения:

• Не рекомендуется сдавать кровь чаще пяти раз в году для мужчин и одного раза в квартал для женщин;
• За двое суток до сдачи крови необходимо ограничить физические нагрузки;
• Требуется ограничить употребление яиц, жирного, жареного, спиртного;
• После сдачи крови, несколько суток нельзя подвергать себя высоким физическим нагрузкам и путешествиям.

Прочие моменты сдачи

Донором быть опасно при несоблюдении правил. Сдавать кровь нужно в специальных пунктах приёма, обеспеченных необходимым оборудованием и квалифицированным персоналом. Нельзя давать согласие на отбор крови без предварительных анализов и осмотра врачом.

Сдача крови — бесплатная процедура. Для восстановления сил, человеку предоставляется оплачиваемый выходной день. Процесс отбора крови имеет продолжительность около 30 минут.

Иногда, переливание от донора заключается в заборе не крови, а какой-то её части. Например, эритроцитов, лейкоцитов или плазмы. В таком случае, кровь донора проходит через центрифугу, где отбираются необходимые для трансфузии компоненты, а остальные части крови возвращаются в сосуд донора.

Полезно или вредно сдавать кровь?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Здесь надо придерживаться правила, что все хорошо в меру. То есть не надо стремиться сдавать кровь, если вы плохо себя чувствуете. И не надо стараться сдавать кровь чаще, чем это рекомендовано (перерыв для сдачи крови – не менее 60 дней, для сдачи плазмы не менее 2 недель). Также кровь можно сдавать не более 3-5 раз в год, чтобы организм успевал восстанавливаться. А плазму можно сдавать 6-12 раз в год.

Раньше донором можно было быть в возрасте от 18 до 60 лет. Сейчас верхнюю границу донорства сняли (при условии хорошего здоровья и отсутствии противопоказаний).

При сдаче плазмы – у вас забирается кровь, от нее отделяется плазма , а затем кровь вливается вам обратно. При сдаче крови у вас берется 450 мл крови.

Донор приносит двойную пользу – и себе и тому, кому переливают его кровь. Повышенное содержание в крови железа – вредно. А кровопотеря уменьшает содержание железа .

Люди, которые регулярно сдают кровь страдают инфарктом в десятки раз реже, чем те, которые кровь не сдают (исследования проводились в Финляндии). Мужчины, сдающие кровь на 30% реже страдают от сердечных приступов (исследования проводились в Америке). То есть кроводачи полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. После сдачи крови организм получает импульс на обновление.

Еще плюсы сдачи крови:

Устойчивость организма при кровопотерях при авариях, несчастных случаях.

Стимуляция кроветворения и обновление организма . Тем самым продление молодости.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Профилактика заболеваний иммунной системы , пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени и атеросклероза.

Разгрузка органов (селезенки, печени) при выведении лишней крови из организма.

Доноры, регулярно сдающие кровь живут в среднем на 5-8 лет дольше среднестатистического человека.

Кровосдача и плазмосдача способствуют коррекции артериального давления.

Для мужчин донорство особенно полезно в возрасте 40-55 лет (спасает от проблем с сердцем).

Женщинам перед климаксом сдача крови помогает продлить молодость .

Также есть данные, что у женщин сдача плазмы перед планированием беременности способствует появлению на свет девочки, у мужчин – мальчика.

Кровь донора проверяется на инфекции. Поэтому донор может быть спокоен за свое здоровье. Если анализы будут “плохие”, донору обязательно об этом сообщат и предложат дополнительные бесплатные обследования и лечение при необходимости. Кровь проходит 6 месячный карантин, после которого также могут выявить инфекции не обнаруженные ранее.

Доноры имеют льготы – предоставление двух отгулов (один в день сдачи крови, другой в любой удобный день).

Почетные доноры (сдавшие кровь 40 раз или плазму 60 раз) получают ежемесячное пособие и имеют другие льготы.

Источники:

http://www.wh-lady.ru/omolazhivayushhee-donorstvo/
http://znk-mos.ru/polezno-organizma-sdavat-krov/
http://www.baby.ru/blogs/post/13738459-12103293/