Определить климакс с помощью теста

Тест на климакс

Как пользоваться менопаузальными тестами

Угасание репродуктивной функции означает начало кардинальной гормональной перестройки в организме, которая особо заметно проявляется в период менопаузы.В пременопаузе организм еще готовится к завершению детородной функции, поэтому менструация у женщин еще остается, вот только регулярность ее нарушается.

С окончанием менструаций, а точнее — спустя год после ее завершения, наступает менопауза. Уровень ФСГ заметно увеличивается, в то время как наблюдается острый дефицит эстрогенов. Это приводит к нарушению работы всех систем организма. Заметно проявляются психоэмоциональные и вегетативные изменения, и в основном — не в лучшую сторону. Начинают одолевать неврозы, бессонница, приливы, боли и прочие неприятности.

Первые два этапа климакса могут длится около 15 лет. После этого наступает постменопауза. Симптомы постепенно исчезают, но уровень ФСГ так и остается повышенным.

То есть общей чертой всех климактерических фаз является изменение уровня фолликулостимулирующего гормона. И если за ним регулярно наблюдать, то можно определить наступление менопаузы. Для постоянного наблюдения не обязательно обращаться в лабораторию и диагностические центры, достаточно воспользоваться тестом на менопаузу.

Как правило, это небольшое приспособление, которое по моче определяет уровень содержания ФСГ. Чтобы получить достоверный результат, нужно воспользоваться им несколько раз через определенные промежутки времени. Такие тесты имеют широкую распространенность благодаря своему удобству использования, компактности и доступной стоимости. Воспользоваться им можно в любом удобном месте. Он не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов.

Чтобы получить максимально точный результат, следует проводить тестирование на утренней моче, поскольку именно в ней находится наибольшая концентрация ФСГ. Постарайтесь воздержаться от мочеиспускания как минимум за 2-3 часа до проведения теста, а также ограничить употребление жидкости.

Менопаузальные тесты — одноразовые, поэтому перед использованием убедитесь, что упаковка герметично закрыта и не повреждена. Процедуру нужно проводить чистыми руками.

Как правило, данное средство представлено тест-полоской, которую нужно освободить из упаковки и погрузить в емкость с мочой до отметки, и оставить там на 10 секунд. Далее извлечь полоску из жидкости и положить на сухую поверхность и ждать указанное в инструкции время до появления положительного или отрицательного результата.

Каждый производитель выпускает тесты со своими особенности, и время и способ проявления результатов у всех разный. Поэтому перед использованием определенного средства внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Если вы подозреваете начальную стадию климактерического периода и менструации у вас еще есть, то тестирование желательно проводить на первой неделе цикла, и повторно — спустя неделю. Если же это тест уже на менопаузу при отсутствии критических дней на протяжении нескольких месяцев — можно выполнять процедуру в любой день с повтором через неделю.

Как пользоваться менопаузальными тестами

Когда вы уже стоите на пороге менопаузы, поводом для беспокойства может стать любой нарушение и дискомфортное ощущение. По каждому поводу обращаться к доктору — не выход из ситуации. На помощь придут тесты на менопаузу. В каком же случае уместно их использование?

Симптомы климактерия носят различный характер, поскольку в этот момент нарушена работа практически всех систем организма.

  • Во-первых, зачастую дают о себе знать психоэмоциональные нарушения в виде климактерических неврозов, повышенной утомляемости, резкой смены настроения, депрессивного состояния, подавленности, рассеянности, нарушения сна, чувства тревоги.
  • Самым распространенным симптомом являются приливы жара, которые могут одолевать с частотой до 30 раз в день, а на смену им приходить резкий озноб. Это типичные нарушения терморегуляции, которая происходит по причине поступления ложных сигналов в мозговые отделы, отвечающие за нормальную температуру тела. Это также может обозначиться обильным потоотделением и резкими перепадами температуры тела.
  • Начинают беспокоить боли различного характера и локации, зачастую — это низ живота, поясница, головные боли, судороги в мышцах , онемение конечностей.
  • Снижается качество сексуальной жизни, падает сексуальное влечение, досаждает сухость во влагалище и других органах интимной области.
  • Страдает сердечно — сосудистая система, которая дает знать о себе покалываниями в области сердца, учащенным сердцебиением, скачками артериального давления и обострениями ряда недугов.
  • Заметно меняется внешний вид: кожа становится менее упругой, сухой и тонкой, обозначаются высыпания и мимические морщины.
  • И самый главный признак — это нарушение менструального цикла , а с наступлением менопаузы — и вовсе полное ее прекращение.

Конечно же, эта симптоматика может быть и проявлением определенных болезней, нарушений в организме или гормональным сбоем. Однако, если эти симптомы начали вас беспокоить в обозначенном возрасте, стоит прибегнуть к тесту на менопаузу.

В последнее время эти приспособления приобретают огромную популярность среди представительниц женского. Зарубежный и отечественный рынок представляет целый ряд подобных тестов.

Одним их самых распространенных является Фраутест на менопаузу. Представлен немецким производителем Axiom в линейке средств, в которую входят тесты на беременность и овуляцию. Он молниеносно реагирует на увеличения уровня фолликулостимулирующего гормона, отчетливо проявляя визуальные сигналы. В упаковке имеется две тест-полоски, для первого применения и второго (спустя неделю).

Также можно выделить среди других MiraTes Menopause HomeTest и Премиум диагностикс. Принцип действия у них тот же, что и предыдущего. Однако имеет не такое широкое распространение в отечественных аптеках.

В том, как определить наступление климакса с помощью менопаузальных тестов, мы разобрались. Осталось понять, какие действия предпринимать, получив положительный результат.

Далее следует обратиться к специалисту для проведения полной диагностики и установления гормонального фона. Поскольку характеризуемые средства показывают уровень одного лишь ФСГ, то полная диагностика поможет установить количество эстрогенов, прогестинов и других важных гормонов.

Большой популярность при климаксе пользуется гормонозаместительная терапия, при которой в организм искусственно вводятся вещества, моделирующие действия дефицитных гормонов. Но такая терапия имеет внушительный ряд противопоказаний.

Также достаточно эффективными являются фитогормоны — препараты на натуральной основе, гомеопатия, БАДы. В любом случае, климактерий не пройдет незамеченным и даже легкое проявление симптомов требует купирования, и чем раньше установить начало менопаузы и пременопаузы, тем больше шанс того, что вы перенесете климакс безболезненно и комфортно.

Читать еще:  Сухая слизистая горла при климаксе

Если же определение климакса дало отрицательный результат, а симптомы все-таки присутствуют, то это может указывать на определенные недуги или какие-либо нарушения в организме.

Прислушивайтесь к своему организму, особенно если вы достигли климактерического возраста и при любых изменениях обращайтесь к диагностике. Тесты на менопаузу станут палочкой-выручалочкой в определении вашего нынешнего состояния. И будьте здоровы!

Любое изменение в репродуктивной системе женщины сопровождается и изменениями в гормональном фоне. До наступления климакса (до 40 лет) уровень гормонов обладает определенной цикличностью. При выработке яичниками ресурсов количество половых гормонов на каждом этапе меняется и может постепенно снижаться. В это время увеличивается уровень фолликулостимулирующего гормона ФСГ в крови.

Чтобы определить, когда этот период начинается, необходимо провести специальное исследование.

Тест на менопаузу отреагирует на увеличение количества ФСГ и покажет визуально, наступила ли она. Врач при исследовании результатов теста будет учитывать также признаки приближения климакса у пациентки.

Как проводить

Чтобы тест на менопаузу показал правильный и точный результат, необходимо соблюдать следующие принципы проведения процедуры:

  • осуществлять тестирование рекомендуется в первую неделю цикла;
  • при получении отрицательного результата, но при наличии симптоматики климактерического периода, нужно повторно провести тестирование через 60 дней;
  • при получении отрицательного результата и отсутствии симптомов менопаузы, повторно проводить тестирование можно через каждые полгода;
  • если после первого теста результат положительный, а после второго – отрицательный, обследование следует сделать через пару месяцев;
  • при проведении процедуры важно применять только те полоски, у которых еще не закончился срок действия;
  • для корректного анализа каждая упаковка теста при покупке должна быть герметичной.

Инструкция проведения теста на менопаузу:

  1. Держась за окрашенный край, достаньте тест-полоску из герметичной упаковки.
  2. Поместите полоску на десять секунд в баночку с предварительно собранной мочой (до отметки, указанной стрелками).
  3. Положите полоску на чистую и сухую поверхность и дождитесь проявления линий.

Не позже чем через пять минут проверьте полученный результат. Чтобы корректно провести тестирование, необходимо держать полоску в моче не дольше десяти секунд.

После проведения первого теста через неделю необходимо выполнить еще одну такую процедуру. При получении положительных результатов дважды подряд обратитесь к врачу, так как ваш организм постепенно вступает в период менопаузы. Специалист расскажет, как необходимо действовать, чтобы поддержать организм в климактерический период, и при необходимости назначит медикаментозную поддерживающую терапию.

О чем говорят результаты теста

Полученный на полосках результат нужно сверить с информацией, указанной в инструкции:

  1. При появлении одной светлой полоски можно говорить о получении отрицательных результатов теста. Уровень ФСГ находится в пределах нормы, репродуктивная функция организмом выполняется стабильно. При наличии симптомов климакса следует проконсультироваться с врачом.
  2. Если на тесте образовались две яркие полоски, это означает, что уровень ФСГ повысился, и такое явление считается положительным результатом.

Если вторая полоска еле заметна, нужно провести тестирование повторно, так как исследование может быть неправильно выполнено. Такой результат специалисты считают недействительным.

Если тест на менопаузу отрицательный, месячных нет, и беспокоят другие неприятные симптомы, необходимо разобраться, почему организм претерпевает гормональный сбой, а также, как его можно нормализовать.

Когда может повышаться ФСГ, кроме климакса

Повышение гормона эстрогена и ФСГ может наблюдаться в жаркий период года. Специалисты заметили, что в зимнее время он понижается.

Повышение ФСГ, не связанное с климаксом, может происходить при:

  • маточных кровотечениях;
  • отсутствии месячных, когда наблюдаются частые нарушения в менструальном цикле;
  • недостаточном функционировании яичников;
  • опухоли гипофиза;
  • алкоголизме;
  • формировании кист;
  • воздействии рентгеновских лучей.

Уровень ФСГ в женском организме может повыситься при приеме Бромокриптина, Ранитидина или Циметидина, Кетоконазола или Флуконазола, Метформина, Провастатина, витамина В.

Важно регулярно обследовать свой организм, чтобы своевременно определить первые метаболические нарушения с целью предупреждения серьезных осложнений климактерия.

Менопаузальные тесты помогут выяснить, наступила уже менопауза или нет. Благодаря такому исследованию женщина может подготовиться к гормональным изменениям в организме как физически, так и эмоционально.

Тест на уровень ФСГ дает возможность позаботиться о своем состоянии здоровья заранее, чтобы успешно сохранить его при наступлении климакса.

Тест для определения менопаузы: где купить и как пользоваться?

Климакс – это гормональное изменение, с которым приходится сталкиваться каждой женщине. Возраст его наступления разный: он колеблется от 38 до 45 лет. Однако, известны и такие случаи, когда климакс наступал в 20 лет или после 60.Каждый организм индивидуален, но иногда необходимо вызывать искусственно менопаузу, чтобы избежать серьезных осложнений от некоторых заболеваний.

Для того, чтобы понять действительно ли наступил климакс, рекомендуется провести тест на менопаузу.

Одним из главных симптомов этого состояния можно назвать отсутствие менструации более года. Однако месячные могут прекратиться и по иным причинам, например, из-за гинекологических заболеваний.

Как работает тест для определения менопаузы?

Беременность и климакс — это серьезные гормональные изменения в организме. Стоит знать, что до того периода, пока идут месячные, концентрация веществ отличается определенной цикличностью.

Лишь немногие женщины знают, что для определения менопаузы, как и для беременности, существуют тесты. Согласитесь, глупо каждый год сдавать анализы, чтобы выявить приближающуюся менопаузу, ведь она может длиться 10 и даже 15 лет. Экспресс-исследование позволяет быстро и в домашних условиях определять наличие или отсутствие климакса. Тест на менопаузу работает по принцу полосок для определения беременности.

Во время менопаузы в крови женщины увеличивается ФСГ, который и определяется тестированием. Перед его использованием важно прочесть инструкцию применения и следовать ей.

Когда делать тест?

Многие женщины, чей возраст старше 40 лет, ждут наступления климакса, внимательно относясь к своему здоровью. Нужно помнить о том, что безболезненно он не проявляется, и обязательно говорит о себе разными симптомами. Первый этап наступающей менопаузы определить несложно, он проявляется такими признаками:

  • мышечные судороги;
  • приливы;
  • повышенное потоотделение;
  • ухудшение сна;
  • появление мурашек;
  • раздражительность.
Читать еще:  Причины появления месячных после года климакса

Эти симптомы могут говорить и о развитии заболеваний. А поэтому после появления нескольких признаков климакса, стоит провести тест на менопаузу, и не тратить время на поход в поликлинику. Если же он окажется положительным, рекомендуется обратиться к гинекологу. Если он оказался отрицательным, а симптомы климакса не прекратились, рекомендуется повторить его через пару месяцев и незамедлительно обратиться к врачу.

Как узнать о наступающем климаксе?

Ничего сложного в проведении процедуры для определения менопаузы нет. Многие люди думают, что ФСГ содержится только в крови, а поэтому для проведения анализа необходим этот биологический материал. Это вещество содержится и в моче, а поэтому ее важно собрать с утра в стерильную емкость и провести исследование.

Однако нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • не ходить в туалет за 3-4 часа до проведения обследования;
  • не пить воду в большом количестве;
  • открывать упаковку только когда соберетесь его использовать.

Также немаловажно и время проведения процедуры. Если у женщины еще продолжается менструация, то проводить его рекомендуется в первую неделю цикла. Дополнительную проверку необходимо сделать в такой же день следующего цикла. Если же менструаций не было более 3 месяцев, проводить тестирование можно в любое время. Повторное исследование разрешено сделать уже через неделю. Инструкция использования проста:

  1. Вымыть руки.
  2. Сходить в туалет.
  3. Вскрыть упаковку.
  4. Взяться за яркую полоску.
  5. Поместить тест в емкость с мочой на 10 секунд.
  6. Расположить полоску на сухой поверхности.
  7. Посмотреть результат через 1-5 минут.

Тест на менопаузу инструкция которого очень проста, за несколько минут можно провести в домашних условиях.

  1. Если появилась одна бледная полоска, то это говорит лишь о том, что менопауза не наступила, а причины своих болей лучше выявить с лечащим врачом.
  2. Если на идентификаторе появилось две яркие полоски, значит, климакс наступил и чем ярче полоса, тем большее количество ФГС в анализе. В таком случае также нужно обратиться к доктору, и пройти дополнительные исследования на определение климакса.

Иногда исследование может показать недостоверный результат. Чаще всего это происходит при его неправильном проведении, истекшем сроке годности или бракованном товаре. В упаковке две полоски, и если есть подозрение, что одна из них оказалась бракованной, рекомендуется провести вторую.

Правила проведения тестирования

Для того чтобы получить максимально точный результат нужно придерживаться некоторых принципов при проведении тестирования. К их числу относятся такие:

  • если при появлении климатических симптомов тест отрицательный, проводить повторную процедуру необходимо не менее чем через два месяца;
  • если результат отрицательный, и выраженные симптомы климакса отсутствуют повторную диагностику разрешено проводить не раньше чем через полгода;
  • если первый тест был положительным, а второй отрицательным, то это считается пределами нормы и нужно повторить обследование через 2 месяца;
  • не применять полоски по истечению срока годности;
  • гормональная терапия и оральные контрацептивы могут искажать результаты.

Если вы провели 2-3 Фраутеста с недельным интервалом, и они указали положительный результат, нужно обратиться к гинекологу за консультацией – вы находитесь в состоянии пременопаузы. Доктор подскажет вам, как легче перенести этот сложный период, который может растянуться на длительное время.

Приобрести такой товар можно в любой аптеке, даже если вы находитесь в небольшом населенном пункте. Если полоски для определения беременности производятся разными производителями, то товары для определения менопаузы выпускаются только одним производителем Frautest Menopause, который создает тесты для определения овуляции и беременности. Стоимость двух полосок обычно не превышает 200 рублей.

Тест на выявление климакса можно считать достоверным, так как их применяют не первый год, и многие женщины признали их удобство. Для точной картины одного обследования провести будет мало. Желательно сделать их 3-4, то есть потребуется две упаковки. Но все же до сих пор некоторые представительницы слабого пола ломают голову:а есть ли методики для определения приближающего климакса? И не знают на него ответ.

Интересное видео по теме:

Тест на менопаузу

На самые актуальные вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, врач акушергинеколог «Европейской клиники» в Москве Дмитрий Михайлович Лубнин (www.sovetginekologa.ru).

«Правда ли, что определить начало менопаузы сейчас можно не выходя из дома с помощью какого-то аптечного теста? Насколько точна такая диагностика?» — Полина Крымова, г. Тверь

— Действительно, в аптеках появился так называемый «тест на менопаузу». Он основан на выявлении повышенного уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче. Во время климакса этот параметр всегда бывает высоким. Однако на практике дело обстоит не так просто, как кажется. Не стоит думать, что с помощью простого домашнего теста можно вынести вердикт своему женскому здоровью. Дело в том, что повышенный уровень ФСГ бывает у женщин и вариантом нормы. Менструальный цикл при этом в целом сохранен, и даже есть вероятность наступления беременности. Однако если дама сделает такой тест и он окажется положительным, у нее может случиться стресс. И на его фоне вполне может наступить эмоциональный климакс. Поэтому выполнять такое тестирование, если у вас только начал сбиваться цикл, наверное, не стоит. Другое дело, если месячные пропадают на несколько месяцев. Если вас беспокоят выраженные приливы, потливость, перепады кровяного давления. Впрочем, и в этом случае тест имеет вспомогательную роль. Надежнее обратиться к грамотному гинекологуэндокринологу, который поможет разобраться с возникшими явлениями и предложит оптимальное решение ваших проблем.

«Слышала такую точку зрения: климакс — благо для женщины, если она страдает некоторыми гинекологическими недугами. Поэтому даже появились лекарства, которые вызывают искусственную менопаузу. Какие заболевания можно вылечить с их помощью?» — Наталия Варнова, г. Муром

— С наступлением климакса у женщины действительно могут исчезать некоторые былые расстройства. В первую очередь, те, что связаны с циклическими изменениями гормонального фона. Это миома матки, эндометриоз, аденомиоз, мастопатия, предменструальный синдром. Поэтому после менопаузы эти заболевания зачастую не трогают, а дожидаются естественного разрешения проблем. Что касается препаратов, которые создают обратимое состояние менопаузы, то это совсем не новинка. Их достаточно давно используют в лечении эндометриоза, аденомиоза и миом матки у женщин репродуктивного возраста. Это так называемые агонисты гонадотропинов, например Бусерелин-депо, Золадекс, Люкрин. Суть в том, что они на время «выключают» циклические процессы в яичниках. Гормональная стимуляция тканей прекращается. Соответственно, узлы миомы и очаги эндометриоза уменьшаются в размерах.

Читать еще:  При климаксе женщина не возбуждается

Однако во время такого лечения нередко развиваются эффекты настоящего климактерического синдрома. Это связано со снижением уровня женских гормонов. Поэтому препараты для искусственной менопаузы назначают строго индивидуально и принимают короткое время под контролем врача.

«Я приближаюсь к возрасту менопаузы. Можно ли спрогнозировать, как будет протекать этот период, насколько он будет долгим и тяжелым?» — Марина Федорова, г. Екатеринбург

— В вашем вопросе уже заложено негативное отношение к менопаузе. Однако не нужно воспринимать климакс как болезнь. Это лишь переход к новому, не менее продолжительному этапу в жизни. И для некоторых женщин этот период может стать даже более комфортным. Уходит плохое самочувствие, связанное с менструациями. Исчезает риск нежелательной беременности. Самостоятельно проходят гинекологические заболевания, которые создавали много проблем. Да, у некоторых женщин этот переходный период протекает сложнее. Но это зависит от «изношенности» организма. От того, в каком состоянии вы подошли к этому рубежу. Безусловно, частые болезни, травмы, воздействие никотина, алкоголя, химии ослабляют тело. Истощают ресурсы, за счет которых здоровый человек легко преодолевает гормональную перестройку. На тяжесть климакса также влияют наследственность, отсутствие или малое число родов, короткий период кормления грудью.

Но если вы хотите войти в новый период жизни без проблем, попробуйте к нему подготовиться. Для этого, прежде всего, нужно вести активный образ жизни. Регулярные упражнения поддерживают мышцы в тонусе, и от их состояния во многом зависит ваш гормональный фон. Важную роль также играет нормализация диеты. В ваш ежедневный рацион должны входить свежие овощи и фрукты, рыба, нежирное мясо и продукты, богатые волокнами. Потребление соли и алкоголя надо сократить. А от курения вообще отказаться. И конечно, не забывайте о правильном распорядке дня. Если в молодости организм еще «прощал» вам бессонные ночи и работу без выходных, то теперь начинает «обижаться».

«Мне 47 лет. Месячные стали приходить с большими задержками и часто бывают обильными. Надо ли с этим что-то делать или просто перетерпеть, когда закончится перестройка?» — Майя Лунева, г. Москва

— Нерегулярность месячных — признак приближающейся менопаузы. Но если задержки длительные, а кровотечения обильные, терпеть не нужно. Надо обязательно идти к гинекологу. Дело в том, что в этот период часто происходит разрастание слизистой оболочки матки. Формируется состояние под названием «гиперплазия эндометрия». Также вырастают функциональные кисты яичников. Чем дольше задержка, тем большие изменения могут развиться. Когда толщина эндометрия достигает критического размера, возникает кровотечение. Часто в связи с этим женщины попадают на выскабливания в стационар. Но такое развитие событий можно предотвратить. Для этого нужно в самом начале задержки месячных выполнить УЗИ. На нем врач определит толщину эндометрия и сможет вовремя назначить вам препарат, содержащий гормон прогестерон.

Кроме того, врач может порекомендовать на этот период или заместительную гормонотерапию, или препарат гормональной контрацепции. Они позволят вам избежать повторения ситуации в будущем.

«В моей жизни в 44 года случилась долгожданная поздняя любовь. Даже возникла мысль завести ребенка. Понимаю, что можно обратиться в клинику и сделать ЭКО. Но хотелось бы забеременеть самостоятельно. Есть ли шансы?» — Елена Пронина, г. Ржев

— Шансы есть. Иногда бывает, что даже при очень нерегулярных месячных вдруг происходит временное восстановление цикла. Возвращаются ранее исчезнувшие овуляции, и женщина может зачать ребенка. Кстати, этому событию весьма способствует эмоциональный подъем.

Чтобы точнее узнать свои шансы на беременность, нужно сдать кровь на гормоны — ФСГ, эстрадиол и прогестерон, выполнить УЗИ детородных органов. Причем обязательно определить так называемый овариальный резерв яичников — подсчитать в них количество фолликулов, способных к развитию и оплодотворению. Если они есть, то вам посоветуют препараты, которые помогут этим фолликулам «проснуться». И, соответственно, повысят шансы на зачатие естественным путем.

«Хотела бы сгладить симптомы начинающейся менопаузы. С каких средств лучше стартовать — с гомеопатических или сразу с гормонов?» — Раиса Фаритдинова, г. Казань

— Фитопрепараты и гомеопатические средства, конечно, более мягкие. Чаще всего их назначают при легких формах климактерического синдрома. Но некоторым женщинам такие препараты не помогают. Поэтому приходится прибегать к более серьезному «допингу» — заместительной гормонотерапии. Однако тут надо иметь в виду два принципиальных момента. Во-первых, ЗГТ — это не эликсир молодости, который разом решит все проблемы. Разумеется, препараты женских половых гормонов делают много полезных дел. В том числе — обеспечивают профилактику атеросклероза, остеопороза и болезни Альцгеймера. Но вместе с тем имеется риск и побочных влияний — развития венозных тромбов, усиления мигреней.

Также пока не снят вопрос о небольшом повышении риска рака груди и эндометрия. Так что перед назначением препарата нужно взвесить все его плюсы и минусы для конкретного человека. Современные средства для ЗГТ весьма разнообразны. Они отличаются по типу и дозам гормонов, по режиму приема и способу введения. Так, помимо таблеток выпускаются гормональные пластыри, гели, спирали и даже импланты. Но какой бы вариант вы ни выбрали вместе с врачом, придется соблюдать незыблемое правило. Пока они работают, нужно раз в год посещать гинеколога. Сдавать кровь, делать УЗИ и маммографию.

Источники:

http://marta2.ru/test-na-klimaks/
http://vklimakse.ru/test-na-menopauzu.html
http://www.wh-lady.ru/test-na-menopauzu/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: